Царица

Знаете, какая у меня боль этой зимой? Из-за травмы голени я не могу ни на борде, ни на лыжах, ни на коньках кататься😭😭😭 Это просто самое большое несчастье января

К сожалению, наш видеограф занят, поэтому будем снимать на айфончики🎦

На класс 25 января осталось 10 мест🤭

Сегодня спонтанно в расписании появились занятия в модельном (другой преподаватель заболел), и я ощутила всю свою мощь ахахха Без скромности скажу, что реально крутой эксперт, потому что без подготовки провела 3 занятия: •научила взрослую группу поузингу •разобрала с новенькими ранвей •выучили хореографию, которую я придумывала на ходу Классное внутреннее ощущение, когда ты настолько в себе уверена, что такие вещи проживаются совершенно без стресса, потому что много опыта. Желаю каждому в жизни иметь такую стезю, где вы чувствуете опору и свою значимость - это действительно здорово пушит самооценку🤭

МАСТЕР КЛАСС "ИСКРЕННИЙ ТАНЕЦ" ОТ АЛИСЫ ШМИДТ 6-8 февраля 19:00-21:00 Театр "На краю света" Это будет 3-х дневная лаборатория про проживание танца через импровизацию на сцене, в тренировках, при создании постановок, дома в пижаме. Хочется показать много новых ресурсов для исследования себя. Это все - мой способ мышления. Язык, на котором можно разговаривать без слов. Абстрактная программа: ✨6 февраля. основа. поиск опоры. - импровизация как способ поиска своего индивидуального танца - как начать импровизировать - что такое контемпорари? - чувствуем тело, внимательно его сканируем ✨7 февраля. риски - превращение "ошибки" в художественный жест - внимание к окружающему пространству - поиск состояния, жонглирование состояниями - отпускание и возвращение контроля ✨8 февраля. сюжеты - метафоры, образ и абстракция - в чем смысл танца - что делать на сцене Для кого: жду людей с танцевальной базой любого стиля. будем умножать и раскрывать то, что в вас уже есть. Стоимость: Все дни: 3500₽ 2 дня: 2800₽ 1 день: 1500₽ Количество участников на лаборатории - до 12 человек Максимально индивидуальная работа с каждым. 🎄НОВОГОДНЕЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ 🎁 При оплате до 25 января Стоимость участия в лаборатории - 3000₽ Запись в лс @alisa_lvovna

Меня нередко спрашивают, как получается не реагировать на всю грязь, которую пишут комментаторы - ответ на видео🤭 Несколько раз мне хотелось пошутить, но я решила на серьезном разложить свой метод не вестись на чужой негатив

Я говорю, что работаю На самом деле моя работа:

Пришло время анонсировать⚡️ В следующее воскресенье, 25 января, мы делаем коллабу с Вадимом! Это будет класс с хореографией рук без привязки к стилю - просто как чувствуем. Хотим чувствовать с вами вместе! Приглашаем всех желающих💕 14:00-16:00 Малая Покровская 6к2 1000р Регистрация тут: https://forms.yandex.ru/u/696a10bf90fa7b1b5f8db2a1 Вы можете прийти одни, а можете взять с собой подружку/друга и танцевать вместе (так даже дешевле)! Трек будет ай-ай-Ай🔥 Количество мест ограничено размером зала, поэтому до последнего лучше не откладывать☺️ Все вопросы можно задать под постом

12ти часовой день подошел к концу Быть самозанятым весело, говорили они

Клянусь, что замышляю только шалость🤭

Я вам сейчас намекну на кое-что)))) И совсем скоро будет анонс…

Ситуация под названием «триггеры разбужены» Жду автобус на остановке, передо мной спиной девочка стоит, судя по росту, лет 10-12. К ней подходит мужчина в возрасте и что-то говорит, она отходит назад. Он начинает подходить снова, я инстинктивно тапаю на наушник, чтобы услышать разговор (вдруг это её знакомый). Она снова пятится назад, оказывается в метре от меня. Понимаю, что явно незнакомый. Она озирается по сторонам, будто бы ищет помощь. Начинаю закипать. Он снова подходит к ней, разговор мне не слышно, кортизол подскакивает, готовлюсь идти к нему и громко спрашивать, че ему надо от ребенка. Девочка снова отходит назад и встает со мной на уровне. Делаю шаг к нему, перекрывая ребенка, он быстро ретируется и садится на приехавший автобус. ____ Внутри меня такааааая злость от того, насколько дети в этом мире не обезопасены. Девчонка поступила правильно, не став отвечать в диалоге с мужчиной и явно дав понять окружающим, что ситуация не под контролем (что в очередной раз напоминает о том, как важно разговаривать с ребенком на тему незнакомых людей), но как не считать этого мужчину психом, если из всех людей на остановке он выбрал ребенка, чтобы о чем-то с ним говорить? Я в рилсе увидела идеальный тезис, который обязательно стоит донести до детей: НИ ОДИН ЗДОРОВЫЙ АДЕКВАТНЫЙ ВЗРОСЛЫЙ ЧЕЛОВЕК НЕ БУДЕТ ПРОСИТЬ ПОМОЩИ/ЗАДАВАТЬ ВОПРОС РЕБЕНКУ. Если это происходит - беги/зови на помощь/кричи/всячески дай понять окружающим, что тебе нужна помощь. И важно нам, взрослым, быть внимательными и бдительными, чтобы вовремя защитить тех, кто в этом нуждается.

Стоило всего-то походить 6 лет с дредами, потратить 40 часов на восстановление волос, чтобы они вернулись в тот вид, в котором раздражали меня, но теперь я жестко кайфую с них Логика преследовала её, но она была быстрее

Видео-отчет с тренировки пошел по одному месту)))))

⚡️Эльдорадо в Жар-Птице⚡️ Можно сдать сломанную технику и провода Приятный сюрприз, на самом деле, я даже не знала об этом счастье рядом с домом! Напоминаю, что технику нельзя выбрасывать в обычную мусорку, потому что при разложении на полигоне (куда везут мусор), она выделяет в землю сложные и опасные хим соединения, которые потом попадают в почву и воду.