Федерация дзюдо Санкт-Петербурга

Отличные новости с IX Всероссийской летней Универсиады. 🏆 Сегодня петербургские дзюдоисты-лесгафтовцы в очередной раз были на высоте, завоевав 8 наград! Таким образом, в общем медальном зачете НГУ физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф.Лесгафта занимает 1 место! "Золото" выиграл Артем Золотухин, боровшийся в категории св. 100 кг. Серебряную награду команде принесла Екатерина Хлыстова в категории 63 кг. Еще шесть медалей - бронзовых - на счету Юсупа Точиева (90 кг), Николая Гавриченко (90 кг), Георгия Багдасаряна (100 кг), Ульяны Золоторевой (63 кг), Даны Кириченко (70 кг) и Регины Арцыбашевой (78 кг).

В Уфе сегодня стартовали соревнования дзюдоистов в рамках IX Всероссийской летней Универсиады-2024, которая проходит по 14 видам спорта  в Башкортостане с 15 июня по 27 июля. Уже в первый день петербургские дзюдоисты-лесгафтовцы, за подготовку которых отвечает главный тренер Андраник Авакян, "взяли" 5 медалей. Завтра борьба за медали продолжится! Победу в категории до 48 кг одержала Лилиана Салимьянова. Вторые места заняли Диана Филькина-Гогошидзе (57 кг) и Владислав Хазов (66) . Третью ступень пьедестала разделили Армен Агаян и Герман Крылов, боровшиеся в категории 81 кг. На соревнованиях вместе с командой дзюдоистов Санкт-Петербургского НГУ физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф.Лесгафта находится ее руководитель, профессор Алексей Левицкий.

Обладательница бронзовой награды Кубка Азии - Лана Филькина. 🥉🌟🥋

Призер Кубка Азии 2024 Лана Филькина тренируется под руководством Павла Федоровоа в спортивной школе олимпийского резерва № 1 Фрунзенского района.

Дзюдоисты из России отказались выступать на Олимпиаде в Париже https://spbdnevnik.ru/news/2024-07-03/dzyudoisty-iz-rossii-otkazalis-vystupat-na-olimpiade-v-parizhe

Мы часто слышим, что с возрастом лучше слегка уменьшать длительность соревновательных схваток 🤔Доказательством этому служит тот факт, что на турнирах среди взрослых длительность поединка часто сокращают до 3 минут. 👀Но дело в том, что для некоторых дзюдоистов старшего возраста более короткая схватка часто превращается в более интенсивную! Получается, что уменьшение времени поединка провоцирует эффект, точно противоположный желаемому: более напряженное противостояние требует от дзюдоиста уровня выносливости, который для него уже не комфортен и может создавать травмоопасные ситуации. Поэтому совет таков: выбирайте более расслабленные рандори, близкие кякусоку-гейко, обычной продолжительности или даже дольше. Отлично подойдет борьба в партере (не-ваза). Больше полезного читайте в нашей книге «Дзюдо. Физическая подготовка». Доступна со скидкой на ozon https://ozon.ru/t/oDX46ay