متاح الآن! بحث تيليغرام 2025 — أهم رؤى العام 
Школа «ТОП 10» | Управление коммуникацией
الذهاب إلى القناة على Telegram
Добро пожаловать в «ТОП 10», школу управления коммуникацией. ▫️Риторика и техника речи ▫️Публичные выступления и имидж первых лиц ▫️Переговоры и психология общения Узнать про обучение: @top10_school
إظهار المزيد1 114
المشتركون
-324 ساعات
-57 أيام
+830 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
يونيو '26
يونيو '26
+23
في 0 قنوات
مايو '26
+74
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+65
في 3 قنوات
Get PRO
مارس '26
+72
في 3 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+50
في 1 قنوات
Get PRO
يناير '26
+74
في 3 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+53
في 3 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+66
في 2 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+154
في 8 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+73
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+66
في 1 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+103
في 2 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+102
في 2 قنوات
Get PRO
مايو '25
+68
في 3 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+90
في 3 قنوات
Get PRO
مارس '25
+83
في 1 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+45
في 1 قنوات
Get PRO
يناير '25
+37
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+24
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+40
في 1 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+88
في 3 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+49
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+32
في 1 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+29
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+33
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '24
+39
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+164
في 2 قنوات
Get PRO
مارس '24
+262
في 1 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 19 يونيو | +1 | |||
| 18 يونيو | +1 | |||
| 17 يونيو | 0 | |||
| 16 يونيو | +2 | |||
| 15 يونيو | 0 | |||
| 14 يونيو | +3 | |||
| 13 يونيو | +1 | |||
| 12 يونيو | +3 | |||
| 11 يونيو | +1 | |||
| 10 يونيو | +2 | |||
| 09 يونيو | +1 | |||
| 08 يونيو | +1 | |||
| 07 يونيو | 0 | |||
| 06 يونيو | 0 | |||
| 05 يونيو | 0 | |||
| 04 يونيو | 0 | |||
| 03 يونيو | +3 | |||
| 02 يونيو | +2 | |||
| 01 يونيو | +2 |
منشورات القناة
Как управлять эмоциями в переговорах?
Узнаем больше техник для управления диалогом, эмоциями и людьми — на дебатах.
🗓в это воскресенье встречаемся на тренировке в Москве. Начало в 15:00Всего 1 место✅ Это точно нужно посетить. ➡️Для бронирования места напишите нам @top10_school ⬅️
| 2 |  رسالة فيديو | 43 |
| 3 |  +5Как достойно ответить человеку без мата?
Хорошая речь — это единственная возможность показать уровень образования, самооценку, это единственное подтверждение наших знаний, опыта, компетенций и отражение качеств личности🔥
Все становится ясно, когда человек открывает рот и начинает говорить. Так ведь?
Вы можете записаться на онлайн-диагностику речи, чтобы определить уровень своей коммуникации, как вас считывают люди и узнать инструменты для работы с речью ➡️ @top10_school
вы знаете, кому отправить этот пост💡 | 65 |
| 4 |  +7Как достойно ответить человеку без мата?
Хорошая речь — это единственная возможность показать уровень образования, самооценку, это единственное подтверждение наших знаний, опыта, компетенций и отражение качеств личности🔥
Все становится ясно, когда человек открывает рот и начинает говорить. Так ведь?
Вы можете записаться на онлайн-диагностику речи, чтобы определить уровень своей коммуникации, как вас считывают люди и узнать инструменты для работы с речью ➡️ @top10_school
вы знаете, кому отправить этот пост💡 | 1 |
| 5 |  رسالة فيديو | 97 |
| 6 | Как управлять эмоциями в переговорах?
Когда на нас давят. Когда нас перебивают. Когда собеседник специально провоцирует и вызывает раздражение…
В этот момент теряется управление собой, словами, эмоциями
📌ПОЭТОМУ. Приглашаем вас на практический мастер-класс «ДЕБАТЫ»⬇️
10 участников. Практика в парах.
Вы увидите, где теряете контроль, какие триггеры могут «выбить» из равновесия.
Итог мастер-класса➡️
Вы поймёте:
✅как держать себя в непростом диалоге
✅как управлять эмоциями
✅как отвечать так, чтобы сохранять авторитет
✅ как не терять силу и уверенность в момент давления
Стоимость участия для ТОПов: 3000 ₽
🗓Дата: 21 июня в 15:00 (повтор не планируем)
📩забронировать место на дебатах: @top10_school | 98 |
| 7 |  21 июня встречаемся на дебатах🔥
Вспомните сцены, где герои сталкиваются с жестким давлением, но отвечают так филигранно, что оппонент теряет дар речи.
В ЧЕМ ИХ СЕКРЕТ И СИЛА?
📌На мастер-классе (очно) «Дебаты» разберём, как не поддаваться давлению и как управлять своими эмоциями🔹
Мы разделим вас на пары и покажем, как парировать в эмоционально острых ситуациях (как в жизни).
В ПРОЦЕССЕ МАСТЕР-КЛАССА⬇️
✅увидите, на что именно резко реагирует ваша психика и как этим управлять.
✅ поймете, как ставить на место эмоционального оппонента, сотрудника, руководителя.
✅ научитесь «держать удар», когда градус дискуссии зашкаливает. И сохранять отношения
🗓21 июня в 15:00
➡️Места можно забронировать здесь: @top10_school⬅️
Стоимость: 3000 ₽
Очень рекомендуем каждому попробовать такой формат тренировок…будет жарко | 97 |
| 8 |  «Если бы не эти навыки — я бы никогда не начал вести соцсети и продвигать бизнес со скоростью Света» — Константин, собственник digital-агентства.
Константин пришел к нам с желанием приобрести навык, а не общаться «по интуиции».
Часто возникают такие мысли⬇️
😞Проще сделать самому, чем объяснить команде на совещании так, чтобы зажглись.
😞 Не пойду выступать, лучше позанимаюсь «операционкой»
😞Камера включается и у меня появляется дискомфорт: пропадает харизма, речь становится сухой и академичной.
И ТУТ МЫ ТЕРЯЕМ ГЛАВНОЕ — ВЛАСТЬ СВОЕГО СЛОВА
Пока одни в тени, другие — получают свое🔥🔥🔥
выступают, ведут соцсети, продают, успешно презентуют свои идеи, ведут за собой тысячи людей.
Это новый вкус жизни!😍 | 128 |
| 9 |  +1Такого вы не ожидали
Оля — собственник компании, училась ещё в мае на курсе «Феномен», а уже в июне прошла кастинг в шоу «Выживание English Camp» на ПЯТНИЦЕ!🔥
До обучения она хотела стать публичной, вести блог, выступать, но избегала этого.
А сейчас стала выходить в медиа, да так, что сразу на федеральное телевидение⭐️
До Феномена
1️⃣напряжены мышцы лица
2️⃣зажат голос
3️⃣старалась выглядеть строже
После Феномена
1️⃣выразительная речь, 2️⃣держит зрительный контакт (еще как😉)
3️⃣естественная улыбка
+ 1000 к уверенности и доверию
Самостоятельно к этому приходят через долгий и нестабильный опыт.
В ТОП 10 за 1 месяц в среде профессионалов
✔индивидуальная обратная связь от преподавателей, ✔практика в группе ✔конкретные действия что нужно сказать, как сказать, как стоять...и как НЕ НУЖНО
Ольга начала свой путь с диагностики речи — это пробный онлайн-урок с преподавателем ТОП 10. Вы тоже можете пройти диагностику.
Напишите «диагностика», чтобы записаться и определить уровень своей речи⭐️ | 164 |
| 10 | Информация для тех, кто действительно готов расти
Сейчас открыт набор в группу 14 потока Феномена
🗓начало 28 июля
📍Осталось 7 мест из 10
➡️Напишите: @top10_school чтобы получить подробности⬅️ | 193 |
| 11 |  +329 мая был выпуск 13-го потока
Посмотрите, сколько людей разделили этот день с нами ❤️ Но главное — результаты.
Знакомьтесь, на видео
Юрий и Анастасия🔥
✔Юрий хотел, чтобы люди сами подходили к нему на нетворкингах, после выступлений⬇️
«Сейчас я трачу много сил и времени на привлечение клиентов»
✔Анастасия хотела уверенно общаться с клиентами (она собственник бизнеса) и выступать как лидер отрасли.
Они тот результат, за которым пришли. Смотрите их видео✅ | 182 |
| 12 |  رسالة فيديو | 250 |
| 13 | ⚡️ПРЯМО СЕЙЧАС
ВЫПУСКНОЙ 13 ПОТОКА | 236 |
| 14 |  Как разговаривать с теми, кто выше вас по статусу? ТОП 5 рекомендаций⬇️
1️⃣Не показывайте, что вы «маленький», скованный или недостойный.
Это выражается, например, в осанке. Расправьте плечи, прежде чем подойти к такому человеку.
2️⃣Держите зрительный контакт
Когда вы уводите глаза вниз, или глаза бегают по сторонам, человек сразу понимает, что вы переживаете, волнуетесь.
3️⃣Не суетитесь. Суета создаёт напряжение и раздражение.
4️⃣Техника речи.
Если речь быстрая, голос тихий, говорите невнятно, человек с управленческим опытом мгновенно делает вывод, что вы неуверенны и доверять проекты вам не стоит.
5️⃣Не пытайтесь понравиться.
Лесть, излишество комплиментов, доказательство, какой вы супер специалист, — все это отталкивает. Лучше расскажите, чем вы можете быть полезны.
💡А ещё лучше заранее изучите, что действительно нужно человеку, и придите с конкретным предложением.
И главное. Не переживайте заранее, что вам вдруг откажут в общении или в сотрудничестве. Если не в этот раз, то в следующий обязательно повезёт. Возможно, сейчас не подходящее время.
Сохраните этот пост и поделитесь с коллегами, друзьями✅ | 260 |
| 15 |  Вечер, после которого появятся новые связи и возможности
Это не просто выпускной. Это открытый вечер, для тех, кто хочет свободно и уверенно говорить, обрести деловые связи. Вечер, где легко познакомиться, поговорить о важном и найти «своих»🔥🔥🔥
Что будет для гостей:
✅угощение и лёгкая атмосфера вечера без формальности
✅практика самопрезентации (сможете по желанию рассказать о себе)
✅нетворкинг с топ-менеджерами и собственниками бизнеса в неформальной атмосфере
✅интерактивный квиз на тему риторики и коммуникаций (спойлер: будет неожиданно интересно)
— это всегда окружение людей, которые выбирают развитие и рост
💡29 мая синоптики обещают дожди и холод, чтобы не отвлекать нас от общения и не жалеть о солнечном отдыхе на даче.
Если вам важно окружение, развитие и контакты — этот вечер стоит того, чтобы провести его с нами.
📅29 мая в 18:30.
Количество мест ограничено.
➡️Напишите: @top10_school чтобы присоединиться⬅️ | 314 |
| 16 | Простой вопрос. Кто вы?⬇️ | 290 |
| 17 |  Добрый день, дорогие читатели нашего канала
Этот пост — от Марины Новоселовой, основателя школы управления коммуникацией «ТОП 10»⬇️
Уверена, что вы цените высокое качество контента, также как цените свое время. И чтобы писать, снимать для вас интересное, нужное, «по делу», пожалуйста, примите участие в опросе ниже.
Для нашей команды это очень важно💙
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ | 266 |
| 18 |  3 сигнала в речи, которые выдают неуверенность или почему вам перестают доверять
Напоминаем, что 13 мая в 18:30 состоится эфир для руководителей и собственников компаний.
⬇️КОРОТКО И ПО ДЕЛУ ОБСУДИМ⬇️
✔ в какой момент команда перестает проявляться
✔ как слова руководителя влияют на вовлеченность
✔ почему сотрудники молчат о проблемах
✔ как убрать зависимость команды от контроля руководителя
📩Участие бесплатно, но регистрация обязательна: https://afisha.nethouse.ru/event/topfl | 262 |
| 19 | Как построить команду, которая двигает бизнес вперед — без постоянного контроля?
Если вам, как собственнику, лидеру, знакомо⬇️
✔ сотрудники ждут указаний
✔ не проявляют инициативу
✔ошибки вскрываются слишком поздно
✔бизнес держится на вашем постоянном включении
📍ЗНАЧИТ, причина глубже, чем кажется.
📌13 мая в 18:00 разберем реальные бизнес-ситуации.
⬇️А ТАКЖЕ ОБСУДИМ⬇️
✔ в какой момент команда перестает проявляться
✔ как слова руководителя влияют на вовлеченность
✔ почему сотрудники молчат о проблемах
✔ как убрать зависимость команды от контроля руководителя
Практический эфир для собственников и руководителей. Коротко и по делу.
📍13 мая | 18:00
📩ВАЖНО. Участие бесплатно, регистрация обязательна: https://afisha.nethouse.ru/event/topfl | 265 |
| 20 |  ТОП 3 причины, почему вас перебивают
ВАЖНО. Перебивают не потому что люди невежливые. А потому, что иногда ваш стиль общения подает сигнал: «Меня можно прервать»…
Скорее всего, вы сейчас на отдыхе, погода ТОП и это самое время замедлиться и уделить внимание себе📊
Какие же сигналы говорят вашему собеседнику «меня можно перебивать»?⬇️
1. Быстрый темп речи
говорите без остановки ➡️ собеседник не чувствует «границ» ➡️ влезает
2. В конце фразы поднимается тон (восходящие интонации):
тогда утверждение звучит как вопрос и побуждает собеседника «вставить» ответ
3. Много лишних слов
вот▪️типо▪️собственно ▪️эээммм (продолжать список можно бесконечно):
логическая цепочка рушится ➡️ внимание собеседника падает ➡️ вас хотят остановить (перебивают)
📌В коммуникации успешнее не тот, кто говорит больше. А тот, кто лучше управляет вниманием и понимает себя, свои реакции.
Проверьте сегодня:
где у вас это проявляется? | 237 |
