💎 Елена-Дыхание-Энергия-Эмоции
Эксперт осознанного дыхания - диплом гос образца. Заряжаю твою БАТАРЕЙКУ, чтобы и в 50 как в 30🔥 Через ДЫХАНИЕ учу справляться с эмоциями, стрессом, самооценкой без изнуряющих проработок ✔️ 💎 Кейсы: https://t.me/otziviElenaBoridco 💎ЛС @ElenaBoridko
إظهار المزيد491
المشتركون
+2524 ساعات
+937 أيام
+10630 أيام
- المشتركون
- التغطية البريدية
- ER - نسبة المشاركة
جاري تحميل البيانات...
معدل نمو المشترك
جاري تحميل البيانات...
ЭМОЦИИ ✔️
Чистила фото и нашла медитативное видео, вдохновляющее напоминание о лете...
Захотела пересмотреть, наполниться, ведь лето так быстро заканчивается...
Ждёшь его, ждёшь, а уже раз... и сентябрь 🤣
✔️ Сделайте глубокий вдох и свободный расслабляющий выдох, включите видео 👇 и вдыхайте всеми лёгкими морской воздух, прану ☀️,
чтобы сохранить в сердце замечательные эмоции и впечатления ✨
❤ 6👍 3🐳 1💯 1
00:53
Video unavailableShow in Telegram
🎁🎁🎁🎁🎁🎁
Дыхательная техника от стресса, тревожности, для хорошего сна.
Дышите и спите спокойно)
IMG_4686.MP419.14 MB
❤ 15🔥 4👍 3👏 3🐳 3
Photo unavailableShow in Telegram
ИНТЕРАКТИВ 🚀
Поднимем активность в ваших каналах!
🔥Давайте поддержим друг друга взаимными реакциям, комментариями и подписками🔥
УСЛОВИЯ ПРОСТЫ:
❗️Подписаться на мой канал и каналы коллег, чтобы получить в 5 раз больше активности и подписчиков 💲
КОНТЕНТ, КОТОРЫЙ ПРОДАЕТ
Я МЕМОЛОГ! Самые смешные мемы для постов и сторис
КОНТРОЛЬ ЧУВСТВ И ЭМОЦИЙ
Виктория| продвижение в соцсетях| подбор и обучение ассистентов
РОСТ КАЧЕСТВА ЖИЗНИ ПРОЯВЛЕННОСТЬ
Елена | Дыхание | Энергия | Эмоции
АКАДЕМИЯ РОСТА⚜️Анастасии Сафроновой
ОРГАНИЗАТОР: ПИАР КЛУБ
✅ Поставить реакции на последние 3 поста
✅ Написать «хочу реакции/комментарии/подписки» и оставить ссылку на свой канал
✅ Быть активными и отвечать участникам «готово» тем, у кого проявили активность
❗️ЗАПРЕЩЕНО рекламировать свои услуги и чаты пиара. Иначе БАН
Полетели 🚀🚀🚀
❤ 24👍 13🤝 6
Photo unavailableShow in Telegram
Итак, вспомните свой вопрос и номер своей карты.
Сделайте вздох облегчения – глубокий вдох с усилием и расслабляющий выдох, можно через рот со звуком голоса.
Закройте глаза и сделайте ещё один вздох облегчения... И ещё один.
Откройте глаза и рассмотрите свою карту.
Что говорит вам эта картинка, какие ассоциации, где вы на ней?
Получилось? 👇
❤ 25👍 16🔥 11🐳 8🤩 3
Photo unavailableShow in Telegram
Дорогие, сегодня у меня возникли вопросы, решила найти ответы у своего подсознания.
Ответ вроде интуитивно мелькал, но сомнения вместе с ним))
Сделала себе МАК расклад.
МАК - метафорические ассоциативные карты.
Помогают проникнуть в мир интуитивного мышления. То есть вы сами объясняете, что означает для вас эта картинка, какие у вас с ней ассоциации, исходя из собственных ценностей, правил жизни на данный момент.
Захотела и вам предложить поискать интуитивные ответы, послушать себя 🤍
Задайте волнующий вопрос. Сделайте глубокий вдох, свободный расслабляющий выдох и выберите номер карты.
Напишите его в комментариях 👇
👍 22❤ 18⚡ 11👏 8
Photo unavailableShow in Telegram
Один из лучших бесплатных способов продвижения в тг - КОММЕНТИНГ.
Он приводит самых тёплых подписчиков и создает вам репутацию.
Специально для вас сделала подборку лучших каналов, на которых отлично работает комментинг:
🔻 Алия Ахметова - эксперт по созданию смысловых автоворонок для экспертов, чтобы было легко продавать лояльным клиентам.
🔻 Света Букина - эксперт по матрицам судьбы, и создание уникальных браслетов из натуральных камней.
🔻 Екатерина Татаринова - семейный психолог для взрослых. Помогает наладить отношения с собой, с родителями и с мужем, с помощью глубинной трансформации.
🔻 Елена Боридько - эксперт по дыхательным практикам. Благодаря техникам, вы научитесь заряжать свою энергетическую батарейку, справляться со стрессом и тревожностью.
🔻 Дарья Туманова - мастер состояний, через психологический портрет рассказывает о программах, которые не дают сдвинуться с мертвой точки.
🔻 Анна Покатаева - практик - эксперт продающих отделов продаж. В канале делится инструментами, как продавая продавать.
Организатор подборки - ЛАГЕРЬ КОНТЕНТА И ТРАФИКА.
Как комментировать так, чтобы на вас подписались, а не отправили в бан ⬇️
1️⃣ Подписывайтесь на нужные каналы и комментируйте по теме поста.
2️⃣ Пишите в первых рядах- так в будете заметней. Не выключайте уведомления 🚨 на канале.
3️⃣ Пишите комментарии искренние через личность и экспертность, но без саморекламы.
⚡ 17🥰 7🤝 6🔥 5❤ 2
28:59
Video unavailableShow in Telegram
⏺Запись эфира «Осознанное дыхание- осознанная жизнь!»
✅ Говорила о том, как ощущать себя и в 50 как в 30 🔥, высвобождая запечатанные негативные эмоции;
✅ Как дыхание помогает справляться с самыми главными препятствиями к росту, изобилию и процветанию - со страхами, стрессом, тревожностью и даже паническими атаками;
✅ Как через дыхание слышать свои истинные желания, связь всех уровней 4д и раскрывать свой потенциал;
✅ Провела уникальную дыхательную технику, которую использует известный мотиватор Тони Роббинс для настройки и поднятия энергии!
🟡 Презентовала Клуб дыхательно - двигательных практик
Вход ТУТ https://t.me/dishiosoznano_bot
🟡 Делюсь бесплатными техниками дыхания у себя на канале в закрепах :
https://t.me/dishiosoznanno
☄️ По кодовому слову
ДЫХАНИЕ забирай 🎁
- 40 минутную консультацию-диагностику на наличие нездоровых дыхательных привычек
Пиши «ДЫХАНИЕ» @ElenaBoridko
record.mp4162.58 MB
❤ 17🥰 11🔥 10
اختر خطة مختلفة
تسمح خطتك الحالية بتحليلات لما لا يزيد عن 5 قنوات. للحصول على المزيد، يُرجى اختيار خطة مختلفة.