ПРЕМЬЕР СПОРТ

❤️‍🔥 Еженедельная статья уже на сайте! Читаем о том, как сделать тело здоровым и рельефным 💪🏼 Какие тренировки подойдут для достижения результата, как правильно питаться и на что еще обращать внимание.

🤍 Сегодня один из самых добрых праздников: День семьи, любви и верности Этот день напоминает о главных ценностях в жизни, о том, что семья — это источник тепла, любви и поддержки! Комплекс «Премьер Спорт» предназначен для всей семьи, и мы благодарны, что Вы доверяете нам и приходите со своими близкими ☀️ Пусть в Ваших домах всегда царит атмосфера взаимопонимания и гармонии, каждый день приносит радость и улыбки, а любовь и уважение станут крепким фундаментом для любых отношений 🫶🏼

☀️ Летний досуг для детей - большой вопрос для родителей каждое лето! Но только родители могут сделать каникулы для своего ребенка незабываемыми: активными, веселыми, спортивными 🔥 Подготовили в еженедельной статье для вас ТОП-5 идей, чем занять ребенка на каникулах 😉

🔹Групповая тренировка для гармоничного развития тела. BODY BALANCE – это совершенствование тела, укрепление мышц, развитие гибкости и приведение тела к гармонии с собственным сознанием. Благодаря таким тренировкам Вы подкорректируете фигуру, укрепите позвоночник, приведёте в тонус мышцы-стабилизаторы, расслабитесь и обретёте душевный покой, занятия проходят в размеренном темпе. В основе системы лежат умеренный темп, сосредоточенность на собственных ощущениях и размеренная работа организма. 📌 BodyBalance исключает интенсивные силовые упражнения, поэтому максимально безопасна. Наши тренеры проконтролируют правильность выполнения. В комплексе с регулярными посещениями занятий это обеспечит гарантированный результат. 📲 Записаться на занятия Вы можете через приложение «Премьер спорт».

🏊 Аква-комплекс «Премьер Спорт» - идеальное место для посещения в жару! Несколько бассейнов в «Премьер спорт» позволяют придти к нам всей семьей, где каждый найдет развлечение по душе. Водные горки, спортивные дорожки для плавания, водное поло, джакузи, сауна – все это есть в комплексе, а также занятия с тренерами в группе и индивидуально. Что нужно знать? 🔹Водные горки работают по расписанию, которое Вы можете узнать в приложении «Премьер спорт»; 🔹Детские бассейны позволяют комфортно отдыхать с малышами; 🔹Сауна, джакузи и лежаки всегда в Вашем распоряжении; 🔹Индивидуальные и групповые занятия проводятся по расписанию. 📌 Подробности уточняйте по телефону +7-495-933-52-60.

🧘‍♂️ Что поможет расслабиться в конце рабочего дня? Вечерняя йога!

Восстановительная йога - это глубоко расслабляющий и заботливый стиль, направленный на отдых и омоложение.

Он особенно полезен для снижения тревожности, улучшения качества сна и общего самочувствия. Идеально для конца недели! А если Вы пропустили групповое занятие йогой в «Премьер Спорт», то мы подготовили для Вас несколько простых упражнений в виде инфографики 🤍 Их легко повторить дома и в зале! Подробнее узнать о расписании занятий йогой Вы можете в приложении «Премьер Спорт», а также по телефону +7-495-933-52-60.

📍Какие тренировки есть в бассейне? В еженедельной статье раскрываем все направления занятий в аква-зоне 😉 Какое Ваше любимое?)

Аква-зона в «Премьер Спорте» – одна из самых популярных локаций наших посетителей 🏊 Детские, взрослые бассейны, джакузи, горки и сауны для идеальных тренировок и отдыха! Еженедельный опрос для Вас об аква-зоне уже сегодня 👇🏼