Массаж Мозга

Еще в 2018 году было опубликовано исследование (журнал Scientific Reports), которое продемонстрировало, что на зеркальное отражение у обезьян также влияют социальные факторы, такие как близость к другим животным, социальная иерархия и конкуренция за пищу. ✏️Ученые обнаружили, что когда пары обезьян взаимодействовали во время выполнения социальной задачи, мозг обоих животных демонстрировал эпизоды высокой синхронизации, при которых группы нейронов в моторной коре каждого животного, как правило, срабатывали одновременно. 💡Это явление известно как межмозговая кортикальная синхронизация. 📍Во время выполнения одного задания, обезьяна, названная пассажиром, сидела в электронном инвалидном кресле, запрограммированном на то, чтобы дотянуться до награды через всю комнату - свежего винограда. Вторая обезьяна, наблюдатель, также находилась в комнате, наблюдая за траекторией движения первой обезьяны к награде. Электрическая активность в моторной коре головного мозга каждой обезьяны регистрировалась одновременно. ❗️❗️Анализ показал, что, когда пассажир перемещался по комнате под внимательным взглядом наблюдателя, пулы нейронов в их моторной коре демонстрировали эпизоды синхронизации. ❗️Исследователи обнаружили, что эти эпизоды межмозговой кортикальной синхронизации (ICS) могут предсказать местоположение инвалидной коляски пассажира в комнате, а также ее скорость. Активность мозга также могла предсказать, насколько близко животные находились друг к другу, а также близость пассажира к награде. ❗️Наиболее убедительным открытием было то, что получилось предсказать другой ключевой социальный параметр - ранг обезьян в колонии. 👇

Хотя их назначение и функция до сих пор в значительной степени неизвестны, нейробиологи считают, что зеркальные нейроны в мозге играют центральную роль в том, как люди взаимодействуют друг с другом. ✏️Дефицит зеркальных нейронов также играет определенную роль в аутизме и других расстройствах, влияющих на социальные навыки. Ранее ученые показывали, что, когда одно животное наблюдает, как другое выполняет двигательную задачу, например, тянется за едой, зеркальные нейроны в моторной коре головного мозга наблюдателя начинают срабатывать, как если бы наблюдатель тоже тянулся за едой. 👇

Друзья, давайте в эти непростые дни не будем забывать о том, что Сетчатка глаза - представляет собой очень сложный орган, который называют «КУСКОМ МОЗГА, вынесенным наружу». Фильтруем информацию. Не смотрим ужас, не слушаем ужас, не читаем ужас. Великолепный Булгаков уже однажды написал: «И боже вас упаси, не читайте, пожалуйста, советских газет! …Да ведь других нет!…. Вот никаких и не читайте!». Психическое здоровье сегодня - самый ценный ресурс. Теряя его, вы теряете более чем ВСЁ! Себя.

И снова, какими бы ни были новости, вспоминаем основы:👇

🧩 Лечение неврозов не может быть не комплексным! Исключение психотравмирующих ситуаций, уменьшение психического напряжения - значительно помогают таким больным. Но не миновать здесь общеукрепляющего и успокающего лечения (полноценный сон, нейромодуляторы желательно органического происхождения, здоровое питание и полезные из него витамины и вещества). О неврозах много пишут и еще больше говорят. Ученые рассматривают нынешнее широкое распространение неврозов как своеобразную расплату за повышение темпа жизни. Но если посмотреть правде в глаза, то пессимизма будет меньше: пластичность нервной системы человека поразительна, человек быстро привыкает к самым разнообразным и в прошлом, казалось бы, немыслимым перегрузкам, причем у большинства не возникает никаких неврозов. Исключить неврозы можно, если в каждом школьном коллективе, в каждой семье, в каждом случайном микросоциальном объединении (даже в очереди в магазине) люди будут щадить друг друга, не станут портить себе нервы, не будут ссориться по пустякам, если они научатся разумно строить свои взаимоотношения друг с другом и следовать принципам психогигиены. ❗️Важную роль в профилактике неврозов играет так же исключение пьянства, так как подавляющее большинство детей становятся невротиками из - за скандалов и ссор, виновниками которых явилось пьянство родителей. Прошу заметить, речь не идет о маргинальном формате! Речь идет о систематическом наблюдении родителя в состоянии «под шафэ» в том числе! Уменьшить возможность неврозов можно также, если люди будут преодолевать свою мнительность, не будут чрезмерно фиксироваться на болезненных ощущениях. 💡Как добиться ликвидации психических травм и микросоциальных конфликтов, приводящим к неврозам? Специалисты не могут дать ответ, годный на все случаи жизни. Все хорошие советы человеку уже даны, тысячи мудрецов разных эпох и в разных странах призывали людей лучше друг к другу относиться, не воевать, не унижать друг друга. Сотни педагогов опубликовали в своих статьях предупреждения, обращенные к своим коллегам, с просьбами и требованиями быть милосердными к своим ученикам, быть понимающими, вежливыми, интеллигентными, уважать в школьнике чувство собственного достоинства, не унижать юное существо. Легионы писателей - моралистов громко и на весь мир облачали жестокость, злобность взрослых, мстящих детям за свои собственные неразрешенные проблемы. Помогли ли эти призывы, советы, обвинения? Всякий, кто будет вновь и вновь говорить об этом - будет в лучшем случае повторяться. Однако повторять НАДО, другого выхода нет. Ведь слушаемое, но не услышанное сейчас, может быть понято в будущем.

Одни выносливы и сильны, другие слабы, обстоятельства могут их «сломать». Часть из таких наиболее слабых и податливых к необычному восприятию внешних воздействий людей - это физически больные, соматически ослабленные люди, многие из них пребывают пребывают в том возрасте, когда вырастает ранимость и беззащитность (дети, подростки, старики), а некоторые - это субъекты с конституциональной психической слабостью. Это сборная группа людей, у каждого из которых свои особенности, и не любая психическая травма может привести их к неврозу. 💡Каждой аномальной психической конституции должна соответствовать определенная психическая травма, способная вызвать невроз. Если содержание травмы и особенности личности не совпадают, то никакого невроза и не будет. Мы знаем подростков с такими особенностями характера, благодаря которым человек равнодушен ко многим явлениям, для большинства людей являющихся психической травмой, но он обостренно реагирует на то, на что обычные люди не обращают внимания. Такой субъект, например, может равнодушно отнестись к смерти близких, но горячо переживать утрату любимой марки или политические события в отдаленных от него краях. А бывает и эффект той самой «тонкокожести», когда всё воспринимаешь, на все реагируешь, всё вызывает волнение, всё трогает, заставляет думать, страдать, бояться, надеяться и опасаться. 👇

Почему у меня невроз, а у соседа нет? Что предрасполагает к неврозам? Ведь у всех людей бывают неприятные переживания и, порой, сложные проблемы, а неврозы возникают далеко не у всех и по - разному протекают. У одних проходят быстро и бесследно, а у других тянутся годами. Понятно, что дело не в самих психических травмах, а в том как их воспринимают люди. Некоторые как бы предрасположены к тому, чтобы глубже воспринимать удары судьбы. При этом миллионы людей переносят всевозможные обиды, неудобства, тяготы и большинство из них довольно легко и быстро приходят в себя и сразу или постепенно, но забывают то, что с ними происходило. 👇

Болезни, относящиеся к области большой психиатрии, встречаются в жизни весьма редко: такие люди рано или поздно попадают в поле зрения психиатров, многие из больных излечиваются, несмотря на то, что, казалось бы, проявления их заболевания не оставляли надежд на это. Нервно - психические расстройства, относящиеся к малой психиатрии (их чаще называют пограничными заболеваниями), наоборот, встречаются очень часто, они считаются функциональными, обратимыми. Значительная часть таких больных излечиваются. При подобных расстройствах не бывает бреда, галлюцинаций. Многие такие люди никогда и не обращаются за помощью к психиатрам. 💡Таким образом, малая психиатрия только по выраженности психопатологической симптоматики является малой, но распространённость пограничных расстройств весьма велика. Большая же психиатрия, несмотря на выраженность симптоматики, занимается в общем довольно редкими расстройствами.

Три области знаний имеют самое прямое отношение к душевным болезням: психопатология, психиатрия и психотерапия. В начале ХХ столетия появилось разделение психиатрии на большую и малую. Большой психиатрией называют психиатрию, изучающую такие психические заболевания, при которых нарушается сознание, имеются грубые и выраженные психические расстройства, например бред, галлюцинации, состояние слабоумия и пр. К этим заболеваниям относится шизофрения, эпилепсия, олигофрения и некоторые другие. Малая же психиатрия касается более легких, менее выраженных, более обратимых психических нарушений, находящихся как бы на границе психической нормы и патологии. Это неврозы, патологические изменения характера, различные ситуационно - обусловленные личностные реакции и т.д. 👇

«Наша судьба живет внутри нас. Тебе только нужно набраться достаточно смелости, чтобы увидеть это».

Не удержалась😂

Заканчивая сентябрьскую группу по Генограмме, получая такую обратную связь и отзывы от людей, я понимаю, что все не зря. 💙 ☑️ С понедельника постараюсь вернуться в прежний и более динамичный режим ведения канала. Подробнее о генограмме можно почитать в шапке закрепленных сообщений «Навигация по каналу». Приятных выходных!🌞

Чтобы люди могли с пользой применять сознательное самовнушение, их надо обучить этому так же, как их учат читать и писать. Эмиль Куэ