Живу жизнь 🙌

🔴🔴🟠🟠🟠🔴🔴🔴🔴🟠🔴🔴 🔴🔴🟠🟠🟠🔴🔴🔴🔴 🟠🔴🔴 Форвард 🧊⛸ 3 января 16.30 4 января 14.15 5 - 9 января 9.15 10 января 14.00 11 января 14.15 400 руб. Запись в ЛС

Форвард 🧊⛸ 3 января 16.30 4 января 14.15 5 - 9 января 9.15 10 января 14.00 11 января 14.15 400 руб. Запись в ЛС

Наши девчонки и мальчишки отлично провели время на новогодней дискотеке 🎄🌲 Были все - зажигали и фигуристы, и хоккеисты 🔥 А Герда с Алиной в ожидании праздники успели в удовольствие покататься ❤️ Когда лед своьоден и не приходиться толкаться локтями, это отдельная радость 😄 Забыли вовремя поделиться 😊 Что ж, быаает в предпраздничном веселье 🎄🎅🎄🥂🪅🌲

🔴🔴🟠🟠🟠🔴🔴🔴🔴 🟠🔴🔴 Форвард 🧊⛸ 3 января 16.30 4 января 14.15 5 - 9 января 9.15 10 января 14.00 11 января 14.15 400 руб. Запись в ЛС

🔴🔴🟠🟠🟠🔴🔴🔴🟠 🟠🟠🔴🔴 Форвард 🧊⛸ 3 января 16.30 4 января 14.15 5 - 9 января 9.15 10 - 11 января 14.00 Запись в ЛС

Итак, он наступил 😄 Доедаем посоедние плюшки😋 и выходим на 🧊⛸ Стартуем уже завтра👍 Программа интенсивная 🔥 Ждите репортажей с места событий 😄 Всем отличного бодрого настроения! Мы начали год радостно, а вы?🤗

Пожалуй, настроение сеголняшнего дня это оно - филосовские наблюдения о происходящем и возможных перспективах😊 Провожаем уходящий год и ждем 🔴🔴🔴6️⃣ До встречи на льду! Осиалось пару дней ⛸🧊❤️

С наступающим 🔴🔴🔴🔴, друзья! Есть мнение, что в год змеи сбрасывается все ненужное, старое, отжившее и происходит обновление. Часто перемены мы встречаем со страхом и тревогой. Но жизнь подтверждает в очередной раз, что перемены к лучшему и жизнь открывает новые двери, показывает новые возможности 🙏 И это круто 🔥 Главное, что мы поняли в ушедшем непростом 2025, что самое ценное - это близкие, на которых мы можем положиться и с кем мы вместе идем вперед,к общей цели. Провожая уходящий 2025, каждому из вас желаем гармонии, уверенности в завтрашнем дне , единомышленников рядом 💪 От чистого сердца, всем благополучия и верных решений! Пусть 🔴🔴🔴🔴 принесет удачу!

С наступающим 🔴🔴🔴🔴, друзья! Есть мнение, что в год змеи сбрасывается все ненужное, старое, отжившее и происходит обновление. Часто перемены мы встречаем со страхом и тревогой. Но жизнь подтверждает в очередной раз, что перемены

С наступающим 2026, друзья!

Даниэль занимается с огромным желанием, горящими глазами и всегда с дизнерадостной улыбкой на лице 👍 Это не может не привечти к результату 💯 "Зимние забавы"⛸ Поздравляем Даниэля и Константина Романовича с выполнением требований по 3 спортивному и медалью за 3 место ⛸ Так держать!💪

3Lz Работа идет ⛸ Стабилизировагы все тройные. Догоняем упущенное время 😄

Замечаем в работе: к каждому свой подход😊 С кем поговорить, с кем конфетой 🍬 поделиться (да да 👍), на кого то наехать жестко. Наладить контакт в группе и доверие к тренеру - важная составляющая тренерской работы⛸🧊❤️

Для тех, кто с нами на сборах!⛸🧊 Даты: с 3 по 11 января. Тренерский состав: Милюков Константин Романович Угарова Анна Алексеевна Место: ЛА "Форвард" Ежедневно: 2.5 часа льда 1 час ОФП/СФП 1 час растяжки 1 час дополнительного льда ежедневно (программы, удочка, прыжковая,техника). Группа в Вотсап перенесена в ТГ, кто не увидел, пишите здесь, добавлю😊

Доброе утро 🤗 Даже ранние подьемы по средам не способны испортить настроение❤️ Встаешь с трудом и почти сразу понимаешь - это временно, а впереди ✅ бодрый путь на 🧊 ✅ активная тренировка, ✅✅ встреча с улыбающимся морозу и довольным жизнью Константином Романовичем⛸, ✅ утренний кофе 🧋 ✅ ну, и разговорчики с мамочками, как без этого😉 А, значит, день впереди продуктивный💯 Давно нас не было в эфире, не теряйте! У нас все в порядке, работаем!💪

Всем доброе утро! В связи с некоторыми проблемами со связью по всем вопросам можно писать админу тг канала либо непосредственно Милюкову Константину Романовичу (тел в описании канала)

Итак, нас ждет 🟠🟠🔴🔴🟠🟠🔴🟠 Условия просты: 1. Подписаться,на канал, если Вы еще этого не сделали. 2. В срок до 25 декабря комментарием к этому посту направить короткое до 30 сек видео на тему нашего любимого вида спорта, указав автора и идею работы. Пожелания к видео: 🎉Праздничный характер 😁 ирония ⛸ тема : фигурное катание! 5 обладателей подарков будут определены случайным образом🎲 А автор самого идейного видео будет определен жюри ❤️ Всем удачи и вдохновения!🔥

Вращения 😵‍💫⛸ Тренировки с Анной Алексеевной❤️ всегда отличаются направленностью на результат, четким пониманием темпа, цели тренмровки и тренмровочного планаскак на ближайший час, так и на ееделю, месяц, сезон 👍 А при таком подходе при должной ответственночти спортсмена и родителя результат неизбежен💯 И результат мы видим по итогам соревнований, по уровням вращений. Но вращения дело такое😊 Останавливаться нельзя, а чтобы двигаиься вперед, работать надо еще больше 💪 Будем стараться😄, без вариантов 💯