ПСИХОЛОГИЯ НЕСКУЧНО 😉
الذهاب إلى القناة على Telegram
524
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
+17 أيام
-930 أيام
أرشيف المشاركات
+5
Всем привет 😉
Как Ваш день ❓
В разгаре ❓🙃
Мой идёт полным ходом - поработала, побывала на обеде в Дацане, продолжаю разбирать пакеты в офисе, потом опять работа 😊
Сегодня -3 (😳!) голова от слова никакая, поэтому в полу режиме ...
Всем желаю хорошего дня и хорошего состояния ☕
+3
Всем доброго понедельничного (тьфу)))) еле написала 🤣) утра ☕
Отпиваемся кофе, бодримся и по делам, в работу 😉😊
Всем хорошего вечернего 💙
Выходные подходят к концу 😊
Надеюсь все отоспались, нагулялись, нашлись вкусного, зарядились на будущую неделю 😊
До завтра 🌠
+1
Выходные продолжаются 😍
И мы в ленивом режиме 🦭🦭🦭 смотрим хорошее кино ❤️
Сегодня прямо на контрасте: " Питер ФМ" и "Мастер и Маргарита" 2024 года 😍
Присоединяйтесь 😉
+8
Вы любите зелёный цвет ❓😉
А эта бабушка очень 🙃💚
💚 83‑летняя Элизабет (greenladyofbrooklyn) давно решила: зелёный — её цвет. И не мелочится: волосы, наряды, обувь, дом — всё в гамме. Когда‑то она проектировала ткани в Нью‑Йорке, а теперь сама — живая инсталляция.Для соседей она — местная знаменитость, для детей — источник радости и улыбок. А для себя Элизабет просто находит счастье в этом выборе.Сегодня её образ воспринимается сообществом как символ аутентичности и жизненного оптимизма 💚
#психолог
#психолог@SIMONApsiholog
Всем Иркутянам и гостям нашего города 😉 👇
⛷ Международный фестиваль зимних игр на Байкале «Зимниада» пройдет в Иркутской области в феврале и марте
Фестиваль объединит массовые сезонные мероприятия.
❄️ Календарь «Зимниады» 7 февраля откроют «Свирские гонки» – соревнования по скоростному бегу на коньках по Ангаре.
❄️ В феврале состоится экстремальная гонка «Ледовый шторм» между Листвянкой и Сахюртой.
❄️ С 21 февраля по 9 марта в Листвянке пройдет ежегодный фестиваль ледовой скульптуры «Живи на Байкале».
❄️ А этнографический музей «Тальцы» 21-22 февраля ждет всех желающих на масленичные гуляния.
❄️ Для конькобежцев с 27 февраля по 1 марта в бухте Базарной состоится международный марафон на коньках.
#интересно
Надеюсь Ваша суббота проходит в удовольствии 😊
А мы кайфуем от солнечного гало - эффекта ❤️☀️ снега и ветеррррочка ☺️😍
Тренируем СТОПЫ 👣👇👆
Чтобы у ребенка (да и у родителей 😉) не было проблем с коленями, поясницей и осанкой, необходимо ⬇️
✔️Стабилизировать стопы
✔️Расслаблять мышцы стопы
✔️Укреплять мышцы голени и стопы
✔️Возвращать мышцам гибкость и подвижность
✔️Укреплять разгибатель большого пальца
Этот комплекс упражнений на видео 👆 специально для Вас. Для выполнения вам потребуется теннисный мячик 🎾 (или любой мячик, такого же размера 😊)
И помните - для результата нужна система упражнений 😉
И как раз в выходной можно эту систему начать 😉👣❤️
Будьте здоровы 😊
#здоровье
#психолог@SIMONApsiholog
#психолог
+9
Всем отличного субботнего ☀️👋
Мы с утра немного в приятных делах и встречах😊
На улице кайф - солнце и ветер 🌬️🌬️🌬️☀️, когда в машине - вообще отлично 😂 Но все же как я люблю Зиму 💙
Февраль - кайфуем 😉😍
Представьте только - через месяц все снежное великолепие растает и пропадет ❄️❄️❄️🙃
Пока ещё есть возможность кайфануть от снега и солнца - не упустите её 😉
И отличной субботы ❤️
