Team Faculty Of Nursing internship 💙

👉diabetes diet : help to control blood Sugar 🧚diabetes diet: عبارة عن اي 👉 rich in nutrients 👉Low CHo. Fats. Calories 👉Vegetables Fruits whole grains. حبوب كاملة. 🧚 Foods not allowed: ممنوع ياكل اي الأطعمة الـ highly sugar عموماً 👉all Sweets, Chocolates and glucose, Sugar, honey Joell. Candies 🧚 Foods to be avoided: حاول تتجبنها 👉Jam , Sweet potatoes, Mangoes grapes are, bananas, , alcoholic Fried Fruits and vegetables, dry Fruits, Saturated oilزيوت مشبعة أطعمة يأكل منها براحته 🧚foods to be used freely. 👉green leafy vegetables. 👉tomates ,Cucumbers 👉 leman ,Clear Soups 👉Black Coffee 👉Tea without sugar 👉butter Milk مخلل من غير زيت pickles without👉

ناخد بالنا إن ف مرحله ال Pregnancy وزن الجسم بيزيد تدريجيا وليس فجأه Gradual weight gain ✨ the first three months 👉 2 to 4 pounds ✨Per week 👉 a little less than 1 pound ✨Total gain 👉 25 to 35 pounds

ناخد بالنا من دول بردوا ✨ Breastfeeding 👉 the preferred feeding method خصوصا اول اربع شهور ✨ Teenage years 👉 begins rapid Changes in size and shape ف المرحله دى ناخد بالنا أن التغيرات الجسمانية بتبدا تظهر بسرعه وبتغير ف حجم وشكل الجسم نفتكر أن الولد اطول م البنت ✨ Girl 👉 grow 10 inch ..gain 👉 40 to 50 pounds ✨ Boy 👉 grow 12 inch ...gain 👉 50 to 60 pounds ناخد بالنا بردوا من الجزء دا مهم جدا ان الكالسيوم ف المرحله دي مهم لنمو العظام والصحه ✨ 45% of bone an adult is built up during adolescence

كبار السن older adult 👇 👉Need fewer calories than young people 👉 Need high fibers, protein and Ca than younger adults

بسم الله نركز كدا يا شباب عشان محدش عاد يغلط فيها تاني إن شاء الله 🙊 ف Human life cycle اول مرحله بتكون هي pregnancy ودى مرحله ال development ✨ ✨ pregnancy 👉 development zygote 👉 embryo 👉 fetus ✨ Infancy .👉.دي بتكون مرحله الطفوله المبكره early childhood ... From birth through age one افتكروا بدايتها حرف ال I يبقا العمر فيها واحد 🙊 ✨Toddler years 👉 two and three ....the end of early childhood نفتكر كدا فيها اتنين d يبقا السن بدايته 2 ل 3 😂 ودي النهايه الطفوله ✨ Childhood 👉 4...8 ✨ puberty 👉 Nine to thirteen.... beginning adolescent ناخد بالنا منها أنها بتكون من سن 9 ل 13 ودي بدايه مرحله المراهقه ✨older adolescent 👉 fourteen to eighteen ناخد بالنا من دي جداااااا بتكون من سن 14 ل 18 مرحله الثانويه يعني ✨ Adulthood 👉 from adolescence to end of life....at age nineteen دول الهما احنا طبعا طلاب الجامعه بتبدا من سن 19 ل نهايه حياتنا ✨ Middle age 👉 period of adulthood ..31 to 50 ناخد بالنا انها ف منتصف عمر الشباب الهو من سن واحد وتلاتين كدا لعند االخمسين thirty one to fifty ✨ senior years ...old age 👉 fifty one to end of life دي اخر مرحله من العمر بتكون من سن 51 ل نهايه العمر وفرقوا بينها وبين old adolescence اللهم بلغت 🙊✨