Йога Крым путешествия

Пятница Йога на закате Урочище Таш Джарган Выезд из Симферополя 18.20 Обратно к 21 Душевная практика на теплых скалах в лучах солнца 🔥 И традиционно кофе в турке❤️

Мужчины идеально спят в одиночестве. Наутро их мозг работает гораздо лучше, чем когда они делят кровать с женой или подругой. В ходе исследования, участники которого спали вместе и по отдельности, замерялись показатели здоровья и когнитивные способности каждого проснувшегося. После совместных ночей мужчины, даже если и утверждали, что спали крепко, отвечали на вопросы намного хуже, чем женщины. В то время как дамы не теряли сообразительности и заявляли, что выспались прекрасно, даже когда приборы контроля сна показывали обратное (вот что значит женская сообразительность на практике). Вывод ученых: мужской сон становится намного беспокойнее, если с ним в постели еще кто-то. Женщины же психологически более расположены к совместному сну, чувствуют себя в безопасности и лучше восстанавливаются за ночь. «Нет никаких исторических предпосылок, чтобы люди спали друг с другом в одной кровати, – категорично говорит Нэйл Стенли, эксперт по сну университета Surrey. – На самом деле это весьма странная традиция. Разделять постель с человеком, который издает во сне различные звуки и периодически стаскивает с тебя одеяло, очень неразумно». С кем бы ни спали наши подписчики, всех мужчин поздравляем с праздником!

Йога в парке заряжает и поднимает настроение) Так же доступно в онлайн формате Расписание Вт чт 7.30 Суббота 8.00

Немного мотивации

Понедельник 18.30 Йога онлайн есть места, Вторник 7.30 (парк) и 9.30 (зал) Ставим отметки на какую тренировку хотите попасть Запись @artur_villi

Суббота йога в парке Гагарина Начало 8.00 Запись обязательно @artur_villi

Врываемся в пятницу 😅 Кто хочет покататься на сапе по озеру пишите 😎

Выезд в скалистое на 9.00 Беру сап серф, есть места)