СахПресс

📣На площадке конноспортивного клуба «Аристократ» в Новоалександровске впервые стартовали международные соревнования по конкуру «Кубок Дружбы. Maxima Masters на краю света!» Спортсмены 12-18 лет из России, а также республик Беларусь и Кыргызстана в течении трех дней будут бороться за призовые места. Примечательно, что участники выступают не на своих лошадях - с новыми они познакомились два дня назад. Каждый должен успеть найти общий язык с животным и выступить на соревнованиях. В первый день спортсмены соревновались в командном первенстве. По итогам командного первенства золотые награды завоевала команда Дальнего Востока, на втором месте представители Кыргызстана, третье место у спортсменов с Сахалина. Фото: Министерство спорта Сахалинской области Больше интересного с МК на Сахалине

⭐️Ученица 10 класса Рейдовской средней школы Алёна Ворощук одержала победу на Всероссийском проекте «Космическая экспедиция Первых» Теперь она вместе с остальными ребятами отправится на космодром Байконур, где покажут старт космического корабля.

На первом этапе было тестирование, и я набрала 98 баллов. От Сахалинской области во второй этап нас вышло трое: ещё одна курильчанка и парень из Южно-Сахалинска,

— рассказала школьница про конкурс, который прошел 12 апреля. Второй этап был сложнее. Претендентам необходимо было написать работу на тему «Уборка мусора в космосе и предотвращение его накопления». Девочка также успешно справилась с заданием. Фото: Общественно-политическая газета «Красный маяк» Больше интересного с МК на Сахалине

🤩Пассажиропоток пригородных поездов Южно-Сахалинска по сравнению с 2022 годом увеличился на более, чем 600% Популярность железной дороги в островном регионе неуклонно растет. За все время существования поездами от Долинска до Корсакова и от Южно-Сахалинска до Алых роз воспользовались более 65 тысяч пассажиров.

В этом году мы ввели новые маршруты внутри Южно-Сахалинской городской агломерации, которые соединили Долинск, областной центр и Корсаков. В составе пригородных поездов стали курсировать новые вагоны, в которых созданы комфортные условия для пассажиров, в том числе маломобильных. Продолжаем строительство железнодорожных разъездов в районах Большой Елани и Лугового, которые позволят нарастить интенсивность движения поездов,

— поделился министр транспорта и дорожного хозяйства Максим Жоголев. Фото: Минтранс Сахалинской области Больше интересного с МК на Сахалине

🗓9 августа в календаре: ПРАЗДНИКИ🥳 Дeнь вoздушныx пoцeлуeв Это праздник для влюблённых молодых людей и всех счастливых жителей планеты, которые осознают это. Лёгкий воздушный поцелуй — это и флирт, и знак внимания, и просто способ поднять настроение. Мeждунapoдный дeнь кoвopкингa 9 августа во многих странах ежегодно отмечают Международный день коворкинга, который объединяет фрилансеров, стартаперов и работников разных профессий, предпочитающих работать в гибких и динамичных условиях. Коворкинги стали неотъемлемой частью современной рабочей культуры, предоставляя возможности для общения, сотрудничества и повышения производительности. ЦЕРКОВНЫЕ ПРАЗДНИКИ✨ Дeнь пaмяти пpeпoдoбнoгo Гepмaнa Aляcкинcкoгo Православный святой, почитаемый в лике преподобных, руководитель русской духовной миссии на острове Кадьяк, крестивший множество алеутов и других жителей Русской Америки. Кaтoличecкий пpaздник cвятoй Тepeзы Бeнeдикты Кpecтa Между 7 и 11 августа 1942 года святая Тереза Бенедикта Креста соединила свою жертву с жертвой Христа. Символическая могила святой находится в её родном городе – Вроцлаве, недалеко от дома, где она родилась и выросла. Здесь, под полом церкви Святого Михаила покоится горсть смешанной с пеплом сотен тысяч жертв нацизма земли из Освенцима. НАРОДНЫЙ КАЛЕНДАРЬ👵 Кoчaнный дeнь (Пaнтeлeймoн Цeлитeль) В народном календаре 9 августа называют Пантелеймон-целитель. На Руси Пантелеймона считали покровителем целителей и воинов. Ещё одно название дня - Кочанник, так как в это время завиваются и наливаются капустные кочаны. Если они уже крепко завились, то осень будет, по приметам, холодная. Имeнины у Кoнcтaнтинa, Aнфиcы, Гepмaнa, Нaумa, Никoлaя, Caввы, Ивaнa, Никoлaя. Больше интересного с МК на Сахалине

❤️Доброе утро, Сахалин и Курилы! Сегодня, 9 августа, в Южно-Сахалинске возможен слабый дождь. Ветер северной четверти, 5-10 м/с. Максимальная температура +23…+25 градусов. В северных и центральных районах Сахалинской области небольшой и умеренный дождь, на крайнем севере без существенных осадков. Утром местами туман. Ветер северо-восточный, 7-12 м/с. Температура +15…+20 градусов. На Курилах небольшой, на севере умеренный дождь. Местами туман. Ветер юго-западный, 7-12 м/с. Температура +22…+27 градусов, на севере +13…+18 градусов. ❤️Желаем хорошего дня! Больше интересного с МК на Сахалине

Я пью лето, как дикие пчелы пьют мед. Собираю огромный ком лета, чтобы его хватило на то время, когда будет уже другая пора,

— Астрид Линдгрен. 📍Южно-Сахалинск @smotri_65 Больше интересного с МК на Сахалине

В сети появился гайд по значениям эмодзи-сердечек, которые часто используют зумеры Запоминаем 😄

#картина_дня_мир Главное за 8 августа: 🌐Поставщики газа из США переключились с Европы на более привлекательную Азию. Это произошло несмотря на обещания поддержать Евросоюз после отказа от российских энергоносителей. 🌐Делегации из Индии, Ирака и Ирана приедут на форум «Армия» в Москву. Возможны двусторонние встречи с руководством российских госорганов и министерств. 🌐Тысячи протестующих против расизма вышли на улицы по всему Соединенному Королевству. Они противостоят серии митингов ультраправых. 🌐Глава Еврогруппы Донохью призвал ЕС укрепить экономику на случай победы Трампа. Это, по его словам, необходимо делать для того, чтобы ЕС находился в более сильной позиции из-за возможных изменений в Штатах. 🌐В МИД РФ призвали к делимитации границ Грузии с Абхазией и Южной Осетией. Необходимо, чтобы Тбилиси с одной стороны и Сухум с Цхинвалом с другой рассмотрели принятие юридических обязательств. 🌐Престарелый Байден “совсем не уверен” в мирной передаче власти, если Трамп проиграет предвыборную гонку. Президент США заявил, что Трамп "имеет ввиду то, что говорит" о "кровавой бане для страны", если он проиграет выборы. 🌐Турция может подключить закупленные у России С-400 к системе ПВО. "Стальной купол" призван полностью обеспечить воздушную безопасность страны. 🌐Израильские силовики устранили главаря ХАМАС в секторе Газа. По их словам, он якобы ранее принимал участие в осуществлении терактов в Самарии и Иудее. 🌐США не обязаны защищать Евросоюз, даже если реальна якобы угроза от России. Об этом заявил кандидат в вице-президенты от Республиканской партии США и сенатор от штата Огайо Джей-Ди Вэнс. 🌐В США допустили отказ Ирана от массированной атаки на Израиль. Она должна была стать ответом на убийство главы политбюро движения ХАМАС Исмаила Хании. 🌐Ливанское шиитское движение «Хезболла» может осуществить нападение на Израиль в ближайшие дни, независимо от действий Ирана. Из-за общей границы с Израилем «Хезболла» может атаковать внезапно, в отличие от Ирана. 🌐Эстония ввела полный таможенный контроль на границе с РФ. Это связано с несоблюдением западных санкций. 🌐Три концерта Тейлор Свифт были отменены после того, как полиция Вены предотвратила запланированный теракт на выступлении звезды. Главный подозреваемый, 19-летний житель Австрии, заявил, что "в последние недели" принес присягу на верность запрещенной в РФ группировке "Исламское государство". Больше интересного с МК на Сахалине

📢Какая еда вызывает депрессию? А вы знали, что еда вызывает негативные эмоции не только в тех случаях, когда кассир пробил вам томатную пасту не по акции, или вы хотели пирожное, а приходится есть овощной суп? Ученые выяснили, что еда может стать причиной плохого настроения сама по себе, без контекста. И это еще не все, на что она способна. Исследований на эту тему множество. Начнем с работы профессора пищевой психиатрии, директора Центра питания и настроения Университета Дикина (Австралия) Фелис Джака. Ее команда доказала, что питание и риски развития депрессии и тревоги у женщин взаимосвязаны. В 2010 году после наблюдения за 1046 респондентками в возрасте от 20 до 93 лет, специалисты выяснили, что меню с овощами, фруктами, мясом, рыбой и цельнозерновыми продуктами сказывалось на психике людей лучше, чем меню с жареными продуктами, рафинированными зернами, сладостями и алкоголем. С тех пор ученым стало понятно и другое. Например, то, что схожая взаимосвязь наблюдается и в случаях с мужчинами. Сегодня уже не секрет, что большое количество хлебобулочных изделий и сладостей в рационе любого человека может привести его не только к ожирению, но и к депрессии. На то же способны и жирные продукты. К примеру, свинина и баранина, полуфабрикаты и колбасы. 🍔Чаще всего к подавленному состоянию приводит холестерин в продуктах, но в случае с красным мясом история другая: на его переваривание уходит та энергия, которая могла бы пойти на восстановление организма, в том числе нервной системы. Безусловно, также плохо влияют на человека и его психику чрезмерное употребление алкоголя, кофеина и сладкой газировки. Забудьте и о фруктовых соках с сахаром. Они быстро повышают уровень глюкозы в крови, после чего так же быстро его понижают, что приводит к голоду и, опять-таки, апатии. А вот на что нужно обратить внимание, если вы хотите поднять себе настроение и пополнить свой заряд энергии, так это на средиземноморскую диета, которая отличается высоким содержанием растительных продуктов, оливкового масла и рыбы. Если вы плохо переносите столь кардинальные изменения в питании (так бывает, это нормально), начните вводить в уже существующий рацион продукты, способствующие повышению настроения. Их множество. Скажем, фрукты и овощи оранжевого цвета: хурма, морковь и тыква. Также вам могут помочь грибы. К такому выводу пришел профессор медицинского колледжа штата Пенсильвания (США) Джибрила Ба, который 11 лет изучал пищевые привычки и изменения самочувствия 24 тысяч респондентов. У тех из них, кто ел грибы, риск развития депрессии был на 43% ниже, чем у остальных. Специалисты объясняют подобные свойства грибов содержанием в них многочисленных биологически активных соединений, включая витамин B12, антиоксиданты и противовоспалительные аминокислоты. «Естественными антидепрессантами» также могут стать темный шоколад, яичные желтки, авокадо, миндаль и кешью. Они богаты магнием, который способен успокоить нервную систему. Неплохо с этой задачей справляются и аминокислоты, содержащиеся в яичных белках и бобах, а также цинк, встречающийся в цельнозерновых, устрицах, мясе (говядине, курице и свинине) и тыквенных семечках. ❤️Еще один лайфхак: чтобы настроиться на день без стрессов, можно начать утро с йогурта с пробиотиками. Его польза в борьбе с тревогой была доказана учеными из Калифорнийского университета. У тех их испытуемых, которые добавляли к своему рациону пробиотический йогурт, наблюдалась более низкая активность в участках мозга, обрабатывающих внутренние ощущения тела и управляющих эмоциями, в отличие от тех, что не изменили своего питания. Напоследок отметим — крайне важно не переедать. Переборщить можно даже с самыми полезными на свете продуктами Больше интересного с МК на Сахалине

Дождь и до +27 градусов — прогноз погоды на Сахалине и Курилах на 8 августа: 📍Северные и центральные районы: ночью дождь, местами сильный, днем небольшой и умеренный дождь. Местами туман. Ветер северо-восточный, 7-12 м/с. Температура ночью +10…+15 градусов, днем +15…+20 градусов, местами на побережьях +11…+16 градусов. 📍Южные районы: небольшой дождь, днем местами, ночью и утром туман. Ветер северо-западный, 7-12 м/с. Температура ночью +14…+19 градусов, днем +21…+26 градусов, местами на побережьях +15…+20 градусов. 📍Курильские острова: небольшой и умеренный дождь. Местами туман. Ветер юго-западный, 7-12 м/с. Температура ночью +8…+13 градусов, на юге +15…+20 градусов, днем +13…+18 градусов, на юге +22…+27 градусов. 📍Южно-Сахалинск: временами небольшой дождь. Ветер западный, 6-11 м/с. Температура ночью +15…+17 градусов, днем +23…+25 градусов. Источник: @sakhugms Больше интересного с МК на Сахалине

#картина_дня_сво Главное на 8 августа в зоне СВО: 💬Баланс сил останется за Россией после появления F-16 у ВСУ. Запад слишком поздно начал передавать вооруженным силам Украины желанные ими самолеты, а полная поставка всех единиц к 2028 году мало им поможет. 💬Действия украинских военных на приграничных территориях России могут существенно повлиять на будущий переговорный процесс. Так прокомментировал нападение ВСУ на Курскую область советник главы офиса президента Украины Михаил Подоляк. 💬США должны перестать вмешиваться в конфликт на Украине для его завершения. Именно Вашингтон привел бывшую советскую республику к нынешнему состоянию, создав опасную обстановку. 💬ВСУ понесли значительные потери, растет количество убитых и раненых, особенно это заметно после событий в Курской области. В Сумскую область Украины уже направляются медицинские специалисты, предположительно, черные трансплантологи из западных стран. 💬На приграничных территориях Курской области ситуация сложная, ВСУ пытаются создать впечатление, что "отвоёвывают километр за километром". Однако их войска оказались в окружении, из которого есть только два выхода. 💬Польша собирается укрепить восточную границу из-за действий ВС РФ на Украине. Польша планирует инвестировать миллиарды злотых в укрепление своего восточного фланга. 💬Действия ВСУ под Курском не нарушают ограничений на использование оружия. Об этом заявил официальный представитель госдепартамента США Мэттью Миллер. 💬Дефицит бюджета на украинскую армию составляет 500 млрд гривен. Финансовая помощь, поступающая на Украину от западных партнеров, в значительной степени покрывает невоенные расходы. 💬Атаки ВСУ по территории РФ убедят Москву в том, что с ними не может быть переговоров. Большой ошибкой с точки зрения Киева было бы считать, что агрессивные военные действия против России усилят переговорные позиции Украины в случае возможного дипломатического урегулирования. 💬Соединенные Штаты поставляют украинской армии вооружения и могут «что-то посоветовать», однако конкретные решения о боевых действиях Киев принимает сам. Такое заявление сделал официальный представитель Госдепартамента Мэттью Миллер. Больше интересного с МК на Сахалине

😱В Макаровском районе туристы из Москвы, испугавшись следов медведя, сбились с пути и потерялись Они хотели покорить хребет Жданко. Очевидец рассказал, что на остров прилетели трое его друзей - две девушки и один парень. Всем им по 20-25 лет. Товарищ довез их до хребта Жданко, пообещав, что заберет их вечером. Однако туристы, прогуливаясь, наткнулись на свежие медвежьи следы. Испугавшись, они свернули не туда и заблудились. В итоге туристы спустились к морю, надеясь выйти к людям, передвигаясь по берегу. Из-за прилива их планы осуществить не получилось, пришлось искать другой выход. Вечером они все-таки нашли место, где ловила сотовая связь, и дозвонились другу.

С собой у них не было еды и палатки - никто не собирался оставаться в лесу на ночь. Я позвонил на 112. На связь со мной вышел начальник макаровского отдела полиции Андрей Елизаров. Он посоветовал ребятам не менять место дислокации, попробовать разжечь костёр. Когда выяснилось, что это невозможно, попросил включить фонарики, чтобы их было видно с воды,

— рассказал подробности знакомый москвичей. Сначала на поиск туристов вышли трое сотрудников полиции. Вскоре они поняли, что искать их на суше слишком долго. Тогда сотрудники УМВД связались с руководством стана ООО «Рыбак», работники которого на моторной лодке выдвинулись по морю искать пропавших. Туристов успешно нашли и привезли на берег бухты. Фото: Сахалин Today Больше интересного с МК на Сахалине

➡️В Южно-Сахалинске начали выдавать стартовые номера массового забега на гору Большевик, который состоится 10 августа в рамках празднования Дня физкультурника Поучаствовать в спортивном событии может любой желающий. Для этого следует лишь зарегистрироваться по ссылке. Начало назначено на 11:00. Любители спорта соберутся на нижней станции СТК «Горный воздух». Стартовые номера выдаются на стадионе «Спартак». Для этого нужно предоставить копию медицинской справки. Номера можно получить до 9 августа, а также в день старта - с 9:00 до 10:30. Фото: Министерство спорта Сахалинской области Больше интересного с МК на Сахалине

🥰Конфискованное у недобропорядочных жителей Сахалинской области имущество, которое по закону передано в собственность государства, будут отправлять бойцам в зону СВО Военнослужащим будут передавать автомобили, браконьерские рыболовные снасти и лодки, строительный инструмент, двигатели и т.д. Все это необходимо бойцам на передовой. Сейчас рассматривается вопрос передачи «конфиската» на нужды специальной военной операции. Разрабатывается механизм взаимодействия Росимущества и военных. Фото: Депутат городской думы г. Южно-Сахалинск по избирательному округу №14 Денис Раздобреев Больше интересного с МК на Сахалине

❗️За период с января по июнь 2024 года Банк России выявил двух черных кредиторов в Сахалинской области Напомним, что черные кредиторы работают вне закона. Они не получают лицензий и разрешений у Банка России, и по сути могут делать все, что хотят. Заемщик может оказаться в финансовой яме, например, из-за огромных процентов. Кроме того, нелегальные организации могут использовать психологические приемы воздействия на клиентов с помощью черных коллекторов. Всего за полгода на Дальнем Востоке выявлены 38 черных кредиторов. В целом по стране обнаружены 3495 нелегальных участников финансового рынка, 1021 из них — черные кредиторы. Больше интересного с МК на Сахалине

💪В Смирных на территории парка «Мир» 13 августа состоятся соревнования «Гонки на самокатах» Между собой посоревнуются дети от пяти лет. Мероприятие обещает быть красочным и интересным. Оно пройдет в рамках празднования Дня физкультурника. Пройти регистрацию и получить подробную информации можно по тел.: 8-(914)-754-50-09 с 10:00 до 16:00. Фото: Администрация Смирныховского района Больше интересного с МК на Сахалине

✅В Макарове долгожданный веревочный парк откроется уже 1 сентября В парке можно будет найти все интересное для игр одному или с друзьями: веревочный мост, джунгли, стену, рукоход, мост троллей, эстакаду, змейку, блокпост, переправу, ловушку. Веревочный парк представляет собой уникальное развлечение комбинированного характера: что-то между детской забавой - лазать по деревьям и спортивной тренировкой координации, ловкости и баланса. На объекте уже установлена часть детских спортивных сооружений из брусьев. Работы завершатся до 31 августа. Фото: Мэр Макарова Сергей Фертиков Больше интересного с МК на Сахалине

😇В Большом образовательном шатре Южно-Сахалинска 8 августа состоится встреча с космонавтом-испытателем Сергеем Корсаковым Корсаков - Герой России и пробыл в космосе почти 200 дней. Космонавту есть, чем поделиться как со взрослыми, так и с детьми. Начало назначено на 16:00, вход свободный. Фото: Форум «ОстроVа» Больше интересного с МК на Сахалине

😱Сахалинские следователи устанавливают обстоятельства дела по факту травмирования 40-летнего механика цеха по переработке крупногабаритных шин В результаты травмы рабочий скончался Напомним, мужчина получил черепно-мозговую травму во время работы. Он был доставлен в больницу, где вскоре скончался. Врачи боролись за жизнь пациента до конца. По уголовному делу проводятся следственные действия, направленные на установление всех обстоятельств произошедшего, в ходе расследования будет дана оценка действиям лиц, ответственных за соблюдение техники безопасности при выполнении работ. Фото: СУ СКР России по Сахалинской области Больше интересного с МК на Сахалине

😡В Южно-Сахалинске 40-летний бухгалтер обманула своего работодателя на сумму более 11 миллионов рублей, предоставляя начальству ложные данные по финансовой отчетности Женщина занималась преступной деятельностью с июня 2015 по июнь 2024 года. Как следует из материалов дела, ежегодно заключала с одной из частных IT-компаний договоры об оказании возмездных услуг по ведению бухгалтерской и налоговой отчётности. За проделанную работу женщина получала ежемесячное вознаграждение в сумме от 40 до 60 тысяч рублей. Однако руководитель и учредитель компании организации находились вне пределов островного региона, и бухгалтер, используя эту информацию, пошла на обман. Располагая доступом к системе электронных счетов «клиент-банк», злоумышленница систематически начисляла себе заработную плату в качестве штатного сотрудника организации, хотя фактически являлась привлечённым работником. Деньгами она распоряжалась по своему усмотрению. Расследование продолжается. Больше интересного с МК на Сахалине