ЧУДЕСА ПРОГНОСТИКИ 🎴🔮

Знаете, в никогда не подходила к этому серьезно. А зря 😈 Трекер привычек: 1. это продуктивно 2. и увлекательно (мне нравится ставить галочки ✅😂) У меня трекер на: 1. Утреннюю зарядку 2. Работу с шеей и руками (небольшой комплекс упражнений) 3. Тантру (Телесная практика, там долго рассказывать. Но тоже некий комплекс упражнений на проживание эмоций в течении дня) 4. Валик (лежание на валике) 5. Дозирование время с телефоном. Все получается и я с гордостью ставлю ✅ каждый день. Для интереса я написала себе некое письмо ДО. Рассказала как себя чувствует мое тело ДО начала трекера. И оставила место, чтобы написать себе письмо-отчет после. И спустя неделю, мне точно БУДЕТ что сказать себе. И вам. Думаю снять потом рилс с моей историей. Как все поменялось, что я делала и тд Любите трекеры привычек? Может сейчас вы введи какую-то? Расскажите ✨ или что бы вы ввели в свою жизнь?₽

Все с Крещением 🙏✨

Да, годовой - он такой. Полный путеводитель вашего года. Со всеми прогнозами, предупреждениями, указателями ✨

Прогноз на 15-21 января

Готовлюсь к рабочей неделе ✨ Прогноз на нее, конечно же, будет 👋