Твою ж мать!

Простая статистика, девочки:

Четыре из пяти женщин (79%), осужденных за умышленное убийство в России, защищались от домашнего насилия.

Важно подчеркнуть, что в большинстве своём, это обычные женщины, которые терпели много лет. Так вот, это интервью очень надо посмотреть мамам девочек. Чтобы не воспитывать таких вот терпеливых женщин. И мамам мальчиков тоже. Да, они реже становятся жертвами. Но зато часто вырастают домашними тиранами. Если смотрели, то делитесь впечатлением. Ну и вообще делитесь. Что смотрите?

Пока свои шарики мы пытаемся спрятать, другие радостно лопаем! Активность топчик, и для детей и для взрослых! Актуально в жару👌 А еще, проверяем детскую интуицию ))

Чуть не пропустили важный праздник День отказа от лифчика Важный для меня точно, так как я почти не ношу лифчик… и не потому что хочу похвастаться или какой-то про ест, а потому, что не могу найти свой. Свой бренд. Я бы хотела быть как лебедь, который всю жизнь любит только лишь один раз. Но я родила … и любовь пропала 😅 Ладно, без шуток, не знаю, что делать. Без косточек я беру belle you, они хотя бы не растягиваются после трех стирок в отличи от алика. А вот у лифчиков с косточками КАКАЯ-ТО ПРОБЛЕМА! Почему они впиваются как бывший при расставании? Мне нужен лифак с пушапом, который не давит и не жмет. Мне нужны еще бренды, ссылки, на классные удобные бюстгальтеры, не за миллион рублей, конечно😅 Знаете такие? Или у вас та же боль и поиски ?

Я и мои альтернативные личности едем на работу😅 Кстати, о забияках, девочки. Помните я рассказывала про Пафку-хулигашку. Который искусал всю группу в детском саду. Так вот, исправился пацан. А всего-то и надо было - отхватить люлей от всей группы. Он так достал детей (и воспитателей), что его все тупо начали кусать в ответ. Как итог: Пафка больше не хулиган, а со всеми дружит и даже делится игрушками. Такой вот чудесный эффект. Овчарки. Да, не педагогично, но работает. Со стороны очень смахивает на дружный женский коллектив. В котором все в начале поцапались, а потом счастливы вместе. А как ваши зверушки поживают? Кого-то бы вы к ним не относили. P.s.: кину в комментах сборник стихов Михалкова. Он волшебный. С теми самими иллюстрациями из детского сада. Нашего. Вжух и козявку жуешь ты, а не твоя корзиночка.

От создателей колбасино. Бодрящий утренний бульбачино! А вам слабо? #Мамомем

Так, запоминаем: воду из-под макарон больше не сливать. Сохраняйте коктейль для тех, кто на диете. Хоть вспомнят вкус пасты😬

Несём нам мотивации От кота. Который твёрдо решил похудеть. Давайте брать с него пример. Раз уж с людей не получилось😅

А теперь к полезным приложениям Для красоты и здоровья. Вот наш топ. А вы кидайте скрины своих! Или сразу ссылки. Нам всем надо. Nike Training Бесплатное приложение с миллионом тренировок. Тренеры классные. Есть разные направления. Мне особенно нравится то, что можно выбрать по времени. Есть прям короткие тренировки на 15 минут. Сейчас можно попробовать скачать с впн. Либо вот есть доступный аналог от Puma. Fatsecret Считает калории и бжу. Работает как соц сеть. Можно делиться цвелями и даже рецептами. Но быстро входит в привычку и «подсаживает» на вечный подсчёт. Поэтому лучше не юзать долго. I feel food А это уже приложение для здоровых отношений с едой. Там нужно ловить свои мысли во время еды. Плюс в том, что такой подход работает в долгую. Потому что подсвечивают причины переедания и срывов. Водный баланс Трекер потребления воды. Простое и понятное приложение, которое помогает отслеживать, сколько ты пьёшь. Главный плюс - цена. Всего 500 рублей в год.

Пока Юля истерит, Вика заедает её стресс😂 Я сорвалась. На выходных упала в пучину обжорства и тарелочного блуда. Отдалась на растерзание макаронным страстям и шоколадной одержимости. Ни о чем не жалею. Хотела свалить всё на ПМС, но не вышло. Потому что только на днях прочитала, что всё это наши стереотипы, вбитые в голову. Кстати, про стереотипы в мире ЗОЖ. Леся спец по таким разоблачениям. Мне понравился её разгром блогера с правилом «10 000 шагов в день». А ещё заметка про пилатес. Я тоже не понимаю, почему его так обижают. Ну и гляньте рецепт кесадильи в сохранённых сторис канала. У Леси двое двое детей и куча работы. Поэтому она знает толк в быстрых и полезных рецептах. В общем, тапайте! Это тот случай, когда канал реально про ЗОЖ, а не про пиздёшь.

У меня истерика Случилась на днях. А все потому что я наткнулась на распродажу классных купальников, и решила, что мне просто необходимо прикупить парочку… и на сдачу получить букетик комплексов… Одеваю один, потом второй, и все плохо, плохо и просто отвратительно Я все еще не привыкну, что с рождением ребёнка мое тело изменилось. В худшую сторону … и даже бог с ними , с тремя килограммами, которые налипли на меня , кажется безвозвратно. Но качество кожи, грудь, колени… я не буду вдаваться в подробности, но я грущу и пока не могу принять тот факт, что раньте я выбирала купальник по принципу «о, красивый, беру!» А сейчас «о, главное что бы живот не вывалился, и грудь держал» Еще не смирилась… а вы?