мармеладный мир

еще удивительно для самой себя было осознание того насколько сильно изменились мои пищевые привычки. сейчас я ем в принципе что хочу, но фастфуд сахар и всё такое обычно не употребляю, зачастую как раз таки когда вижу эту подругу🍟когда встретились, то пошли в БК, мне казалось что я оч соскучилась за таким жирненьким и соленым взяла салат с наггетсами и покусочничала картошкой, а удовольствия особо не получила…. и когда вернулись с концерта, лп предложила сделанные её мамой блины с мясом и бутерброды (булочка для бургера, котлета, майонез и сыр), я поняла что меня такая еда не привлекает вообще и представила ту боль в животе которую испытаю если и ужин будет такого же характера👀 поняла что хочется ЕДЫ, сделала себе солёную овсянку с куриным филе и нарезала овощей просто была рада ощутить что из-за того что сейчас нет ограничений на еду, у меня нет какой-то жадности ко всем этим вредным продуктам и я могу их съесть, но мне их попросту не хочется🤷‍♀️ мне всю жизнь казалось что я всегда буду обожать макдональдс, бабушкины пирожки, чебуреки, сосиски и тому подобное, а оказалось что это всего лишь пищевые привычки, которые можно поменять!!!🤍 спасибо черепашу за то что привил мне максимальный зож ахахах

приезд подружки меня оч подбодрил🐱и классно что она тот человек с кем мне абсолютно комфортно быть собой и с кем может быть весело абсолютно трезвой. из друзей (ну не считая черепашку) она практически единственная такая (ну и еще та подруга, которая приезжала в феврале, я вам ее пару раз показывала ахах ><)🤍🤍

я не понимаю как время летит так быстро и в моей голове казалось что я не писала в дневник дня три, а на деле….😭 иногда скучаю по тем временам когда у меня был пик ведения канала чисто потому что свободного времени было хоть отбавляй, а щас😕 из новостей - сходила на концерт скриптонита в пятницу!! да сама в шоке ахах, я его последний раз слушала в году 19м и то не сказать бы что когда-либо сильно углублялась в его творчество. но ко мне захотела приехать подружка с предлогом пойти на этот концерт, а я просто хотела ее увидеть и приятно провести время, так что решила поч бы и нет🤷‍♀️ в целом прошли эти два дня с ней оч весело, давно я так не смеялась!!! и похуй что погода была полным г, у нас была своя атмосфера☺️ *кстати фанфакт что мы минут 15 стояли в очереди на ФУТБОЛЬНЫЙ МАТЧ просто потому что обе ссыкухи и не могли спросить где проходит концерт. поняли что что-то не то когда обратили внимание что тупо все стоят в футбольном мерче🙂 ну блин я просто привыкла что черепашонок всегда в таких моментах может спросить или он тот, кто всегда делает заказы и записи по телефону итд ахааха по итогу мы настолько боялись спросить что решили поискать концертный холл методом тыка в окрестности а еще я уже совсем забыла какие выходцы снг зачастую невысокие… не в плохом плане!! просто меня даже немного откинуло в комплексы по поводу роста (тк я привыкла уже что в германии многие очччч высокие), особенно когда мне делали язвительные комплименты по типу «ваши родители хорошо постарались, но не могли бы вы хоть иногда приседать чтобы мы тоже что-то видели»🚬 а я еще на нью роках пошла которые делают меня ~192см ахаха но я в первую очередь держала позицию в ближнем к сцене ряду ради подруги которая 155см!!😤☝️

дереал последние дни прям совсем сильный, но на удивление это не что даже плохо… просто странно себя ощущаю, очень много мысленно провожу среди воспоминаний🤍💌 решила отвлечься от учебы, сижу собираю такую алмазную вышивку, слушаю звуки улицы, думаю. знаете, что вспомнилось еще почему-то? первые дни и ночевки в этой квартире в берлине, когда только-только познакомилась с черепашонком🖤 я полистала некоторые старые записи в дневнике и расплылась в улыбке. я тогда вообще не знала как всё сложится🐰не то что щас я максимально уверенна в своем будущем, но минимальные представления есть, а вот тогда… я кстати тогда черепашку называла «друг», может кто-то вспомнит?🤍и была уверенна что вернусь в украину через два месяца х)) почему-то сижу и плачу сейчас, от чувств и внутреннего счастья. такая крошка приехала тогда в германию, потерянная и решившая дать себе полную свободу в действиях, чтобы «было что вспомнить». и я бы никогда не подумала и даже не поверила, что останусь тут😻⭐но как же я рада всем сложившимся обстоятельствам. и как же благодарна за черепашонка в своей жизни☺️💓 листаю дневник, перематываю все наши совместные моменты и так тепло на душе **апд: пока писала это, совсем расплакалась и пошла в объятия к мч ахаха

➖приветики!!!😘➖ у вас есть такое, что сезон/определенная погода провоцирует оч жесткие флешбеки?….. у меня вот пора сейчас ассоциируется с оч хорошими временами и теплыми воспоминаниями, хотя по факту два предыдущих марта у меня были оч такие се в плане менталки👀 но блин хззз, вчера так весь день солнышко заливало комнату, в которой сижу, а сегодня хоть и пасмурно, но вот эта весенняяя свежесть👀🤍очень навеивает воспоминания по времени как я только приехала в германию!!! и хотя морально было оч тяжело в начале но всё равно эти моменты отпечатались теплым следом в сердце🤍🤍 очень переломный этап моей жизни сижу сейчас пытаюсь разобраться с фильтр машиной для кофе, которую нашли на улице☕️ меня буквально кофеин очень выручает ахах, я уже мечтаю как закончу этот проект в универ на днях и у меня будет больше времени на всё остальное!!! и блог в том числе^^ из спойлеров о будущем скажу что планируется путешествие первого апреля, но обо всём попозже🐱👄

сегодня черепаш спросил, не видела ли я его халат. я полезла поискать в нижней полке шкафа, он сказал зачем то замереть и не двигаться ахахах потом сказал, что делает фото. цитирую «хочу тебе доказать, что ты всё еще выглядишь худой»👀 вот что я называю любовь ахахах #тело

черепашкинс решил подбодрить меня и заказал суши🤍💔 сразу +100 к бодрости и настроению ахаха из-за стресса с учебой и другими приколами из жизни ВООБЩЕ не остается времени и сил на то чтоб сидеть винить себя за калории, пытаться чето там высчитывать и отсиживать диетки👀 у меня вес уже несколько месяцев держится на одной точке (вроде бы как, вспоминаю взвеситься тоже раз в три недели от силы), с замерами вообще прикол -> в точно таком же весе и при таком же росте, НО несколько лет назад у меня параметры были намного больше, на 5-7см каждая часть тела. это мне тоже конечно дает успокоения ахаха пресс качаю, в зал хожу по возможности. возможно возьму питание больше под контроль, когда с учебой будет попроще, но пока что у меня реально нет возможности💀 я не знаю можно ли это назвать ремиссией если всё равно присутствуют ограничения в еде и на продукты (мой рацион в 95% случаев идентичный и грамотно составлен), всё равно понимаю сколько калорий ем и стараюсь частично отрабатывать спортом, ну и дисморфофобия конечно чат не покинула. но в любом случае то что мне лучше это факт🫶 хотя бы могу такой ужин себе позволить без угрызения совести!!

➖доброго вечерочка!!🤍➖ начала писать это вчера, но отложила телефон до сегодняшнего вечера тк стараюсь не разрешать себе слишком много сейчас в нем сидеть…. осталось дней 10 до сдачи отчета по практике в универ, дедлайны горят (база), а я…. головка от х-🥲 ребята если я в конце концов смогу всё сдать и получить диплом, отмечать будем все вместе!!! а пока снова вернулась к тому чтобы хлебать по три энергоса в день, а то по-другому не вывожу эти объемы работы схаха всё еще делюсь с вами фоточками с выходных ахаха, это последняя!! мне просто нрав эта пикча черепашкинса🤍🤍 а еще из новостей которыми оч хочется поделиться - в след пятницу приезжает подруга и идем на концерт скриптонита🫣 я не то что великая ценительница его творчества ахахах, последний раз слушала активно лет пять назад и почти не знаю песен. но!! я очень хотела провести время с подружкой и дать ей возможность отдохнуть в берлине🥺🤍 ну и в целом я вообще не понимаю прикола концертов ахаха, наверное единственные к кому я бы могла сходить это айспик или кровосток…. потому что знаю все песни наизусть. но надеюсь мне будет весело😇

если честно мне когда затонировали волосы (я хотела просто нейтрализовать желтизну, но не так объяснила колористке🚬 ахах) у меня были оч mixed feelings по поводу цвета, но сейчас мне так нравится!!🐱🎀 больше чем блонд. с черной одеждой как-то готично, а в белом прям и напрашиваются эти ангельские крылья ахах макияж держится железобетоном со вчерашнего дня. черепашонок диджеил немного и я как всегда пришла его поддержать😇 мы никуда не выходили с нового года; было оч атмосферно, я прям к своему удивлению получила удовольствие ахах и потанцевала!! *а еще это всегда такой буст к самооценке, мне всегда на тусовках делают столько комплиментов… имею ввиду что это так важно для меня!! это меня так трогает каждый раз, я тоже если думаю что кто-то классно выглядит, то подхожу и говорю прямо!!! мне очень нравится что люди тут это правильно воспринимают, а то когда я делала комплименты случайным людям в украине на меня реагировали будто я щас нож бабочку из кармана выну или будто я попрошайка🤍, типа не могут же без подвоха сделать комплимент ахахах #я