Alekseeva on the Air

Дорогие мои, всем привет! Чтобы вы меня не теряли: я сейчас прохожу путь святого Иакова от Порто (Португалия) до Сантьяго-Де- Компостела ( Испания). С чего это вдруг? Этот путь уже давно стоял в моем листе желаний. Но сначала COVID, потом другие обстоятельства, и вот только сейчас мне удалось добраться до него. Наверное, так было нужно. Зачем? Мои мотивы не религиозные, а скорее духовные. Хочется получить ответы на вопросы, которые никак не могу себе задать. Не теряйте меня, я на связи и продолжаю давать вам полезную информацию ❤️

«Если вы пытаетесь выбрать между двумя опциями или теориями, и одна из них даёт вам оправдание лени, вторая, скорее всего, правильная. Тоже самое, если вы выбираете между идеями, где одна вам даёт возможность оставить все как есть, не меняться - скорее всего, надо делать вторую. Когда есть 50/50% делать или не делать - скорее всего надо делать, так как не делать - это очень привлекательно для нашего мозга само по себе" Оскар Хартманн

Друзья, мы с вами часто говорим про красные флаги. Я хочу, чтобы как можно больше людей поняли: пропускать их и идти с собой на сделку ( вытесняя, не обращая внимание, ожидая, что «рассосётся») не стоит. Именно те важные для нас моменты, «красные флаги», которые мы проигнорировали в начале отношений и будут причиной, по которой они закончатся. Уже в начале отношений люди «рассказывают» нам, какие они: Если показывают слабый характер, бескомпромиссность, обвиняют весь мир, бывших и вас в своих проблемах, если их слова расходятся с делами, обращайте на это внимание. Верьте! Ибо, если вы проигнорируете такие моменты сейчас, потом вынуждены будете идти на компромисс с самим собой и своим благополучием, оставаясь и дальше с этим человеком. Не бойтесь отпускать.

Это видео стремительно вырывается вперед у меня в Инсте* Там уже много комментариев ( удивительно, но почти без хейта). Выложу сюда, если вы не видели. PS проверено и прожито на личном опыте. Поверьте ( и проверьте), работает

Дорогие мои, доброе утро! Учитывая, что у меня здесь как мужчины, так и женщины, хочу подчеркнуть один важный момент! Мы тут с вами немного разошлись в комментариях, но я надеюсь, вы понимаете, что мы в какой-то степени гротескно смотрим на одну из сторон. Может где-то умышленно, так как в процессе учимся отделять «зерна от плевел». Не хочу, чтобы у вас сложилось впечатление, что мужчины ( а в комментариях мы говорим про них) именно такие. Совсем нет! Думаю, вы прекрасно знаете, что подобные индивиды встречаются как среди мужчин, так и среди женщин, с некоторыми нюансами. Пожалуйста, не забывайте об этом!

Я записала небольшое видео на эту тему, но хочется узнать ваше мнение, так как все не так однозначно, как говорится.

КОГО ОТПРАВИТЬ «В САД»? Дорогие мои, всем привет! Представьте, пришли вы на свидание. Он невероятно красивый, обаятельный, рассказывает смешные истории, весь такой галантный. А потом приходите домой, и понимаете, что что-то не то. Начинаете копаться, и вдруг понимаете, что краем глаза увидели, как он высокомерно разговаривал с официанткой, не дал чаевые гардеробщику и так далее. Дадите такому мужчине ещё один шанс? 🤔 Для меня одним из главных маркеров – когда с человеком рядом хорошо и комфортно. Когда чувствуешь себя в безопасности. Можно не притворяться, оставаться собой, не смущаться, если что-то не то ляпнула. Мы же живые люди. Да, это состояние приходит не после первого свидания, но ведёт он себя ( человек) так, что хочет его узнавать и изучать как можно больше и дольше.. И да, в нём тоже принимаешь разные несовершенства. Именно в несовершенствах заключается наша аутентичность, «самость». В общем, сегодня у меня провокационный вопрос: по какой причине вы не будете продолжать встречаться с человеком и прекратите свидания? Какой у вас главный «красный флаг»? Давайте поболтаем, кому будем давать шанс, а кого сразу отправим «в сад»? А может у вас примеры такие были, где проигнорировали себя, а потом локти кусали, да ещё и влюбились? Заодно и уроки для себя извлечем.

Доброе утро! Не могла не поделиться. Один рассвет в Марракеше, другой- в Ираклионе. Безумно красиво! Делитесь в комментариях красивыми видами, покажем друг другу красоты побольше ❤️ PS да, горизонт завален😆

Дорогие мои, всем привет! Давайте, я сегодня немного про любовные страдания. Представьте, вот жили вы вместе, жили, а потом он сказал, что не любит, возможно, начал вести себя как м@дак, а потом ушел. И вы головой понимаете, что ура, свобода! Но страдаете. Для начала задам вопрос: а что такое страдание? Это обида, что все пошло не по вашему плану? Это злость? Что это такое? Попробуйте ответить в комментариях. ✔️ Страдать приятно (да-да). Согласитесь, гораздо проще снять с себя ответственность, побыть жертвушкой, потопать ножкой и пустить горькую слезу, чем ломать мозг и что-то разруливать. ✔️Привычка к страданию формируется ещё в детстве, когда ребёнок плачет и таким образом добивается от взрослых выполнения того, что он хочет. То есть, условно, за чёрной полосой приходит белая. А потом вдруг получается так, что мы начинаем специально вызывать в себе страдания, ведь после этого обязательно будет лучше. И вот наше убеждение уже становится автоматическим. ✔️Страдать легче, чем перестать это делать. А что? Тебя пожалеют, может перепадёт что-то, и вот вроде и не зря это всё. Ибо, если не страдать, то это нужно что-то делать, а мозгу зачем неизвестное и напряжное? Вы же помните, что наша психика не любит напрягаться? Получается, что это удобно и практичная жизненная позиция. ✔️А ещё через страдания ощущается своя значимость в этом мире. Да, да, в этом многие находят экзистенциальный смысл. Не буду углубляться культуральные особенности, но вы поняли. Страдаю – значит существую. Как это ни странно звучит, но страдание – это привычка. В общем, если покопаться, у него есть выгоды. Какие? Вы лучше знаете. Но нас волнует другой вопрос что же делать? 🔹Задать себе вопрос: зачем я страдаю? И знаете что самое интересное, вы можете найти множество причин, но смысл- нет. 🔹Разорвать замкнутый круг можно также моей любимой волшебной таблеткой, усилием воли. Как только появляются подобные мысли, тут же начинайте думать о чем-то другом, хватайте любой попавшийся под руку предмет и начинайте его рассматривать, описывать вслух, придумывать, что с ним можно сделать. Ваша задача отвлечься от страдальческих мыслей 🔹 Взять ответственность за свою жизнь. Если вы себя не вытащите из страданий, никто за вас это не сделает. Вы можете тратить деньги на психолога, читать огромное количество литературы, но если у вас есть выгода от страдания, то ситуации не исправится. 🔹 взять листок и написать все те желания, которые хотели когда-то осуществить. Как только появляются страдальческие мысли, тотчас же его хватайте и воплощайте в жизнь любой из пунктов. И ещё раз: избавиться от страданий можно. Да, с пол пинка это не получится, но если вам по-настоящему не нравится страдать, то вы будете вытаскивать себя за волосы как Мюнхгаузен. Возможно, сначала не будет получаться но потом, шаг за шагом вы все и дальше будете уходить от предмета своей зависимости. Часто страдаете? как вылезаете?

Кто виноват в измене? Любовница, жена или муж? Я отдаю себе отчёт, что тема очень деликатная и каждая ситуация требует рассмотрения, но тем не менее, её подниму. В своей практике я часто сталкиваюсь с ситуацией, когда во всём обвиняют любовниц.

«Если бы не она, то все было бы хорошо. Куда она полезла? Ведь у него же семья»

И все в таком же духе. Как говорится, всё не так однозначно. Сейчас объясню. Давайте, например, представим, что в семье постоянные конфликты и недопонимание. Является ли это поводом для измены? Нет. Два взрослых здоровых человека в состоянии решить эту ситуацию. Результатом может быть либо расставание, либо совместное решение проблемы. Но не измена. И причём здесь любовница? Кстати, а вы никогда не задумывались, что она может просто про вас не знать? Вплоть до того, что вы вообще есть в этой жизни. Да, так тоже бывает. А вот партнёр точно знает о вашем существовании, у него есть с вами отношения (какие- никакие) и именно он принимает решение, как поступить: изменить или нет. Он взрослый человек, в любой момент времени может сделать свой выбор, и в случае измены – делает его не в вашу пользу. И даже если, как он сказал, это был единственный раз, это не оправдание. ➖➖➖ Кстати, скажите мне, неужели любовница так просто появляется в его жизни?

« Шел. Упал. Очнулся. Гипс»

Ведь он раздумывает, как её обаять, флиртует, продумывает свое поведение. То есть получается, делает это осознанно. Друзья мои, сейчас я ни в коем случае не оправдываю любовниц. Здесь дело в другом. Если вы сняли всю ответственность со своего партнёра, и все молнии небесные насылает на любовницу, может быть имеем смысл посмотреть на ситуацию с другой страны? Я отдаю себе отчёт, что ситуации могут быть разными. И иногда женщины намеренно уводят мужчин из семьи. Ну, и опять же, он что, баран? Если бы не она, была бы другая. Думаете, не было бы? А вы точно в этом уверены? Как думаете, кто виноват в измене? И задам ещё один провокационный вопрос: стоит ли их прощать?