ПСИХОЛОГИЯ ♾ МУДРОСТЬ

Будущее — это не то, куда мы идем, а то, что мы создаем. Дороги следует не искать, а строить. Сам процесс строительства меняет как самого творца, так и его судьбу. Джон Шаар

6 правил исполнения желаний 💫 Наши желания обязательно исполняются, когда мы их правильно формулируем. Те торнадо мыслей, которые крутятся у нас в голове, не могут быть зафиксированы Вселенной как желание. Поэтому важно помнить 6 простых правил, которые помогут вам в достижении желаемого: 1. Желания необходимо записывать 2. Желание должно иметь время исполнения 3. Записывайте желание в настоящем или прошедшем времени, как будто оно уже исполнилось 4. Запретите себе говорить частицу «не» и любые иные отрицания. 5. Пишите подробно, эмоционально, с душой 6. Записанное желание завершите фразой - оберегом или аффирмацией. Например: "Пусть моё желание принесёт мне только счастье» или "Да будет так"✨ Психология & Женская душа

​ЗАКОНЫ ВСЕЛЕННОЙ ☑️ Всё в мире двуедино - черное и белое, жизнь и смерть существуют в любом явлении одновременно. Любой процесс, завершаясь, переходит в свою противоположность. ☑️ Подобное всегда притягивает подобное. Что есть здесь, есть везде; чего здесь нет, нет нигде. Если мы чего-то не видим внутри себя, мы не увидим этого и снаружи. ☑️ Что внутри, то и снаружи. Внешнее всегда отражает находящееся внутри. Переместив внимание с внешнего на то, что происходит внутри, мы получаем ключ к своей жизни. Любая ситуация, любой человек, любой предмет вовне есть продолжение нас самих. ☑️ «Как наверху, так и внизу». Придавая чему-то бОльшую значимость, мы раскалываем себя и данное явление на верх и низ. ☑️ В каждой точке пространства одновременно существуют прошлое и будущее. Причина и следствие — это одно и то же. ☑️ Всё материальное в этом мире начинается с мысли. ☑️ Преодолевая препятствие, мы получаем его силу. ☑️ Боль в точности указывает на место в теле, где мы не принимает себя, разделены с самим собой. Болезнь всегда возникает в том месте, которое отвергнуто. ☑️ Каждое наше действие в мире к нам возвращается. Не забудьте подписаться на канал!

​​О пользе комплиментов. Комплимент – один из самых простых и доступных способов доставить радость и удовольствие другому человеку. Это нечто воздушное, изящное, легкое, окрыляющее и дарящее улыбку. Он магическим образом влияет на собеседника, прибавляя силы и уверенности. По силе воздействия комплимент можно сравнить с удобрением, брошенным в почву. Комплимент, по мнению толковых словарей - это украшение, приятность, любезность. Что останавливает нас в использовании этого универсального инструмента для укрепления общения? Хотелось бы поговорить о причинах, которые останавливают нашу «комплиментарность» и восхищение в обыденной жизни. ▪️ Интересно, что одно из значений комплимента - традиционный поклон артиста цирка по окончании номера в ответ на аплодисменты зрителей. Это благодарность за внимание и сопереживание. Так может быть мы неблагодарны собеседнику или не заинтересованы в благоприятной атмосфере для общения? ▪️ Есть мнение, что комплименты не имеют смысла. Да, слова нематериальны. Жизнь в 21 веке полна материальных смыслов. Часто эмоции заменены реальными подарками и подношениями. Так может быть наши чувства, восхищения, благодарности достойны быть выраженными словами? ▪️Последняя весомая причина, останавливающая нас от этой радости общения – это незнание как преподнести комплимент, как похвалить или подчеркнуть что-то в человеке. Страх быть не понятым или повторить свои неудачи сковывает желания. Если есть желание улучшить качество своего общения, ниже представлен алгоритм, успешного яркого комплимента: 1️⃣ Сообщить его из позиции личного восхищения. Тот, к кому направлены Ваши слова, может быть для Вас безусловным авторитетом в определенном качестве своей деятельности. Например: ▪️Мне приятно, ▪️Я ценю и разделяю ▪️Меня подкупает 2️⃣ Придать словам эмоциональный окрас и яркость. Будьте щедры, выражая восторг, почтение и благодарность. Например: ▪️Мне чрезвычайно (безмерно) приятно видеть в вас защитника ▪️Я всегда ценю, полностью разделяю Вашу позицию... ▪️Меня подкупает ваша безмерная доброта и отзывчивость 3️⃣ Обращайте внимание не на вещи человека, а качества характера, ценности, поступки людей. Вещи, внешность безусловно могут быть в фокусе внимания, однако они прежде всего подчеркивают вкус, стать, характер хозяина. Например: ▪️Я раньше и не знал, что вы так тонко и хорошо разбираетесь в людях ▪️Какая у вас прекрасная речь! Слушать вас одно наслаждение! ▪️Как вам удалось воспитать в себе такую сдержанность?

​Женщина до безумия взаимна Мужчины, к сожалению, зачастую не понимают элементарных вещей, например, одну простую истину, — женщины до безумия взаимны. Они впитывают отношение мужчины к себе на энергетическом уровне, — какие поступки мужчина совершает ради них, какие он говорит слова, совпадают ли эти слова с действиями и так далее. Со временем мужчина получает бумеранг, который сам же и запустил, результат своего же собственного поведения, — женщину, которая соткана либо из приятных впечатлений, которые он ей дарил, из внимания, заботы, нежности и тепла, которыми он ее баловал, из времени и сил, которые он в нее вкладывал. Либо же с точностью до наоборот. Ибо женщина всегда возвращает эту накопленную энергию обратно мужчине. Это закон. Таким образом, мужчина может превратить свою женщину либо в цветущий райский сад, в который он сможет прийти, чтобы отдохнуть после тяжелых испытаний и найти умиротворение, отдушину и покой, либо в четкий и жесткий смертоносный механизм, который его добьет контрольным в голову, перед этим пропустив через мясорубку, переломав самолюбие, а в некоторых случаях и жизнь. Еще раз — женщина до безумия взаимна. Если вы видите перед собой нежную, заботливую, спокойную, любящую и преданную женщину, значит вы, — истинный мужчина. Честь вам и хвала. Если видите хладнокровную, бесчувственную суку, которая перешагнет через вас, даже не обернувшись, значит в прошлом вы очень сильно постарались, а лимит женского прощения и терпения исчерпан. Помните. Смотря на свою женщину, вы смотрите на себя. Поэтому не требуйте того, чего не можете отдать сами.

​Советы, которые быстро приведут нервную систему в порядок 1️⃣ Научись понимать свои эмоции Первый шаг к снижению беспокойства — это осознание того, когда ты начинаешь волноваться. Согласно исследованиям, люди гораздо быстрее успокаиваются, если чувствуют наступление приступа волнения, не поддаются его влиянию, а стараются с ним бороться. Мозг переключается на рациональное мышление, и волна переживаний отступает. 2️⃣ Сделай глубокий вдох (лучше не один) Медленно и глубоко вдыхая через нос, ты снижаешь реакцию своего организма на стресс. Да, этот совет не самый оригинальный, но это не значит, что он не действует. Когда ты начинаешь нервничать, твое дыхание и пульс учащаются. Если ты начнешь глубоко дышать, то подашь организму сигнал, что ты расслаблен, и он успокоится. Такая вот научная магия! 3️⃣ Думай о настоящем Если ты начинаешь чувствовать, что твои мысли улетают в прошлое или будущее и это приводит к нервозному состоянию, сразу же старайся вернуться в настоящее. Именно здесь и сейчас с тобой всё хорошо. Твои мысли могут создавать чувство опасности. Стабилизируя их, ты возвращаешь нервную систему в нормальное состояние. 4️⃣ Обращай внимание только на то, что можешь контролировать В любой ситуации твой мозг жаждет контроля. Даже иллюзорное чувство контроля уменьшает беспокойство, тревогу и даже боль. Поэтому, чтобы избежать противоположной реакции, тебе необходимо концентрироваться только на тех моментах, которые ты можешь контролировать. Не забудьте подписаться на канал!

✨ Утром, когда вы просыпаетесь, перечислите себе 5 вещей, за которые вы благодарны. Это может быть что угодно - лучик солнца или может первый снег, чашка ароматного кофе, детский смех, улыбка близкого человека, возможность жить и творить добро. Вы удивитесь, но такая простая утренняя привычка преобразит ваш день, сделает его счастливым, и даже немного волшебным... 💫

​​Задавайте себе важные вопросы каждый день Чтобы не сбиться с курса, каждый день задавайте себе несколько вопросов, которые будут вас подталкивать к определенным действиям. Например: ❓Стараюсь ли я сделать все возможное, чтобы поставить перед собой четко определенные цели на сегодняшний день? ❓Стараюсь ли я сделать все возможное, чтобы двигаться в направлении целей сегодняшнего дня? ❓Стараюсь ли я сделать все возможное, чтобы найти смысл в сегодняшней работе? ❓Стараюсь ли я сегодня сделать все возможное, чтобы стать счастливее на работе? ❓Стараюсь ли я сегодня сделать все возможное, чтобы создать позитивные отношения с людьми?