Глеб про Воздержание

"Сдвг и болезнь альцгеймера" Это все не пугалки, а закономерное стечение обстоятельств Именно эти недуги встречаются у людей, которые живут на протяжении многих лет с пониженным дофаминовым уровнем И именно такой пониженный уровень у тебя будет, от просмотра порно и наяривания своей фасолины Какой из этого вывод? Не дрочить и не расшатывать свою систему другим различным дерьмом Освободиться от порно без силы воли, подсчетов дней и блокировщиков порно: nofapp.ru

Всем привет.Я новичок в сфере воздержания , мой самый лучший результат воздержания около 3-4 недель, но пока что меня преследуют срывы. я слышал про интелектуальный подход стараюсь его придерживаться но пока безрезультатно Хотел попросить у вас совета как именно вы воздерживались,справлялись с желанием убирали эту привычку из своей жизни,какие материалы изучали,как прорабатывали убеждения? 🧑🏻‍🦱📢 Подписчик канала Написать свою историю 👁

"Я знаю про воздержание, смотрел миллион видео, а результатов нет" Дело в том, что одно просмотренное видео в неделю никогда не будет влиять на твои мозги сильнее, чем каждодневное осмысленное чтение Ты недостаточно промываешь себе мозги материалом про воздержание. А вот эротические материалы на каждом шагу. Промывая себе голову помоями, но не промывая ее здоровыми мыслями, как ты хочешь получить результат? Освободиться от порно без силы воли, подсчетов дней и блокировщиков порно: nofapp.ru

В общем сегодня подрочил Да, пытался воздерживаться. Я занимался спортом при малейшей мысли с утра, бежал из дома только допустив размышления на эту тему. В этот день случилось тоже самое, я пробежал км 10 без остановки, но когда я шёл обратно домой понял, что размышлял об этом настолько, что яйца и почки болели серьезно, поэтому осознанно после пробежки пошёл в ближайший лес и кончил, выйдя оттуда не давая унижать себя и говорить, что я никто, как раньше это было и пошёл гулять без телефона. Чувствую себя хорошо и не душу себя тем, что сорвался, потому что это мне только навредит на этом этапе 🧑🏻‍🦱📢 Подписчик канала Написать свою историю 👁

"Пару месяцев назад, я думал, что никогда не смогу кончить, находясь в женщине. Сейчас у меня каменный стояк и проблем нет" Побочный эффект частой мастурбации это полное отсутствие интереса в женщинах. Ну и правильно. Зачем это надо, когда через день наяриваешь на пиксели. Разницы для мозга картинка это или реальность - нет. А значит... ты итак получаешь слишком много женщин, новые тебе не нужны.. Вернуться в нормальное состояние можно только начав воздерживаться Легче всего это будет делать применяя интеллектуальный подход: читать про него

часовой гайд на стоицизм уже в закрытом канале 🤫

Всем привет, я хотел поделиться своей историей. Онанизм и религия несовместимы, онанизм является грехом для верющего человека. После мастурбации мы чувствуем вину, что отдаляет нас от создателя. Так если у вас онанизм и вы не религиозный человек попробуйте покаяться, дать слово создателю больше не совершать это грех. Второй вариант, если у вас онанизм, но вы уже религиозный человек то надо посетить место, где невозможно мастурбировать. Это религиозные места, парки. 🧑🏻‍🦱📢 Подписчик канала Написать свою историю 👁

"Подрочу на ночь, ничего не будет" А потом ты доходишь до точки, когда без дрочки ты не можешь заснуть. Бессоница. Конечно же, дофаминовая система в том числе отвечает и за то, как ты будешь отрубаться ночью. Насколько качественный будет сон и так далее. Не удивляйся, что чувствуешь с утра себя разбитым или просыпаешься 10 раз за ночь, если дрочил. Это твой подарок за тупость. Интеллектуальный подход поможет тебе с зависимостью: nofapp.ru

Как и с учебой, до дрочки я дошел позже остальных, где-то лет в 12-13. И сначала всё было прекрасно, стояк буквально камень, не разогнуть, но через год правая рука стала чуть больше и решил перейти на левую руку, с тех пор прошло 9 лет. За это время и член уже изогнулся, но и появилась девушка... (читать продолжение) 🧑🏻‍🦱📢 Подписчик канала Написать свою историю 👁

еще сейчас активно закидываю в закрытый канал информацию про философию стоицизма... Очень дельные советы, которые не только помогают справляться с зависимостью... Но и дают направление в сторону спокойной и счастливой жизни с закрытым каналом можно ознакомиться в боте 👈🏻