ЕЛЕНА ЕПАНОВА| ЗВЕЗДНЫЙ ПСИХОЛОГ

СКОЛЬКО МОЖНО ВРАТЬ СЕБЕ, ЧТО ОТПУСК ВСЕ ИСПРАВИТ?!! В работе я наблюдаю, как женщины годами живут в одной и той же ИЛЛЮЗИИ. Они идут каждое утро на работу, которая им не нравится. Каждый день идут туда, где не чувствуют себя живой, где выгорают, где копят раздражение и устают. Ещё хуже, когда женщины не просто выгорают на работе, а буквально закрывают свой шанс на семью, мужа и ребёнка. Такие женщины годами убеждают себя, что сейчас просто надо потерпеть, еще чуть-чуть, ещё немного поработать, ещё немного подождать…. И словно зависают в этом, вот еще чуть чуть и сложится, само собой возможно)) Все развивается по кругу. Они устают, потом покупает билет в отпуск. И им кажется, что вот сейчас-то они наконец отдохнут, наберутся ресурса, ведь они так любят отпуск, это одна из их ценностей. Из отпуска они вернутся другими и снова смогут тянуть эту жизнь. НО! Проходит отпуск и даже тело чуть чуть расслабляется, а потом всё начинается заново. Все та же нелюбимая работа на автомате, где нет каких-то целей, те же люди, выгорание, усталость. 😮‍💨 И вот здесь очень важно быть ЧЕСТНОЙ с собой. Первый подкаст, который даю всем своим клиентам так и называется - ПРО ЧЕСТНОСТЬ. Путешествие это конечно круто, но оно не даёт ресурс, если вы просто уезжаете, «сбегая» от своей нелюбимой и скучной жизни, работы, отношений, а не строите те, в которых вам комфортно, интересно. Я бы назвала такой отпуск паузой между двумя истощениями. То же самое и с ОТНОШЕНИЯМИ. Женщина хочет любви, семьи, близости. Ей может быть 35, 40 лет, а внутри всё ещё живёт надежда: ну вот сейчас отдохну, вот сейчас соберусь, вот сейчас как-нибудь само сложится, наконец я встречу принца и мы будем жить долго и счастливо). НО! Почему то ничего не начинается, странно да? Вы просто на время сбегаете от того, что вас разрушает. Тратите, но не инвестируете в себя, потому как твои мечты о крепкой семье так и остаются мечтами. Потому что пока внутри живёт боль, травмы, страх близости, недоверие, закрытое сердце, вы будет снова и снова выбирать не любовь, а её ожидание. Пока женщины не видят себя, они сама становятся невидимыми для мужчин и одновременно не умеют видеть настоящих зрелых мужчин. Пространство лишь отражает их внутренне. Постепенно вся жизнь превращается в одно большое «потом». Потом, когда появятся деньги, время (свободное от ненавистной работы), ресурс. И вместо того чтобы признаться себе честно: «я застряла», женщина продолжает делать вид, что ещё чуть-чуть и всё само как-нибудь соберётся. Само по себе точно ничего не меняется и не рассосется уж точно. Внутри с годами всё так же пусто, тревожно и неясно. Благодаря своему методу я давно уже решаю то, что вчера еще было болью и тупиком. Но при правильной работе это же сегодня может стать точкой вашей опоры, ясности и внутренней свободы. И в этом смысле моя методология действительно похожа на чудо. Потому что человек начинает меняться сначала не снаружи, а изнутри. И как только происходят первые изменения внутри, то меняется буквально всё, отношения, деньги, состояние, выборы и как следствие сама жизнь. Я работаю глубоко. Помогаю увидеть то, что долго было скрыто. В программе мы видим почему повторяются одни и те же сценарии, почему не складываются отношения, почему нет ресурса, почему женщины вроде бы всё понимают, но живут совсем не так, как хотят и тд… И пока вы тратите деньги на побег из своей жизни в отпуск, вы не приближаешься ни к любви, ни к себе, ни к той реальности, в которой тебе действительно хочется жить.

Это от моих ☺️🤩, оставлю здесь. Это то к чему стремлюсь 🌟🌟🌟

Леночка, дорогая, с днем рождения тебя! ❤️❤️❤️❤️ От всего сердца хочу пожелать тебе крепкого здоровья, огромного финансового благополучия, достатка и процветания. Пусть в твоем доме всегда царит гармония, и пусть тебя окружает бесконечная любовь мужа, детей и всех твоих близких. Желаю, чтобы в твоей собственной душе всегда было так же много тепла и света, сколько ты отдаешь другим! 🙏🙏🙏🙏 Ты невероятный человек, и я безумно рада нашей встрече и нашему общению. Я никогда не забуду, как ты когда-то согласилась работать со мной этот шаг буквально подарил мне совершенно другую себя. 🥹 То, что ты делаешь это не просто профессия, это настоящая высшая миссия. 🔥Ты в самом глубоком смысле исцеляешь человеческие души. Твоя работа возвращает невероятную силу, веру в себя, в людей и в саму жизнь. Я искренне восхищаюсь тобой! 🙏Ты безумно сильный человек, и, честно, в моем окружении больше нет таких людей. Пусть все твои мечты обязательно сбываются, и пусть всегда хватает сил, вдохновения и энергии и дальше помогать людям, совершенствоваться и реализовываться в своем деле. Ты потрясающая, классная и очень крутая! Люблю тебя, восхищаюсь и еще раз поздравляю с твоим днем! ❤️❤️❤️🥰

Сегодня мой день. 46 лет моя Душа изучает этот мир. Еще немного узнала, еще что-то обрела. И какое счастье, что это бесконечный процесс. Happy Birthday ✨ ❤️

В конкурсе по химическим завивкам взяла 5 номинаций. Вторые и третье место

На днях рассказывала об этой прекрасной женщине.

Она вышла из тяжёлых, разрушительных отношений и направила свою энергию в развитие. В результате участвует в профессиональных конкурсах по химическим завивкам и сразу 5 призовых номинаций: вторые и третьи места.

И это скорее не просто про УСПЕХ, а про внутреннюю силу и переход на новый уровень. Вчера получила сообщение Бесконечно радуюсь за своих клиентов 👇

Сегодня в супермаркете у одного из покупателей лопнул мешок с рисом и весь высыпался на пол. Он сказал «Надо же». Я подумала, что в этой ситуации я сказала бы всё что угодно, только не «надо же». 😂😂

ОДНАЖДЫ, ОБРАТИВШИСЬ ЗА ПРОГНОЗОМ НА ГОД, МОЯ КЛИЕНТКА ПОДАЛА НА РАЗВОД С МУЖЕМ. Она попросила меня сделать ей прогноз на год. Но правда оказалась в том, что она пришла навсегда изменить свою жизнью. Она долго за мной наблюдала, года 1,5 может и 2. Читала, смотрела, чувствовала отклик и одновременно огромный страх. Потому что внутри уже было понимание, что хочет в терапию. Но если зайти в терапию, назад дороги НЕТ. Все это не развидеть! Но она пока не была готова и поэтому выбрала самый безопасный вариант - астропрогноз на год. Но знаете, как это бывает, когда ты уже НЕ можешь НЕ видеть правду, есть внутренняя готовность, ноги сами тебя приводят в нужное место, находится человек или учитель. На разборе в 3 д сканировании стало понятно, что ближайшие 7 лет принесут радикальное перерождение личности. По старому жить уже точно не получится. Потому что либо ты сам перестраиваешься, либо жизнь тебя тебя заставит уйти на дно, или перестроиться. В ее жизни до терапии со мной была лютая созависимость с мужем алкоголиком. Жизнь, в которой не было её самой, только спасательство. Самое страшное в созависимости — это потеря самого себя. Человек перестаёт слышать собственные ощущения, границы, желания и начинает жить по чужому сценарию, чтобы только удержать отношения, получить одобрение или ощущение хоть какой‑то ценности и любви. Жизни там нет от слова совсем! И моя клиентка долго не разрешала себе это осознать. После прогноза, на разборе мы увидели ее ключевые точки, мышление, предназначение, границы. С которыми если она не начнёт работать, её жизнь просто разрушиться. Жизнь преподносит сложные уроки, когда не слышишь себя, это потеря здоровья, денег, отношений. Именно 3D-сканирование показало, что действовать нужно начинать уже прямо сейчас, иначе будет поздно. Всегда есть граница, точка невозврата, которую нельзя пропустить. И в терапии по моей лидерской системе началась глобальная работа. Это было не просто! С болью, откатами, порой безутешными рыданиями, с честностью, от которой иногда хотелось сбежать. НО она не сбежала, она наконец выбрала себя. Есть еще одна из самых больших иллюзий, с которой люди приходят в терапию. Думая, что вот сейчас мне помогут и всё наладится, особенно что касается отношений с партнером. Вот я сейчас с собой поработаю, что то подкручу и отношения станут тёплыми, заиграют яркими красками). Спойлер - НЕТ. Потому что партнёр не всегда растёт вместе с тобой, он не всегда готов, не хочет, а иногда и просто не способен. И шаг за шагом по системе клиентка начала возвращать себя. Училась чувствовать, говорить нет, училась жить, а не выживать. И в какой-то момент произошло то, что раньше казалось невозможным: она вышла из роли жертвы. Она обучилась астрологии, начала зарабатывать и опираться на себя. И сейчас она подаёт на развод. С алкоголиком ей не по пути! Ведь терапия не дает гарантий, что ты сохранишь отношения. Уберешь все иллюзии - да. Увидишь правду, которую важно будет выдержать. Она подает на развод, потому что больше не согласна на ту жизнь, в которой нет ее. Впереди, скорее всего новый, большой город, новая реальность, новая вкусная, яркая, интересная, насыщенная жизнь. Иногда люди приходят просто за прогнозом)), они думают, что за прогнозом, но бессознательное знает лучше, что нужно вам! Когда внутри ты уже чувствуешь, что тебе нужна глубинная работа, ты всё равно в неё придёшь, рано или поздно. Лучше рано), не ждите, пока жизнь вас развернет и даст жесткий урок, учитесь сами. Вопрос к вам, дорогие, сколько времени вы ещё готовы не жить свою жизнь, не достигать, не зарабатывать, не реализоваться, не строить ОТНОШЕНИЯ не заниматься тем, что вам нравится ???

Провела самый мощный и самый важный эфир за всю историю. Мы говорили про тревогу и как вас в нее затягивают со всех сторон. Про туннельное мышление и как толпа начинает думать за вас. Про то, как люди принимают решения не из ясности, а из паники. И самое важное, как с помощью моей системы прорабатывать адаптивный интеллект, выстраивая опоры и сохраняя устойчивость. Многие слушали и узнавали себя. Некоторым стало не по себе и это нормально. Мы дошли до темы коллективной утраты. Сейчас у многих не просто стресс, а разрушение образа будущего. Иллюзия думать, что будет «как раньше», все это больше не работает. И делать вид, что всё ок уже точно не получится. Важно сейчас не делать вид, что ничего не происходит, а идти на опережение, развиваться, вкладывать в себя. К сожалению, запись эфира не сохранилась. И мне даже кажется, что в этом есть какой-то символизм. Потому что это был эфир на просто послушать, а эфир, в котором важно было присутствовать. Завершили мы практикой гипноза. Если вы чувствуете, что сейчас, что вас штормит, если ловите себя на тревоге, раздражении, это не случайно. Вы просто внутри процесса, который сейчас проживает очень много людей. И здесь важно не успокоиться, а начать выстраивать свою опору и свою стратегию. Можно годами слушать эфиры, ходить по кругу и «прорабатывать» одно и то же. А можете прийти ко мне на разбор и за один сеанс увидеть ту самую деталь, которая держит вас на месте. Это не просто разбор. Это система, построенная на доказательной базе, которая работает с бессознательным. Сейчас даю возможность записаться ко мне на личный РАЗБОР, где мы глубоко можем посмотреть точки по моей системе и составим вам план действий для необходимого результата. Разбор бесплатный. Важна лишь ваша готовность внедрять в жизнь и получить результат. Обязательно запишитесь если ещё этого не сделали.

Мы начинаем ‼️ https://z3q613r6.ktalk.ru/x3860jtxxtfk

ТЕОРИЯ И РАЗБОРЫ Я знаю, как это бывает. Эфир за эфиром, информация течёт, а в жизни ничего не меняется. Поэтому в этот раз будем учиться развивать главный навык, который необходим сейчас каждому в любой сфере жизни. На эфире я дам конкретные шаги, которые ты сможешь внедрить сразу. Так же будет практика гипноза 🔥⚡️ Это не про подумать, а то, что ты сделаешь и почувствуешь уже во время эфира. 🔴 СТАРТ через 40 минут 📌 ССЫЛКА НА ПОДКЛЮЧЕНИЕ ‼️ подключать БЕЗ ВПН ‼️ Заходи. Будем получать инсайды и сразу внедрять.

От НАКОПЛЕННЫХ ЗНАНИЙ К РЕАЛИЗАЦИИ на эфире 12.05 Ты уйдёшь с эфира с ясностью о себе, с несколькими пунктами, конкретно, где твоя крутая реализация и легкие 💰 и с первым реальным шагом, что с этим всем делать? ➡️ СТАРТ в 19.00 мск 📌 ССЫЛКА, будет здесь

Как держать внутренние опоры во времена турбулентности? Как выдерживать периоды неопределенности и при этом принимать сильные решения? Как выстроить внутреннюю базу, на которой возможен рост даже в кризис Как перестать лечить не то и попасть точно в причину ➡️ СЕГОДНЯ 12 МАЯ в 19.00 мск 📌 ссылка будет здесь за 30 минут до эфира

ХОРОШИЕ НОВОСТИ В ПЛОХИЕ ВРЕМЕНА. СЕГОДНЯ НА ЭФИРЕ В 19:00 мск Почему нельзя пропустить эфир: Дам систему, по которой станет понятно куда двигаться дальше Поговорим про ген 🧬 предпринимателя и как он связан с зависимостями Как вернуть контроль над своей жизнью и деньгами На эфире разберём реальные ситуации участников Можно будет мне лично задать вопросы А еще мы разберем один самый самый главный навык в текущем периоде, который нужен нам всем ➡️ СЕГОДНЯ 12 МАЯ 19:00 Мск Ссылка будет здесь за 40 минут до эфира

Уже завтра 12 мая в 19:00 мск встречаемся с вами на прямом эфире. А еще на эфире я дам сильный ТРАНС , который поможет вам ощутить новый уровень спокойствия и развить компетенции для быстрого снятия, состояний напряжения и переживаний.

Он посол. Она жертва. Истории, о которых молчат. Моя клиентка жила в браке с послом в Иране, но по факту не жила вовсе. Вроде бы есть статус, деньги, идеальная жизнь, о которой многие мечтают, а внутри апатия, пустота и полная потеря себя. Она не работала. Финансово полностью зависела от мужа. Абсолютно все нужно было решать через него. Желаний своих почти не было, такое ощущение, что у неё вообще не было права хотеть. Не хотелось развиваться, двигаться, а иногда не хотелось жить. Постепенно происходило растворение личности. Созависимость. Контроль. Эмоциональная тяжесть и вместе с этим ощущение, что выхода нет. Через терапию она начала возвращать контакт с собой. Постепенно, шаг за шагом. Конечно же по моей системе через 3Д сканирование я сразу вижу, что это женщина яркая, страстная, харизматичная, она про масштаб. Мужчина рядом с ней только тот, кто выдерживает её масштаб, а не пытается его сократить. Так же мы даже подобрали ей спорт, который помогает перерабатывать тяжелые эмоции и превращать внутреннее напряжение в силу, устойчивость. Мы убрали ее страхи через EMDR-терапию и взрастили внутреннюю опору. Потому что это могут сделать единицы мастеров, единицы. А это самое главное, что позволяет создавать устойчивый результат. В результате она перестала искать кто ее защитит, она сама стала для себя надежной поддержкой. По итогу, ей было принято решение, которое раньше казалось просто невозможным. Она уехала в свой родной город, а потом развелась. Развод без гарантий, прежнего уровня жизни. Но! Самое главное с шансом наконец начать жить ради себя. Мы собрали ее целостность, ее самость, сейчас она ощущает себя собранной, устойчивой с крепкими опорами на сеья. Она цельная личность, которая знает, кто она есть. Сегодня она говорит: Я больше не прошу деньги, я могу заработать и сама купить необходимое. Именно она выбирает теперь чего хочется ей - встречи, поездки, покупки. Больше не нужно отчитываться. Она чувствует себя в безопасности, без пьяных разговоров и сильного давления. И впервые за долгое время мне хочется возвращаться домой. Да, не всё просто, а иногда еще тяжело. Но это уже её жизнь с хорошей опорой на себя и свой выбор, с ощущением зрелости. И ещё один важный момент: Когда накрывают старые сценарии, она уже не проваливается в страх, эмоции, сомнения, а идёт в спорт, тем самым улучшая свой внешний вид. Эта история не про сильную женщину, а про ту, кто однажды перестал предавать себя. А какие решения вы откладываете, из-за чего, по каким своим внутренним причинам?

Дорогие, напоминаю, что 12 мая во вторник я провожу прямой эфир КАК ВЫСТОЯТЬ В ТУРБУЛЕНТНОЕ ВРЕМЯ. Будет очень мощный эфир. Готовлюсь заранее и саму распирает какую мощную программу для вас прописала. Уже на эфире вы сможете запустить переход из попыток, в точку где вы понимаете как не просто удержать свои результаты, а поймете алгоритм в своей голове, черезкоторый результатами можно управлять и расти. На ЭФИРЕ: -разложу всю базу на эфире, как выйти из старых паттернов поведения и расти - разберем на примерах какое зерно запускает все проблемы в деньгах, отношениях и реализации - разберём, почему вы работаете, работаете над собой, но результат не закрепляется и вы снова в оказываетесь в точке ноль или происходит сильный откат назад - дам способ выявить ключевую точку, а не лечить все время не то и годами находиться в состоянии, что вот вот что-то изменится - почему вы решаете одну проблему, а на её месте тут же появляется другая - почему даже при осознанности и практике нет стабильности в деньгах, отношениях и реализации - почему в кризис вас «штормит», даже если раньше всё было нормально - вы поймёте, почему без выявления стратегической точки любые проработки не дают результата И это только часть того, что мы разберём. Если вы все делаете чтоб вырасти, работаете с разными специалистами, но уперлись в то что результат не растет и вы ходите по кругу. И вы не понимаете, почему вы не только не растете, а иногда и не можете удержать результат, вам точно нужно быть на эфире. Эфир пройдёт 12 мая в 19:00 мск Ссылку оставлю здесь ближе к дате. Приходите вовремя, будет живая работа и разборы.