Русская Баня
Клуб любителей бани! • Все о банных процедурах и их пользе • Уникальные проекты • Обзор самых добротных бань, саун, спа-комлексов (Москва, Санкт-Петербург) По рекламе: https://t.me/BMMedia_bot Биржа: https://telega.in/c/The_Russian_Bath @adm_director
إظهار المزيد10 960
المشتركون
-4124 ساعات
-2197 أيام
-1 04030 أيام
- المشتركون
- التغطية البريدية
- ER - نسبة المشاركة
جاري تحميل البيانات...
معدل نمو المشترك
جاري تحميل البيانات...
00:29
Video unavailableShow in Telegram
Отдых, который качественно отличается от привычного
Чтобы понять, что такое действительно тишина и антистресс, надо приехать в Mayrveda. Йога в гамаках, медитации с поющими чашами, загар на террасе с книжкой и полезным смузи-коктейлями, здоровый сон – и все это в окружении пихт, щебета птиц и в заботливых руках специалистов.
Привести себя в порядок перед пляжем или после отпуска помогут персонализированное детокс-питание по Майеру и аюрведическим дошам, скандинавская ходьба, прогулки на велосипедах, лимфодренаж Icoone, прессотерапия, спортивный модуль Wellfit.
И все это по приятным летним ценам, с возвратом кешбэка, налогового вычета и баллами на депозит - 15 000 баллов (рублей) всем, кто приедет в июне-июле на медицинские программы от 5 дней и 25 000 баллов (рублей) – на программы от 14 дней.
Узнать больше
Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.
#реклама
mayrveda.ru
О рекламодателе
tmphdj8xi4t.mp428.46 MB
👍 9🔥 3
00:12
Video unavailableShow in Telegram
😌 Готовимся к выходным…
Желаем вам крепкого веника, легкого пара и хороших выходных 💨
Если есть возможность, то обязательно выбирайтесь в выходные на природу 🌳🌲
💨 Русская Баня. Подписаться
IMG_8886.MP44.12 MB
👍 20👏 4🔥 3❤ 1
Photo unavailableShow in Telegram
🤔 Сколько веников брать в баню?
Классический вариант - 2 веника. Желательно дубовых, так как дуб более стоек. Дубовый можно заменить березовым, но надо понимать, что березовый веник хуже "черпает" пар, зато лучше подходит для растирок тела.
Наиболее частый и правильный вариант это три или четыре веника: Два дубовых, березовый и пихтовый. Причем березовый и пихтовый можно подкладывать под голову или положить на лицо, предварительно обмакнув в холодную воду. Это делается для того, чтобы легче переносить температуру в парилке.
Для банных гурманов нужно уже большее количество веников: два дубовых для парения, два березовых для растирок (мыльного массажа), два пихтовых под голову, и, обязательно можжевеловый, которым прокатывают тело после ледяной купели.
Друзья, а вы какие веники берете в баню?
💨 Русская Баня. Подписаться
🔥 24👍 13
Photo unavailableShow in Telegram
Ищите высокооплачиваемую работу вахтовым методом с комфортными условиями проживания?
Присоединяйтесь к «Газстройпрому»! Работа в перспективной компании с достойной зарплатой, с бесплатным питанием и проездом, а также с возможностями карьерного роста. Наши сотрудники – это команда сильнейших специалистов в своей области. Станьте лучшими из лучших.
Подписывайтесь на наш канал, чтобы быть в курсе последних новостей.
@gspromru
erid: LjN8KRVbk
🔥 5😁 4👍 3
Photo unavailableShow in Telegram
😴 Баня против бессонницы
Баня – замечательное средство для снятия напряжения. Тело человека разогревается, разомлевает, поры расширяются. И процесс сжатия, который сопутствует напряжению, стрессу – сменяется процессом расширения, расслабления.
Усилить и продлить этот процесс можно с помощью травяных ароматов.
Самым эффективным в этом деле является чабрец. Его рекомендуют людям, которые плохо засыпают и часто просыпаются ночью ☝️
✅ Возьмите мешочек из махровой ткани, насыпьте в него 2 ложки чабреца, завяжите и опустите в кипяток. Лучше это делать минут за 20-30 перед баней, чтобы трава успела настояться.
✅ Настоится, мешочек можно вынуть – настой готов. Но перед использованием настой нужно будет процедить, чтобы травинки не попали на камни, иначе будет пахнуть гарью.
✅ При бессоннице баню лучше посещать к вечеру – часов в 16-18. В бане настоем можно обрызгать стены, полок, плеснуть его на камни. Количество настоя не должно превышать полстакана на литр кипятка.
💨 Русская Баня. Подписаться
👍 31🔥 4❤ 2
00:16
Video unavailableShow in Telegram
😂 Когда мужики позвали в баню
Всем легкого пара на выходных 💨
💨 Русская Баня. Подписаться
IMG_8859.MP44.30 MB
😁 40👍 8🔥 2😱 1
Photo unavailableShow in Telegram
Апартаменты на Бали с рассрочкой 0%
Студия 25 кв.м за $ 95000 в PARQ Blue:
Личная терраса
Спальня
Кухня
Гостиная
Полностью готова к заселению
PARQ Blue - самый масштабный проект в престижном районе Бали в 500 м от самого инстаграмного пляжа острова - Меласти. 20 000 кв.м инфраструктуры:
Детский садик на 300 мест и англоязычная школа
Бассейн-лагуна 40х50 м с океанической водой
8 ресторанов европейского класса
коворкинги, фитнес-центра, SPA.
Проект реализует компания PARQ Development, которая за 16 лет работы на Бали уже построила более 650 вилл, самый известный инфраструктурный комплекс острова – PARQ Ubud и сейчас строит еще 450 000 кв.м высокодоходной инвестиционной недвижимости в лучших локациях острова.
Узнать больше
#реклама
parqdevelopment.com
О рекламодателе
👍 8👏 3🔥 2
Photo unavailableShow in Telegram
ПАРЬ КАК ЦАРЬ:
Банная школа на базе действующего успешного комплекса «Жар-Птица» открыла свои двери только весной - и уже набирает второй поток учеников❤️🔥 Большим преимуществом школы является проведение занятий на территории грандиозного банного комплекса и возможность «прикоснуться» к самым разным форматам парных: от традиционнои русскои до хаммама! Предусмотрено два типа обучения: для профессионалов и для любителей.
🌿Программы профессиональной подготовки рассчитаны как на начинающих банщиков, так и на продвинутых, желающих повысить свою компетенцию. Для лучших выпускников предусмотрено прохождение практики на базе различных проектов банного департамента международного холдинга ALBA Group, в том числе с выездом за рубеж, а также возможность трудоустройства 💰
🌿Программы для любителей - то, что нужно настоящему фанату бань: в рамках интенсива выходного дня слушатели смогут научиться основам проведения коллективных паров, мастерству работы вениками и всем базовым теоретическим и практическим навыкам.
❗️Уже 22 и 23 июня пройдет интенсивный курс для любителей - успейте записаться👏
Два дня, три преподавателя и море практики - готовы помахать вениками? Скорее оставляйте заявку по телефону ☎️ +7 495 445 40 40 или на сайте 🔗 https://jarptica.school/ Количество мест ограничено.
Банный комплекс «Жар-Птица»
📍Нижняя Масловка, 15
🔥 17👍 8👏 2❤ 1
01:51
Video unavailableShow in Telegram
👀 Экскурсия по «Баням Алексеева»
Банно-оздоровительный комплекс был открыт в 2018 году по государственной программе «100 бань Подмосковья» с привлечением частных инвестиций. Это пример удачного симбиоза власти и бизнеса.
Дворцовая баня с самой большой парной в России объемом 352,4 кубический метров (по данным Книги рекордов России). Помещения украшают мозаика, лепнина, скульптуры. В отделке использованы натуральные материалы, в том числе дуб, мрамор. Детали интерьера покрыты позолотой.
Во дворцовой бане работают несколько отделений: первый и высший мужские разряды, а также женский разряд. Загрузка печи проводится порядка семи часов. В течение ночи печь разогревается до 900 градусов, а в течение дня снижается примерно до 700.
Выгрузка печи длится более семи часов, потому что сначала надо ее остудить. В банном комплексе работают более 130 человек. Для посетителей льготных категорий – пенсионеров, ветеранов боевых действий, многодетных семей – действуют скидки.
💨 Русская Баня. Подписаться
IMG_8857.MP439.58 MB
👍 22🔥 11❤ 3
Photo unavailableShow in Telegram
Малоэтажные дома на берегу Балтийского моря!
Да, именно такой наш новый проект «Кронфорт»!
Открываем раннее бронирование.
⚡ Подписывайтесь на наш телеграм-канал, чтобы первыми узнавать новости и получать самые интересные предложения:
Подписаться
#реклама
О рекламодателе
👍 6🔥 6❤ 2👏 1😱 1
اختر خطة مختلفة
تسمح خطتك الحالية بتحليلات لما لا يزيد عن 5 قنوات. للحصول على المزيد، يُرجى اختيار خطة مختلفة.