Marlina клуб про мышление и самореализацию через любовь к себе
Всем привет! Меня зовут Марина Лезихина. Здесь я пишу о своей жизни и увлечениях. Делюсь мыслями и инструментами, помогающими узнавать, принимать себя, находить свои сильные стороны и растить уверенность. Автор тренинга "Моя Богатая внутренняя девочка"
إظهار المزيد311
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
-47 أيام
-3330 أيام
- المشتركون
- التغطية البريدية
- ER - نسبة المشاركة
جاري تحميل البيانات...
معدل نمو المشترك
جاري تحميل البيانات...
01:00
Video unavailableShow in Telegram
01:00
Video unavailableShow in Telegram
Как работать со страхами?
Важно отметить, что я не говорю о фобиях, таких как боязнь высоты, полетов, пауков и т.д.
Речь будет про страхи, которые мешают нам действовать на пути к цели, реализовывать себя, свои умения, знания, экспертность.
Так вот,
работа со страхом может идти на трех уровнях:
1. Сознательном. Когда мы четко разбираемся в причине своего страха.
Например, сегодня одна девушка написала, что боится продавать свой обучающий курс, но когда стали разбираться что за этим стоит, то оказалось что боится она не продаж, а оценки со стороны.
2. Телесном. Где и как проявляется ощущение страха. В пятках, ладонях, горле, волосах. Где возникает это чувство, как ощущается.
Например, если ощущается ком в горле, то значит тело зажимает свой голос и хочет что-то ответить/сказать, возможно даже прокричать.
3. Подсознательном. Когда мы можем управлять эмоцией на уровне энергии, которую она нам дает. Делать слабее, изменять, трансформировать.
Самое интересное начинается, когда обнаруживаешь связь между уровнями, которые я описала выше. И собираешь подходящие практики, как ключики к двери.
🔥 5
Photo unavailableShow in Telegram
Коротко мои новости -
Я стала приглашенным спикером на курсе «Быстрые продажи»!!
🎉🎉🎉🎉🎉
Это будет практический Курс по тому как заработать деньги в моменте и я там буду делиться практиками работы со страхами.🥰🥰🥰
👍 4
01:00
Video unavailableShow in Telegram
👍 5
01:00
Video unavailableShow in Telegram
👍 5
Привет-Привет! Как прошли ваши выходные?
У меня потрясающие новости! Скоро поделюсь🔥😘
🔥 5
Очень круто!! Спасибо, что делитесь своими инсайтами❤
❤🔥 1❤ 1
Мой знак вселенной указал мне, что всё исполнимо, главное, что бы контроль оставался за мной. Чтобы я управляла желаниями, а не они мной
❤🔥 1
Открывайте мурашки на картинках и ищите свою карту (они идут по порядку).🥰😍♥️
Пишите, какую подсказку вам принес этот знак Вселенной. На что указал? Куда направил?