Женский биохакинг с Еленой Олексюк
الذهاب إلى القناة على Telegram
- Восточная медицина, натуропатия - Адекватный биохакинг - Веtter aging - Подготовка к беременности, менопаузе, адаптация к климаксу -Семинары, лекции, Клуб, наставничество - Консультирую производителей БАД - Запись на консультацию - 89031896022
إظهار المزيد875
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
-17 أيام
+330 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
يوليو '26
يوليو '26
+6
في 1 قنوات
يونيو '26
+15
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '26
+50
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+5
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '26
+37
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+18
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '26
+44
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+32
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+24
في 1 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+34
في 1 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+90
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+39
في 1 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+10
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+25
في 1 قنوات
Get PRO
مايو '25
+16
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+20
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '25
+47
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+28
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '25
+25
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+27
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+25
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+21
في 1 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+25
في 1 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+31
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+27
في 2 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+20
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '24
+20
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+20
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '24
+48
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+24
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '24
+34
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+428
في 1 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 27 يوليو | 0 | |||
| 26 يوليو | 0 | |||
| 25 يوليو | +1 | |||
| 24 يوليو | 0 | |||
| 23 يوليو | 0 | |||
| 22 يوليو | 0 | |||
| 21 يوليو | 0 | |||
| 20 يوليو | 0 | |||
| 19 يوليو | 0 | |||
| 18 يوليو | 0 | |||
| 17 يوليو | 0 | |||
| 16 يوليو | 0 | |||
| 15 يوليو | +1 | |||
| 14 يوليو | 0 | |||
| 13 يوليو | 0 | |||
| 12 يوليو | 0 | |||
| 11 يوليو | 0 | |||
| 10 يوليو | 0 | |||
| 09 يوليو | 0 | |||
| 08 يوليو | 0 | |||
| 07 يوليو | 0 | |||
| 06 يوليو | 0 | |||
| 05 يوليو | 0 | |||
| 04 يوليو | +1 | |||
| 03 يوليو | +3 | |||
| 02 يوليو | 0 | |||
| 01 يوليو | 0 |
منشورات القناة
| 2 |  لا يوجد نص... | 61 |
| 3 |  Интенсивность проживания жизни в 50+ :
- важно соизмерять свой стиль жизни с состоянием физического , ментального и финансового здоровья
- уважать возраст , принимать его и наслаждаться возможностями
- помнить про философские отрезки жизни и грамотно проживать их , не пытаясь " "скакать " в 50+ , как в 35 ( и так же выглядеть , это абсурд )
- мне нравится сравнение с коробкой зефира : в молодости вы жадно и быстро ели зефир, в 50+ коробка опустела на 2/3 и надо буквально "смаковать " каждую порцию
- все люди глобально делятся на 4 конституции ( две Инь и две Ян ), у каждого свой стиль жизни, ценности, особенности психики и тд . ( эксклюзивно будем разбирать их в последние три месяца платного Клуба 💗) , важно : то, что подходит Инь, категорически не поможет Ян и усугубит проблемы .
- представьте свои 75-85 лет , как бы вы хотели жить и сравните своих старших близких родственников ( похожа картинка на желаемое или нет , и распишите план действий, что надо делать или не делать , чтобы получить нужный результат ) | 116 |
| 4 |  لا يوجد نص... | 1 |
| 5 | https://remplanner.ru/planner/ | 15 |
| 6 |  لا يوجد نص... | 128 |
| 7 |  Результаты летних чек-апов за несколько дней 🤦:
- камень в мочеточнике у молодой женщины ( врачи пытались лечить как инфекцию , а что бы было, если она полетела в отпуск зарубеж? )
- камень в почке и гиперпаратиреоз у подростка 15 лет
- гипотиреоз у мужчины в расцвете сил ( чаще попадаются гипертиреозы у мужчин )
- очередной паразитоз
Внимание, остался всего месяц до окончания программы летних чек-апов !
Много запущенных подростков + в это году ( почему-то) , мало кто обращается за чек- апом для своих пожилых родителей (65+) | 138 |
| 8 |  لا يوجد نص... | 132 |
| 9 |  Середина лета : преобладает Огонь 🔥.
Максимум энергии в сердце и тонком кишечнике. Солнце и Ветер на максимуме , Земля в минимуме ( время поддержать слабую поджелудочную железу , селезёнку ).
- самые слабые : Вода , почки ( у кого недостаток Воды и нездоровые почки , будут чувствовать упадок сил, нехватку энергии ).
- в теле копится желчь , Ветер поднимается на поверхность ( это приводит к скачкам давления, нарушению сна, головокружению, болям в пояснице и коленях , а если Вода не удерживает Ветер внутри ( поры тела раскрыты и плохо работают), то голова плохо соображает
- очищение хорошо проводить через послабляющие процедуры
- профилактика: прием препаратов ТКМ для поддержания здоровья почек + выводящие жар . | 154 |
| 10 |  لا يوجد نص... | 145 |
| 11 |  erid: 2VtzqvfXYZJ
Галега - нова форте: контроль сахара и холестерина!
🟩 при лишнем весе
🟩 профилактика и комплексное лечение сахарного диабета
и атеросклероза
🟩 при подагре
🟩 при варикозной болезни
🟩 видимые результаты в анализах крови после курса приема
Заказать можно по ссылке:🍃🍃🍃
https://xn----7sbj3ajkmm.xn--p1ai/share-cart/05f5bc9b-3f5a-402f-bba8-7d7d995d964b/
Реклама. ИП Горевая О.М. ИНН 860900528386 | 163 |
| 12 |  لا يوجد نص... | 152 |
| 13 |  Жалобы женщин на постоянную усталость , "нет сил на физическую активность и тд " 🔥:
1) искать проблемы со здоровьем ( патология щитовидной железы, дефицит железа , скачки сахара и тд )
2) выгорание , "рутина засосала " ( лучшее решение: смена обстановки и стиля жизни в целом )
3) у женщин, особенно , 50+ , все чаще встречается астеническая апатическая депрессия :
снижена концентрация внимания и память, требуется много усилий, чтобы выполнить обычные повседневные дела и зарядку сделать , трудно , в принципе ,тначать что-либо делать , эмоции и энергия на нуле ( здесь хорошим решением будет посещение психиатра , и 9 из 10 дам, кого отправляю, возвращаются с рецептурными препаратами ).
Приходите на летние чек-апы, сделайте маленькое усилие, которое не приведёт к серьёзным последствиям , не игнорируйте проблемы, решайте их ‼️ | 170 |
| 14 | https://youtube.com/shorts/sIQClRM5HYE?si=GoyEXpDJSJdjQoln | 144 |
| 15 |  لا يوجد نص... | 156 |
| 16 |  Лето в разгаре , рекомендую не затягивать с чек- апами : для мужчин , женщин , детей , подростков и лиц 65+ .
Каждый день вижу подзапущенное здоровье , отрицание реальной ситуации , надежду на таблетки и что "само как-нибудь образуется".
Мы не становимся моложе и энергичнее с возрастом .
Если в 30 нет энергии, выпадают волосы, проблемы с пищеварением, гормонами , нервами , суставами , что же будет в 50-60 ?
Группа особого риска : 40-50 летние ( уже своих проблем ворох , поддерживать родителей и помогать детям ) .
Ваше здоровье- в ваших руках. Что делать ?
- приходите на чек ап
- осознайте проблемы
- действуйте сразу ! | 225 |
| 17 |  لا يوجد نص... | 208 |
| 18 |  Вопросы по пульсовому давлению ( разница между систолическим и диастолическим ):
1) норма - разница 40-50
2) если больше ( например, давление 160/65)- повышен износ сосудов , проблемы с клапанами ( фиброз )
3) если меньше ( 95/80) :
обезвоживание , слабый сердечный выброс , "плохое давление в насосной системе " , анемия .
Норма - хорошая эластичность сосудов , хорошая "амортизация "аорты
Что делать? Модификация образа жизни, адекватно лечить железодефицит, правильно питаться ( соответственно конституционному типу, сезону, текущему состоянию здоровья) , санировать очаги инфекции ( зубы, Лор- органы и тд ) , грамотно лечить ОРВИ и принимать фитоформулы , питающие сердце и сосуды, ян и инь ( с точки зрения Восточной медицины ) | 233 |
| 19 |  لا يوجد نص... | 195 |
| 20 |  Продолжаю истории про летние чек- апы . Сегодня про дам 50+ на ЗГТ ( МГТ ):
- 90% принимают по причине "приливов " ( уже есть новый препарат для коррекции приливов, не является ЗГТ , пока дороговат и трудно купить , действует на центры мозга сразу , не опосредованно , как гормоны и не обладает проонкогенным и протромбообразующим действием, как пишут )
- 90% дам не проходили углубленные обследования перед началом ЗГТ ‼️ и спустя 3-5-7 лет приема , удивляются, что это нужно делать регулярно и еще часть за свой счет
- 90% не модифицировали образ жизни ( режим сна, отдых/ работа , питание, физкультура и тд ), они "просто пьют ЗГТ , чтобы приливы не вернулись "
Что вижу по чек- апу ( а это минимум анализов, а еще нужны узи и тд ):
преддиабет, склонность к тромбообразованию ( а сейчас лето, жарко + многие летают на самолётах ), яркие нарушения в липидограмме , у некоторых уже остеопения/ остеопороз , и это на ЗГТ ), жировой гепатоз и липоматоз поджелудочной железы, варикозную болезнь, частые эпизоды повышенного давления , отеки , головные боли, боли в спине и суставах и тд. Глубочайшее заблуждение = думать, что гормоны вас спасут" от всего", а вы при этом, не будете делать ничего .
💥Что будет с "Запорожцем ", у которого огромный пробег и стаж эксплуатации лет 20 , если на него установить турбодвигатель от гоночной машины ? Подумайте на досуге . Многие абсолютно правильно отвечают на этот вопрос, когда видят результаты обследования 🙈
Что делать ? Приходите на летние чек- апы ( осталось всего 1,5 месяца ), с октября на семинары и лекции , развёрнутые консультации , в сопровождение и тд. | 218 |
