Женские секреты-советы

Лайфхак, как сузить широкие штаны. Сохраняйте в закладки 🔖, чтоб не потерять

Чистим динамик телефона от грязи и пыли.

⠀ ❤️Пантенол и алоэ – сильное аптечное средство, которое поможет убрать мимические морщины, заломы на лице, морщины вокруг глаз, носогубные складки и кольца Венеры на шее. ⠀ При регулярном применении значительно улучшает состояние кожи и замедляет процесс старения. ⠀ 🔥Курс 7 дней, перерыв 20 дней ⠀ ‼️В некоторых случаях возможна аллергическая реакция – сыпь, покраснение, зуд, отечность кожи. Для исключения данного побочного эффекта рекомендуется перед использованием средства проводить тест на аллергию.

А какой магний принимаете вы? Автор - irina__prokopova

Как быстро избавиться от 2-4 лишних килограммов? В этом поможет смузи для детокса печени. ⠀ Рецепт: •1/2-1 стакан воды •30гр шпината или листьев салата , корн, кейл, ромэн •2 маленьких огурца( или палочки сельдерея) •1/2 красного яблока •1 киви •1/2 мягкого спелого авокадо •1/2 спелого банана •1-2 ч ложки сока лимона Приготовление : все ингредиенты поместить в чашу блендера , смешать до однородного состояния , в готовый смузи добавить сок лимона ⠀ Регулярный детокс не только помогает сбросить несколько кг, но и нормализует состояние. ⠀ Лишний вес, отсутствие энергии, плохое самочувствие, высыпания на коже, нестабильное эмоциональное состояние, проблемы с гинекологией, отеки. Это только небольшая часть последствий неправильной работы печени. ⠀ Печень выполняет огромный пласт работы для организма (очищает всю кровь и гормоны), запускает правильную работу желудочно-кишечного тракта. ⠀ Печени нужен регулярный и правильный детокс. ⠀ Анастасия Степанова https://t.me/Prevention_is_the_best_treatment -эндокринолог, интегративный врач составила для вас меню детокса на 1 день. ⠀ Подписывайтесь на канал, пишите в комментариях под последним постом «меню» и забирайте подарок.

Посуда из нержавеющей стали обладает высокой прочностью и долговечностью. Она устойчива к коррозии и высоким температурам, сохраняет свой блеск и легко моется Посуда из медицинской стали, изготавливается из высококачественных медицинских сплавов, таких как нержавеющая сталь или титан. Чугунная посуда – отличается своей прочностью и отличным тепловым характеристикам. Она равномерно распределяет тепло, сохраняя его долго, что делает ее идеальной для тушения и долгого томления блюд. 🍳Чугунные посуды также способны создавать естественное антипригарное покрытие при правильном уходе. ▫️Приборы для кухни из дерева – это экологичный и стильный выбор. Важно помнить, что деревянные приборы требуют бережного ухода. Ну и отличный вариант, советские приборы из нержавейки 👍🏻 Приборы для кухни: Деревянные приборы из оливкового дерева, из массива дуба, рябины, бамбука и т.д. Для запекания также можно использовать глиняные, керамические горшочки 🫕 Что из перечисленного выше у вас есть на кухне?

Один из способов завязывать рубашку. Актуально для летней погоды

Топ 10 продуктов замедляющих старение: ✔️Чернослив - наилучший антиоксидант. Поедание 3-4 ягод в день обеспечивает серьезную защиту от старения. ✔️Белокочанная капуста - как сырая, так и квашеная, помогает омолаживанию. ✔️Зеленый чай - известен своей способностью улучшать обмен веществ. ✔️Изюм - рекомендуется употреблять хотя бы 2 столовые ложки в день. ✔️Свекла - улучшает состав крови и способствует омоложению. ✔️Апельсины - являются отличным источником витамина C. ✔️Красный виноград - славится своими антиоксидантными свойствами. ✔️Сладкий перец - богат витамином C, который вносит его в список омолаживающих продуктов. ✔️Миндаль вместо крема от морщин- в нем содержатся полезные омега-3 жирные кислоты, витамин Е и фенолов — сильных антиоксидантов. ✔️Пшено - употребление пшенной каши хотя бы два-три раза в неделю способствует замедлению старения.

Быстрая причёска на длинные волосы. Оцените идею от 1 до 10

Массажи лица делать БЕСПОЛЕЗНО! А вы знали, что работая с костями, мы автоматически влияем и на мышцы? 🧐 А делать массажи, просто расслабляя мышцы - малоэффективно, так как они снова и очень быстро возьмут свое напряжение от костей 🧐 Поэтому если вы хотите получить при 20% усилий получать 80% результата, то и работать нужно глубже ! Автор - elena.youth