Важный вопрос

🪼 Российская океанология сильно пострадала из-за санкций?  Россия — один из мировых лидеров в исследованиях Мирового океана. Во-первых, потому что в нашей стране мощная школа естественных и точных наук, а во-вторых, на территории России расположено много уникальных объектов для изучения. Прежде всего, это Арктика. Ведущий научный сотрудник в Институте океанологии им. П. П. Ширшова РАН, главный научный сотрудник в Московском физико-техническом институте Александр Осадчиев объясняет, почему ученые всего мира стремятся изучать Арктику, и рассказывает, как складывается сотрудничество с другими странами. Спойлер: несмотря на санкции и внешнеполитическое давление, российская океанология находится «на волне» и активно укрепляет контакты со странами БРИКС. #наука #полезныйконтент #видеосэкспертом ➡️ Подписывайтесь на Важный Вопрос

🪙 Как изменилась процедура банкротства в 2024 году? Для возбуждения судебного дела о банкротстве долг перед кредиторами теперь должен составлять 2 000 000 рублей (до внесения поправок эта сумма равнялась 300 000). А для стратегических предприятий, сельхозорганизаций и субъектов естественной монополии порог банкротства теперь равен 3 000 000 рублей. Таким образом, принятые поправки к закону не допустят злоупотребления недобросовестных кредиторов по отношению к должникам. Кроме того, нововведения коснулись и формы рассмотрения требований кредиторов. Если по ним не поступили возражения, суд будет рассматривать требования без проведения заседания. Поправки уже вступили в силу. Детали рассказываем в карточках. Ранее мы подробно писали о самой процедуре банкротства. #общество #полезныйконтент #банкротство ➡️ Подписывайтесь на Важный Вопрос

🙋‍♀️ Сколько раз в неделю нужно плавать? Продолжительность и частота тренировок в бассейне зависит от целей, которые ставит перед собой человек. Тренер по плаванию московского фитнес-клуба XFIT, мастер спорта по водному поло, призер международных и российских соревнований Алексей Чуксеев в нашем ролике делится советами, как построить грамотный режим посещения бассейна.

— Двух тренировок в неделю достаточно, чтобы поддерживать хорошую физическую форму, стимулировать обмен веществ и тренировать сердечную мышцу, — рассказывает эксперт.

А в целом плавать можно до пяти раз в неделю. Продолжительность заплывов может составлять от 45 минут до 1,5 часа. #спорт #общество #здоровье #видеосэкспертом ➡️ Подписывайтесь на Важный Вопрос

📋 Патентовать IT-разработки станет проще? Да, по приказу Минэкономразвития определены новые правила патентования IT-разработок. До 2024 года IT-разработки можно было защитить только авторским правом на дизайн и код на бумаге. Сам принцип работы при этом часто копировался конкурентами. Сегодня появилась возможность патентовать программные алгоритмы, так как именно они позволяют достигать конкретных результатов (то есть подтверждать работоспособность технологии). Теперь в заявке на патент обязательно нужно будет указывать, как именно функционирует технология, лежащая в основе ПО. Разработки будут охраняться в течение 20 лет. Подробнее рассказываем в карточках. #IT #импортозамещение #полезныйконтент ➡️ Подписывайтесь на Важный Вопрос

❔Какие качества нужны, чтобы заниматься наукой? Как распознать в себе великого ученого и сделать первый шаг по пути познания, рассказывает ведущий научный сотрудник в Институте океанологии им. П. П. Ширшова РАН, главный научный сотрудник в Московском физико-техническом институте Александр Осадчиев.

— В науке важны новизна и сложность. Поэтому в научной сфере добиваются успеха те, кто любит узнавать что-то новое и не боится задач, для которых пока не существует готового решения. Никто не понимал, как работает та или иная вещь, а ты взял и разобрался, а потом рассказал другим и испытал настоящий экстаз от научного познания, — так описывает Александр Осадчиев суть работы ученого.

Больше деталей о профессии ученого эксперт рассказывает в видеоролике. #наука #полезныйконтент #видеосэкспертом ➡️ Подписывайтесь на Важный Вопрос

😬 «Как правильно критиковать школьника, чтобы он обратил внимание на свои недостатки и его самооценка не пострадала?» Прежде чем критиковать ребенка, необходимо проверить, есть ли в ваших отношениях безусловное принятие. Иначе критика может нанести вред уверенности ребенка в себе, его самооценке и вашим отношениям, отвечает Ксения Маслова, психолог, гештальт-терапевт, когнитивно-поведенческий терапевт, преподаватель факультета психологии Московской международной академии, выпускник и аспирант факультета психологии МГУ им. М. В. Ломоносова.

— Самое важное, что родитель должен дать ребенку,, — ощущение, что его будут любить и принимать любым, что бы он ни сделал, и даже если он ведет себя плохо. Это называется безусловным принятием, — отмечает эксперт.

Подробнее о том, чем лучше заменить неконструктивную критику в процессе воспитания, рассказывает Ксения в карточках. #общество #дети #здоровье #лайфхаки #полезныйконтент ➡️ Подписывайтесь на Важный Вопрос

🏊‍♀️ Можно ли быстро научить человека плавать, если бросить его в воду? Каждый хотя бы раз слышал историю о том, как кого-то сбрасывали с лодки, чтобы научить плавать. В нашем ролике тренер по плаванию московского фитнес-клуба XFIT, мастер спорта по водному поло, призер международных и российских соревнований Алексей Чуксеев объясняет, почему этот способ неэффективен.

— Нервная система человека очень уязвима. А потому, познакомившись с водой в такой экстремальной ситуации, начинающий пловец вообще утратит желание приближаться к водоему, — рассказывает эксперт.

Алексей Чуксеев уверяет: лучший способ освоить плавательные навыки — прийти в бассейн и заниматься в комфортных условиях под руководством инструктора. #спорт #общество #здоровье #видеосэкспертом ➡️ Подписывайтесь на Важный Вопрос

😏 Налог для самозанятых останется прежним? Да, специальный налоговый режим продлится до 2028 года. Об этом на парламентских слушаниях сообщил глава Министерства финансов РФ Антон Силуанов. Напомним, специальный налоговый режим для самозанятых действует с 2019 года. По нему налог равен 4 % (с доходов от физлиц) или 6 % (с доходов от юрлиц). Ранее мы подробно писали о том, как формируется налоговая ставка самозанятых. На сегодняшний день в России зарегистрировано более 10 000 000 самозанятых. Из 100 % опрошенных 64 % самозанятых ушли с работы по найму из-за неудобного графика и низкой зарплаты, а 36 % оформили самозанятость как дополнительный доход. #общество #самозанятость #полезныйконтент ➡️ Подписывайтесь на Важный Вопрос

🤷‍♂️ Как государство поддерживает ученых? В нашем ролике ведущий научный сотрудник в Институте океанологии им. П. П. Ширшова РАН, главный научный сотрудник в Московском физико-техническом институте Александр Осадчиев развенчивает миф о том, что наука — это низкая зарплата, тесный кабинет и однообразная карьера. За последние 10 лет интерес государства к научным исследованиям вырос в разы, как и финансовая поддержка ученых. Современная наука — это сфера, где хорошо платят тем, кто хорошо работает, где можно развиваться и участвовать в интересных проектах.

— Если вы выбираете свой путь в жизни, обратите внимание на науку. А вдохновиться уровнем и разнообразием научных проектов можно на сайте Российского научного фонда — главной некоммерческой организации, которая оказывает финансовую и организационную поддержку фундаментальных и поисковых научных исследований, — рекомендует эксперт.

#наука #господдержка #полезныйконтент #видеосэкспертом ➡️ Подписывайтесь на Важный Вопрос

☀️ Как правильно питаться летом? С наступлением жарких летних дней наши вкусовые предпочтения меняются: вместо пирожков и наваристых супов хочется салатов из свежих овощей и прохладных напитков. И это неудивительно: летом наш организм переходит на особый режим, когда жидкость и витамины ему более необходимы, чем жиры. Правила от нутрициолога Лилии Кудрявцевой о том, как правильно, вкусно, с пользой для здоровья и фигуры питаться летом, ловите в карточках. #здоровье #лайфхаки #полезныйконтент ➡️ Подписывайтесь на Важный Вопрос