Research Services

چېرې ځئ؟ هتمن یې ولوله. نن سبا وطن کې د «ډینګې ناروغي» خوله لګولې. دومره وایم چې دا یؤه وایروسي ناروغي ده. کله چې ناروغ شخص باندې غوماشی کېني، اؤ همدا ناروغ شخص وچیچي، همدغه وایروس د غوماشي بدن ته داخلېږي، بیا چې روغ شخص باندې کېني اؤ روغ شخص وچیچي، همدغه وایروس روغ انسان ته داخل کړي. مهمې نښې نښانې: تبه، د بندونو درد، عضلاتو درد، هډوکو درد، سر درد، د سترګو شاته درد، زړهٔ بدوالی، کانګې، د پوستکي سوروالی یا بُخار. نوټ: که چېرې شدید د ګېډې درد، د پوزې یا د وَرَیو څخه وینه بهېدنه، پهٔ کانګو کې وینه، چټک تنفس سره مخ شوۍ هتمن نژدې روغتیایي کلېنیک یا روغتون ته مراجعه وکړئ. بل نوټ: دا غوماشی؛ سهر وختي اؤ د ماذیګر اؤ ماښام ترمنځ وختونو کې ډېر فعالیت کؤي. درملنه: ددې لپاره خاص انټي وایرل یعنې د وایروس ضد دوا نسته. فقط حمایوي یا تقویتي درملنه کېږي. تبې اؤ دردونو لپاره پاراسېټامول، کافي مقدار سره مایعات، اؤ جوسونو څښل، پهٔ تېره د تازه مېوه جاتو جوس، اؤ ناروغ لپاره استراحت. مننننه چې مو ولوسته. الله مو وساته، انجومنج اووسئ❤️

زموږ په ټولنه کې د پنځو دقیقو حساب له ساعت سره هېڅ تړاو نه لري! یو ملګري ته زنګ ووهې، ورته ووایې: وروره، چېرته یې؟ راځه یو ځای به ولاړ شو. هغه درته وايي: «بس پنځه دقیقې، در روان یم!» ته انتظار کوې، لس دقیقې تېرې شي، شل دقیقې تېرې شي، نیم ساعت تېر شي. بیا زنګ ورته وکړې، وايي: «وروره، بس کور نه راووتم، درورسېدم!» خو چې شاوخوا وګورې، نه ملګری وي، نه یې د راتلو نښه! تر ټولو خوندوره دا ده چې چې راورسېږي، پر ځای د دې چې بښنه وغواړي، درته وايي ولې دومره ژر ژر زنګونه وهې؟ ما خو درته وویل پنځه دقیقې! زموږ د ځینو خلکو پنځه دقیقې داسې دي لکه د نورو خلکو پنځه کاري ورځې! تاسو هم داسې پنځه دقیقې پېژنئ، که یوازې زه ورسره کله کله مخ کیږم.

هغه نښې چې ښايي د رواني فشار او ذهني ستړیا ښکاره کوي: ۱- د ډيرو کوچنیو خبرو او پېښو له امله غوسه کيدل او ژر خپه کيدل. ۲- په تيرو ترخو خاطرو او د راتلونکي په اړه په پرله‌ پسې ډول فکر کول. ۳- له خلکو، مجلسونو، ګڼه‌ ګوڼې او لوړ غږ څخه ځان ليرې ساتل. ۴- د لږ ذهني، جسمي یا عصبي فشار له امله د سر درد احساسول. ۵- بې له کوم واضخ لامل څخه د وجدان ملامتي او پښيماني احساسول. ۶- له ملګرو سره اړیکې له لاسه ورکول، پرته له دې چې څرګند لامل ولري. ۷- د اوږدې مودې لپاره په یوه ځای کې پاته کيدل او له دې حالت څخه نه ستړې کيدل. ۸- د ژړا، زړه تشولو او خپلو احساساتو د څرګندولو توان نه لرل، تل چوپ پاته کيدل. ۹- په عاطفي اړیکو او له خلکو سره په اړیکه کې د لېوالتیا له لاسه ورکول. ۱۰- د یوازیتوب، چوپتیا او ډير خوب کولو غوښتنه. ته په ځان کې له دغو نښو څخه څو وینې؟! #ژباړه

یا ما لاره غلطه کړې، یا هیلې له ما تښتي او یا هم زه په کافي اندازه منډې نه پسې وهم... خلاصه چې هر څه دي، خو اوږده موده وشوه چې زړه کې مې ورځ تر بلې نا تمامې هیلې راټولېږي... - ادیب

ځینې خلک چې درسره کار لري، دومره درته خوږې خبرې کوي چې فکر به وکړې له تا پرته یې ژوند نیمګړی دی! وروره، څنګه یې؟ کور کې ټول خیر دي؟ ډېر دې یادوم، یوه ورځ به سره ګورو! خو چې کار یې خلاص شي، بیا یې نه زنګ وي، نه پیغام او نه پوښتنه! ته چې ورپسې زنګ ووهې، یا مصروف وي، یا د موبایل چارج خلاص وي، یا په سفر تللی وي! عجیبه دا ده چې د اړتیا پر وخت ټول ستا خپلوان وي، خو د اړتیا له ختمېدو وروسته بیا ټول مصروف خلک شي! ځینې اړیکې د زړه نه وي، یوازې د ضرورت تر وخته وي! ته څه وایې، زموږ په ټولنه کې دا ډول خلک ډېر دي که زه غلط وایم؟

Free Online AI Course with Free Certificate 2026 (No Application Fee) Created by the University of Helsinki and MinnaLearn Course: Elements of AI – Introduction to AI Link: https://scholarshipscorner.website/elements-of-ai-free-online-course/ Benefits: • Free online course • Free digital certificate • Self-paced learning • Open to everyone • No application fee Credit: University of Helsinki & MinnaLearn Disclaimer: Scholarships Corner shares educational opportunities for informational purposes only. Please visit the official Elements of AI website for the latest information and course requirements before enrolling. #ScholarshipsCorner #AICourses #artificialintelligence #freeonlinecourses #shortcourse

په يوه کليک سره د ولایتونو کارمندان معلومول #reels #exceltips #reelsviral2026

پښتو پونټ انسټالولو او استعمال طریقه #font #pashtofont #pashto

🗺️ نقشه پهنه‌بندی اقلیمی افغانستان بر اساس تصنیف کوپن-گایگر این نقشه حاصل یک کار محاسباتی و تحلیل مکانی دقیق در محیط GIS است که توزیع اقلیم‌های خشک (B)، سرد (D)، معتدل (C) و قطبی (E) را در سراسر کشور نشان می‌دهد. 🔹 جزییات فنی لایه‌ها: • تفکیک دقیق تیپ‌های اقلیمی (BWh, BSh, BSk, Csa, Dsb, ET و...)

څنګه کولی شو چې یو پي ډي ایف فایل کې د خپلې خوښې مطابق تغیرات راولو لاندې ویډيو کې مو عملي ډول طریقه درته ښودلی ده هیله لرو چې ملګرو سره یې شیر کړئ. #pdf #sejda

په ګوګل کې د ډاونلوډ سره ځانونه بلد کړئ هرې موضوع وروسته لاندې لنډ حالت وکاروئ چې همغه فارمټ کې فايلونه ډاونلوډ کولو ته درکړي. #documents #ppt #pdf #download

پي ډي ايف ډاونلوډ کولو طریقه

اداري تشکیل څنګه جوړيږي #reels #viral #msword

ژوند د زده‌کړې، تجربو او بدلونونو سفر دی. دا کتاب موږ ته راښيي چې څنګه له خپلو تېروتنو زده‌کړه وکړو، له ستونزو سره مبارزه وکړو او د روښانه راتلونکي لپاره هڅه وکړو. ✨ کتاب ولولئ، فکر مو روښانه کړئ او ژوند مو بدل کړئ! 🌱 📖📌نوټ: د کتاب 📖 PDF بڼه بالکل وړیا، زموږ دټلیګرام چینل څخه ترلاسه کړئ. 🫶👇

کېدای شي ستا یوه مهربانه خبره د یوه انسان د ورځې تیاره روښانه کړي. د نېکۍ لپاره شتمنۍ ته اړتیا نشته؛ کله ناکله یوه موسکا هم د چا د زړه دروند بار سپکوي.

📚معرفی سایت‌های دانلود رایگان کتاب Library Genesis کتابناک تک‌بوک کتاب‌های فارسی ریدبوک پارس‌بوک اوربانیتی آی‌ری‌بوکس آی‌آر‌پی‌دی‌اف ۹۸یا کتاب سبز