КПТСР. Тело помнит всё.
الذهاب إلى القناة على Telegram
Тело помнит всё https://t.me/telo_pomnit/3 ПТСР Рабочая тетрадь https://t.me/telo_pomnit/489 К ПТСР https://t.me/telo_pomnit/874
إظهار المزيد392
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
+157 أيام
+3430 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
لا توجد بيانات
هل تواجه مشاكل؟ يرجى تحديث الصفحة أو الاتصال بمدير الدعم الخاص بنا.
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
ديسمبر '24ديسمبر '24
ديسمبر '24
+102
في 0 قنوات
نوفمبر '240
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+29
في 1 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+58
في 1 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+399
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 21 ديسمبر | 0 | |||
| 20 ديسمبر | +2 | |||
| 19 ديسمبر | +2 | |||
| 18 ديسمبر | +4 | |||
| 17 ديسمبر | +2 | |||
| 16 ديسمبر | +5 | |||
| 15 ديسمبر | 0 | |||
| 14 ديسمبر | 0 | |||
| 13 ديسمبر | 0 | |||
| 12 ديسمبر | 0 | |||
| 11 ديسمبر | +1 |
منشورات القناة
| 2 | Глава 6. Горевание возвращает жизненную энергию, уменьшая саморазрушение | 116 |
| 3 | Когда горевание не приносит облегчения | 117 |
| 4 | Непредсказуемые шквалы горя | 118 |
| 5 | Тёмная ночь души | 119 |
| 6 | Горевать- не всегда быстрое решение | 109 |
| 7 | 301/782 | 113 |
| 8 | رسالة صوتية | 114 |
| 9 | رسالة صوتية | 2 |
| 10 | Как разум пытается обойти горевание | 111 |
| 11 | Переживание эмоций как духовная практика | 111 |
| 12 | 286/782 | 42 |
| 13 | Техника усиления переживания эмоций | 129 |
| 14 | Переживание эмоций | 122 |
| 15 | 274/782 | 34 |
| 16 | Полное выражение эмоций | 136 |
| 17 | Вербальная вентиляция | 128 |
| 18 | Короткие вспышки гнева | 131 |
| 19 | Выход гнева укрепляет уверенность | 133 |
| 20 | Техники выхода гнева | 148 |
