Просвіта | безкоштовна освіта | курси, освітні відео та вебінари

PortaOne Education Center пропонує 3-місячне оплачуване стажування для розробників під керівництвом менторів рівня Team Lead / Tech Lead. Як це виглядає: • Реальний проєкт для портфоліо: або навчальний проєкт від ментора, або власний проєкт, який ви зможете довести до MVP під час стажування. • Щоденні мітинги з ментором і командою. • Робота із сучасними підходами до розробки, зокрема інтеграція AI-агентів у workflow. Стажери отримують ліцензії та квоти на Cursor, Claude Code і GitHub Copilot. • Можливість працевлаштування після завершення програми. Кому це підійде: • студентам і випускникам профільних спеціальностей без комерційного досвіду; • self-taught розробникам і career switchers, які вже мають базові знання в ІТ та досвід програмування; • junior-фахівцям із суміжних напрямів (QA, DevOps, Support), які хочуть перейти в розробку. Що важливо знати: Мови програмування, алгоритми та структури даних, бази даних, комп’ютерні мережі, Linux. Відбір учасників відбуватиметься за результатами тестування, тестового завдання та технічного інтерв’ю. Стек — це інструмент. Цінність — у мисленні, здатності вчитись і вирішувати задачі. Заявки на програму приймають на постійній основі через цю форму реєстрації. #рекомендація

➡️ Прості лайфхаки на всі випадки життя | Реддіт українською #️⃣Тип - #Відео ⌛️Тривалість - 10 хв ✔️ Галузь - #Цікаве 📹 Джерело - Бабине Алое

Шукаєте способи зробити своє життя простішим, продуктивнішим та спокійнішим? У цьому відео ми зібрали найкращі Life Pro Tips (життєві поради) з Reddit, які реально працюють! Ви дізнаєтесь, чому перфекціонізм — це лише прокрастинація в гарному вбранні, і як побороти шкідливі звички без жодної сили волі. Ми розкажемо про логістичне правило «порожніх рейсів» для ідеального порядку вдома, секрет щоденних 5-хвилинних тренувань та психологічний «Ефект прожектора», який змушує нас постійно хвилюватися про думку інших. А ще — як звичайнісінький «Журнал досягнень» допоможе вам легко отримати підвищення на роботі! Ці прості, але геніальні лайфхаки гарантовано змінять ваш підхід до рутини, кар'єри та ментального здоров'я.

Посилання на відео👇 https://youtu.be/r-0VTguzk9g ----- ----- ----- ❤️Підтримати канал👈 🔹Підпишись 👉 Просвіта

🌿 Де знайти сили, коли здається, що їх немає? Постійний стрес, виснаження та робота на «автопілоті» знайомі багатьом. Але щоб бути опорою для близьких, спочатку варто стати опорою для себе. У межах проєкту «We-LEAD» відбудеться безкоштовна онлайн-зустріч із психологинею Наталією Мазан: «Відновлення внутрішнього ресурсу жінки в умовах стресу та змін». На зустрічі учасники дізнаються: • Чому виснажуються власні резерви та куди зникає енергія • Як вчасно розпізнати емоційне вигорання • Практичні інструменти та щоденні практики самодопомоги Це безпечний простір підтримки з дієвими техніками для стабілізації емоційного стану. 📌 Деталі: 🗓 Дата: 29 липня (середа) ⏰ Час: 16:00 💻 Формат: Онлайн (Zoom) 🔗 Реєстрація: за посиланням https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd7RiaNgza-LN-rBtAgVJZo2fmKbHfCcN6g7j_zTK7N1_RvnA/viewform?usp=dialog  Приділіть час ментальному здоров'ю! ✨

➡️ Секрет власних марок супермаркетів. Чому власні бренди супермаркетів — це не завжди економія. #️⃣Тип - #Відео ⌛️Тривалість - 20 хв ✔️ Галузь - #Цікаве #Маркетинг 📹 Джерело - Дарія Возна

Що таке private label (власна торгова марка) та чому товари «Своя лінія» в АТБ чи «Премія» в Сільпо дешевші за бренди? Дізнайтеся правду про власні марки супермаркетів та чи варто купувати товари, які стоять поруч із відомими брендами на полицях. Розбираємо маркетинг супермаркетів, прихованих виробників та копікети.

Посилання на відео👇 https://youtu.be/muwqy0GQj ----- ----- ----- ❤️Підтримати канал👈 🔹Підпишись 👉 Просвіта

🙈 Можна зберігати корисні пости, проходити уроки в застосунках і питати ШІ про граматику ... 👉 Але якщо після цього ви все одно не можете спокійно сказати кілька речень англійською, можливо, вам потрібна не ще одна добірка, а заняття з професійним викладачем і нормальна практика. Школа англійської My English World відкриває набір у нову групу Elementary A1. Це курс для тих, хто хоче закласти міцну базу та нарешті почати використовувати англійську в реальних ситуаціях спілкування. ❗️Старт групи: 04 серпня 2026 року Після курсу ви зможете: 🔹 будувати прості речення без постійного перекладу в голові 🔹 ставити базові запитання та відповідати на них англійською 🔹 розуміти нескладні діалоги на слух 🔹 розповідати про себе, роботу, подорожі, плани та щоденні справи 🔹 почуватися впевненіше, коли потрібно щось сказати англійською У мінігрупі наразі залишилось лише 3 місця! 👉 Щоб дізнатися деталі та забронювати місце в групі, переходьте на сайт і залишайте коротку заявку 👉 myenglishworld.pro

➡️ Для чого нацисти розробили свою релігію і як це змінило Третій Райх. #️⃣ Тип - #Відео ⌛️Тривалість - 14 хв ✔️ Галузь -  #Історія 📹 Джерело - WAS: Популярна історія

Що це було насправді — секретна нацистська наука, релігія нової імперії чи секта з обрядами та концтаборами? Аненербе — найзагадковіша організація Третього Райху, яка поєднувала археологію, расизм і окультизм у спробі створити «нацистську міфологію». Вони спеціально створили пів сотні відділів і департаментів для різноманітних досліджень: від замірів черепів у Тибеті до експериментів у Дахау, від пошуків Грааля до створення культу "чорного сонця" у Вевельсбургу. Ми розповідаємо, як і для чого Гіммлер і СС намагалися замінити християнство язичництвом, що саме хотів дізнатися Гітлер після експедицій у Фінляндію та в Крим, як руни, гіперборейські міфи та ідеї «нордичної раси» стали зброєю пропаганди. Відлуння цієї містики й досі надихає конспірологів і ультраправих, але факти шокують більше за будь-який сюжет з «Індіани Джонса». Таємниці Нюрнберзького процесу.

Посилання на відео👇 https://youtu.be/iOFoZgzpKaU ----- ----- ----- ❤️Підтримати канал 👈 🔹Підпишись 👉 Просвіта

➡️ «Позитивне мислення не працює». Психолог про те, як насправді народжується надія #️⃣ Тип - #Відео ⌛️Тривалість - 34 хв ✔️ Галузь - #Цікаве #Психологія 📹 Джерело - Alla and Happiness

Що робити, коли «мисли позитивно» більше не працює, а тривога забирає всі сили? Психолог Колумбійського університету Ден Томасуло стверджує: надія — це не почуття, а навичка. І її можна натренувати. Ден Томасуло — психолог, викладач Spirituality Mind Body Institute (Колумбійський університет, Нью-Йорк) та автор бестселера «Learned Hopefulness», який Мартін Селігман — засновник позитивної психології — назвав проривом у роботі з депресією та тривогою. У розмові з Аллою Клименко він пояснює, чому знаменита теорія «навченої безпорадності» виявилась помилковою: ми не вчимося бути безпорадними — у мозку є еволюційний перемикач, який «вимикає» нас, щоб зекономити енергію. І головне — як цей перемикач увімкнути назад. Ви дізнаєтесь: — Чим надія відрізняється від оптимізму, і чому саме вона працює там, де оптимізм безсилий — Чому надія — єдина позитивна емоція, яка народжується з невизначеності — Три щоденні практики надії: вдячність, п’ять добрих справ на тиждень і мікро цілі — «To-da list» замість to-do list: метод, який повертає відчуття контролю за 15 хвилин — Камінці та пір’їни: чому негативні думки важать більше і як вирівняти баланс — Токсичний позитив: коли «будь позитивним» стає формою заперечення — Як вдячність буквально переписує минуле через нейропластичність мозку — Проактивне подолання: як культивувати надію в умовах хронічної невизначеності Ця розмова для тих, хто втомився боротися, втрачає опору або підтримує інших, коли сил уже немає. Без магічних обіцянок — тільки наука про те, як повернути собі відчуття, що ти можеш впливати на своє завтра.

Посилання на відео 👇 https://youtu.be/t64B1HVqLP ----- ----- ----- ❤️Підтримати канал 👈 🔹Підпишись 👉 Просвіта

➡️ Дофамінова пастка. Приковані до телефонів. #️⃣Тип - #Відео ⌛️Тривалість - 36 хв ✔️ Галузь - #Цікаве 📹 Джерело - Dima Maleev

Ви колись задумувались, скільки разів на день ви автоматично берете до рук телефон? Ми звикли думати, що дофамін — це гормон задоволення, але насправді він виділяється саме під час очікування чогось нового, що і змушує нас нескінченно перевіряти сповіщення.У цьому випуску ми розберемося, як мобільні застосунки підсадили нас на дофамінову голку.

Посилання на відео👇 https://youtu.be/9SlNRHHJI ----- ----- ----- ❤️Підтримати канал👈 🔹Підпишись 👉 Просвіта

➡️ Як перейти від «вчу англійську» до YouTube, аудіо та фільмів мовою оригіналу? #️⃣ Тип — #Пілот #Англійська ⌛️ Режим — від 20–30 хвилин на день ✔️ Формат — 30 днів із маршрутом і супроводом Ви вже вчили англійську, але без перекладу YouTube, подкасти або фільми досі звучать як шум? Zero to Original — авторська система переходу від навчальних вправ до справжнього контенту. Спочатку розвиваємо читання та розуміння на слух: підбираємо матеріали під ваш рівень, поступово зменшуємо підказки й переносимо частину щоденного контенту в англійську. Говоріння підключається пізніше. Автор почав італійську з повного нуля та згодом дійшов до книжок, аудіо й приблизно 500 фільмів без субтитрів. Зараз набираємо перші 20 Founding Members у 30-денний guided pilot. Це не обіцянка «вільної англійської за місяць»: мета — запустити реалістичний шлях до контенту й не зникнути після першого пропуску. Вартість для першої групи — $99 за рік. Спочатку коротка заявка; оплата лише після розмови та підтвердження старту. Деталі та заявка 👇 тисни тут Не хочете зараз заповнювати заявку? [Напишіть «+» автору в Telegram] — він коротко розповість про пілот особисто. P.S. Вивчаєте не англійську, а іншу іноземну мову? Система спроєктована для різних мов. [Напишіть «+ інша мова»] і вкажіть, яку саме, — ми врахуємо вас в окремому треку.

➡️ Яйце - диво природи. Розповідає Аттенборо | Документальний фільм BBC #️⃣ Тип - #Відео ⌛️ Тривалість - 52 хв ✔️ Галузь - #Цікаве 📹 Джерело - BBC Ukraine

Засмажте собі ранкову яєчню і запамʼятайте цю мить. Після перегляду стрічки від легендарного натураліста ВВС Девіда Аттенборо ви вже не зможете сприймати яйця як щось буденне. Адже Аттенборо майстерно і з любовʼю розкриває неймовірний світ цього дива природи. Як цей крихкий шедевр витримує вагу птаха, але легко випускає життя назовні? Що дозволяє одним птахам планувати дату вилуплення, а іншим - розробляти унікальні візерунки яєць на кшталт водяних знаків? Приготуйтеся, ця подорож світом яєць буде захопливою.

Посилання на відео👇 https://youtu.be/X5WbG3mp ----- ----- ----- ❤️Підтримати канал👈 🔹Підпишись 👉 Просвіта

➡️  Рік Генсон. Ефективний конфлікт. Як сваритися, щоб стосунки міцнішали. #️⃣Тип - #Відео #Бесіда ⌛️Тривалість - 85 хв ✔️ Галузь - #Здоровя #Корисне 📹 Джерело - Простими словами

Це відео — епізод подкасту «Простими словами», у якому Марк Лівін та Софія Терлез спілкуються з відомим сімейним психотерапевтом Ріком Генсоном про природу конфліктів та способи їх конструктивного розв'язання. Експерти детально розбирають, як хронічний стрес активує автоматичні, еволюційно давні структури мозку, змушуючи людей фокусуватися на негативі, бачити в партнерові загрозу та перетворювати будь-яку побутову дрібницю на затяжне протистояння  Окрему увагу приділено тому, як алгоритми сучасних соцмереж навмисно розпалюють хейт задля утримання уваги користувачів, а також чому текстовий формат листування є вкрай неефективним і небезпечним для з'ясування стосунків (1:13:56). [1] Головний фокус випуску спрямований на практичні інструменти емоційної саморегуляції, які допомагають зупинити руйнівну сварку та зміцнити зв'язок. Професор Генсон ділиться дієвими техніками заземлення, керованого дихання та правилом «спочатку об’єднайтеся», яке базується на пошуку спільних цінностей ще до початку складної розмови. Завдяки механізмам позитивної нейропластичності, спікери пояснюють, як доросла людина через щоденне накопичення маленьких зусиль, плекання вдячності та фокус на хорошому може буквально «перепрошити» свій мозок для більш щасливого та гармонійного життя Які з практичних порад Ріка Генсона — наприклад, техніки дихання під час сварки чи правило «спочатку об'єднайтеся» — ви хотіли б розібрати більш детально?

Посилання на відео👇 https://youtu.be/4fpxbrIqors ----- ----- ----- ❤️Підтримати канал👈 🔹Підпишись 👉 Просвіта

➡️ Острозькі: як жили і чим володіли найбагатші князі XVI століття? Хто забрав їх спадок? #️⃣Тип - #Бесіда ⌛️Тривалість - 78 хв ✔️ Галузь - #Історія 📹 Джерело - Локальна Історія

Ігор Тесленко — кандидат історичних наук, доцент Києво-Могилянської Академії, керівник центру вивчення спадщини князів Острозьких Національного Університету “Острозька Академія”, викладач факультету середньовічних і сучасних мов та лінгвістики Кембриджського Університету.

Посилання на відео👇 https://youtu.be/lYofGAMyAEc ----- ----- ----- ❤️Підтримати канал👈 🔹Підпишись 👉 Просвіта

➡️ Розбираємось, як працювати у Canva #️⃣ Тип - #ВідеоУрок ⌛️Тривалість - 19 хв ✔️ Галузь - #Графіка 📹 Джерело - a little bit about design

Розбираємось, як працювати у Canva. Основні робочі інструменти Canva на прикладах.

Посилання на відео👇 https://youtu.be/RSWFv9t32_Y ----- ----- ----- ❤️Підтримати канал 👈 🔹Підпишись 👉 Просвіта

➡️ Секрети Кремнієвої долини || Документальний фільм ВВС #️⃣ Тип - #Відео ⌛️ Тривалість - 104 хв ✔️ Галузь - #Цікаве 📹 Джерело - BBC Ukraine

Кремнієва долина — це місце, де мрії про майбутнє перетворюються на код, а гаражі стають колисками світових корпорацій. Це центр інновацій, де ідеї прориваються крізь межі можливого, але за блиском стартапів ховаються виклики людяності, жорстка конкуренція й висока ціна прогресу. Це водночас лабораторія нових технологій і поле битви між прагненням змінити світ й реальністю, яка не завжди готова до цих змін. Готові до подорожі цим всесвітом техноіновацій? Наш двосерійний документальний фільм саме про нього, а якщо точніше – про його темний бік. У цьому міні-серіалі ми досліджуємо, як нова технологічна революція несе одночасно неймовірні можливості та катастрофічні загрози для нашого суспільства.

Посилання на відео👇 https://youtu.be/SnnsF_H7gI8 ----- ----- ----- ❤️Підтримати канал👈 🔹Підпишись 👉 Просвіта

➡️ Чому ти завжди зайнятий, але нічого не встигаєш? Вирішує матриця Ейзенгауера! #️⃣ Тип - #Відео ⌛️ Тривалість - 9 хв ✔️ Галузь - #Менеджмент 📹 Джерело - про менеджмент

Матриця Ейзенхауера — це потужний інструмент для пріоритезації задач, який допоможе вам розмежувати справді важливе від термінового шуму. У цьому відео ви дізнаєтесь: ✅ Як виглядає матриця Ейзенхауера ✅ Як проєктному менеджеру планувати день за її допомогою ✅ Чим відрізняються важливі завдання від термінових ✅ Практичні приклади із проєктів розробки ПЗ ✅ Як мінімізувати пожежі та зосередитись на стратегічному

Посилання на відео  👇 https://youtu.be/udGbuR6dw ----- ----- ----- ❤️Підтримати канал👈 🔹Підпишись 👉 Просвіта

➡️  Сон. Що сучасна наука знає про сон? Професорка Дельфін Удьєтт #️⃣Тип - #Відео ⌛️Тривалість - 58 хв ✔️ Галузь - #Здоровя #Корисне 📹 Джерело - Простими словами

Уперше в гостях у подкасту «Простими словами» Дельфін Удьєтт, дослідниця когнітивної неврології в Інституті мозку в Парижі. Вона вивчає процес сну, сновидіння і їхній зв'язок із пізнанням. Гостя розповіла про те, що сучасна наука знає про сновидіння. Скільки треба спати, щоб добре почуватися. Чи допомагає денний сон надолужити недосипання вночі. І як процес сну пов'язаний із творчістю та здатністю вирішувати складні завдання. Сезон «Наука стійкості» подкасту «Простими словами» виходить у межах ініціативи першої леді Олени Зеленської з впровадження Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» Проєкт реалізовано у співпраці з Координаційним центром із психічного здоров’я Кабінету Міністрів України за підтримки ВООЗ.

Посилання на відео👇 https://youtu.be/8ehvygqkeF ----- ----- ----- ❤️Підтримати канал👈 🔹Підпишись 👉 Просвіта

Факультет історії і права Харківського національного педагогічного університету імені Г.С. Сковороди продовжує надавати допомогу своїм випускникам, які у лавах ЗСУ Наразі звернувся випускник, військовослужбовець Інженерно-саперної роти 4 Окремої Важкої Механізованої Бригади 🎯Ціль: 100 000₴ 🔗Посилання на Банку https://send.monobank.ua/jar/5x4TSRHQox 💳Номер картки Банки 4874100030280351 Канал звітів https://t.me/reportgroupzbir

➡️ Онлайн-курс "Цифрові звички: думай, клікай, перевіряй" #️⃣ Тип - #Курс ✔️ Галузь - #Поради #Відео 📹 Джерело - Зрозуміло

Вас можуть зламати швидше, ніж здається – і найчастіше причина не у складних атаках, а у звичайних діях: відкрили лист, підключились до Wi-Fi, перейшли за посиланням 😲 Більшість кіберінцидентів відбувається саме через людський фактор – фішинг, неуважність або звичку «клікати не перевіряючи». Щоб цього уникнути, на Освітній онлайн-платформі Зрозуміло! доступний безоплатний курс «Цифрові звички: думай, клікай, перевіряй», де ви розберетесь, як: - працюють такі атаки - захистити свої дані та пристрої - безпечно користуватись інтернетом і не потрапляти в типові пастки. Успішне завершення курсу дає змогу отримати сертифікат, що містить 0,2 кредити ЄКТС, або шість академічних годин, і зараховується як самоосвіта. 👉 Курс безоплатний і доступний на Освітній онлайн-платформі Зрозуміло!

Посилання на курс 👇 https://courses.zrozumilo.in.ua ----- ----- ----- ❤️Підтримати канал 👈 🔹Підпишись 👉 Просвіта

➡️ Земля до динозаврів: що насправді ховалося у прадавніх океанах? #️⃣Тип - #Відео ⌛️Тривалість - 42 хв ✔️ Галузь - #Наука #Цікаве 📹 Джерело - Простір Часу

Відео розповідає про Ордовицький період (485 млн років тому), коли на Землі стався найбільший еволюційний бум в історії — кількість родин морських істот зросла вчетверо . У той час як суша залишалася мертвою пустелею через згубне ультрафіолетове випромінювання, мілководні океани перетворилися на справжні тривимірні мегаполіси. Вода була перенасичена кальцієм, що дозволило живим організмам масово створювати міцну броню : трилобіти відростили кам'яні очі з кристалів мінералів , первісні безщелепні риби (наші далекі предки) захистили себе кістковими щитами, а гігантські 6-метрові головоногі молюски камероцераси стали першими активними суперхижаками відкритої води . Поштовхом до цього вибуху біорізноманіття могла стати грандіозна катастрофа у глибокому космосі — зіткнення астероїдів, чий пил заблокував сонячне світло й охолодив Землю, наситивши океани життєдайним киснем. Однак ця унікальна підводна імперія була побудована на крихкому фундаменті мілководдя  і трагічно загинула 443 млн років тому під час Хернанської кризи Через раптове глобальне зледеніння рівень океану впав, а наступна хвиля безкисневої води знищила до 85% усього живого, залишивши право на еволюцію лише найгнучкішим та найвитривалішим видам

Посилання на відео👇 https://youtu.be/ITw2HeFgLT ----- ----- ----- ❤️Підтримати канал👈 🔹Підпишись 👉 Просвіта

➡️ Як ліки від діабету змусили світ худнути? ІСТОРІЯ ОЗЕМПІКА #️⃣ Тип - #Відео ⌛️Тривалість - 37 хв ✔️ Галузь - #Цікаве 📹 Джерело - Per áspera

Оземпік став одним із найгучніших препаратів останніх років: про нього говорять лікарі, журналісти, блогери, селебріті й мільйони людей у TikTok. Одні бачать у ньому “чарівний укол” для схуднення, інші — небезпечний експеримент із жахливими побічними ефектами. 💬 Але за цим хайпом стоїть значно складніша історія: діабет, відкриття гормону GLP-1, отрута дивної ящірки, патентні війни, амбіції Novo Nordisk і багаторічна спроба створити препарат, який змінить підхід до ожиріння та метаболічних хвороб. ❓У цьому відео — історія Оземпіка: від перших випадкових відкриттів до світового дефіциту, сірого ринку, культурної одержимості схудненням і питання, яке досі викликає суперечки: це небезпечна мода чи один із найгеніальніших продуктів сучасної фармакології?

Посилання на відео 👇 https://youtu.be/HV73u3Vnyh ----- ----- ----- 🔸Підтримати канал 👈 🔹Підпишись 👉 Просвіта