Proevolution | ПСИХОСОМАТИКА

Подкаст про измену в отношениях 💔 Стоит или не стоит прощать измену? Жить с партнером после измены или расставаться и создавать новые отношения? Что такое измена и почему люди изменяют? Все ответы в подкасте Кому интересно и полезно, ставьте лайки и делайте репосты ❤️ Это всегда приятно и познавательно))) На курс «обида, вина, стыд» можно уже регистрироваться 🔥 До 1 января стоимость курса 79$ После 1 января стоимость курса 119$ Подробности про курс по ссылке 🔗

Подкаст про измену в отношениях 💔 Стоит или не стоит прощать измену? Жить с партнером после измены или расставаться и создавать новые отношения? Что такое измена и почему люди изменяют? Все ответы в подкасте Кому интересно и полезно, ставьте лайки и делайте репосты ❤️ Это всегда приятно и познавательно))) На курс «обида, вина, стыд» можно уже регистрироваться 🔥 До 1 января стоимость курса 79$ После 1 января стоимость курса 119$ Подробности про курс по ссылке 🔗

Суббота 14 декабря 16:00 по Грузии терапия онлайн. Принимаю заявки в комментарии - диагнозы, симптомы желательно детская психосоматика👌

У большинства людей не хватает мужества признавать неправду. То, что происходит в отношениях с партнером, детьми другими людьми, на работе или в том деле, которым человек занимается. С телом - болезни, лишний вес, тревожность, апатия, нет радости жизни Болезни ребенка. Симптомы тела - отражения неправды, которую человек проживает. На самом деле, симптомы тела, проблемы, негативные эмоции Подсказка человеку, в чём его неправда, при условии, что он захочет посмотреть на эти задачи шире, глубже чем заглушить таблеткой, алкоголем…

🔥🔥🔥🔥🔥 почему нас этому не учили в детстве?))) навязали куча ярлыков🤦🏻‍♀️

Очень крутой комментарий, 👌🔥давайте вместе подумаем почему в детстве нас этому не учили? И наоборот воспитывали стыдом и виной?

Если вам неловко или неудобно отказывать людям, значит, у вас установка: «Я должен(а) радовать других в первую очередь, даже если это мне не нравится. Только так меня будут любить и не отвергнут». Боюсь обидеть кого-то или быть виноватым, (виноватой) Такая установка ведет к тревоге, напряжению а далее к болезням ( кожные, ЖКТ, цистит, гинекология;) Это связано с психологическим состоянием внутренний ребенок. Это когда взрослый человек , чувствует себя как 5-7 летний малыш В этом возрасте отвержение со стороны родителей воспринимается как трагедия, и поэтому человеку страшно сказать «нет». Выйти из состояния страха отказа можно, просто задав себе несколько вопросов: 1. Сколько мне лет в этом чувстве? 2. Люди напротив не родители, не учитель, воспитатель … 3. Мы сейчас равные. Как я хочу ответить из взрослой позиции? И тогда сказать «нет» будет намного легче. Говорите чаще нет тому что вам не нравиться и будьте счастливы и здоровы Автор: Алексей Вакулко.

Чувство токсической вины - это сорняк, который нужно выкорчевать из своей полянки. ⠀ Вину человек испытывает, когда сделал что-то плохое или не сделал того, что нужно было: ⠀ 📍разбил чашку - это плохо 📍не помог - виновен ⠀ Вина коварна тем, что она всегда требует наказания. Даже если человек не получает наказания от мира, людей - он сам себя накажет. Так как напряжение должно быть реализовано. ⠀ И чем больше человек проживает вину, тем масштабнее его наказание. С начало - это мелкие потери, материального, людей и постепенно наказание становится суровее, человек наказывает себя болезнями (аутоиммунными), безденежьем и абьюзом. ⠀ Чем сильнее наказание, тем больше человек его боится, а это все кортизол и адреналин, со всей прочей функциональной системой. ⠀ Для избежания наказания человек перестает проявляться. То есть, ничего не делает, живет не заметную жизнь, тише воды, ниже травы. Когда он ничего не делает и шансов совершить ошибку, за которую он понесет наказание минимум. ⠀ Тот, кто ничего не делает, ничего не имеет. И вот это действительно не приятно. ⠀ Ценность познания и развития себя - это количество денег, удовольствие от реализации, проявления, счастья, взаимоотношений, количества энергии, самочувствия… ⠀ На курсе «обида, вина, стыд» мы будем изучать вину (она бывает разная), использовать её (умея работать с виной, можно из неё брать энергию ❤️), перепрошивать подсознание (чтоб в 2025 рвануть лешкими и масштабными) ⠀ Это базовый курс для развития эмоционального интеллекта, чувства уверенности, крепкой самооценки, познания себя, стрессоустойчивости, умения работать со страхами и тревогами… ⠀ ПОДРОБНЕЕ про КУРС ❤️

Результат проявления стыда в kekse 👌👈👌👉 Все знают фразу: куда направленно внимание и энергия, там и результат. Когда женщина живет в стыде, она направляет фокус внимания на партнера, на его удовлетворение - и это большая ошибка. Мужчина с такой женщиной будет пару ночей и на этом все закончиться, а женщина после этого будет продолжать себя обесценивать и искать что с ней не так, что она не может выстроить долгосрочные, крепкие и здоровые отношения. Из стыда, вины и обид невозможно построить здоровые отношения, когда женщина находится в этом эмоциональном диапазоне на неё эмоционально и интеллектуально развитый, здоровый, ответственный мужчина даже не обратит внимания - такие женщины не интересны. Если женщина в стыде, вине и обидах - мужчины не будут создавать безопасность и комфорт, дарить подарки и беречь как бриллиант. На такой эмоциональный фон, приткнуться безответственные инфантилы, без целей, денег, реализации и действий. С такими мужчинами прийдется делать все самой и смириться с чувством не достойности и не достаточности. так работает Вселенная Вселенной не важно осознаёте вы стыд, вину и обиды или нет, если она есть - есть её проявление во внешнем мире. Женщина без этих чувств, в кексе в первую очередь удовлетворяет себя при помощи мужчины. Некий эгоизм, она ставит себя на первое место и зрелый мужчина в восторге от того, когда женщина знает как себе сделать хорошо, как получить удовольствие. И из изобилия она делиться этим с мужчиной. Если женщина в дефиците энергии из-за травм и начнет делиться - она заболеет. Если женщина наполненная энергией и её у неё изобилие - она её легко отдает и может наполнить все вокруг. Так происходит только в том, случае, если женщина проработала стыд. Стыд всегда видно в теле в форме лишнего веса, проблем с опорно-двигательным аппаратом и кожей. На уровне психики он звучит в форме: самообесценивания, я не достаточно хороша, я плохая, я не достойная, низкая самооценка, критика себя, страха проявиться, сказать или сделать то что хочется, неуверенность в себе, давления на себя «я должна …» и так далее. Если вы чувствуете эти деструктивы - ждем вас на курсе «Обида, вина, стыд» до Нового Года действует сниженная стоимость УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ ❤️

В продолжение темы 🎅. А вы планируете ставить 🎄?

Чувство вины: тихий разрушитель изнутри Токсичная вина — это как незаметный яд. Оно крадёт нашу радость, позитив, разрушает самооценку и блокирует движение вперёд. Многие из нас годами несут в себе этот груз, даже не осознавая, насколько он мешает жить полной жизнью. Как оно влияет на нас? • Постоянное самообвинение приводит к стрессу, депрессии и хронической усталости, апатии • Ведет к болезням: кожные, ЖКТ, щитовидка, гинекология, аутоимунные болезни и даже онкология. • Блокирует успех: мы боимся ошибаться и теряем уверенность в своих силах. • Разрушает отношения, порождая недоверие к себе и окружающим. • Самоубийства в основном совершают из-за глубокой токсичной вины Но выход есть! 🕊 Если вы устали бороться с этими проблемами в одиночку и хотите наконец освободиться от их оков, приглашаю вас на курс, который изменит вашу жизнь. Что вы получите? • Эффективные практики для работы с чувством вины. • Понимание, как оно формируется и как его отпустить. • Поддержку и вдохновение от единомышленников. 📅 Старт уже скоро! Не откладывайте свою свободу на потом. Живите здесь и сейчас! Освободите себя от оков вины и позвольте себе быть счастливыми! 🌟 ПОДРОБНЕЕ ПРО КУРС

Можно снизить стресс за пару секунд! Когда что-то пошло не по плану или жизнь преподнесла неприятность, большую или маленькую просто остановитесь и скажите себе: "Я МОГУ ВЫБРАТЬ, как на это реагировать." Злость, обида, раздражение, сопротивление? Или принятие и вера, что всё ведёт к лучшему, что я со всем этим справлюсь, выход есть всегда даже если я его не вижу ! Выбор ВСЕГДА за нами !

Не бойтесь не решить проблему. Бойтесь нежелания решать проблему

Добрый день, участники предзаписи Сегодня последний день когда действует выгодная стоимость Практикума «Женское здоровье» 149$ 👍 вместо 185$ Оставляйте заявку по ссылке 🔗 Иду на практикум💝

А это подтверждения от участников прошлых потоков🔥

Мысли, сомнения страхи которые возникают в голове, перед тем как решиться пойти на практикум в формате группы: Мне стыдно говорить о своих проблемах при других Это нормально, многие чувствуют то же самое перед началом. Но группы создаются как безопасное пространство, где нет осуждения. Участники обычно быстро понимают, что их принимают, и начинают чувствовать поддержку. Моя проблема слишком уникальна Кажется, что твоя ситуация особенная, но многие сталкиваются с похожими переживаниями. В группе ты поймёшь, что не одинок в своих трудностях, а похожие истории вдохновят на решения. Группы устроены так, чтобы уважать личные границы. Ты говоришь ровно столько, сколько комфортно. Даже просто наблюдая за работой других, можно получить важные инсайты и поддержку. Я боюсь осуждения Группа — это пространство без критики. Все участники объединены одной целью — помочь себе и другим. Осуждения нет, а обратная связь — доброжелательная и поддерживающая. Мне комфортнее работать один на один с терапевтом" Индивидуальная терапия хороша, но группа усиливает эффект. Ты получаешь помощь не только от терапевта, но и от участников, а их истории часто помогают взглянуть на свою проблему иначе. Групповая терапия — это инвестиция в себя. Она даёт не только решения, но и навыки, которые помогают в дальнейшем. Результаты могут быть быстрыми, особенно если работать активно. У меня нет времени/график неудобный Найти время для себя — это первый шаг к изменениям. Группы часто проходят онлайн и подстраиваются под участников, чтобы было удобно. В группе нет оценок «хуже» или «лучше». Каждый приходит со своими задачами и работает на своём уровне. Участники поддерживают друг друга, а не соревнуются. Страх, информация выйдет за пределы группы Групповая терапия базируется на принципе конфиденциальности. Всё, что обсуждается, остаётся внутри группы. Участники обязуются соблюдать это правило. Узнать подробнее про ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ🫶