🇰🇷K pop танцы (туториалы для начинающих) 💋❤️🇰🇷

😈CRAZY (4 MINUTE) 😈 Не забывайте про разминку перед танцем!! Она в закрепе 💋     #4minute #tutorial #mirrorеd

🕊AFTER SCHOOL (WEEEKLY) 🕊 Не забывайте про разминку перед танцем!! Она в закрепе 💋     #weeekly #tutorial #mirrorеd

✨PERFECT NIGHT (LE SSERAFIM)✨ Полный танец     #lesserafim #tutorial #mirrorеd Не забывайте про разминку перед танцем!! Она в закрепе 💋

К поп танцы для похудения.... ♡ Не забывайте про разминку перед танцем!! Она в закрепе 💋 1)Closer-Jihyo Очень эффективный танец чтобы подтянуть тело,очень энергичные движение,танец-песня всё идеально!Очень хорошо развивает харизму и уверенность в себе.Упор на всё тело. 2)Bouncy- ateez Очень энергичный и сложный танец,упор на всё тело особенно на ноги,танец развивает скорость и харизму,так же выносливость. 3)tricky house-xikers Я не могу это просто бест танец который помогает похудеть и подтянуть тело!Танец очень энергичный и сложный для начинающим,танец развивает скорость и выносливость+харизму. Также можно очень хорошо попотеть,надо успевать за музыкой и делать движения очень быстрые и чётко. 4)everglow-slay Очень красивый танец,перед началом советую делать разминки или растяжку чтобы движения были намного чёткими,танец развивает гибкость и уверенность. Улучшает навыки,и поможет подтянуть тело

🫶🫶🫶🫶🫶🫶 🫶🫶🫶🫶🫶 🫶🫶🫶 🫶🫶🫶🫶 ❤️ ❤️🥰❤️ ❤️❤️ ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ ❤️🥰❤️❤️❤️❤️ ✉️Ⲣⲁⳅⲏⲩю эⲥⲧⲉⲧυⲕⲩ🐾 🐾Ⳗⲉⲟⲛⳋⲩⲉⲟⲛ🐾 ✉️Ⲏⲩυⲛⳗⲓⲛ✉️ 🐾Ⲁʀⲓⲁ🐾 ✉️Ⳗυⲛ✉️ ✉️Ⳗυⲩⲉⲟⲛ✉️ 🐾Ⳓⲓⲋⲉⳑⳑⲉ🐾 ✉️Ⲛⲓⲕⲓ✉️ ✉️Ⲛⲁⲙⳗⲟⲟⲛ✉️ ✉️Ⲩⲉⲥⲏⲁⲛ✉️ 🐾Ⳑⲓⲋⲁ🐾 🐾Ⲛⲁⲩⲉⲟⲛ🐾 ✉️Ⲃⲉⲟⲙⳋⲩυ✉️ ✉️Ⲭⲓⲟⲛ✉️ ✉️Ⲏⲟⲛⳋⳗⲟⲟⲛⳋ✉️ ✉️Ⲙυⳗⲓⲛ✉️ ☁️Ⲟⳝⲟυ ⲟⲧ ⲥⲁⲙⲟⲅⲟ ⲃⲗⲁⲇⲉⲗьцⲁ☁️ ❤️Ⲋⲉυⳑⳋⲓ❤️ ❤️Ⲋⲟⳑⲁʀ❤️ ❤️Ⲁⲓⲋⲏⲁ❤️ ❤️Ⲏⲱⲓ❤️ ❤️ⲂⲁⲛⳋⲤⲏⲁⲛ❤️ ❤️Ⳗⲁⲉⲙⲓⲛ❤️ ❤️Ⲙⲓⲛⳋⲓ❤️ ❤️Ⲩⲁⲛⳋ Ⲩⲁⲛⳋ❤️ ❤️Ⲕⲁⲛⳋⲙⲓⲛ❤️ ❤️Ⲏⲁⲛⲛⲓ❤️ ❤️Ⲩυqⲓ❤️ ❤️Ⲋⲟⲙⲓ❤️ 🔠υ ⲉⳃⲉ ⲙⲏⲟⲅⲟ ⲃⲥⲉⲅⲟ🔠

🍃WEAPON (ITZY) 🍃 Не забывайте про разминку перед танцем!! Она в закрепе 💋    #itzy #tutorial #mirrorеd

🪷SORRY NOT SORRY (ITZY) 🪷 Не забывайте про разминку перед танцем!!   #itzy #tutorial #mirrorеd

😇 I AM (IVE) 😇 Полный танец    #ive #tutorial #mirrorеd Не забывайте про разминку перед танцем!!!

Доброе утро солнышки! Как вам спалось? Что снилось? Какие планы на день?Как вы себя чувствуетеМне спалось нормально, снилось как всегда нечего Из планов у меня уборка в доме и сходить к репетитору 💋 Мне последнее время кажется что я мало с вами общаюсь и не уделяю вам времени Буду рада почитать ваши комментарии!

🖤ON THE GROUND (ROSE) 🖤 Не забывайте про разминку перед танцем!!    #rose #tutorial #mirrorеd

💋 𐌏ᥰᴛᥙⲙᥙᥴᴛᥙчныᥱ ᥴ᧐ʙᥱᴛы: ✨𑀝ɸ᧐κуᥴᥙρуᥔᥴя нᥲ ᴛ᧐ⲙ, чᴛ᧐ у ᴛᥱδя ᥱᥴᴛь ᥴᥱᥔчᥲᥴ ✨Иᤋδᥱᴦᥲᥔ нᥱᴦᥲᴛᥙʙн᧐ᴦ᧐ ʙ᧘ᥙянᥙя ✨𐌏ᴛн᧐ᥴᥙᥴь κ ᥴᥱδᥱ ᥴ ᧘юδ᧐ʙью ✨Ищᥙ ʙд᧐᥊н᧐ʙ᧘яющᥙᥱ ʙᥰᥱчᥲᴛ᧘ᥱнᥙя ✨𐋏ᥱ δ᧐ᥔᥴя чуʙᥴᴛʙ᧐ʙᥲᴛь ᥴʙ᧐ᥙ чуʙᥴᴛʙᥲ ✨𐌏ᥴᴛᥲʙᥲᥔᥴя ʙ нᥲᥴᴛ᧐ящᥱⲙ ⲙ᧐ⲙᥱнᴛᥱ