cookie

نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربة التصفح الخاصة بك. بالنقر على "قبول الكل"، أنت توافق على استخدام ملفات تعريف الارتباط.

avatar

𝐍𝐨𝐭𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤

(@temurmal1k)

إظهار المزيد
لم يتم تحديد البلدالروسية326 996الدين والقيم الروحية97 146
مشاركات الإعلانات
196
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
لا توجد بيانات7 أيام
لا توجد بيانات30 أيام

جاري تحميل البيانات...

معدل نمو المشترك

جاري تحميل البيانات...

إظهار الكل...
Relaxing rain to fall asleep in 5 minutes

Listening to the sound of falling rain next to running water, people always relax and feel more comfortable, as if they receive a relaxing nature that gradually calms us down. If you sleep to the sound of rain, white noise can create a "cover-up" effect, causing people to underestimate the noise, helping to mask many subtle changes they can't hear. #rain #rainsounds #rainsoundsforsleeping #sleep #heavyrain #sleepinstantly #therelaxedguy #naturesounds #rainandthundersounds #relaxedguyrain #raintosleep #whitenoise #sleepsounds #sleepimmediately #beatinsomnia #raining #rainsound #soothingrain #soundofrain #sleepbetter #blocknoise #howtomeditate #rainandthunder #rainforsleep #relaxfast #howtostudy #sleepaid #howtosleep #insomnia #sleepfast #relax #sleepquick #rainsoundsforstudying #raininforest #thunderstormsounds #nonstoprain #rainatnight #heavyrainsounds #thunder #stormsounds #rainallnight #sleeping #blackscreenrain #helpstudy #helpsleep #improvestudy #howtorelax #relaxingrain #thundersounds #thesoundofrain #whitenoiseforsleeping #10hours #rainstorm #asmr #blackscreen #ambientsounds #cozy #relaxbetter #asmrrain #sleepinstantlywithheavyrain #thunderstorm #storm #heavyrainandthundersoundsforsleeping #fallasleep #studysounds #sleepnow #deepsleep #relaxingsounds

Photo unavailable
«Господи! Не оставляй меня одиноким.» Quran. 21:89. Исламские статусы
إظهار الكل...
Photo unavailable
Как отказаться от музыки: • захотеть САМОМУ избавиться от привычки слушать музыку • очистить весь плей-лист (удалить все песни) • если заменять их, то только сурами из Корана (ни в коем случае не нашидами) • каждый раз, когда захочется слушать - включать Коран вспоминать, что за это придётся ответить в Судный день • если мысли не помогают, то зажечь спичку и поднести ладонь к огню; и если считаете, что вытерпите его (только намного градусов выше) и готовы гореть за это в огне, то слушайте спокойно свою музыку:) Исламские статусы
إظهار الكل...
Photo unavailable
Alhamdulillah, Хвала Аллаху за новый день и за новый шанс Исламские статусы
إظهار الكل...
Photo unavailable
Photo unavailable
00:10
Video unavailable
Как нам промывают мозги И мы не зря не использовали кавычки в этом слове — ежедневно мозг буквально промывается. Но для начала, поговорим вот о чем👇🏻 Вы наверняка слышали о том, что полноценный сон очень полезен и улучшает когнитивные функции. Но почему и каким образом это происходит, явно вам никто не рассказал… А мы знаем ответ на этот вопрос😉 Во время фазы глубокого сна (занимает примерно 1/6 всего сна) в мозг активно поступает спинномозговая жидкость — ликвор. У него крайне много функций, начиная от поддержания внутричерепного давления и заканчивая защитой от химических воздействий вредных веществ. Как раз этим☝🏻, в глубокую фазу сна ликвор и занимается. Он буквально вымывает из мозга токсины и накопившийся «мусор». Вот теперь вы точно знаете почему полноценный сон так полезен. Теперь каждый день в канале мы будем публиковать 1 пост о медицине, ведь это так важно и полезно знать❤️.
إظهار الكل...
- проснулся? Скажи АльхамдулиЛлях, ведь Аллах оживил тебя. ོ🤍
إظهار الكل...