Eco Fitness
Студия коррекционного фитнеса в Москве: пр. Вернадского 94, к. 2 Тренировки с уважением к физиологии и биомеханике тела✅ Контроль над каждым движением👌🏻 Сайт: https://eco-friendly.fitness Менеджер: @eco_fitness_manager Основатель: @fitnesscritic
إظهار المزيد548
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
-17 أيام
+1530 أيام
- المشتركون
- التغطية البريدية
- ER - نسبة المشاركة
جاري تحميل البيانات...
معدل نمو المشترك
جاري تحميل البيانات...
00:40
Video unavailableShow in Telegram
Наши ресурсы заканчиваются…
Да-да. Квадратные метры и количество специалистов ограничены и с каждым днём становятся всё менее доступными.
Единственный способ зафиксировать за собой место в числе постоянных клиентов - приобрести блок тренировок.
Блок даёт приоритет в записи и, в принципе, бронирует за вами место.
Т.е. даже когда в студии будет очень плотная запись, для вас всегда найдут время👌🏻
До повышения цен мы приготовили уникальное предложение для тех, кто приобретает блоки.
Если вы берёте блок тренировок (любой), то фиксируете актуальную стоимость за собой до конца года🔥
Это означает, что каждый следующий блок будет продлеваться по прошлой цене, а не по новой.
Число таких мест ограничено - только 10 человек.
Если есть вопросы, напишите нашему менеджеру ✍🏻
Если определились, переходите на сайт 🌱
IMG_1395.MOV30.50 MB
👍 4🔥 4❤🔥 3🤝 1
00:08
Video unavailableShow in Telegram
Мы на финишной прямой🏁
Скоро сможем анонсировать сайт, который станет небольшой фитнес-энциклопедией🧠
Ох, сколько идей там воплощено и мы с нетерпением ждём, когда сможем его вам презентовать!
Как мы писали ранее, с открытием сайта произойдут изменения в ценах📈
Но главные изменения, которые коснутся наших нынешних и будущих клиентов, ожидаются в возможности записи к тренерам.
Об этом в следующем посте.
P.S. Повышение цен планировалось в июне, но так как сайт ещё не готов, цены пока прежние👌🏻
IMG_1211.MP43.55 KB
🔥 12👏 6👌 3👍 2
Выше мы провели опрос на тему гиподинамии ⚠️
Она является причиной многих проблем опорно-двигательного аппарата у большинства людей.
Признаки гиподинамии следующие:
• слабость, быстрая утомляемость, снижение работоспособности;
• снижение аппетита или наоборот чрезмерное повышение, увеличение индекса массы тела (набор веса);
• нарушения сна – как постоянная сонливость, так и бессонница, которые иногда могут чередоваться;
• атрофия мышц и, как следствие, повышение частоты травм;
• психоэмоциональные расстройства;
• головные боли, ухудшение памяти и концентрации внимания;
• нарушения работы ЖКТ и многое другое.
Если в предыдущих опросах вы отметили первый вариант ответа хотя бы два раза, то необходимо детальнее обратить свое внимание на эту тему.
Вчера у нас состоялся информативный прямой эфир с врачом-биохимиком Светланой Мортенсен на тему: «Противостояние последствиям гиподинамии» 🎙️
Об этом должны информировать каждого человека, особенно родителей в современный digital-век.
Запись эфира уже доступна по ссылке. Смотрите и делитесь с друзьями этой важной темой 👉🏻 https://t.me/doclana_mornatural/11351
🔥 7👍 5❤🔥 2❤ 1🙏 1
Чувствуете ли вы скованность в теле или наоборот, нехватку тонуса? Anonymous voting
- да
- по-разному
- нет, у меня все отлично
Сколько примерно ходьбы в течение дня?Anonymous voting
- до 1км
- от 1 до 3км
- более 3км
Опрос насущной проблемы:
Какая у вас работа?Anonymous voting
- преимущественно сидячая/стоячая в течение дня
- активная, нахожусь в движении
Свободные окна для записи на тренировки на следующей неделе ⬇️
Персональные занятия:
📌 11.04. понедельник: 11:00 — 13:00
📌 11.04. вторник: 12:00 — 14:00, 17:00 —20:00
📌 10.04. среда: 12:00 — 16:00, 18:00 — 20:00
📌 11.04. четверг: 16:00 — 19:00
📌 12.04. пятница: 15:00 — 18:00
📌 13.04. суббота: мест нет
📌 14.04. воскресенье: 12:00 — 18:00
Групповая тренировка:
📌 11.04. понедельник: мест нет
📌 11.04. четверг: осталось 3 места (19:00 — 20:00)
Есть вопросы или уже решили записаться, пишите нашему менеджеру ✍🏻
Добро пожаловать в мир осознанных тренировок 🌱
👍 5❤ 4🔥 3👌 1
00:07
Video unavailableShow in Telegram
Ненадолго пропали с ваших радаров, так как всей командой работаем над новым сайтом, который вот-вот представим вам👌🏻
Хотим показать немного backstage со съёмок🎥
IMG_0151.MOV2.34 MB
🔥 4👏 4❤🔥 2
Photo unavailableShow in Telegram
Наравне с дыханием за наличие или отсутствие плоского живота отвечает и осанка.
Это «комбо» вы можете получить занимаясь по курсу «Улучшая эластичность».
Напоминаем, что продажи закрываются сегодня в 23:59 по Московскому времени 🕕
✨👉🏻https://eco-friendly.fitness/course
🔥 5👍 3👌 2
اختر خطة مختلفة
تسمح خطتك الحالية بتحليلات لما لا يزيد عن 5 قنوات. للحصول على المزيد، يُرجى اختيار خطة مختلفة.