Авдеева Татьяна/ гипнолог

🤗😉😐🙃🤭😉😐😨 0⃣2⃣⏺0⃣7⃣⏺2⃣0⃣2⃣4⃣ ➡️Канал https://t.me/ezo_raffle запустит новый РОЗЫГРЫШ ОТ ЭЗОТЕРИКОВ 🌳🌳🌳 Ставьте реакции🌳, если будете участвовать в розыгрыше

🌟 Жизнь в сценариях: Зачем нам это нужно? 🌟 Каждый день мы живём в определённых сценариях, следуем шаблонам поведения и реагируем на ситуации по установленным схемам. Эти сценарии формируются в нас с детства, через опыты, воспитание и окружение. Зачем же нам эти сценарии? 1. Безопасность и предсказуемость: Сценарии дают нам ощущение контроля и стабильности в жизни. 2. Социальное взаимодействие: Они помогают нам адаптироваться в обществе и выстраивать отношения. 3. Эмоциональная защита: Сценарии могут защищать нас от болезненных переживаний и стрессов. Однако, иногда они становятся ограничениями, мешающими нашему росту и счастью. Как распознать такие сценарии и начать жить осознанно? Как переписать их на более позитивные и продуктивные? Приглашаю вас на эфир в эту пятницу в 14:00, где мы глубже разберёмся в теме жизненных сценариев, их роли и как можно освободиться от негативных шаблонов.

Сила слова: шесть волшебных глаголов, которые кардинально меняют жизнь. Мир полон хаоса и противоречий для одних, счастья и радости - для других. Каждый день мы сталкиваемся с его проявлениями. Но даже в этом водовороте существует несколько простых, но невероятно мощных слов, которые могут стать ключом к нашей внутренней гармонии и счастью. Эти слова – не просто слова, а действия, которые мы выбираем совершать каждый день. 1. Принять. Это не означает смириться с чем-то неприятным, а значит отпустить борьбу. Принять – значит признать реальность без сопротивления. Когда мы принимаем людей такими, какие они есть, с их недостатками и странностями, мы освобождаемся от постоянного желания их изменить. Мы прекращаем тратить энергию на бесполезные конфликты и начинаем видеть красоту в том, что есть. Принять – значит перестать страдать от того, что мы не в силах изменить. 2. Отдавать. Вместо того, чтобы бесконечно просить, попробуйте больше отдавать. Давать не означает жертвы или пренебрежения своими интересами. Это значит проявлять заботу о других, делиться своими знаниями и навыками, оказывать поддержку и просто быть рядом. Истинная радость – в отдаче, а не в получении. Не ждите ничего взамен, просто давайте от чистого сердца. 3. Благодарить. Благодарность – это не просто вежливая формальность, а мощный инструмент перепрограммирования сознания. Благодарите за все: за здоровье, еду, семью, друзей, дом, за солнечный день и за урок, который вы извлекли из трудного опыта. Благодарность открывает глаза на хорошее вокруг и делает нас более счастливыми. 4. Избавиться. Избавиться от обиды, злости, негативных мыслей – это освободить себя от токсичных чувств, которые отравляют жизнь. Простить себя – это значит снять груз прошлого и открыть себе путь к прощению и свободе. 5. Простить. Простить – это не значит забыть, это значит освободить себя от груза прошлого. Прощение – это даже не для другого человека, а в первую очередь для себя. Не держите в себе обиды, не отравляйте свое сознание гневными мыслями. Освободите место в сердце для любви и радости. 6. Радоваться. Радость – это не просто эмоция, а способ жизни. Найдите причину для радости каждый день. Улыбайтесь, слушайте музыку, танцуйте, гуляйте на природе, общайтесь с любимыми людьми. Радость делает жизнь более яркой и смышленной. Эти шесть "волшебных" глаголов – не магическая формула, а набор инструментов для создания более счастливой и гармоничной жизни. Помните, что настоящее счастье не зависит от внешних обстоятельств, а рождается внутри нас. Попробуйте использовать их, и вы удивитесь тому, как они изменят вашу жизнь к лучшему.                                                                                              Осознанная реальность.

🗣Про наши детские травмы, ошибки родителей  и их влияние во взрослой жизни. 1️⃣Формирование базовых убеждений. В детстве вы усваивали определенные убеждения о себе, о мире и о взаимоотношениях. Если родители внушали вам, что вы "плохие", "недостойные" или "неспособные", эти установки со временем закрепляются в виде энергетических блокировок и шаблонов в вашем Подсознании и незаметно для вас могут определять ваше поведение во взрослой жизни. 2️⃣ Бессознательная компенсация. Помня обиду или случай, хочется избавиться от болезненных детских переживаний, бессознательно компенсировать их во взрослом возрасте. Например, человек с ущемлённой в детстве самооценкой может стремиться к постоянно доказывать свою состоятельность. 3️⃣Повторение шаблонов. Вы невольно повторяете те модели отношений, которые впитали в раннем детстве. Если в семье были конфликты, злоупотребление властью или эмоциональное отвержение, вы можете воспроизводить подобные сценарии в своих взрослых связях. ⬇️Признавайтесь говорили когда-нибудь "у меня такого не будет"? В комментариях пишите, какие ошибки своих родителей нехотя повторили. 4️⃣Сложность в выражении эмоций. Детский опыт подавления чувств или неадекватной реакции родителей на их проявление часто “накидывает” проблем во взрослой жизни. Будучи взрослыми, вы сами можете продолжать вешать на себя запреты, умалчивая копить в себе чувства, обиды, не высказанные слова и т.п. в следствии чего потом и образуются многие заболевания.

Как важно делать правильный запрос!

🌟Доброе утро, друзья! "Как жить из слова 'хочу'". Мы будем говорить о том, как отличить свои истинные желания от тех, которые нам навязывают общество, окружение или обстоятельства. #### Как определить истинное "хочу"? 1. Слушайте себя: Постарайтесь выделить время для тишины и уединения, чтобы прислушаться к своим внутренним желаниям и потребностям. Это поможет вам понять, что действительно важно для вас. 2. Ведите дневник: Записывайте свои мысли и чувства. Через какое-то время вы заметите, какие желания остаются важными для вас постоянно. 3. Признайте влияние общества: Осознайте, что многие наши "хочу" могут быть результатом давления со стороны семьи, друзей или общества. Научитесь фильтровать эту информацию и сосредотачиваться на том, что важно именно для вас. 4. Практикуйте самоанализ: Медитация, визуализация и другие техники помогут вам очистить разум и понять свои истинные желания. Представьте свою идеальную жизнь и обратите внимание на то, что в ней присутствует. Это может помочь выявить ваши истинные "хочу". #### Задание на сегодня: Вспомните момент из вашей жизни, когда вы следовали навязанному желанию. Как это повлияло на вашу жизнь? Поделитесь своей историей в комментариях. Ваш опыт может помочь другим участникам осознать и понять свои собственные желания. Жду ваших комментариев и до встречи завтра! 🌱

🌱 Что значит жить из слова "хочу"?  Как это может изменить их жизнь.  Основные моменты:  1. Что такое "жить из слова 'хочу'"?    - 🌟 Определение: Жить из слова "хочу" значит слушать свои истинные желания и следовать им. Это про искреннее понимание своих стремлений и потребностей, а не просто следование навязанным целям. Как наши желания влияют на качество жизни?    - 🌺 Влияние на эмоции: Когда мы живем, следуя своим желаниям, мы чувствуем себя более счастливыми и удовлетворенными. Это уменьшает стресс и улучшает общее эмоциональное состояние.    - 🚀 Мотивация: Желания являются сильным источником мотивации. Они дают нам энергию и стимул для действий. Задание для аудитории:  📝 Напишите в комментариях три вещи, которые вы действительно хотите в своей жизни, но пока не реализовали.  Это упражнение поможет вам осознать свои истинные желания и начать путь к их осуществлению.

✨ Что первично: состояние или результат? ✨ Дорогие подписчики, сегодня мы обсудим важную тему — как наше внутреннее состояние влияет на результаты, которых мы достигаем в жизни. Очень часто мы сосредотачиваемся на конкретных целях и достижениях: успех на работе, гармоничные отношения, финансовое благополучие. Но задумывались ли вы о том, что именно наше внутреннее состояние является основой этих успехов? 🌱 Наше состояние — это то, с каким настроем и энергией мы подходим к задачам и вызовам. Если мы находимся в состоянии гармонии, уверенности и спокойствия, то привлекаем в свою жизнь позитивные события и возможности. И наоборот, если мы чувствуем тревогу, стресс или неуверенность, то и результаты наших усилий могут оказаться не столь впечатляющими. 🏆 Когда мы действуем из состояния уверенности и внутренней гармонии, наши действия становятся более целенаправленными и эффективными. Мы легче привлекаем нужные ресурсы и поддержку, быстрее достигаем поставленных целей и получаем удовлетворение от процесса. 🔄 Помните, что состояние и результат взаимосвязаны. Чем больше мы работаем над своим внутренним состоянием, тем лучших результатов мы можем достичь. 📢 Друзья, а как считаете вы? Какое внутреннее состояние помогает вам достигать успеха? Поделитесь своими мыслями в комментариях! 💬👇