Радио Катя

…ваши воспоминания год назад Хотела бы я, чтоб они были иными, но уж как есть. Мне понадобился почти год, чтобы говорить об этом спокойно, и то не факт Предыстория. Год назад наша собака Эмили подвернула лапу. Она та еще шило, но как же я себя тогда ругала, что купила игрушку, из-за которой случился вывих. И как я потом благодарила себя, что купила ту самую игрушку. Начался поиск ортопеда среди друзей, кинологов, даже на школьном большом канале. Хирурга нашли, операцию согласовали, пришли в назначенный день в клинику. Рутинная процедура – сдать кровь, сделать узи сердца. Сердце отличное, а анализы крови …. Хирург подозрительно смотрит на них: "Сходите-ка вы прямо сейчас на узи почек". Сходили. Операцию отменили, вывих перестал быть основной проблемой «У вашей собаки практически нет почек» Вот дословно. Я хз, есть ли у врачей предмет этики в университетах, но чисто по-человечески я бы предпочла получить эту инфомацию в тот момент как-то по-другому. А лучше – вообще никогда не получать. Но это лирика. Коротко – у собаки обнаружилась хпн, хроническая почечная недостаточность. Я знать не знала о подробностях диагноза, и наивно полагала, что это вроде какого-нибудь гастрита, только в почках. Болит, но если подлечить, то будет ок. Нифига. Это, увы, больше похоже на онко, только лоцируется в одном месте. И вместо здорового органа образуется фиброзная ткань, которая какое-то время замещает орган. Ключевое слово – «какое-то время». Оно ограничено. И хпн – это билет в один конец. Такой вот дебильный джокер. Сказать, что я была в шоке – ничего не сказать. Собака активная, родители с титулами, помет здоровый, но… не повезло, генетика. Срок дали – как раз год, плюс-минус. Можно ли было предъявить заводчику? наверное. Я не стала, мне в моменте было не до этого. Поэтому просто написала, чтобы проверили других щенков Нефролог, наш врач, чуть-чуть дала надежду, за которую я ухватилась всеми правдами и неправдами. Мы перевели собаку на новое питание, выписали заморские таблетки, раз в три месяца возим на обследование. Поэтому сейчас все же о хорошем – нынешние показатели Эмили лучше, чем в мае того года. Мы сделали и продолжаем делать почти невозможное – откатили болезнь до состояния, когда анализы в норме и разве что намекают, а не пестрят красными цифрами, как было тогда. Собака всё это время – активная, бодрая, без малейших признаков недуга. В ее жизни стало еще больше сырого мяса, прогулок и любви))) В чем опасность хпн? В том, что на первых двух стадиях она не проявляется никак. Вообще никак. Питомец бодрый, носится, играет, не жалуется. На первой стадии даже анализы в норме. А на 3 и 4 стадии, когда есть видимые симптомы, спасать уже поздно и в общем-то уже нечего. Задача и счастье хозяев – поймать болезнь как можно раньше. Нам повезло: мы узнали относительно вовремя, и сейчас Эмили просто на пожизненной терапии и регулярных чекапах Если бы я не купила на вб тот мячик, никто не знает, что бы да кабы. Да, рано или поздно был бы плановый осмотр, но когда нет видимых причин, то вроде зачем вмешиваться в процесс, зная еще о желании «долечить» в ветклиниках. Вывих, кстати, самоустранился спустя пару недель. Операцию мы не сделали ни тогда, ни тем более сейчас Что я могу сказать спустя год: 1. нельзя сдаваться. Если есть то, что от тебя зависит – надо делать 2. принятию можно научиться и с ним сосуществовать. Не скажу, что это великий кайф, но переносится легче, чем отрицание и гнев 3. делать вовремя чекап, даже если ничего не болит. И людям, и питомцам И самое главное – ценить время. Никто не вечен. Ни люди, ни питомцы. Иногда можно знать диагноз, но за этот год, например, погибли две знакомые собаки – внезапно. Молодые, здоровые, без хпн. Да, такое бывает тоже. И это заставляет сто раз подумать – ты сейчас правда хочешь позалипать в телефоне или все же провести время с близкими? Такая вот история. Наконец-то я ее выгрузила, ибо тяжеловастая она. А еще – думаю, что она может оказаться полезной и людям, и их пушистым друзьям. На вопросы в комментах буду рада ответить Берегите себя ❤️

Лонгрид о событиях годовой давности. Май – второй день рождения нашей собаки ❤️⬇️

Катя: гораздо легче работать в телеграм, если у вас есть контент-план! Тоже Катя: утонула в написании курса, забыв свое же главное правило Муж: понял-принял, сделал свой канал, пишет шикарные истории. Когда я их читаю, мне иногда не по себе от того, на что способно его вдохновение. Или опыт? там трудно отличить 😆 К слову, названия Радио Катя и Телегрэмми – появились благодаря мужу, он их придумал. Вообще было бы хорошо записать с ним урок по неймингу /мысли вслух/ Заглядывайте на огонек в Один мой друг, находите в историях себя или близких и не удивляйтесь точным метафорам

На прошлой неделе я в полной мере прочувствовала свои разные роли: преподаватель, контентщик и очень важное – предприниматель Ситуация проста до банального: я увидела, что некая школа скопировала подчистую тексты с моего сайта. Представляете? Не рерайт, не копирайт, а копипаст! написала об этом в основном канале. Копипаст в 2024 году. В эпоху чата gpt и расцвета ИИ. Кринж какой-то, вам не кажется? Храни боже мое спокойствие, коммуникацию и курс по коучингу. Что я сделала – сначала признала свои эмоции. Да, я злюсь, когда не уважают чужой труд. За этим трудом стоит тонна работы как моей, так и команды. Еще злюсь, когда трогают мои границы. А тут жесткий пуш тех самых границ. Следующий шаг – получила поддержку от близких и команды. Я знаю, что я фронт для своих, но и тыл у меня – скала Что дальше – согласовала действия со своим юристом. Сначала решили мирно решить вопрос, но если не решим – будет суд Мирный разговор состоялся. Если коротко и по сути – "ой, подрядчики, наверное, напутали и что-то слямзили". Как в анекдоте, я просто рядом стоял извините-простите, нам неудобно, что так вышло? – не-а, ни слова. Неудобно штаны через голову надевать, а тут всё удобно Зато поблагодарили, мол, "мы рады, что вы видите в нас конкурента" Самое удивительное, это последнее, о чем я думала в этой ситуации. Неужели живо еще то мышление, когда надо драться за клиента, а повсюду враги? камон, сейчас школы, преподаватели, каналы – растут как грибы после дождика, и всем хватает, и на всех есть ученики. Ощущение, что я на машине времени сгоняла в бизнес нулевых, а на меня там как на дурочку посмотрели со своей идеологией и подходом Что я ответила? – Нет, это не про конкуренцию. Это про открытость бизнеса и адекватность. И надеюсь, вы сможете найти достаточно идей и вдохновения, чтобы писать свой контент, а не копипастить чужое Такие дела, друзья! Да, знаю, я выгляжу мило, но это не значит, что я не буду защищать и оберегать свои границы, свой труд и работу команды. Нормально делай – нормально будет. Кстати, тоже из нулевых. Из этой истории у меня сложилось еще два поста, вам с какого начать? Про ‘зачем вынесла сор из избы’ или ‘как тогда писать, ведь говорят — кради как художник’? Вам про что интереснее? 😁 — давай про сор из избы, там неоднозначно 🔥 — не кради как художник, а как кто тогда?

Итак, рассказываю про расхламление и наведение порядка (к посту выше ⬆️). Удивительное дело: при всей дотошности и любви к "полочкам" в мышлении – у меня явно есть баги в бытовой организации вещей. Мне понятно, где должны лежать вещи, но например, в спешке, или когда вещь попадает к мужу – зачастую она оказывается не там, где задумывалось. Или лень возвращать на место. Или у меня появляются вещи-клоны, они заполняют пространство И идея курса в том, чтобы а) убрать лишние вещи, б) каждой оставшейся вещи определить легкое, доступное место, которое будет удобно для всех И есть еще так называемые "горячие точки" – когда поверхности заняты разной мешаниной (в прихожей – например, полка, а там шарфы, сумка, перчатки, ключи, у меня еще собачьи пакетики))) Вот эти точки надо в первую очередь разобрать, так как тут и внешний бардак, и ежедневное неудобство Автор курса, Ольга Маркова, на этапе расхламления предлагает систему: - полезные вещи – чем пользуешься ежедневно или хотя бы очень часто - милые мелочи (низкая рациональность, высокая эмоциональность): декор, украшалки и пр. - дорогие сердцу (бесполезные, но с очень высокой эмоциональностью): свадебное платье, письма, школьные анкеты - хлам Первые три категории идут на уменьшение – полезных вещей, например, остается 80%, милых – 15-19%, дорогих – 1%. Хлам отправляется на выход) И за два месяца курса есть шанс, что пространство станет эргономичным и визуально тихим Первое по списку в расхламлении – кухня. На нее отводится целая неделя. Заранее прикидываю фронт работ и чувствую себя как в дагестанской пустыне, где песчинки – мои шкафчики и тарелочки 😁 Через неделю расскажу об успехах и если не постремаюсь – покажу фотки до-после 😁

Стараюсь не проваливаться в новости, не смотреть видеорепортажи. Тянет? – да. Но у меня одна из любимых метафор – про подвал Кинга. Не надо туда спускаться, особенно если там не милый Каспер, а жуткий Дементор Поэтому я иду по пунктам из прошлого поста. А именно – у меня неделю назад начался курс по организации домашнего пространства – здесь и про правильное расхламление, и про систему хранения, и очень многое – про мышление. Почему жалко выбрасывать? А ты правда пользуешься этой вещью или просто валидируешь эту покупку когда-то? Типа «пользуюсь соковыжималкой раз в год, НУ РАЗ УЖ КУПИЛА и вот, пользуюсь, смотретите». А так бы шел мне этот сок и ехал Сегодня у нас по расписанию первые практические уроки, и они как нельзя кстати, учитывая информационный фон Если кто-то уже занимался организацией дома, делитесь советами. И вообще – как вам, рассказывать о процессе? Макните что как

Бережный пост Любая реакция на тяжелое событие — нормальна. Можно плакать, свернуться калачиком, продолжать мыть посуду, поделиться чувствами с близким, — всё это нормально Думскроллинг, просмотр страшных фото и видео — это делает только хуже. А ментальное здоровье нам еще ой как пригодится, друзья Что помогает справиться с тревожностью и проживанием трудных эмоций: — дышать. Банально — следить, чтобы вдох был полноценным, а не на чуть-чуть, полузамирая — чай, теплая вода — делать что-то, желательно руками — гладить и обнимать домашних. Общение, совместные дела и время вместе очень заземляют — делать свое дело: работу, рутину, что угодно И нет, это не про избегание. Это про проживание и простую заботу о себе «Что вы можете сделать для укрепления мира во всем мире? Идите домой и любите свою семью» —  Мать Тереза

Москва. Какой же темный день.

Романтика для 30+ У нас с мужем появилась одна традиция: устраивать друг другу свидания. Появилась она, конечно неспроста, а когда я обнаружила себя сидящей дома почти 24/7, вечно за работой и с пучком на голове. А мне жизненно важно куда-то выходить «в свет»: красиво, в платье, с кудрями по ветру И вот когда романтика первых лет брака пропадает, то пора браться за ум и изобретать ее самостоятельно. Прагматично, рационально, предсказуемо? – Пожалуй Лучше, чем ждать инициативы от мужа/жены и ворчать? – Однозначно В общем, договорились мы «выводить друг друга в свет», по очереди. Это значимый вклад в наши отношения. Придумывать активити, позаботиться о билетах, забронить место в рестике, – что душе угодно. Наверное, я даже как-нибудь составлю гайд с местами и активностями – со своими находками и вашими комментариями Из вчерашнего вот – ходили в кино на «Мастера и Маргариту». Шла без ожиданий, но мне тааак понравилось! Приятно удивилась – как такое пропустили вообще? Потом почитала, что фильм разнес первый канал и иже с ними – и от этого он стал для меня еще прекраснее (в смысле фильм, а не канал. канал уже ничто не спасет). Красивый блокбастер с внушительной музыкальной аранжировкой – рекомендасьен Кино мы ходим смотреть в Мираж на Большом. Я обожаю их диваны, подставку для ног и боковую перегородку, которую можно выдвинуть, если раздражают соседи то есть всегда Кто мне не давал покоя весь фильм – так это Мастер-Цыганов. Почему, ну почему из него сделали Тилля Линдеманна, фронтмена Раммштайн? К Маргарите-Снигирь вопросов нет, она огонь

Инфляция – из новостей и по факту В августе 23 я решила порадовать мужа (и себя, чего уж там))) и подарить ему на день рождения умную колонку. Стоила она 23 895 руб. Я еще тогда подумала «хмм, неслабо!», но мужа люблю, а колонкой еще и вместе будем пользоваться. А тут недавно она мне снова попалась в маркете. И знаете, с каким ценником? 44 782! 😰 Это +87%, караул!! Сказать, что мой шок был в шоке – ничего не сказать. Или будничные вещи – сейчас нужно было заказать шлейку собаке. В августе 22 она стоила 2100 руб. Сейчас – 2800. Это +33%! Эмили, камон, открывай свою кредитную историю А официально – 7,5%. Да-да-да…. 🤡 Конечно, ни колонка, ни шлейка не относятся к жизненно необходимым вещам. Просто когда дорожает молоко с 70 до 80 руб – это не так заметно, зато когда разница составляет кратное число – брови за три секунды оказываются на затылке