msolenaya💌
el amor me quema la música suena 19, from Belgorod🎀 @msolenayaa
إظهار المزيد1 632
المشتركون
-724 ساعات
-237 أيام
-12630 أيام
- المشتركون
- التغطية البريدية
- ER - نسبة المشاركة
جاري تحميل البيانات...
معدل نمو المشترك
جاري تحميل البيانات...
00:15
Video unavailableShow in Telegram
а вы точно контент креатор?…
IMG_8183.MOV5.31 MB
💋 39💔 22🍓 21
Девчонки, я от всей души хочу порекомендовать вам классный канал с нежным названием
🤍 «Еда по-любви» 🤍
Я очень люблю тему питания и здорового образа жизни.
При этом, мне важно, чтобы был адекватный подход, в котором нет места всяким диетам и “чисткам”.
Зато есть место гармоничным отношениям с едой и телом через бережное отношение к себе 🫂
Автор канала Оля - нутрициолог и один из немногих специалистов, которая работает не только с питанием, но и уделяет внимание психологии пищевого поведения.
Посты, которые точно стоит почитать:
🌱Способы утоления эмоционального голода не пищевыми способами
🌱5 вопросов, которые помогут начать практиковать осознанное питание
🌱Обманчивый ЗОЖ или «ПП-головного мозга»
🌱6 проверенных советов, которые приведут вас к здоровой стройности
С Олей вы точно придёте к гармонии с едой и телом, здоровой стройности без диет, подсчёта калорий и перестанете переедать 🥰
💋 9💔 6 6
📍Loona
красиво и вкусно, но столики стоят очень близко друг к другу, из-за этого разговоры других людей мешают слышать собеседника, а некоторые еще и орут😐
советую идти туда в будний день днем, когда будет не так забито🩶
💔 33💋 25 19
фотографии, которые я сделала Тане💔💔
location: усадьба Петровско-Разумовское💒
💔 64💋 24 21
اختر خطة مختلفة
تسمح خطتك الحالية بتحليلات لما لا يزيد عن 5 قنوات. للحصول على المزيد، يُرجى اختيار خطة مختلفة.