СахПресс

Жизнь — как вождение велосипеда. Чтобы сохранить равновесие, ты должен двигаться,

— Альберт Эйнштейн. 📍Клоковский Фото: Art Iv Больше интересного с МК на Сахалине

🩷Эмофилия, или как влюбчивость может навредить ⚡️Эмофилия (эмоциональная распущенность) — состояние, при котором человек быстро и легко влюбляется. На первый взгляд это может показаться безобидным явлением, но на самом деле такое состояние способно оказать значительное негативное влияние на жизнь. ⚠️Характерные черты Люди, страдающие эмофилией, испытывают чувство влюбленности даже к тем, с кем только недавно познакомились, хотя обычно человеку необходимо время, чтобы узнать своего потенциального партнера. Они могут думать, что кто-то новый — это «тот самый». Такой сценарий может повторяться постоянно. Психолог Патрис Ле Гой, специализирующаяся на вопросах брака и семьи, назвала признаки страдающего эмофилией: он быстро влюбляется и испытывает эмоциональную привязанность, прежде чем другой человек докажет, что достоин вашей симпатии. По словам специалиста, симптомы эмофилии могут включать игнорирование признаков токсичности партнера, что в какой-то степени даже опасно. Ле Гой пояснила, какие могут быть последствия: из-за такой влюбленности позже можно обнаружить, что избранник на самом деле эгоист или нарцисс. Все из-за того, что оценке отношений уделили слишком мало времени. Человек был одержим чувством влюбленности и идеализировал партнера. Если этот сценарий вам знаком, возможно, у вас эмофилия. 🔔Причины К сожалению, не существует одной простой известной причины эмофилии. Тем не менее есть некоторые идеи о том, что ее вызывает. Эксперты полагают, что это явление связано с дисбалансом гормонов хорошего самочувствия, таких как дофамин и серотонин. Люди, страдающие эмофилией, способны на измену, что также может быть вызвано поиском этих гормонов и погоней за порывом и волнением, которые вызывает влюбленность. ❤️Влияние на отношения Эмофилия влияет на срок отношений, делая их либо слишком короткими, либо слишком продолжительными, но ни то, ни другое не идет на пользу паре. В таком случае отношения не будут развиваться в полной мере, иметь глубину и искренность, а также не смогут закончиться, если они токсичны. 📢Как это преодолеть Возможно, будет полезно поразмыслить и составить список положительных и отрицательных качеств, которые вы ищете в потенциальном партнере: какие характеристики являются желанными (харизма и красота), а какие табуированы (зависимость, нечестность, жестокость, склонность к насилию). Также можно прислушаться к мнению близких, которым вы доверяете и которые заботятся о вашем благополучии. Иногда со стороны виднее, особенно, если вы имеете чрезмерную эмоциональность. В процессе знакомства важно по-настоящему узнать человека. Будьте осторожны: не идеализируйте того, с кем вы только что познакомились, и не возводите его на пьедестал. Понаблюдайте, будут ли его действия последовательными с течением времени. Больше интересного с МК на Сахалине

Местами дождь, на севере снег — прогноз погоды на Сахалине и Курилах на 27 октября: 📍Северные и центральные районы: на крайнем севере небольшой снег. Ветер западный 7-12 м/с, ночью на севере 13-18 м/с. Температура ночью -1…-6 градусов, на западе -2…+3 градуса, днем +1...+6 градусов. 📍Южные районы: днем местами небольшой дождь. Ветер западный, днем южный, 6-11 м/с. Температура ночью 0…-5 градусов, на западе -2…+3 градуса, днем +5...+10 градусов. 📍Курильские острова: местами небольшой дождь. Ветер на севере западный, 23-28 м/с, днем 15-20 м/с, на юге северо-западный, днем юго-восточный, 7-12 м/с. Температура ночью +1...+6 градусов, днем +7...+12 градусов. 📍Южно-Сахалинск: во второй половине дня небольшой дождь. Ветер западный, днем южный, 5-10 м/с. Температура ночью -2…-4 градуса, днем +7…+9 градусов.  Источник: @sakhugms Больше интересного с МК на Сахалине

🎨В Шахтерске появится мурал на доме по улице Кузьменко в честь экипажа танка "Алеша", в составе которого был сахалинец Александр Леваков Жители выбрали рисунок для нового изображения, которое появится на №4Б. Новый мурал станет символом мужества и отваги "Алеши", а также напоминанием о подвиге Александра Левакова и его товарищей. 🗣Напомним, экипаж прославился своим мужеством: в июне 2023 года трое воинов в одиночку отразили атаку восьми единиц техники противника, остановив его контрнаступление. За свой героизм они были представлены к званию Героя России. Фото: пресс-служба администрации Углегорского района Больше интересного с МК на Сахалине

✒️Охинская городская прокуратура организовала проверку по факту ДТП с участием автобуса № 530 на дороге "Южно-Сахалинск — Оха" Авария произошла сегодня, 26 октября, около 12:00 в районе р. Кадылыньи. В салоне рейсового автобуса № 530 "Оха — Ноглики" находились 35 человек, пострадавших нет. Всех пассажиров пересадили в резервный автобус.

В ходе проверки будет дана оценка ООО "Охинское пассажирское автотранспортное предприятие" исполнению требований законодательства, регулирующего безопасность дорожного движения. При наличии оснований будут приняты меры прокурорского реагирования,

- отметили в сообщении.  Следователи завели уголовное дело по факту ДТП. В ходе расследования дадут оценку действиям лиц, ответственных за безопасность перевозки пассажиров и эксплуатацию общественного транспорта, а также примут меры профилактического характера. Больше интересного с МК на Сахалине

Финальной точкой нашей рабочей поездки в Китай стал город Харбин. Здесь с мэром Харбина Ван Хэшэном подписали Протокол намерений об установлении дружбы и сотрудничества между нашими городами. Это знаковое событие. Открываются новые горизонты сотрудничества. Будем обмениваться опытом в различных сферах - в образовании, спорте, городском хозяйстве, развивать торгово-экономические отношения, проводить обмены делегациями, чтобы знакомиться с культурой и традициями наших стран. Хочу выразить благодарность Сопредседателю Всероссийской Ассоциации Развития Местного Самоуправления Ирине Михайловне Гусевой за активное участие в укреплении дружеских отношений между Китаем и Россией, также Генеральному консулу РФ в Харбине Линнику Сергею Михайловичу и его коллегам за поддержку и помощь во взаимодействии с властями Харбина. Сегодня мы наблюдаем активное развитие партнерских отношений с Китаем, что приносит взаимную выгоду и способствует процветанию обоих государств. Подробнее об этом - в ролике.

🥕В Сахалинской области на хранение заложены 26 тысяч тонн картофеля и 8,9 тысяч тонн овощей борщового набора В сельском хозяйстве каждый год уникален, но нынешний превзошел все ожидания, отметили в сообщении. Непрекращающиеся с начала посевной дожди, особенно сильные в южных районах области, создали беспрецедентные условия для аграриев. Как отмечает Виталий Светличный, заместитель генерального директора АО "Совхоз Южно-Сахалинский",  старожилы не помнят подобной погодной аномалии. 👏Несмотря на трудности, сахалинские труженики упорно трудятся,  используя копалки и ручной труд для сбора урожая картофеля и овощей. Уборочная кампания в самом разгаре, и все силы брошены на то, чтобы собрать и сохранить как можно больше продукции. Сельские труженики самоотверженно трудятся в любую погоду, осознавая важность своего труда.  Уборка урожая продлится до второй декады ноября. Фото: Минсельхозторг65 Больше интересного с МК на Сахалине

😲В акватории южнее острова Шикотан вчера, 25 октября, в 17:31 произошло землетрясение магнитудой 4,9 Эпицентр землетрясения находился в 63 километрах от села Крабозаводского, а очаг залегал на глубине 82 километров. Жители близлежащих населенных пунктов, включая Малокурильское и Крабозаводское, могли ощутить подземные толчки силой до трех баллов. Больше интересного с МК на Сахалине

☝️В Холмском районе реконструкцию северного входного мола морского порта планируют завершить в декабре 2025 года Во время визита в городской округ министр транспорта Максим Жоголев ознакомился с ходом изменений. Мол, являющийся защитным сооружением от волн,  сейчас возводится в двух направлениях. Это изготовление цилиндрических габионов - сетчатых изделий с камнями - и тетраподов - бетонных блоков, рассеивающих волны.

Подрядчик активно выполняет работы, уже изготовлено 709 тетраподов из 1647 необходимых по проекту, а также более 50% от общего числа габионов — 2939 изделий,

- сказал министр. Фото: Минтранс Сахалинской области Больше интересного с МК на Сахалине

🚌В Охинском районе Сахалинской области 26 октября в 11:50 произошел инцидент с участием пассажирского автобуса По предварительной информации, водитель автобуса Hyundai, следовавшего по маршруту № 530 Оха-Ноглики, во время обгона попутного транспортного средства потерял управление и съехал с дороги на 794 километре трассы Южно-Сахалинск-Оха.  ☝️В результате происшествия никто не пострадал. Для продолжения маршрута пассажиров уже ожидает другой автобус, который доставит их к месту назначения. Фото: Госавтоинспекция Сахалинской области Больше интересного с МК на Сахалине

🏅На чемпионате Азии и XXIII международном фестивале зимнего плавания, прошедшем в китайском Даляне, Александр Русаков из Корсакова одержал блестящую победу, завоевав две медали Соревнования, проходившие в ледяных водах Желтого моря при температуре 14 градусов, собрали более 1000 участников из Китая и России. Несмотря на суровые условия, сахалинец сумел показать выдающийся результат, заняв первое место на дистанции 400 метров и второе - на 1000 метров. Фото: администрация Корсаковского района Больше интересного с МК на Сахалине

👏Народный фронт откликнулся на просьбу сахалинских бойцов и отправляет в зону СВО комплект шин для автомобиля "Соболь" Резина была предоставлена партнером Народного фронта. Посылка с шинами уже в пути и в ближайшие дни доберется до бойцов на Донецком направлении. Фото: Народный фронт Сахалинской области Больше интересного с МК на Сахалине

🏒"Сахалинские Акулы" уступили "Локомотиву" из Ярославля в напряженной борьбе в домашнем матче Счет открыл островитянин Даниил Коробов. Затем сахалинцы пропустили, ну уже на 16 минуте первого периода Владислав Быков вывел "Акул" вперед. 😳Во втором периоде островные хоккеисты пропустили в меньшинстве вторую шайбу, третью - за 1:20 до свистка. В последней двадцатиминутке Антон Плехов сделал счет 3:4 и вернул интригу в игру. Однако итоговый счет стал 3:5 в пользу ярославцев.

Не все ребята понимают ответственность матча, как надо играть на победу, выполнять игровое задание до конца. К сожалению, мы не можем терпеть всю игру, играем эпизодами. Поэтому счет на табло такой. Где‐то не подфартило, где‐тотам выручил вратарь. Вроде бы вернулись в игру, но сами не забили,

- сказал главный тренер "Сахалинских Акул" Сергей Бажухин. 🗣Уже в понедельник, 28 октября, островитян ждет новый вызов - "Алмаз" Череповец. Фото: Сахалинские акулы Больше интересного с МК на Сахалине

ДЕНЬ В ИСТОРИИ📓 В 1492 гoду изoбpeтeн кapaндaш c гpифeлeм. В 1824 гoду в Мocквe cocтoялocь oткpытиe Мaлoгo тeaтpa. В ЭТОТ ДЕНЬ РОДИЛИСЬ 🎉 Доменико Скарлатти (1685 год) итальянский композитор и клавесинист Василий Верещагин (1842 год) русский живописец и литератор Андрей Белый (1880 год) русский писатель, поэт, критик Наполеон Хилл (1883 год) американский философ и писатель Игорь Масленников(1931 год) советский и российский кинорежиссер, сценарист, Народный артист РСФСР Больше интересного с МК на Сахалине

🕯Военнослужащие из Александровска-Сахалинского и Углегорска геройски погибли при выполнении специальных задач в зоне СВО Глава региона подчеркнул, что бойцы для сахалинцев и курильчан навсегда останутся героями.

Исполняя свой воинский долг, погибли рядовой Валерий Калинин из Александровска-Сахалинского и гвардии рядовой Дмитрий Апанасов из Углегорска,

— сообщил губернатор. 🙏Глава региона выразил глубокие соболезнования родным и близким воинов. Он отметил, что семьям бойцов будет оказана вся необходимая помощь. Больше интересного с МК на Сахалине

Вместе с главой ДНР Денисом Пушилиным и мэром Шахтерска Александром Шатовым проинспектировали социальные объекты, которые привели в порядок при поддержке Сахалинской области. Жители Шахтерска благодарны сахалинцам и курильчанам за участие. В ответ оказывают всяческую помощь островным бойцам, которые несут службу в зоне СВО.

🗓26 октября в календаре: ПРАЗДНИКИ🥳 День приятных неожиданностей Доподлинно неизвестно – кто и когда стал инициатором проведения праздника, но очевидно – это весьма позитивно настроенный и открытый миру человек. С каждым годом у Дня появляется все больше сторонников, поэтому сегодня он приобретает все более широкий характер празднования. Всероссийский день гимнастики Дата события уникальна для каждого года. В 2024 году эта дата — 26 октября. В последнюю субботу октября российские спортсмены отмечают День гимнастики, учрежденный в 1999 году. С инициативой ввести в календарь эту дату выступили Всероссийская федерация художественной гимнастики и Федерация спортивной гимнастики России. ЦЕРКОВНЫЕ ПРАЗДНИКИ✨ Праздник Иверской иконы Богородицы Этот образ Божией Матери считается чудотворным. Икона находится в Афоне, располагается над воротами монастыря. Также празднования в честь образа 25 февраля и 6 мая. День памяти мученика Карпа, епископа Фиатирского Из-за своей преданности Христу Карп подвергся гонению. Правитель Диоклетиан велел приковать его к коням за отказ участвовать в языческих праздниках. НАРОДНЫЙ КАЛЕНДАРЬ👵 Злaтa Oнучницa (Бaннoe oбиxoдьe) На Агафона крестьяне наводили порядок в бане - чистили печь и емкости для воды, заменяли сгнившие доски и лавки, настаивали целебные травы на полке протопленной парилки, из бани выгоняли банника. Имeнины у Вeниaминa, Злaты, Кapпa, Никиты, Дмитpия, Люциaнa. Больше интересного с МК на Сахалине

😍Доброе утро, Сахалин и Курилы! Сегодня, 26 октября, в Южно-Сахалинске без осадков. Ветер северо-западный, 9-14 м/с. Максимальная температура +8…+10 градусов. В северных и центральных районах Сахалинской области местами небольшой снег. Ветер северо-западный, 9-14 м/с, на побережьях 15-20 м/с. Температура +1…+6 градусов. На Курилах местами небольшой дождь. Ветер западной четверти, 10-15 м/с, на севере 19-24 м/с. Температура +5…+10 градусов, на юге +10…+15 градусов. ❤️Желаем приятного дня! Больше интересного с МК на Сахалине

😱У россиян нашли ген осенней депрессии. Мутация, заставляющая грустить, есть у каждого десятого, — исследование. Эксперты проверили 40 тысяч геномов и выяснили, что проблема кроется в белке ZBTB20: именно он влияет на настроение и биоритмы. 👄Бедолагам с такой мутацией необходимо намного больше солнечного света для поддержания бодрости и нормального режима дня. Больше интересного с МК на Сахалине

🔥7 шагов, чтобы перестать включать защитные механизмы при критике 📢Коллега сделал вам небольшое замечание относительно нового проекта, и вот вы уже приняли оборонительную позицию и готовы рваться в бой, отчаянно защищая себя, свой проект, свои идеи и даже родину-матушку. Защитное поведение — это приобретенная реакция, целью которой является отвлечение от чувства стыда, гнева, обиды, тревоги или печали. ❗️Начните отслеживать включение защитной реакции Лучший способ это делать — ежедневно вести дневник или журнал, в которых отображать «опасные» ситуации, ваши чувства при них и дальнейшие реакции. Чтобы остановить защитное поведение, сначала необходимо его осознать. ❗️Признайте свои негативные эмоции, которые возникают в момент критики в ваш адрес Вместо того, чтобы стыдиться своих чувств, признайте их и разрешите себе их испытывать. ❗️Проявите любовь и сострадание к себе и своим чувствам, но не действуйте на их основании Просто посочувствуйте себе и поймите, что многие люди испытывают то же, что и вы, причем довольно часто. ❗️Определите, какой личностью вы хотите быть, и порассуждайте о том, какие стратегии поведения больше, чем защитные реакции, соответствуют этой личности Подумайте об идеальном себе. Что бы он предпринял и как себя вел, услышав критику в свой адрес? ❗️«Побудьте провидцем» и «подстелите соломку» Заранее смоделируйте ситуации, в которых вы вероятнее всего начнете защищаться, а затем продумайте план действий на эти случаи «Х». ❗️Работайте с самооценкой и уверенностью в себе Иногда защитная реакция возникает в тех точках, которые вы определяете для себя как слабые. ❗️Берите на себя ответственность за те части ситуации, в которых действительно все зависело исключительно от вас Если вас критикуют за то, что вы обещали сделать, но не сделали, то кто тут виноват? Иногда признать свои ошибки бывает правильной и разумной тактикой. Больше интересного с МК на Сахалине