ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ 🍽
Я Марина Сухова Постройнела на -30 кг 4-й год,без перерывов,веду курсы ПП• где > 2000человек увидели талию,укрепили здоровье, нормализовали сахар, стали легкими! Тонны сброшенных кг Худеем вкусно и комфортно- пойдём вместе! По рекламе @Marisabel106
إظهار المزيد393
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
لا توجد بيانات7 أيام
-930 أيام
- المشتركون
- التغطية البريدية
- ER - نسبة المشاركة
جاري تحميل البيانات...
معدل نمو المشترك
جاري تحميل البيانات...
Photo unavailableShow in Telegram
Пишет это 🔝 моя вишенка)
Драгоценный момент-время,оно уходит!
Радостно что сейчас-настал тот самый час!
Пойдём и сделаем красиво,в этот раз точно!
Для каждого своё время)
❤ 1
✔️✔️✔️ Мы созданы для того чтобы двигаться.
Движение заставляет наше тело и мозг работать лучше. Чем больше мы двигаемся, тем лучше думаем, учимся и запоминаем☝🏻
Движения- это двигатель здоровья, хорошего самочувствия и долгой яркой жизни.Секрет заключается в метаболическом эффекте движений, особенно при физических упражнениях. Высокоинтенсивные физические упражнения приводят к изменениям, которые оказывают системное метаболическое воздействие. Не даром говорят: движение - жизнь! 👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣 Предлагаю с понедельника начать наш челендж по шагам-кто идёт,в коменты пишем Фамилия Имя ,что б я внесла вас в список)**
🥳 Ленивую молодость и недостаток спорта можно компенсировать после 50 лет, — исследование
Учёные сравнили здоровье тех, кто занимается спортом всю жизнь и тех, кто начал только после 50 — их показатели практически идентичны.
оставляем спорт на пенсию?
Или все же начнём что-то делать?
00:08
Video unavailableShow in Telegram
Время бежит быстро…
А ты все ждёшь подходящего момента🎧
👍 1
Photo unavailableShow in Telegram
Гуляем)
Подбежал малыш,подарил цветочек,заулыбался,застеснялся и убежал
🔥 1
Photo unavailableShow in Telegram
В России могут запретить продавать кофе несовершеннолетним.
По мнению депутата Хамзаева, кофе — это искусственный энергетик, который вызывает агрессивное старение организма.
Он добавил, что изначально кофе продавали только взрослым мужчинам, потому что он приводит к зависимости
Согласна полностью!
Что у вас с кофе? Зависаем? Сколько чашек в день,какой?
👍 2
00:06
Video unavailableShow in Telegram
Делитесь, девочки, какой тип у вас? 😉
Я побывала во всех трех перечисленных. А вот четвёртый мне явно не грозит))
#юмор
🔥 2
✅ Девчата, всем доброе утро
Желаю всем замечательного дня
Желаю всем замечательного дня**Тот, кто хочет видеть результаты своего труда немедле _(с) Альберт Эйнштейн_ Поэтому девчата, изо дня в день, без выходных выполняем наши полезные ритуалы и ваше тело и организм вам обязательно за это в дальнейшем скажут спасибо 🙌ПРОСНУЛИСЬ и УЛЫБНУЛИСЬ себе красотке в зеркало И начали выполнять👇 ☑️ ЗАРЯДКА ☑️ ТЁПЛАЯ ВОДИЧКА ☑️ КОНТРАСТНЫЙ ДУШ ☑️ УХОД ЗА СОБОЙ ☑️ ЗАВТРАК