Как проявлять любовь?
الذهاب إلى القناة على Telegram
Привет! Нас зовут Максим и Мадлен, мы семья Вальпа. В этом канале мы выкладываем наши смешные истории, обзоры различных мест и мысли на тему жизни и отношений! Никаких шаблонов, только свой лайв - подписывайся 😉
إظهار المزيد539
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
-17 أيام
-1230 أيام
أرشيف المشاركات
Сегодня на мероприятии интересного бизнес-клуба🎙️
Как вы проводите свой четверг?
+1
Через 30 мин Максим будет преподавать в Сбер университете🎙️🎓
Пожелайте нам удачи🍀
Ставьте🔥
Сегодня Максим выступает в Ассоциации добросовестных маркетологов🎙️
Сейчас решаем запросы участников🔥
Как проходит ваш вторник холодного июня?🌧️
Сегодня Максим выступает в Ассоциации добросовестных маркетологов🎙️
Сейчас решаем запросы участников🔥
Как проходит ваш вторник холодного июня?🌧️
+5
Незабываемое путешествие на Бали😍
В нашем блоге мы будем дискутировать на тему отношений, поэтому вопрос к аудитории - есть ли у вас отношения? Поставьте 🔥
Начало путешествий семьи Вальпа🌎
Максим, спасибо тебе за все, что ты делаешь для меня и для мира! Я самый счастливый человек с тобой @Valpamaxim✨
Желаю каждому найти свою любовь❤️
Цифровое кочевничество — ваш билет в мир возможностей
Цифровое кочевничество — это стиль жизни, при котором человек работает удалённо через интернет и путешествует по разным странам, не привязываясь к одному месту.Мы на Бали уже 3,5 недели, решили опробовать этот вид кочевничества на себе, и вот чем мы хотим с вами поделиться👇 •Местоположение не влияет на качество работы. Все так же, как на удаленке спокойно выполняешь свои обычные задачи💬 •Удается работать на пляже. Совмещать отдых с рабочими задачами🍹🎧🌊 Жизнь в путешествиях = быстрый рост английского Полное погружение в языковую среду где новые слова запоминаются в разы быстрее (лично +2-3 слова в день!)
Лайфхаки для первых дней в новой стране
1. Заложите 4-7 дней на адаптацию
(джетлаг, климат, эмоции) 2. Сначала — впечатления, потом — работа. - Посетите топовые места, чтобы не "гореть" во время работы - Отдохните и только потом включайтесь в дела.Пишите в комменты — какие навыки вы сейчас прокачиваете ?
Цифровое кочевничество — ваш билет в мир возможностей
Цифровое кочевничество — это стиль жизни, при котором человек работает удалённо через интернет и путешествует по разным странам, не привязываясь к одному месту.Мы на Бали уже 3,5 недели, решили опробовать этот вид кочевничества на себе, и вот чем мы хотим с вами поделиться👇 •Местоположение не влияет на качество работы. Все так же, как на удаленке спокойно выполняешь свои обычные задачи💬 •Удается работать на пляже. Совмещать отдых с рабочими задачами🍹🎧🌊 Жизнь в путешествиях = быстрый рост английского Полное погружение в языковую среду где новые слова запоминаются в разы быстрее (лично +2-3 слова в день!)
Лайфхаки для первых дней в новой стране
1. Заложите 4-7 дней на адаптацию
(джетлаг, климат, эмоции) 2. Сначала — впечатления, потом — работа. - Посетите топовые места, чтобы не "гореть" во время работы - Отдохните и только потом включайтесь в дела.Пишите в комменты — какие навыки вы сейчас прокачиваете ?
+4
👩💻Культ продуктивности: почему пора остановиться
В наше время одержимость эффективностью и сверхдостижениями сильно переоценена. Об этом уже пишут книги — «Эпоха выгорающих супергероев» и другие. И это не просто мода, а реакция на реальную проблему: выгорание стало эпидемией XXI века.
Речь не о тех, кто ноет, что «работать тяжело», и ищет повод увильнуть от ответственности. Нет. Это истории настоящих достигаторов — людей, которые годами (5, 7, 10 лет!) трудились по 12 часов в сутки без выходных, а потом ломались. Потому что человеческая природа к такому не приспособлена.
Представьте: если бы вы каждый день по 12 часов проводили в спортзале, ваше тело быстро износилось бы. Суставы заныли бы, мышцы воспалились, позвоночник «посыпался». То же самое происходит с внутренним ресурсом — энергией, концентрацией, ясностью мышления, памятью. Мозг — такой же орган, и он требует отдыха.
Баланс — не слабость, а необходимость.
В России до сих пор не принято говорить об этом на уровне менеджмента и даже законодательства. Но если посмотреть на более прогрессивные страны, картина иная.
- В ОАЭ уже давно действует четырёхдневная рабочая неделя. Пятница — сокращённый день (до 12:00), а 2,5–3 дня посвящены семье, отдыху и восстановлению.
- Многие развитые страны экспериментируют с сокращённой рабочей неделей — и их экономика не рушится.
Работа — не религия.
Важно работать. Но не стоит делать из работы культ, жертвуя здоровьем, отношениями и психикой. Баланс — это не лень, а стратегия долгой и эффективной жизни.
Пора перестать превозносить «трудоголизм» и начать ценить осознанную продуктивность. Потому что сгоревший сотрудник — не герой, а потерянный ресурс.
Коротко: 🔥 Выгорание — не миф, а реальная угроза для трудоголиков. ⚖️ Баланс работы и отдыха — ключ к устойчивой продуктивности. 🌍 Прогрессивные страны уже переходят на 4-дневку — и это работает. 💡 Работа важна, но она не должна быть смыслом жизни.Как думаете, когда Россия придёт к такому же осознанию? 🤔
+1
Пусть это будет первый пост для наших новых подписчиков☀️
Мы начали рабочий день на Бали, готовим для вас новый пост и влог на YouTube📸
Всем продуктивного дня🌸
На каких принципах Мадлен построила компанию «Club Celebrity» ⤵️
1. Ежедневный труд в простом дне - вот, что приведет к результату.
2. Достижение поставленных целей в колесе жизненного баланса.
3. Я считаю, что каждый человек должен ответить на самый главный вопрос в жизни - «В чем смысл жизни?»
4. Что излучаешь, то и получаешь. Быть счастливым в каждый миг, а не от события к событию, от покупки к покупке.
5. Быть благодарным каждой мелочью, находиться в прекрасном настоящем моменте.
6. Создавать жизнь не из записей прошлого, а из карты будущего. Измени себя, создай «Нового Я» и увидишь, как все вокруг меняется. Хочешь что-то получить, соответствуй.
7. Я считаю, что лидер мнений должен быть интересной личностью, развитой с каждой стороны многогранного бриллианта💎
8. Где фокус, там и результат. Задавай себе вопрос: куда сливается моя драгоценная энергия?
9. Никто тебе не друг, никто не враг, но каждый тебе учитель. Принятие жизненных ситуаций - ответственно и осознанно, извлекая оттуда опыты.
10. Умный и талантливый человек - скромен. Устранение эго и фокус на служение людям.
Ставьте 🔥, если откликается.
