Глеб про Воздержание
Здесь про то как перестать трогать свою змею. И почему воздержание может изменить жизнь к лучшему. Связь с автором: @glebb0v (рекламу не продаю)
إظهار المزيد17 351
المشتركون
-5624 ساعات
-3567 أيام
-74030 أيام
- المشتركون
- التغطية البريدية
- ER - نسبة المشاركة
جاري تحميل البيانات...
معدل نمو المشترك
جاري تحميل البيانات...
Мне 19 лет
Дрочить начал в 9-10 лет , это пипец рано
Поначалу дрочил ну по 1 разу в день , а потом просто понесло 5 раз в день каждый день
Где-то в 12 лет я чисто случайно начал воздерживаться и заметил такую вещь что у меня автоматически лучше результаты в учебе были и в спорте
Максимальный срок был ~20 дней и то ломало как нарика
Сейчас заново начал , сегодня 1 день , этой историей хочу поставить точку в этой пагубной привычке
🧑🏻🦱📢 Отзыв подписчика
Написать свою историю 👁
👍 33👏 5🤔 4🤯 3😈 2
"Воздержание - это то к чему я стремлюсь очень долго, но у меня ничего не получается"
Важно только то, что ты делаешь сегодня.
Сегодня принимаешь решение, что ты не стремишься, а уже воздерживаешься
Сегодня ты не дрочишь и не смотришь порно
Если относиться к этому процессу как к какой-то конечной цели, то ты никогда там не будешь в этой точке
Мы постоянно совершенствуем себя. И даже если ты сегодня сорвался, дал слабину...
Просто анализируешь и не допускаешь ошибки в будущем
Интеллектуальный подход поможет с зависимостью: nofapp.ru
👍 36👏 4
Всем привет. Расскажу свою историю.
Связался с этим злом я, ещё, в 8 лет. Я был у бабушки, копался в журналах, как бы это не было странно, нашёл порно журнальчик) И с этого начинается моя история
Постоянно залезал в шкаф в этим журналом и анонировал. Через некоторое время бабушка заметила… (читать продолжение)
🧑🏻🦱📢 Подписчик канала
Написать свою историю 👁
👍 39🔥 8👏 5🤬 1🤨 1😈 1
"Срыв благодаря теории безвредности: после рассмотрения теорий безвредности человек склонен к срыву"
Почему так происходит?
Потому что потребляя подобную информацию ты становишься слабее.
Чужие мысли залетают в твой дом и переворачивают все вверх дном...
Нет никакой альтернативы
допуская альтернативу мнений, ты подвергаешь сомнениям свои догмы.
А там где сомнения - там срывы.
Нахуй тех, кто говорит, что порно это нормально.
Нахуй тех, кто говорит, что дрочить это круто.
Интеллектуальный подход поможет с зависимостью: nofapp.ru
🔥 42👍 6👏 4🤔 2
Мне 33. Пришел к мысли, что жизнь стала мне не интересна.
Мне 12, игра квест на Плейстейшн: дать правильный ответ и девушка снимает один элемент одежды. - это первый раз и далее по 3-6 раз в день.
14 лет, у меня появилась девушка, с ней мой первый раз по взрослому. Пришел домой счастливый, и п…л раз 10 на эти флэшбеки… (читать продолжение)
🧑🏻🦱📢 Подписчик канала
Написать свою историю 👁
😱 67👍 45👏 8🤯 4🔥 2😢 2
Отношение к срывам
Срыв - это оплата обучения. Срыв, ошибка, промах, называйте как хотите - не что иное как возможность стать лучше
Именно так стоит относиться к ошибкам.
Это урок, который вам послан. И вам из этого урока нужно усвоить пользу
Если вы не анализируете и не меняете привычные паттерны поведения
Не удивляйтесь что будете годами срываться и бегать как крыса в колесе..
Интеллектуальный подход поможет с зависимостью: nofapp.ru
😈 27👍 22🔥 1
‼️ НОВОЕ ВИДЕО
https://youtu.be/t_hb7SR1NjE
ВОЗДЕРЖАНИЕ не сделает ЖИЗНЬ лучше (Cкрытая правда)
ВОЗДЕРЖАНИЕ не сделает твою жизнь лучше. Правда ли это? Какие есть плюсы и какие есть минусы у воздержания сегодня разберемся. 00:00 - Интро 00:08 - Первый минус воздержания 01:00 - Второй минус воздержания 02:40 - Плюс воздержания. Самооценка 03:34 - Второй плюс воздержания. Дофамин 05:00 - Почему воздерживаться тяжело? Что делать? Интеллектуальный подход: nofapp.ru
👏 15😱 6🤔 4😁 3👍 1
Здарова, парни! Мне 17 лет, дрочить я начал где-то лет в 9. Короче говоря, я почти полжизни слил в унитаз.
Я пытался бросить дрочить кучу раз, но тогда я действовал на силе воли. В начале 2021 мне удалось не дрочить 16 дней. Я не знаю, как я это смог сделать, используя только силу воли.
В какой-то момент жизни я начал замечать, что я очень часто хожу в… (читать продолжение)
🧑🏻🦱📢 Подписчик канала
Написать свою историю 👁
🔥 59👍 11👏 4😈 2🤔 1🎉 1
"Чувствую скуку на воздержании"
Наш дофаминовый мозг везде ищет наград, самые быстрые и самые вкусные - в первую очередь.
Если ты лишишь свой мозг такого источника, как порно, он очевидно начнет скучать
НО вскоре будет приспосабливаться, находя удовольствие в других вещах.
Многие мужчины отмечают, что на воздержании начинают получать удовольствие от ежедневных простых вещей, о которых раньше и не думали.
Интеллектуальный подход поможет с зависимостью: nofapp.ru
👍 54🔥 7🎉 4😁 2🤬 1
мне нужны еще монтажеры.
кто умеет делать хорошо и круто. Формат коротких видео
сюда писать @glebb0v
🤔 22🤬 3🤯 2😈 2👍 1
اختر خطة مختلفة
تسمح خطتك الحالية بتحليلات لما لا يزيد عن 5 قنوات. للحصول على المزيد، يُرجى اختيار خطة مختلفة.