Мужской Пик | Андролог
Без воды. Для мужчин. Про здоровье По всем вопросам: @simple_ak Поделиться - https://t.me/+UI74mdZS_wI2YTk6
إظهار المزيد79 028
المشتركون
-9124 ساعات
-6307 أيام
-1 10730 أيام
- المشتركون
- التغطية البريدية
- ER - نسبة المشاركة
جاري تحميل البيانات...
معدل نمو المشترك
جاري تحميل البيانات...
00:03
Video unavailable
🔸Любишь пожирнее? Распрощайся с тестостероном
Существует прямая связь между уровнем холестерина в организме и уровнем тестостерона
В среднем человек может синтезировать около 1-1,5 г холестерина в день, в то время как в его организме еще около 35 граммов находится в клеточной мембране. Чем больше холестерина вы получаете из своего рациона, тем меньше организм должен синтезировать это вещество в печени, кишечнике и надпочечниках.
Важным фактом является то, что все стероидные гормоны состоят из холестерина, и хотя ваше тело может вырабатывать его самостоятельно, его повышенное потребление положительно влияет на уровень тестостерона в организме.
❗️Поэтому не бойтесь использовать здоровый источник холестерина (например: яйца, рыбу, оливковое масло).
Мужской Пик | Андролог
👍 5🔥 2
1 25730
Photo unavailable
🔸Депрессия от секса
Да, бывает и такое...
Иногда после секса мужчина не испытывает эйфорию, а наоборот чувствует тоску.
Это объясняется природой и эволюцией. Мужчина, удовлетворив свои потребности, чувствует грусть и тоску.
А во время оргазма уровень гормона дофамина падает и замещается пролактином. Тут то мужчину и настегает чувство выполненного долга.
Мужской Пик | Андролог
❤🔥 8
1 95590
Photo unavailable
Секс на 3 свидании? 100 отказов "для уверенности"? Стрелять номера в метро?
Забудьте про этот бред старых пердунов-пикаперов. Их "советы" давно устарели.
Залетай в мой канал и забирай секретный метод онлайн-съема сильнейшего самца Европы в закрепленном комментарии.
По этой методике девушки из СНГ дают уже на первой встрече. Ты поймешь:
🔥Что такое теневые триггеры в общении с девушкой
🔥Как закрыть девочку на секс за 1 диалог
🔥Как создать доминирующую анкету на сайтах знакомств
И совершенно не важно: какая у тебя внешка, и сколько у тебя бабок. Ты даже не представляешь, насколько это легко!
Переходи в канал, там в закрепе ПОЛНЫЙ разбор секретного метода Европейского хищника👇🏻
t.me/+tpdMEnbkuUk1ZTAy
👎 5👍 4💩 2😁 1🕊 1
2 60830
Photo unavailable
🔸От чего набирается вес, если заниматься физкультурой
Самая распространенная причина набора веса — переедание. Достаточно часто, начав заниматься спортом, люди позволяют себе лишнего в еде.
Вторая причина набора веса — небольшая отечность после тренировки. Так как все преобразования наш организм проводит через воспаление, то после физической активности мускулы болят и немного воспаляются.
❗️Воспаление всегда идет с небольшим отеком. Плюс это может сопрягаться с отечностью в определенные дни цикла.
Мужской Пик | Андролог
👍 12❤ 1🤣 1
3 04630
Photo unavailable
🔸Топ продуктов для потенции
Секрет: не обязательно есть кучу "полезных" продуктов с непонятными названиями и сомнительным вкусам. Всю пользу можно брать из вкусных повседневных блюд.
🥩Мясо
Оно содержит много белка, который участвует в важнейших процессах организма. Лучше всего выбирать нежирные сорта.
🐙Морепродукты
В них содержится много селена и цинка, которые необходимы для мужского здоровья.
👉 Яйца, бананы, авокадо, гранат, орехи и зелень - очень полезные дополнения к рациону и имеют хорошее влияние на потенцию.
Мужской Пик | Андролог
👍 33❤🔥 1
3 993140
Не повышают з/п, кредитки опустошены. Хочется погулять, но💸 распределены и уже заранее не хватает
Знакомая ситуация? 🫠
Уходить в никуда — страшно, переживаешь за просрочки, но ты можешь ПОДРАБАТЫВАТЬ в свободное время, даже сидя на работе
Уровень сложности: поймёт даже 👵
Один из эффективных вариантов - арбитраж. Подтверждение этому ученик Артема, точнее теперь нынешний партнер - Иксон⬇️
Приехал в Россию, работал во «вкус вилле» за 30к, пробовал себя в разных сферах,💵хватало впритык. Когда монета взлетела, Иксон решил попробовать. В него мало кто верил, но через 5 месяцев он привез 💰родителям. Радует сестру ювелиркой и продолжает 📈
Артем БЕСПЛАТНО подписчикам отправляет видео, о том как зарабатывать на арбитраже от 50к
Посмотри, чтобы понять подходит ли тебе арбитраж⬆️
🤮 9
4 08710
00:03
Video unavailable
🔸Пропала утренняя эрекция
Напомню, что отсутствие утренней эрекции - тревожный звоночек. Это своего рода индикатор мужского здоровья.
✍️ Часто причины достаточно безобидны и легко устранимы:
— Бурная половая жизнь
— Стресс
— Нехватка сна
✍️ Если эти факторы к вам не относятся, то причины могут быть куда серьезнее:
— Сердечно-сосудистые заболевания
— Сахарный диабет
— Гормональные нарушения
Мужской Пик | Андролог
👍 21❤ 3❤🔥 1
4 524230
00:03
Video unavailable
🔸Не можешь похудеть? Ешь суп!
👍Ешьте на обед суп. Он должен быть умеренно жирным, с твердыми кусочками, которые необходимо тщательно пережевывать — неторопливо и вдумчиво.
Горячий суп (борщ, щи, уха или любой овощной на мясном бульоне) помогает вырабатываться холецистокинину — гормону насыщения. Так вы сможете насытиться меньшим количеством еды и не переесть.
Мужской Пик | Андролог
👍 31😁 6👎 3❤🔥 1
5 472360
Photo unavailable
🔸Скрытые половые инфекции
Скрытая угроза может поджидать любого из нас, даже самого здорового мужчину, давайте определим с чем мы можем иметь дело, и какие бывают скрытые инфекции:
◼️Вирусные (герпес, цитомегаловирус);
◼️Микоплазмоз;
◼️Заболевания хламидийной группы;
◼️Уреаплазмоз;
◼️Грибковые, бактериальные болезни и другие.
Скрытые инфекции опасны тем, что даже при отсутствии симптомов вызывают воспалительные изменения в мочеполовой системе: уретрит, простатит, везикулит, эпидидимит, цистит, пиелонефрит.
📌Они могут быть выражены в той или иной степени — незначительно или достаточно интенсивно, а симптомов нет, человек, соответственно, не обращается за медицинской помощью.
Мужской Пик | Андролог
👍 9❤🔥 6❤ 1
5 587100
Photo unavailable
🔸Что полезно для сердца?
Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный пастой из мёда и корицы. Это снижает уровень холестерина и защищает от инфаркта. Регулярное употребление мёда с корицей улучшает дыхание и укрепляет мышцу сердца.
👍 Регулярный приём смеси мёда и корицы заметно улучшает состояние людей, которые подверглись возрастным изменениям вен и артерий.
Мужской Пик | Андролог
👍 31❤🔥 2
5 544620