Dуховная Эволюция
الذهاب إلى القناة على Telegram
Моя аудио~библиотека🔊 с авторскими практиками 👇🏻 https://t.me/tribute/app?startapp=sIJ4 Глубже, чем мотивация. Точнее, чем цитаты. Психология личности, эволюция сознания и поиск себя настоящего. По всем вопросам - @Visper_of_Soul
إظهار المزيد5 134
المشتركون
-324 ساعات
-157 أيام
-5130 أيام
أرشيف المشاركات
5 134
Важно, как вы тратите деньги💰
Различные исследования сходятся в том, что деньги, потраченные на приятное времяпровождение или жизненный опыт (например, курс психотерапии, семейный отпуск, образовательный курс), приносят больше счастья, чем деньги, потраченные на покупку вещей.
Дело в том, что значительная доля удовольствия от покупки заключается в самом процессе покупки. Как только мы получаем желаемую вещь, мы воспринимаем ее как должное и мечтаем о следующей покупке.
Этот феномен активно используют производители, постоянно выпуская все новые и новые модели товаров.
Выдерживая паузу между покупками, мы получаем удовольствие от приобретения новой вещи. Если же мы спускаем деньги на обновки, как только почувствовали такую нужду, уровень удовлетворенности падает (представьте, как меняется восприятие вкуса после двадцатого кусочка шоколада по сравнению с первым).
Согласны?
5 134
💖💗 поддавайтесь злобе и гневу 🤬
Если бы вы знали, сколько жизненных сил у нас отнимают эти разрушительные эмоции.
Более того, они вполне способны вызвать ухудшение самочувствия и даже привести к различным заболеваниям.
Берегите себя, не поддавайтесь гневу, не злитесь. Ради себя.
💗💖💖 поможет вам сохранить жизненную энергию, оставаться здоровым, бодрым, полным сил и желания добиваться поставленных целей.
👇Не забывайте реагировать!
❤️Для нас это⬆️⬆️⬆️
5 134
🖤 жизни каждого из нас встречаются люди, которые, казалось бы, становятся близкими со временем, словно ткань, плетущую узор дружбы и взаимопонимания.
Эта постепенная эволюция связей – результат обмена опытом, разделения радостей и переживаний. Однако, как в мгновение, некоторые отношения могут преобразиться из близких в чужие.
Что делает отношения такими близкими?
В основе этого процесса лежит взаимное доверие и понимание. Люди, делившиеся моментами смеха и грусти, создают свою уникальную эмоциональную связь. Однако, важно понимать, что несмотря на все усилия, некоторые связи могут не выдержать испытаний временем или событий.
Почему же некоторые отношения рушатся мгновенно?
Иногда это происходит из-за неожиданных обстоятельств, которые могут вывести из строя даже самые крепкие связи. Конфликты, изменения в жизни или непонимание могут создать пропасть между людьми, делая их чужими.
Сохранение близких отношений требует постоянного вложения усилий.
Ключевыми аспектами являются открытость к общению, готовность слушать и поддерживать друг друга в трудные моменты.
Вместе с тем, понимание того, что люди и сами меняются, позволяет более гибко адаптироваться к переменам.
Таким образом, динамика жизни подчеркивает важность ценности момента и постоянного усилия в их укреплении. В свете этого, необходимо осознавать, что близость приходит постепенно, но теряется мгновенно.
Это напоминание о том, насколько важно беречь и ценить близких людей в нашей жизни.
👇Не забывайте реагировать!
❤️Для нас это⬆️⬆️⬆️
5 134
▪️▪️🖤◼️🖤 я ощущаю тоску, зависть, гнев или испытываю любую другую болезненную эмоцию, я напоминаю себе, что эти чувства естественны, они присущи любому здоровому человеческому существу.
Когда я отвергаю болезненные эмоции, когда я не позволяю себе испытывать их естественным образом, они от этого только распространяются и усиливаются.
Кроме того, когда я не разрешаю себе чувствовать горе, страх или ненависть, я подавляю и свою способность чувствовать радость, счастье и любовь.
Все чувства идут по одним и тем же эмоциональным каналам, и когда я блокирую один канал (все болезненные эмоции), я также косвенно блокирую и остальные (все приятные чувства).
Неприятные эмоции — неизбежная часть человеческого существования, и поэтому, отвергая их, я на самом деле отвергаю часть своей человеческой природы.
Чтобы прожить полноценную и успешную жизнь — то есть жизнь счастливую, — придется позволить себе испытывать всю гамму человеческих чувств. Придется дать себе разрешение быть человеком.
👇Не забывайте реагировать!
❤️Для нас это⬆️⬆️⬆️
5 134
Прекратите стремиться к совершенству🚫
Отпустите иллюзию о том, что можно стать абсолютным идеалом. Помните, каждая личность уникальна.
Не измеряйте свое счастье и успех по достижениям и стандартам других, так как их желания, мечты и ценности могут сильно отличаться от ваших.
Познайте истину:
нет одной "правильной" дорожной карты для развития. Нет точного критерия для идеального результата в жизни.
Учтите, что каждый человек проходит уникальный путь и для каждого существуют свои способы стать лучше.
👇Не забывайте реагировать!
❤️Для нас это⬆️⬆️⬆️
5 134
Кто-то считает, что жизнь начинается после 30.
Кто-то - после 40.
А я считаю, что жизнь начинается каждый новый день 🌈
А Вы?
Всем прекрасных выходных!
5 134
💫Наша жизнь меняется, меняемся мы, меняется наше сознание и наше мировоззрение.
Это естественный процесс нашей жизни.
Для нас важно, чтобы наши изменения в жизни проходили не причиняя нам серьёзных психологических проблем.
Для этого старайтесь глубоко не погружаться в мысли о своём пути, не укоряйте себя за то, что может в вашей жизни получилось что-то не так, как бы вы этого хотели.
🕉♌️♊️♑️🈲 меняется и в ней всё равно наступают счастливые дни, чтобы не было в вашей жизни прежде.
Надо не терять понимание ценности своей жизни, какая бы она ни была, и идти к тому, чтобы стать по-настоящему счастливым и успешным человеком.
👇Не забывайте реагировать!
❤️Для нас это⬆️⬆️⬆️
5 134
ДЕВУШКИ! НИКОГДА НЕ ЭКОНОМЬТЕ НА РАДОСТИ!💞
Каждая из Вас – Богиня, Волшебница! Вас достойны вещи только высшего уровня, и этим вы всегда отличаетесь от других.
Если ваши возможности пока ограниченны, начните с мелочей.
А они притянут к вам еще более прекрасные вещи и события. Станьте изысканной и изящной, никогда на себе не экономьте. Тогда и окружающие поймут, что все лучшее – для вас!
Почувствуйте себя Богиней на работе, в собственном доме. Научитесь радовать себя: отдыхайте с друзьями, запишитесь на танцы, занимайтесь спортом, найдите что-то свое, что доставляло бы вам удовольствие.
Займитесь самообразованием, запишитесь на компьютерные курсы, выучите иностранный язык.
У вас неограниченные возможности!
Когда вы измените себя, жизнь ваша изменится до неузнаваемости!💋
👇Не забывайте реагировать!
❤️Для нас это⬆️⬆️⬆️
5 134
ВОСПИТАЙТЕ СВОЕ ПОДСОЗНАНИЕ 🧠
Для исполнения желаний очень важно привлечь на помощь подсознание. Именно оно помогает или препятствует нашему восхождению по золотой лестнице Успеха.
Когда мы чего-то хотим, но не можем добиться результата, это значит, что подсознание нам «не верит», не происходит «сцепки» нашего желания с его воплощением в жизнь.
Но для нас нет ничего невозможного, ведь мы – Волшебницы и Волшебники!
Так давайте тренировать наше подсознание на исполнение желаний! Утром, после пробуждения, поблагодарите Вселенную за щедрый дар жизни. Произнесите любимые аффирмации.
➡️Затем скажите: «Я хочу сделать зарядку».
↪️
И делаете зарядку.
➡️Идете в ванную со словами: «Я желаю помыть руки».
↪️
И моете руки. И так далее.
✔️Затем подтверждаете: «Все мои желания исполняются!»
То, что они пока такие незначительные – неважно.
Главное то, что вы показываете своему подсознанию, что для вас нет ничего невозможного!
Ну что, попробуем?
👇Не забывайте реагировать!
❤️Для нас это⬆️⬆️⬆️
5 134
▪️▪️▪️▪️▪️🌿 – мудрый учитель, она предоставляет нам именно то, что необходимо для нашего роста.
Встречи, вызовы, победы и поражения – каждый момент – кирпичик в построении нашей личности.
Даже трудные ситуации укрепляют нас и придают мудрости.
Принимайте каждый опыт как возможность учиться и становиться сильнее.
Важно видеть в жизни не преграду, а урок, который она предлагает.
👇Не забывайте реагировать!
❤️Для нас это⬆️⬆️⬆️
5 134
▪️▪️◾️▪️▪️▪️ваша решимость может проложить путь к изменениям и достижениям.
Не позволяйте внешним обстоятельствам определять ваш путь.
Вера в себя и свои цели может быть ключом к преодолению трудностей.
▪️▪️💟▪️▪️▪️ ваши усилия изменят отношение окружающих и сделают невозможное возможным. Верьте в свою силу и двигайтесь вперед, несмотря ни на что.
👇Не забывайте реагировать!
❤️Для нас это⬆️⬆️⬆️
5 134
▪️▪️▪️🖤◼️🖤 простое изменение точки зрения на сложную ситуацию может помочь нам преодолеть ощущение безвыходности.
➖Любые обстоятельства,
➖которые кажутся нам
➖опасными, можно
➖рассматривать как
➖вызов — и тем самым
➖менять отношение к
➖ним.
Можно изменить мнение о человеке, который вечно раздражает нас, увидеть в нем хорошие стороны и начать получать удовольствие от общения с ним.
Можно рассматривать неудачу как возможность научиться чему-то, тем самым обеспечивая себе лучшие условия для преодоления трудностей.
Иногда у нас есть возможность найти глубокий смысл в какой-то тяжелой ситуации и превратить ее в стимул для роста.
👇Не забывайте реагировать!
❤️Для нас это⬆️⬆️⬆️
5 134
🔤🔤🔤🔤🔤🔤
🔤🔤🔤🔤 ☕️
Пусть энергия этого дня наполняет вас позитивом и радостью.
🙂Пятница – день возможностей для хорошего завершения недели.
🍀Пусть удача сопутствует вам с утра до вечера, делая этот день неповторимо ярким.
Позитивного Вам утра и хорошего настроения на весь день✨
5 134
▪️▪️▪️🖤◼️🖤 простое изменение точки зрения на сложную ситуацию может помочь нам преодолеть ощущение безвыходности.
➖Любые обстоятельства,
➖которые кажутся нам
➖опасными, можно
➖рассматривать как
➖вызов — и тем самым
➖менять отношение к
➖ним.
Можно изменить мнение о человеке, который вечно раздражает нас, увидеть в нем хорошие стороны и начать получать удовольствие от общения с ним.
Можно рассматривать неудачу как возможность научиться чему-то, тем самым обеспечивая себе лучшие условия для преодоления трудностей.
Иногда у нас есть возможность найти глубокий смысл в какой-то тяжелой ситуации и превратить ее в стимул для роста.
👇Не забывайте реагировать!
❤️Для нас это⬆️⬆️⬆️
5 134
😳😳🌿
Откладывание проблем – это как накопление долгов перед будущим.
🌿Не позволяйте заботам умножаться. Смело взгляните на вызовы сегодня, потому что именно решения сейчас формируют ваш успех завтра. Каждая не решенная проблема – это тень на вашем пути, мешающая яркому солнцу возможностей.
🌿Помните, что мгновенные усилия сегодня могут создать долгосрочные результаты.
🌿Остановитесь,
🌿Оцените,
🌿Действуйте.
Откладывание не делает проблемы меньше – оно только увеличивает их вес. Решайте их сразу и двигайтесь вперед.
👇Не забывайте реагировать!
❤️Для нас это⬆️⬆️⬆️
5 134
▪️▪️ очень хорошо умеем оправдываться — находить объяснения своему бездействию или неправильным поступкам.
Часто гораздо проще найти причины, почему бы ничего не делать, чем взять на себя ответственность;
проще обвинять других, а не признавать, что это мы ошибались.
⚖️Противовес таким оправданиям — принятые на себя обязательства. Вместо того чтобы использовать всю нашу умственную энергию для поиска подходящих оправданий, вместо того чтобы тратить наши ограниченные ресурсы на объяснение, почему мы что-то сделали или не сделали, мы должны сосредоточить наши усилия на том, чтобы учиться на прошлом опыте и создавать лучшее будущее.
Позиция «я могу», готовность взять на себя инициативу, а не подчиняться обстоятельствам, умение создавать ситуации, а не ждать, пока они каким-то образом сложатся сами, — вот один из наиболее значимых показателей успешности и счастья.
👇Не забывайте реагировать!
❤️Для нас это⬆️⬆️⬆️5 134
▪️▪️▪️ сложнее ты смотришь на жизнь, тем сложнее она смотрит на тебя.
🔝
Ваши мысли формируют ваш опыт.
Если смотреть на жизнь с оптимизмом, она открывает перед вами светлые перспективы.
Не загружайте себя сложностью – ваш взгляд определяет реальность. Радуйтесь моментам, находите позитив в простых вещах, и жизнь откроет свои яркие грани.
👇Не забывайте реагировать!
❤️Для нас это⬆️⬆️⬆️5 134
▪️▪️▪️▪️▪️ жить как жертва, всегда обвиняя кого-то другого в своих несчастьях, и испытывать при этом постоянную тревогу и неудовлетворенность.
Или же можно сделать выбор и стать активной действующей силой, предпринимать какие-то действия, чтобы добиться позитивных изменений.
Можно идти по жизни, жалуясь на своих родителей, своего начальника, своего супруга, свое здоровье, свои финансы, общее невезение, — или же использовать все эти и прочие обстоятельства, чтобы сформировать из них ту жизнь, которую Вы действительно хотите иметь.
◼️▪️▪️▪️▪️
▪️▪️◾️▪️▪️▪️
▪️▪️ ◼️▪️▪️▪️
👇Не забывайте реагировать!
❤️Для нас это⬆️⬆️⬆️
5 134
▪️🖤▪️▪️ 😁
▪️💟▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
Делайте это даже тогда, когда нет настроения или что-то не ладится.
⚠️Доказано, что улыбка способна поднять жизненный тонус и улучшить настроение.
Есть обратная взаимосвязь: не только хорошее настроение вызывает улыбку, но и улыбка улучшает настроение.
👇Не забывайте реагировать!
❤️Для нас это⬆️⬆️⬆️
5 134
▪️🖤▪️ не учили 💔
☸️☦️💟🉑💟💟▪️▪️🖤▪️
С самого раннего детства нам твердили, что отдавать - это единственный достойный образ действий.
Есть разница между эгоизмом и любовью к себе.
Если вы отдадите весь пирог, то даже не узнаете, каков он на вкус.
Оставьте немного для себя, чтобы время от времени печь такой же.
Тогда вам будет что отдавать 2️⃣
👇Не забывайте реагировать!
❤️Для нас это⬆️⬆️⬆️
