ar
Feedback
•𝐀𝐦𝐚𝐫𝐢𝐬 | آماریس •

•𝐀𝐦𝐚𝐫𝐢𝐬 | آماریس •

الذهاب إلى القناة على Telegram

اگه همه‌ی چیزهای اطرافت تاریک به‌نظر میان دوباره نگاه کن، شاید نور خود تویی 🌙✨ . ‹اینجا گوشه ی دنج منه ، شاید گوشه ی دنج توم شد🤍› .

إظهار المزيد
3 067
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
-267 أيام
-13430 أيام

جاري تحميل البيانات...

جذب المشتركين
فبراير '26
فبراير '26
+4
في 0 قنوات
يناير '26
+4
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+7
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+7
في 1 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+14
في 1 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+4
في 1 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+11
في 2 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+23
في 1 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+21
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '25
+16
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+9
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '25
+10
في 1 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+18
في 1 قنوات
Get PRO
يناير '25
+16
في 2 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+22
في 2 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+9
في 1 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+11
في 1 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+13
في 1 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+18
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+19
في 3 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+14
في 5 قنوات
Get PRO
مايو '24
+16
في 2 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+16
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '24
+14
في 2 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+10
في 1 قنوات
Get PRO
يناير '24
+2
في 4 قنوات
Get PRO
ديسمبر '230
في 1 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+5
في 4 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+183
في 7 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+1 521
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+762
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+2 462
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+13 897
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+454
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+253
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+764
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+442
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+354
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+442
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+1 479
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+228
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '22
+1 679
في 0 قنوات
التاريخ
نمو المشتركين
الإشارات
القنوات
16 فبراير0
15 فبراير0
14 فبراير0
13 فبراير+1
12 فبراير+1
11 فبراير+2
10 فبراير0
09 فبراير0
08 فبراير0
07 فبراير0
06 فبراير0
05 فبراير0
04 فبراير0
03 فبراير0
02 فبراير0
01 فبراير0
منشورات القناة
‹ من سری آسوده خواهم زیر بالِ خویشتن. › ٠ @amaris_graphy
+1
‹ من سری آسوده خواهم زیر بالِ خویشتن. › ٠ @amaris_graphy

2
میتونم انتخاب کنم که یا قربانی این جهان باشم یا ماجراجویی در جستجوی گنج. همه‌چیز بستگی به نگاهی دارد که به زندگی دارم... ‹🌱› - پائولو کوئیلو
0
3
قوی بودن ذاتی نیست چیزیه که در طول زمان بدست میاد یادت نره که برای هر آدمی مردن و تسلیم شدن آسون‌ترین راه ممکنه تو با گذشت زمان جنگیدن رو یاد می‌گیری یاد می‌گیری‌ که هیچ‌چیزی مفت بدست نمیاد یاد می‌گیری که باید تلاش کنی تا طلاش کنی وگرنه توی این زندگی و بین این مردم جایگاهی نخواهی داشت اینجا به بازنده‌ها نیازی نیست اینجا جایگاه آدم‌ها بر‌ اساس قدرت و قوی بودنه پس سعی کن هیچ‌وقت تسلیم نشی و بجنگی تا سرنوشتت رو تغییر بدی. [سحر حمزه‌پور] • @amaris_graphy
0
4
‹ حرفی برای برگردوندنت پیدا نمی‌کنم غرق می‌شم، توی دوشنبه‌ی بارونی غرق می‌شم حتی به بارون بیرون هم توجهی نداره ابرهای گذران از پشت شیشه‌ی پنجره پایان روزهایی که با تو گذروندم... › • @amaris_graphy
0
5
‹ اگر آدم‌ها می‌دانستند فردا چه کارهایی ازشان بر می‌آید، هیچ وقت غصه دیروز را نمی‌خوردند ... › • @amaris_graphy+1
‹ اگر آدم‌ها می‌دانستند فردا چه کارهایی ازشان بر می‌آید، هیچ وقت غصه دیروز را نمی‌خوردند ... › • @amaris_graphy
0
6
بعضی‌ها وقتی خودشون نمیتونن، ترجیح میدن تو هم نتونی. اما رؤیاها، مثل دانه‌هایی‌ ان که فقط صاحب‌شون میدونه چطور باید ازشون مراقبت کنه. هیچ‌کس قرار نیست جاشو برای تو طی کنه، و هیچ‌کس حق نداره بگه نمیتونی. هر بار که مسیر سخت‌تر میشه، بدون جهان داره امتحانت می‌کنه، که ببینه چقدر به خواسته‌ هات وفاداری. و شاید بزرگ‌ترین پیروزی همین باشه: که در سکوت، با آرامش، ادامه بدی و وانمود کنی هیچ چیز نتونسته آرامشتو ازت بگیره. • @amaris_graphy
0
7
‹ در این روزنه‌ی تاریک یا نورانی، زندگی به زیستن است و رویا دیدن ... › • @amaris_graphy
0
8
‹ برای پیدا کردن راهت به کمی نور نیاز داری... پس منتظر بمون تا خورشید دوباره بدرخشه › • @amaris_graphy+1
‹ برای پیدا کردن راهت به کمی نور نیاز داری... پس منتظر بمون تا خورشید دوباره بدرخشه › • @amaris_graphy
0
9
می‌خواهم از خورشید بزرگ‌تری صحبت کنم. خورشیدی که در قلب ما زاده می‌شود. خورشید امیدهای ما. خورشیدی که در سینه های خود بیدار می‌کنیم تا رؤیاهای خود را نیز بیدار کنیم. [ژوزه مائوره ده واسکونسلوس] • @amaris_graphy
0
10
- بزرگترین دروغی که بهت گفته شده چیه؟ + «انقدرا هم ساده نیست» و این یه دروغیه که بارها و بارها بهت میگن. این راهشون برای بیخیال کردنته. اگه تو فقط اون کاری که بهت میگن نمی‌تونی انجام بدی رو انجامش بدی، تمومه. و متوجه میشی که همون‌قدر ساده‌ست، و همیشه هم بوده. —Bleed For This (2016)
0
11
‹ اگه تغییر نکنیم رشد نمی‌کنیم اگه رشد نکنیم واقعا زندگی نمی‌کنیم. › • @amaris_graphy+1
‹ اگه تغییر نکنیم رشد نمی‌کنیم اگه رشد نکنیم واقعا زندگی نمی‌کنیم. › • @amaris_graphy
0
12
خیال بافی نکن، زندگی کن. بهانه نیاور، انجام بده. تردید نکن،جستجو کن. یادت باشد که دیروز برای همیشه گذشته است و شاید فردا هرگز از راه نرسد. تنها امروز به تو تعلق دارد، پس لبخندت را حفظ کن و لحظه لحظه ی زندگی را غنیمت بدان ... ‹🌱› • @amaris_graphy
0
13
‹ با همه پوچی، همچنان اُمیدی در ما زنده است! › • @amaris_graphy+1
‹ با همه پوچی، همچنان اُمیدی در ما زنده است! › • @amaris_graphy
0
14
یونگ می‌گفت: "افسردگی مثل زنی سیاه‌پوش است که بر در می‌کوبد. اگر او را راه دهی و به حرفش گوش دهی، چیزی برای گفتن دارد که زندگی‌ات را تغییر خواهد داد."
0
15
افسردگی گاهی یه خاکه. نه پایان، بلکه دوره‌ی پوسیدنِ چیزهایی که دیگه به درد نمی‌خوردن. یه توقف اجباری تا دانه‌ی تازه معنا فرصت جوانه زدن پیدا کنه. اما تا قبل از سبز شدن، فقط تاریکی دیده میشه، نه زندگی در راه.
0
16
وقتی افسردگی در حال نرم شدن باشه، آدم اول عصبانی میشه. از همه، از خودش، از گذشته، از خدا. و اون لحظه‌ی سخت، در واقع لحظه‌ی احیا است. چون یعنی انرژی برگشته، یعنی هنوز چیزی در درونت زنده‌ست که داره مقاومت می‌کنه.
0
17
انگار آدم افسرده شمشیرش رو زمین گذاشته، ولی تیغه رو در دل خودش فرو کرده. یه جور خشم بی‌صدا، که به جای فریاد، تبدیل میشه به بی‌انرژی بودن، به نخواستن، به “بسه دیگه”. به جایی که دیگه جنگ نمی‌خواد، فقط سکوت.
0
18
به تعبیر یونگ: «وقتی روان نمی‌خواهد بمیرد، افسرده می‌شود تا در سکوت خودش را نجات دهد.»
0
19
انگار ذهن افسرده یه گلخانه‌ی تاریکه که فقط دانه‌ی قضاوت و مقایسه توش رشد می‌کنه. هر بار که به خودت سخت می‌گیری، بذر جدیدی از بی‌ارزشی می‌کاری. و چون نورِ محبتِ بی‌قید نیست، هیچ‌چیز سالمی رشد نمی‌کنه. همه‌چیز پژمرده می‌مونه، حتی رؤیاها.
0
20
تو افسردگی ذهن تبدیل میشه به یه اتاق پژواک. صدای خودت رو هی تکرار می‌کنی، ولی هر بار خفه‌تر و بی‌رمق‌تر. جملاتی مثل: «باید قوی‌تر می‌بودم.» «همه پیشرفت کردن جز من.» «اگه اون اشتباهو نکرده بودم...» و این‌ها همون لحظه، درد رو آروم نمی‌کنن، فقط حس کنترل کاذب میدن — چون با مرورش، انگار داری بهش مسلط می‌شی. اما در واقع، فقط درگیرش می‌مونی.
0