РИМСКИЙ | медитации

Я не просто так написала второй пост подряд на тему жертвенности, потому что тема действительно очень важная и болючая. Каждый из нас время от времени может скатываться в жертву и детскую позицию, жизнь такая штука, с нами постоянно что-то происходит. Но нужно уметь это отлавливать и работать с этим. Я часто на разборах вижу людей, которые только говорят, что хотят вырасти, но постоянно варятся в отмазках и историях, которые они сами себе рассказывают. Но можно выйти из этого сценария и начать действовать по-другому. ____________ Сейчас я хочу больше погружать вас в контекст моих смыслов, но для этого мне нужно быть уверенной, что каждый из вас, кто читает мой канал и сейчас находится в стратегии жертвы, во-первых, это осознал, а во-вторых, умел с этим работать. Я как наставник хочу видеть в вас только силу, и я отказываюсь видеть вашу жертвенность. Поэтому я сегодня хочу вечером выйти в эфир и еще там глубже разобрать тему автора и жертвы, потому что это первый шаг на пути к изменениям. Пока ты не возьмешь ответственность за свою жизнь, ничего не изменится. 📣 Сегодня в 15:00 по мск встретимся на войсчате и еще поговорим на тему того, как выходить из жертвенного состояния и стать создателем своей лучшей реальности ✨ Если будут желающие, кого-нибудь из участников разберем прямо в эфире 😉

Как выйти из стратегии жертвы? Для начала нужно признать, что ты вообще в ней и ты сам ответственен за тот результат, в котором находишься. Если я чувствую, что впадаю в жертву и страдаю, я всегда себя возвращаю и понимаю, что сейчас я перекладываю ответственность за свою жизнь на кого-то другого. Я как заложница жизни, ставлю себе рамки и сама себе делаю больно. И в этот момент можно скатиться в пучину стыда и вины и включить самобичевание в стиле «как я могла быть такой ленивой/глупой и тд», а это значит, сделать еще шаг назад. Здесь важно себя отловить и присвоить себе этот опыт как ценность. Сделать его своим. Нужно научиться себе объяснять, что в тот момент ты сам выбирал не делать того, что хочешь. Не оценивая, потому что это только усугубит ситуацию. Не «жизнь сложная штука, я безвольное существо» Нет, это моя жизнь, и это были мои решения. Все мы люди, и мне тоже иногда хочется поныть и ждать, что оно как-то само должно все произойти. Наш мозг привык думать, что сидеть в своей коробочке - это безопаснее, чем идти в страх. И я сразу возвращаю себя: 💜По какой-то причине я саботировала свой рост, но теперь я выбираю по-другому. 💜Да, мне было удобно сидеть в своей зоне комфорта, да, я не знала, как можно по-другому зарабатывать деньги, да, я боялась. 💜Из-за своего страха я закрывала глаза на свою амбициозность и стремление к масштабу, я не видела свою силу и не признавала свои желания как факт. 💜Но сейчас я больше не жертва обстоятельств, я сама решаю, как мне жить, и я буду зарабатывать большие деньги через свою проявленность. Я присвоила себе свой опыт и иду к своим целям, шаг за шагом ❤️‍🔥 Когда мы сами себе это объясняем, мы понимаем, что нет никакой несправедливости и все закономерно. Теперь у меня есть опыт и я знаю, что мне не нравится и мне не подходит. Это моя жизнь, это мои ошибки, это мой опыт, я умею на них учиться. И я действительно способна проанализировать, что со мной происходит, без вины, без стыда, без осуждения, без оценок, для того, чтобы сделать свою жизнь намного качественнее и лучше. Только признав свой опыт и свои ошибки, ты сможешь взять ответственность за свою жизнь и выбрать по-другому 🔥

Как выйти из стратегии жертвы? Для начала нужно признать, что ты вообще в ней и ты сам ответственен за тот результат, в котором находишься. Если я чувствую, что впадаю в жертву и страдаю, я всегда себя возвращаю и понимаю, что сейчас я перекладываю ответственность за свою жизнь на кого-то другого. Я как заложница жизни, ставлю себе рамки и сама себе делаю больно. И в этот момент можно скатиться в пучину стыда и вины и включить самобичевание в стиле «как я могла быть такой ленивой/глупой и тд», а это значит, сделать еще шаг назад. Здесь важно себя отловить и присвоить себе этот опыт как ценность. Сделать его своим. Нужно научиться себе объяснять, что в тот момент ты сам выбирал не делать того, что хочешь. Не оценивая, потому что это только усугубит ситуацию. Не «жизнь сложная штука, я безвольное существо» Нет, это моя жизнь, и это были мои решения. И сейчас я тоже возвращаю себя: 💜По какой-то причине я саботировала свой рост, но теперь я выбираю по-другому. 💜Да, мне было удобно сидеть в своей зоне комфорта, да, я не знала, как можно по-другому зарабатывать деньги, да, я боялась. 💜Из-за своего страха я закрывала глаза на свою амбициозность и стремление к масштабу, я не видела свою силу и не признавала свои желания как факт. 💜Но сейчас я больше не жертва обстоятельств, я сама решаю, как мне жить, и я буду зарабатывать большие деньги через свою проявленность. Я присвоила себе свой опыт и иду к своим целям, шаг за шагом ❤️‍🔥 Когда мы сами себе это объясняем, мы понимаем, что нет никакой несправедливости и все закономерно. Теперь у меня есть опыт и я знаю, что мне не нравится и мне не подходит. Это моя жизнь, это мои ошибки, это мой опыт, я умею на них учиться. И я действительно способна проанализировать, что со мной происходит, без вины, без стыда, без осуждения, без оценок, для того, чтобы сделать свою жизнь намного качественнее и лучше. Только признав свой опыт и свои ошибки, ты сможешь взять ответственность за свою жизнь и выбрать по-другому 🔥

Самый мой главный сдвиг в работе и внутренний рост произошел тогда, когда я поняла, что больше не хочу быть жертвой обстоятельств. Раньше я, особенно в тяжелые моменты в жизни, часто ловила себя на ощущении какой-то несправедливости, что другим легче, за что мне это все и тд 😖 Но я осознала, что эти мысли мне не только не помогают, но и деструктивят. Да, порой так приятно поныть и пострадать, что ты такой хороший и умный, а жизнь так жестока 🙈 Но, пока я буду жертвить и вариться в этих жалостливых мыслях, я не смогу управлять своей жизнью. Жалуясь на жизнь, мы сами наделяем себя жертвой обстоятельств, и становимся безвольным объектом, который ничего не решает. Куда его понесет внешнее воздействие, туда он и направляется. Я поняла, что такая стратегия мне совершенно не подходит. Я взрослый, сильный человек, и я беру ответственность за свою жизнь. Я приняла свой путь, свои заслуги и результаты - это моё, и в этом так много силы. Я приняла и свои ошибки, провалы и неудачи — это тоже моё, и это не повод себя ругать и осуждать. Это мой опыт и возможность понять, как делать не надо 😏 Только через присваивание себе своей жизни, мы можем ей управлять. Когда мы думаем, что «другим повезло больше», мы обесцениваем свой путь и не видим свою силу. Весь фокус на других, на своей недостаточности и том, чего никогда у нас не будет. Потому что у нас своя дорога, и важно видеть свою уникальность, особенность и свои сильные качества. У каждого они есть. И только так можно прийти к свободе, самоценности, уверенности и наслаждении жизнью. Пока ты живешь в страданиях и жалости к себе, легкости и счастья не будет. Через тяжесть и боль можно прийти только к тяжести. Точно не к легкости. Плакаться и верить, что после страдания жизнь наладится - это стратегия ребенка: наш мозг помнит, как в детстве после слез нас жалели и мы получали то, что хотели. Но теперь мы выросли, и это уже не работает. Взрослый человек сам берет свою жизнь в свои руки и создает свою реальность. Деньги приходят к взрослым людям. Детям - только конфетки. Через глубокую внутреннюю работу с собой, я ежедневно учу свой мозг мыслить по-другому, и это каждый день дает свои результаты. И в работе с людьми я тоже всегда смещаю их фокус со стратегии жертвы в стратегию победителя - показываю ту силу, которая есть в каждом человеке. И именно она может реально вырастить крылья за спиной 🪽 А вы что выбираете? Быть жертвой или автором своей жизни? 😏

Что важнее всего в создании контента? Сегодня хочу поговорить о двух таких важных вещах, как регулярность и актуальность контента. Если с регулярностью вроде как всё понятно, - все мы вроде понимаем, что контент нужно делать постоянно, - то с актуальностью у многих ну совсем беда. И нет, мы сейчас говорим не про тренды обработки или копировании трендов в рилс. Я поняла, что самый лучший контент - это тот, что заземлён в моменте, написан или рассказан прям на энергии ⚡️ Когда с нами что-то произошло или пришла интересная мысль, нужно прям брать и рассказывать о ней. Сейчас или в самое ближайшее время. Просто сесть, выделить несколько минут, и куда-то записать, выгрузить из себя. Думать: «Надо будет потом об этом рассказать в блоге» - это иллюзия. Этого почти никогда не происходит. А если и произойдет, то это будет уже идти со скрипом и сопротивлением, потому что ты уже это прожил, и энергии уже в этом нет. Приходится вымучивать из себя этот поток, хотя уже мысли совсем о другом. Каждую мысль необходимо заземлять — пропустив через себя, дать информации выход. Когда я стала заземлять каждый свой инсайт, каждую трансформацию в контент, он стал другим. Живее, настоящее, искреннее. Потому что в нем стало много энергии — мне прямо сейчас пришла эта мысль, и я ей сразу делюсь. Не потом когда-нибудь, когда будет время, а прямо сейчас - открываешь заметки/диктофон и делишься. Контент становится актуальным, а значит, реально начинает отражать меня ❤ Писать пост на энергии очень легко — не нужно вымучивать из себя тему, говоришь о том, что реально проживаешь, с настоящими эмоциями, не подбирая слова. Но делать это нужно регулярно, прям вводить в привычку. Тогда и навык создания контента улучшается, и блог оживает. Многие почему-то сделают один сторителлинг или пост, и думают, что теперь можно на какое-то время расслабиться. Продажи совершаются только через доверие. И его нужно создавать через регулярные касания с аудиторией, которые раскрывают вас как личность и эксперта. Чтобы контент продавал, нужно хорошо чувствовать аудиторию, понимать, что ей нужно и что ты можешь ей дать. И это уже инструменты продаж, которые тоже безусловно важны. Создание контента - это целая система, но разобравшись и внедрив ее, можно прийти к тому, что контент будет создаваться легко и интересно. Я пришла к этому, и могу привести вас к этой легкости и регулярности. Без скучных табличек с контент-планами и схемами прогрева 😏

Привет, меня зовут Ксения Римская ❤️ Я наставник по заработку через работу с мышлением и выстраивание системы контента в легкости и продаж по любви ❤️ Я собрала для тебя в этом закрепе лучшее из моего контента, чтобы тебе было легче войти в мой контекст 👇🏻 📹 История моего пути, как я из бьюти-мастера с 8-летним опытом пришла к личной работе по заработку Мы не видим свои сильные стороны, потому что они нам даются легко Всё есть выбор. Зачем работать с мышлением Как перестать страдать и выйти из стратегии жертвы? Как запланировать свою идеальную жизнь 📣 Практика самопрограммирования и планирования года Как раскрыть свою аутентичность? Уверенность к себе начинается с отношения к самому себе 📣 Самоценность или самооценка? Ведение блога - это путь к себе, в изучение и понимание себя Моя система создания контента _________________________ Как сейчас можно со мной поработать? Записаться на бесплатный трансформационный разбор, на котором я разберу твой конкретный запрос, покажу где твои деньги, как тебе расти и на чем стоит сфокусироваться, чтобы сделать прорывной результат После такого разбора, люди начинают проявляться, зарабатывать деньги и повышают чек 🔥 Отзывы о разборе Чтобы записаться на разбор, пиши в лс ➡️ @kseniarimskaya

Кааааак это потрясающе красиво, когда человек в том, чем занимается, раскрывает всю свою суть😍😍😍🔥🔥🔥🔥🔥🙏🏼🙏🏼🙏🏼 У меня глаза горят и душа радуется!! Я бы занималась примерно тем же, поэтому прям в самое сердечко пост❤️‍🔥 Ты передала мои смыслы И еще раз скажу — это ОЧЕНЬ КРАСИВО😍🥰 Я хочу видеть больше таких людей! Помогать людям приходить к этому💫

Сейчас делала медитацию предназначения, и впервые прям четко увидела и осознала, что сейчас я как никогда на своем пути. Для меня предназначение - это тот вектор, по которому ты сейчас идешь, это не обязательно прям дело на всю жизнь. Это твое воплощение в материальном мире, тот истинный путь, по которому все в кайф и в легкости. Чтобы проверить, на своем ли я месте, я много раз задавала себе вопрос: «Что я бы делала, если бы мне не нужно было работать и зарабатывать деньги? Что, если бы у меня уже были все деньги мира?» И каждый раз, что-то отвечая, - брови/распаковка/продюсирование, - я чувствовала, что что-то не то, не было твердой уверенности и отклика. Кстати, когда впервые я себе серьезно задала этот вопрос и осознала, что брови я бы не делала все-таки 🙈 - с этого и началась трансформация в сторону расширения своего масштаба и осознания, что на бьюти-сфере мой потенциал не должен ограничиваться 😄 И сейчас я прям четко увидела - что зная то, как можно жить и зарабатывать благодаря своей экспертности, я больше всего на свете хочу помочь с помощью этих знаний другим людям. Показать, как можно, через любовь и проявленность менять свою жизнь, свое мышление. И вот, если бы даже у меня были все деньги мира, что я бы делала даже за бесплатно? Я бы точно проявлялась и делилась своими осознаниями с аудиторией. Я поняла, что я бы хотела больше общаться, знакомиться с крутыми людьми и подсвечивать их сильные стороны, вдохновлять их, классно проводить вместе время. И я прям увидела себя такой, знаете, в огромном доме какая-то тусовка и я кому-то что-то залечиваю на тему того, как он мог бы больше раскрыться и проявиться через свой продукт 😂 Кто меня знает, тот поймёт 😅 Я это дело люблю 🙈 Поэтому, то, чем я сейчас занимаюсь на разборах и в личной работе - это же и есть то, в чем я вижу свое предназначение ⚡️ И та методология, которая лежит в основе всей моей работы, просто идеально отражает мой подход к жизни и мои внутренние настройки. Я всегда тянулась к духовному, но все же я человек системный и структурный, и для меня важны и твердые инструменты. Я считаю, что можно быть невероятно просветленным и преисполненным, но суть нас как людей - развитие и преобразование своих знаний в материю - через помощь другим и заработок. И на своем продукте я даю это - я помогаю экспертам через помощь другим и проявленность зарабатывать деньги 💰 Через мой продукт люди растут и применяя инструменты, и личностно, и это дает им свободу и самоценность 🔥 Для меня такая работа - это идеальное место максимального воплощения моего потенциала 😍 Еще вчера снова открывала свой разбор Дизайна Человека, и судя по моему описанию - я просто рождена для профессии наставника 😄 Кайф 😎 В этом так много энергии и любви - знать, что ты на своем месте ❤️

Наберётся офигенная команда участников для мощной работы🚀❤️‍🔥🔥

В ЭТОМ ГОДУ У МЕНЯ БУДЕТ ПРОРЫВ 🚀❤️‍🔥🔥 Я более чем утвердилась в понимании себя. Четко знаю, в каком направлении двигаюсь и что хочу воплотить. Я уверена в ценности своих услуг и себя, как эксперта. Но как это донести🤔 здесь размывается моё понимание Честно себе призналась, что у меня есть затык с продвижением в соц.сетях и позиционированием. С намерением улучшить этот аспект своей деятельности, я получила возможность это сделать❤️‍🔥 — энергия потока не перестает меня восхищать😉 Вчера был созвон с @kseniarimskaya и @Lary_jary по разбору моей ситуации 3 часа говорили на одном дыхании😍🤓 очень мне созвучно всё, что услышала, откликается подход. Вышла еще более заряженной и вдохновленной❤️‍🔥 получила первые рекомендации и важные ответы С апреля начинается плодотворная работа 😎🔥 Жду с предвкушением🚀

У нас уже есть первый ученик в апрельскую группу на наставничество 🔥🔥🔥 Юлия - эксперт по матрице судьбы и дизайну человека, будем создавать продукт - личную работу и учиться его продавать ❤️‍🔥 🔽🔽🔽

Все чаще мне приходит мысль о том, что все же распаковку как услугу нужно оставить. Сейчас посмотрела подкаст с Аней Каменец, и прям вдохновилась, поняла, какой хочу ее сделать. Перед тем, как идти вещать в блоге, необходимо знать смыслы. И в наставничестве я жду людей, для кого увидеть эти смыслы не составит труда, если я покажу, куда смотреть. Но для некоторых увидеть эту аутентичность и интересное в себе - это сложно, и нужно с ним покопать в разные стороны, чтобы это ему подсветить. Плюс мне нужна в продуктовой линейке какая-то услуга для тех, кто хочет только начать и сделать первые шаги после разбора, но на работу глубокую идти или не готов или не тянет финансово. Нужно просто трансформировать распаковку, сделав ее интересной и для эксперта, и для меня. Чтобы было легко, быстро и супер результативно. Хочу делать не распаковку личности и экспертности по табличкам как в продюсировании, а хочу копнуть глубже. Сделать распаковку аутентичности, показать человеку, что его продукт про него, что у него есть свое видение процесса и результата, есть своя экспертная методика, свой подход. Через это человеку будет проще увидеть его продающие смыслы и раскрыться, быть собой в контенте. Загореться своей любовью к продукту, зная, что он особенный. Увидеть силу в себе и в том, что он создает. А потом с этими смыслами уже можно зайти в личное сопровождение, и с ними уже бомбануть, выстроить все комплексно и раскрыться по максимуму 🚀 Как думаете? Нужна такая услуга? 😉

Ведение блога - это путь к себе, в изучение и понимание себя. Это регулярная саморефлексия, это работа над собой и возможность постоянно смотреть на себя со стороны. Через ведение блога человек учится анализировать, чем он может быть интересен, полезен людям, учится понимать и любить своих клиентов ❤️ Я вижу в этом большую миссию, ведь когда я учу людей проявляться через контент, создавать его, я запускаю такие трансформационные глубокие процессы внутри них 😱💫 Это воистину великое дело 🙏 А еще, развиваясь и проявляясь сама, я помогаю делать это другим, показывая на своем примере, транслируя свой путь. Зачем копать так глубоко, если можно заучить скрипты продаж и сделать уроки в записи через автоворонку в чат-боте? Потому что именно глубокий, интересный контент остается в сердцах людей, именно через него они видят решение своих проблем, и хотят купить ваш продукт. Именно через такой контент вы выстраиваете отношения с аудиторией, доверие к личному бренду и близкую связь с клиентами, с которыми вы на одной волне ❤️ Это не сравнимо ни с какой автоворонкой и не заменит ни один искусственный интеллект. Люди покупают у людей. Я создала свою технологию написания контента, который за одно касание может рассказать о том, что я за человек и чем могу быть полезна. И на своем наставничестве я буду внедрять эту систему своим ученикам, чтобы контент давался легко и понятно, а не через постоянный стресс. Не так, как нужно и как правильно. А через внутренний отклик и тотальное доверие себе, транслируя важные смыслы в том формате, который больше нравится.

Уверенность в себе начинается с отношения к самому себе. Я постоянно вижу огромное количество классных людей, крутых экспертов, которые сами не видят своей силы. Они каждый день себя дрючат, учатся, докапываются до мелочей, думая, что в них постоянно чего-то НЕДОстаточно. Я когда-то тоже такой была и однажды приняла решение выйти из этого порочного круга 🌚 Важно помнить, что наше внутреннее всегда отражается внешне, и люди вокруг невербально считывают этот сигнал, через мимику, манеру поведения и энергию. И тоже не доверяют вам, как вы сами не верите в себя. Уверенность в себе рождается от твердой самоценности. От принятого решения не предавать себя и ценить, любить себя не смотря ни на что. И тогда меняется все - ваш взгляд, ваши реакции и отношение к людям. И люди начинают относиться к тебе иначе, - когда ты сам ценишь себя, тебя ценят и другие. Уважают твои границы и выборы. Это не роскошь и не привилегия. Это то, что я помогаю взрастить моим ученикам, как когда-то прокачала в себе. Это абсолютно реально и в этом невероятная свобода. Свобода быть собой, жить своей жизнью и идти своей дорогой, не предавая себя ⚡️

Вчера мы с Ксюшей провели первые бесплатные разборы и это было мощно🔥 У нас было две участницы. Первые 3 часа пролетели как 5 минут. Мы разобрали запрос каждой, увидели сильные стороны, подсветили пути решения. И с нами в дальнейшую работу уже идет одна из них 🤩 Это сильно вдохновляет, ведь у нас просто охренительный продукт и я настолько уверена в том, что с нами наши эксперты круто прокачают свой навык проявления в блоге, повысят свою самоценность, научатся экологичным продажам, полюбят этот путь. Я сама вижу свои результаты, я кайфую от того что расту и не останавливаюсь. Мне очень нравится проводить разборы вместе с Ксюшей, я чувствую свою экспертность. Вижу прежде всего в людях людей - их силу. И вижу их программы, которые им мешают на пути к большому росту. Я знаю как могу помочь, направить и проработать эти программы. Уже с разборов от нас уходят с новым видением. Кто-то уходит пробовать сам, а кто-то идет с нами и делает свой результат гораздо быстрее 🚀