Григорий Потемкин. Включите свет!

Не так давно я сделал отдельный ТГ канал - он называется ВнутриПотемкина. Тут я пишу все то, что происходит у меня внутри - личное, бизнесовое, уязвимое, тонкое, сложное. Все то, что не могу / не хочу писать на широкую аудиторию. Тут пока 177 человек. Доступ к ВнутриПотемкина получают те, кто прошел мои флагманские продукты. Я завожу туда ребят буквально за ручку. Во флагманах случается такая магия и близость, что после прохождения мы оказываемся словно в единой системе ценностей - слетают многие фильтры восприятия. Если вы проходили мои продукты, но мы не дотянулись до вас в емэйл рассылках с информацией о ВнутриПотемкина - напишите мне в личку. Скажите свое имя, фамилию и какой именно продукт вы проходили. Я заведу вас туда буквально за ручку, по индивидуальной сылке. Мой ТГ - @potemkin_gregory Потемкин🧠

Двадцать шестой не будет лучше, но лучше можем стать мы с вами! С новым годом, ребята! Люблю вас. Потёмкин ❤️

Ребята, с наступающим!! ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Когда в большой семье всем кайфово друг с другом - это офигеть какая ценность. Но это требует и офигеть какой осознанности. И навыка «читать воздух». От каждого.

Как предсказать, к чему ты придешь в конце жизни? Если ты хочешь узнать свое будущее - смотри не на мечты, а на свои привычки. Все к чему ты приходишь в жизни - это результат твоих привычек. Твои деньги - это привычки в отношении работы и усилий. Твое тело - это привычки в отношении еды и тренировок. Твое мышление - это привычки в том, что ты читаешь и чем кормишь мозг. В стратегической перспективе ты получаешь не то что хочешь, а то что делаешь каждый день. Именно ежедневные повторения ведут к конкретным результатам. Хотите влиять на свою жизнь - фокус на привычки. Пусть двадцать шестой станет для каждого из нас годом формирования крутых привычек. Загадывая желания на новый год - загадывайте привычки! Сработает точно! У меня все. Потемкин🧠.

Жить с лишним весом - трудно. Поддерживать себя в отличной форме - тоже трудно. Выбирите свое трудно! Жить с нелюбимым человеком и не пытаться это исправить - трудно. Жить с человеком которого любишь и вместе проходить кризисы - тоже трудно. Выбирите свое трудно! Работать в найме до самой старости - трудно. Построить свой бизнес - тоже трудно. Выберите свое трудно. Жизнь всегда требует усилий. Все что нужно решить каждому из нас - за какое трудно стоит бороться. Потемкин.

Все что ты делаешь наедине с собой - все видно! Чтение - слышно в твоих разговорах. Спорт - видно в твоем теле. Сон и питание - чувствуется в твоей энергии. Дисциплина - в твоих результатах. То что ты выращиваешь в тишине, пока никто не видит, - именно это потом всех и удивит! Делай, даже если тебе никто не аплодирует! У всех этих вещей накопительный результат. И я заклинаю тебя, в двадцать шестом году, не сбавляй ход - продолжай развиваться! Твоя увлеченность жизнью - это именно то, что отличает тебя от большинства. Оставайся подписанным! Обнимаю. Потемкин❤️.

Три раза в неделю я практикую Аштанга йогу. Еще пару лет назад я даже не знал об этом. А сегодня это инструмент, который обеспечивает мне топ-самочувствие, дисциплину и стабильность ума. Я вижу как эволюционировали духовные практики за последнее десятилетие. Мне нравится, что мы прощаемся с эзотерикой и знакомимся со здравым смыслом. Почти все мои знакомые, кто успешен в деньгах и отношениях - практикуют что-то. Системно. Что практикуете вы?

Мне хочется морщиться, когда я слышу фразу в свой адрес “Потемкин, очнись, ты что не видишь, как реальная жизнь устроена”. Вы даже не представляете, сколько раз я слышал эту фразу в свой адрес. Каждый раз, когда стоишь на пороге изменений, собираешься сделать что-то большое - находятся те, которые топят за “реальную жизнь”, “да кому это надо”, “да что ты опять придумал”. Вот что я думаю по этому поводу. Первое. Люди, которые про “реальную жизнь” очевидно имеют в виду средне статистическое большинство. Но я не хочу иметь ничего общего с таким большинством. Большинство - это те, кто выбрали пиво, телек и сдались еще в юности. Мне это не подходит. Второе. Амбасадоры “реальной жизни” самой этой фразой манифестируют свою неспособность меняться идти в сверхусилия и достигать хоть сколько-нибудь выдающихся результатов. Я не хочу советов от людей без результатов. Когда близким людям не выгодны ваши изменения - это проблема. Что делать? Как обойти эти внушения? И вырваться из плена “среднестатистической жизни”? Об этом я записал новый ролик. Посмотреть в Ютубе. Посмотреть вКонтакте. Будет классно, если вы поставите лайк, подпишитесь и оставите комментария. Это полезно для алгоритмов. И приятно для меня. Вы можете сделать свою жизнь - любой! Обнимаю. Потемкин❤️.

Ребят! Минутка рефлекмии. Напишите в комментах самое важное для вас, что вы совершили а 25-ом году. Чем гордитесь. За что себе благодарны. ❤️❤️

Ребята, зум начался! Заходите!

Зум сегодня в 19:00 мск - тут. Бесплатный эдвент календарь с мини лекциями каждый день - тут. Потемкин ❤️

Завтра у малыша Артура день рождения. Ему исполняется шесть. Я смотрю на него и понимаю, что он другой. Он родился в Нью Йорке. С трех лет у него была филиппинская няня. Поэтому заговорил он сразу на двух языках, а сейчас очень естественно начинает говорить на третьем. К своим шести он побывал в огромном количестве стран, и хорошо понимает масштабы планеты. Думаю, у него уже никогда не сформируется мультик “мы-они”. У него невероятная выносливость. в прошлую субботу мы проехали с ним 50+ километров на великах. Я поговорил с профессионалами. Мне сказали, что такие дистанции в шесть лет - заявка на большой спорт. На днях он надрал меня в шашки. В школе ему предложили учавствовать в соревнованиях по шахматам с детьми из старшего класса. Сейчас они с дедушкой тренируются в приложении. Артур договороспособный. Он отлично держит слово для своего возраста. Если он смотрит последний мультик и ложится спать, то он смотрит последний мультик и ложится спать. Когда мне нужно остыть после непростого дня, я иду к Артюхе в комнату, ложусь рядом и у меня затихает внутри. Он раздает потрясающий прозрачный вайфай. Круглосуточно. Ольга напитывает его лаской и любовью. Слова я люблю тебя звучат у нас дома фоново. Я вижу, что он унаследовал лучшее от Ольги. И надеюсь, лучшее от меня. Я знаю, что для некоторых родителей важно гордиться детьми. У меня иначе - я наблюдаю. Мне важно оставаться заинтересованным. Я вижу, что Артур живет по совершенно иному треку, в иное время, в иных исходных, чем я. Я как будто бы даже не могу его оценивать, сравнивать или учить. Я создаю условия.. Нужно отметить, что мои родители делали примерно то же для меня с братом. Они не требовали и не учили. Но создавали условия и любили. В какой-то момент они открытым текстом сказали нам - парни, мы сделали все что могли, теперь мы учимся у вас. И это их здорово омолодило. С Артуром хочется партнерствовать. Ему хочется помогать узнавать себя. Думаю, партнерствовать с детьми - это офигенная родительская позиция. Малыш так ждет свой день рождения. Считает часы. Мечтает о подарках. Глядя на него, мне подгружаются воспоминания себя в шесть лет. Как я считал часы и мечтал о подарках. )) Завтра все вместе поедем в Диснейленд.

Ребята, и еще одна хорошая новость. Я хочу развить тему семьи нового времени. Объяснить, почему отношения сейчас входят в новую эпоху. Что именно меняется. И чего нам ждать в этой теме в 2026 году. Как иначе стали смотреть на отношения мужчины. И как иначе современные женщины воспринимают сегодня брак. Хочу показать вам как изменились клиентские запросы в терапии. И как все мы сегодня на самом деле трезвеем в теме отношений. И куда все это, по моему мнению, движется. Во вторник в 19-00 по Мск проведу большой бесплатный зум. Первая часть контентная. Вторая - живые разборы ваших кейсов. Зарегестрируйтесь на зум сейчас. Обнимаю.

Ребята, привет! Мы с командой придумали для вас классную штуку - эдвент календарь. С сегодняшнего дня в эдвент календаре будут открываться пятиминутные лекции от меня. Они легкие. Современные. Точные. Там смыслы, рекомендации, польза. Все - по теме отношений. Вот что я вижу. Мы с вами входим в новую эпоху в теме отношений. Я это очень четко вижу по клиентским запросам. За последний год запросы мужчин и женщин в терапии отношений изменились невероятно. Меняются смыслы брака. Меняются ценности. И роли. В эдвент календаре - мои рекомендации и возможность откалиброваться. Это для вас. И это бесплатно. Пожалуйста, пользуйтесь! Обнимаю. Потемкин.

Ребята, скажите честно, вас подколбашивает перед новым годом?

Самая важная книга 25-ого года для меня. Я много читаю. У меня есть книги, которые время от времени я перечитываю. Мне нравится медленное сложное чтиво - книги, которые хочется читать с маркетом в руках. Вот одна из них. Ее мне посоветовал Олин папа. Я начинал дважды и со второго раза - залип. Это “прогноз политической погоды” на следующие сто лет. Опираясь на события прошлого, автор делает попытки смоделировать события будущего. Рассказывает что нас может ожидать и к чему готовиться. К пятидесятой странице я поймал себя на собственной исторической невежественности. Чтобы лучше понимать контекст я купил глобус и вооружился поддержкой чата GPT. Чтение заняло у меня три (!) месяца. Я осиливал по десять страниц за раз, потому что постоянно наводил исторические справки и вращал глобус в поисках мест, где все это происходило. Эта книжка сформировала у меня довольно трезвое понимание того что происходило в мире последние сто лет, что происходит сегодня и что, с большой долей вероятности, будет происходить завтра. Если у вас есть запрос на разобраться в происходящем и вы переросли Соловьева и Каца - я рекомендую очень. Сложное, глубокое, умное чтиво. Не добавляет настроения. Но расширяет картину мира. Будет классно, если вы поделитесь своими находками года в комментариях. Спасибо! Потемкин.