Левобережный - Жизнь в САО!
Вся жизнь Левобережном в одном канале! 📍 рассказываем о новостях; 📍 предлагаем варианты досуга; 📍 делимся лайфхаками; 📍 обсуждаем идеи и решения; 📍 показываем жизнь района. ⚡️ https://vk.com/sao24hoursleftbank ⚡️https://ok.ru/levobe ⚡️@Levoberegn
إظهار المزيد780
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
+17 أيام
-230 أيام
- المشتركون
- التغطية البريدية
- ER - نسبة المشاركة
جاري تحميل البيانات...
معدل نمو المشترك
جاري تحميل البيانات...
Photo unavailableShow in Telegram
🌳Где хорошо провести досуг в округе и набраться сил?
⛲️Советуем вам полюбоваться на самое настоящее световое шоу в парке им. Святослава Федорова.
Собирайтесь всей семьей, берите друзей и отправляйтесь скорее смотреть на фонтан, который запустили в начале мая в любимом месте прогулок жителей Бескудниковского района.
Помимо просмотра фонтанов можно провести время в зонах тихого отдыха, насладиться садом ароматов или заглянуть в скейт-парк и на площадку для паркура:)
#РядомсНами
#СоседиСАО
Photo unavailableShow in Telegram
1 июня автобус Н1 будет следовать укороченным маршрутом
В связи с проведением «Зеленого марафона» ночью 1 июня, с 00:35 временно изменится маршрут проходящего по Ленинградскому шоссе через Северный речной вокзал круглосуточного автобуса Н1.
Ежедневно автобус Н1 следует от Аэропорта Шереметьево через Международное шоссе – Ленинградское шоссе – Северный речной вокзал – Метро «Водный стадион» – Метро «Войковская» – Метро «Сокол» – Ленинградский проспект – Метро «Аэропорт» – Метро «Динамо» – Белорусский вокзал – Метро «Маяковская» – Пушкинская площадь – Тверская улица – Метро «Охотный Ряд» – Метро «Лубянка» – Метро «Китай-город». 1 июня вместо обычной конечной у станции метро «Китай-город» автобус М40 будет следовать до станции метро «Лубянка».
Как пояснили в Дептрансе, изменения будут действовать до окончания мероприятия «Зеленый марафон», после чего маршрут будет восстановлен.
#Важно
Photo unavailableShow in Telegram
Культурный центр «Ладога» впервые организует и проводит у себя фестиваль «Воплощение мечты»!
Приглашаем жителей района на фестиваль «Воплощение мечты»!
Участниками фестиваля станут жители, активно занимающиеся в группах городской программы «Московское долголетие»
‼️Место встречи и время:
🕰️26 мая в 14:00
📍Валдайский проезд д.8
☎ 8 (499) 457 - 44 - 14
#Ладога
#пульсрайона
👍 1🔥 1
Photo unavailableShow in Telegram
✋МАСТЕР - КЛАСС В ЛЕВОБЕРЕЖНОМ🤚
🕯 Приглашаем жителей района и всех неравнодушных на мастер-класс по изготовлению блиндажных свечей и сухого армейского душа.
‼️ Место встречи и время:
⏰ 23 мая в 15:00
📍Ул. Фестивальная, д. 9 (Центр московского долголетия)
#левобережный
🥰 1
Repost from ЦМД «Левобережный» 💚
Photo unavailableShow in Telegram
Расписание клубов
на 23 мая (четверг) 🗓️
📌 10:00-12:00 Зеленый стол (теннис)
📌 10:00-12:30 Баланс (бильярд)
📌 10:30-12:30 Хор Ностальгия
📌 10:30-12:00 Йога смеха
📌 11:00-14:00 Тайцзи-клуб
📌 12:00-13:00 Дыхательная гимнастика по Стрельниковой
📌 14:00-16:00 Хор Левобережье
📌 15:00-16:00 Мастер-класс «Блиндажная свеча»
🤗 Ждем Вас по адресу: ул. Фестивальная, д. 9 🏡
По всем дополнительным вопросам вы можете позвонить по номерам:
☎️ 8-495-870-44-44
📱8-916-768-51-41
Центр Московского долголетия "Левобережный"
Наше расписание
Подписывайтесь на наш телеграм канал и не пропустите новости!
Photo unavailableShow in Telegram
Доброе утро!
Погода сегодня:
Переменная облачность, без осадков 🌤
🌡Температура воздуха утром +8..+10°C, днём +18..+20°C.
Интересный факт:
На Земле есть «дождевые леса», которые характеризуются высоким уровнем осадков. Такие леса являются домом для редчайших и уникальных видов флоры и фауны, которые больше нигде не встречаются на нашей планете.
#Опогоде
Photo unavailableShow in Telegram
🌙 Не стал ждать утра. Позавтракал на ночь
Признавайтесь, про вас? 😉
💡Наши специалисты напоминают: ужинать лучше всего за 2–3 часа до сна.
На ужин рекомендуется исключить тяжёлую пищу: жирное, копчёное, острое, соленья, пряное, фаст-фуд, красное мясо, грибы, орехи.
Отдайте предпочтение следующим продуктам: кефир, отварное нежирное мясо, рыба, творог, яйца, овощи, зелень 🥬
Ухудшат засыпание и качество сна чрезмерное употребление алкоголя, кофе и сигареты.
Берегите себя и своё здоровье 💙
Photo unavailableShow in Telegram
ОГЭ-2024 в цифрах и фактах
🔷В Москве начался основной период ОГЭ. Экзамены продлятся до 2️⃣ июля.
1️⃣1️⃣0️⃣тысяч девятиклассников сдают ОГЭ в основной период.
4️⃣8️⃣7️⃣ пунктов проведения экзаменов примут ребят.
> 3️⃣9️⃣ тысяч сотрудников помогают проводить ОГЭ
2️⃣1️⃣ мая 1️⃣2️⃣ тысяч школьников сдают экзамен по выбору — по иностранному языку (английскому, французскому, немецкому, испанскому).
Обязательные для всех предметы сдают в июне:
3️⃣ июня — русский язык,
6️⃣ июня — математику.
#назаметку
Photo unavailableShow in Telegram
В районном центре «Место встречи Нева» 25 мая откроется веранда на крыше — новое общественное пространство для жителей района
Весь летний сезон жители района могут подняться наверх, чтобы:
🔹провести время с друзьями;
🔹посетить бесплатные спортивные тренировки;
🔹устроить праздник с видом на район.
В честь праздничного открытия подготовлена программа мероприятий:
Высадка городского огорода и настольный теннис!
14:00-19:00 | Сахарная вата всем гостям
15:00-16:00 | Детская анимация
14:00-17:00 | Розыгрыш подарков, конкурсы и игры с ведущим под зажигательный DJ-сет
14:00-17:00 | Турнир по настольному теннису
18:00-21:00 | DJ-сет на закате
❗️В программе возможны изменения.
Адрес: ул. Беломорская д. 16а;
Вход свободный;
Веранда открыта в часы работы центра с 10:00 до 22:00.
#пульсрайона
👍 3
Repost from Москва о важном
Photo unavailableShow in Telegram
⚠️ Осторожно, новый вид мошенничества!
☎️ Злоумышленники приглашают на флюорографию и для подтверждения записи просят назвать код из СМС.
💳 В результате они могут похитить платёжные данные или получить доступ к «Госуслугам».
❗️ Московская медицина предупреждает: при звонке из поликлиники какие-либо коды из СМС не требуются.
При реальном звонке с приглашением пройти диспансеризацию или профосмотр, посетить врача в рамках диспансерного наблюдения у пациента не спрашивают какие-либо коды из СМС. Для записи на приём они не требуются.❤️ Предупредите своих родных и близких! ⚪️ Москва о важном
👍 1