ʟᴀᴛʜɪ ɢᴀʟʟᴇʀʏ

MERUSAK LEBIH MUDAH DARIPADA MEMPERBAIKI ; Sains Emotion and Healing • Hanya butuh 2 detik untuk merusak apa yang sudah ada, akan tetapi butuh waktu lama untuk memperbaikinya.⁣ ⁣ • Studi sel menunjukkan proses apoptosis (kematian sel terprogram) dimulai dengan menyusutnya sel selama sepersekian detik kemudian sel akan musnah di tubuh. Mekanisme ini bisa dicoba untuk diperbaiki (dengan menahan rupture membran sel) namun membutuhkan usaha dan waktu yang lama.⁣ ⁣ • Persahabatan bisa rusak hanya karena penghianatan, Percintaan bisa rusak karena satu sikap, Kepercayaan bisa hilang hanya karena satu ucapan. ⁣ ⁣ • Sel mengajarkan untuk berhati-hati dalam apa yang di asup di pikiran dan tubuh, juga apa yang di asupkan ke orang lain.⁣ ⁣ • Proses kesembuhan membutuhkan waktu karena dalam proses itulah learning lesson. Ketika sembuh, kita tidak jadi orang yang sama. You are stronger !⁣ ⁣ Janganlah rusak sesuatu apa yang telah dimiliki ataupun yang belum, ntah itu hubungan, persahabatan, keluarga, pekerjaan, atau apapun. Yuk perbaiki juga apa yang telah rusak. Semangat ✨

bye im out

RINDU ITU BERAT ¦ Sains Neuroendokrinologi Rindu. • Human Nature 1998 menyatakan bahwa ada tiga tahapan cinta dan kasih sayang yaitu Lust, Attraction dan Attachment yang didukung neurotransmitter otak. • Ketika merindukan seseorang, attraction dan attachment sedang dimainkan. Dopamin dan oksitosin drop, sementara norepinefrin up. • Otak mencari ybs yang dirindukan agar dopamin kembali naik. Ini mekanisme negative-feedback dari dopamin. Norepinefrin membuatmu siaga, gelisah dan menekan selera makan. • Ilmuwan mengemukakan pada tahapan tertentu rasa rindu berubah menjadi amarah, terutama ketika pencarian otak (longing) itu tidak tercapai. • Di sisi lain, attachment yang kuat karena oksitosin, ketika itu hilang, otak akan mencari hal tersebut kembali sehingga rasa kehilangannya juga kuat. • Kombinasi antara kadar dopamin dan oksitosin masih dipelajari sampai saat ini. Pada kondisi tidak ideal, rasa rindu bisa memunculkan kecemburuan dan perilaku irasional. • Menurut Emily Simonian, seorang terapis, mengatakan yang terpenting adalah mindset dan bagaimana menyiapkan diri jika mengalami kerinduan. Jangan rindu, berat. Kamu gak akan kuat, biar aku saja (Dilan)

TERLUKA ITU MUDAH, SEMBUH BUTUH WAKTU ¦ Sains Wound Paracrine Signaling. ⁣ • Studi e-Life 2015 menunjukkan bahwa perlu waktu hanya 5 menit untuk tubuh tahu kamu “terluka” dan 30 menit kemudian untuk memulai “recovery”. Proses recovery-nya sendiri bisa berlangsung dalam hitungan hari hingga minggu, bahkan bulan dan tahun untuk beberapa “luka” yang tidak dapat lihat.⁣ ⁣ • Luka di dalam tingkatan sel biologis dapat sembuh hampir 100%, namun proses penyembuhan yang “painful” umumnya disimpan sel-sel di otak sebagai ingatan yang kuat. ⁣ ⁣ • Tubuh memang unik,  karena setiap individu menyimpan lukanya masing-masing. Dalam satu dan lain kondisi yang ekstrim, “ingatan luka” yang seharusnya menjadi pengingat serra pelindung agar bisa berbalik menjadi ingatan yang malah menggores diri sendiri jika tidak bisa mengendalikannya.⁣ ⁣ • Pada saat terluka atau bersedih, Ucapkan 1-2 kalimat ke kawan terdekat atau keluarga, agar ingatan akan luka tersebut tidak melukai diri dari dalam.⁣ (Jadi buat teman-teman yang sedang terluka, ceritalah dan jangan di pendam sendiri) ⁣ • Sel manusia melepaskan sinyal parakrin 5 menit setelah terluka, baik secara fisik atau luka karena impuls yang diterima otak (respon psikis). Dalam waktu 30 menit setelahnya, sel-sel baru memulai respon untuk runtutan recovery yang kemudian bisa berlangsung relatif singkat atau lama.⁣ ⁣ ⁣Semangat sembuh, kamu sudah hebat bertahan sampai sejauh ini.

WANTED ! Burung jalak suren telah hilang sore tadi. Jika yang menemukan boleh hubungi akun @Odysseyia atau ke Pak Ghesya.  Terimakasih

sedang dibahas di https://t.me/mahasiswa_mahasiswi Yuk ikutan

CEMBURU ¦ Sains Genetik Cemburu.⁣ ⁣ • 30% sifat cemburu memang ada di genetik (bawaan), tapi muncul secara kuat pada seseorang jika faktor non-genetik kuat mempengaruhi, hal tersebut di ungkap dalam Twin Research and Human Genetics (2013) ⁣ • Faktor non-genetik, seperti berada di lingkungan pencemburu (negatif, penuh hasutan), keluarga (meniru orang tua), maupun imbas sosial media dan media lainnya memberi faktor pendorong kuat dalam diri seseorang.⁣ ⁣ • Pada saat berada di lingkungan yang penuh kecemburuan, terdapat kemungkinan peluang 60% akan terinduksi untuk cemburu. ⁣ ⁣ • Secara psikologis, raga cemburu merupakan perasaan “terancam, protektif, atau takut kehilangan posisi seseorang atau situasi diri terhadap orang lain”. Cemburu itu normal selama tidak menjadikan “iritable person” dalam waktu lama dan berpengaruh pada kesehatan. Kenapa? Karena sebagian besar cemburu disebutkan secara saintifik sifatnya “ilusif” (hanya ada di dalam pikiran) serta dapat menular.⁣ ⁣ Kata Dilan,  Cemburu itu hanya untuk orang yang tidak percaya diri .  Apakah kamu sedang (cemburu) tidak percaya diri ?

Info dong, Cara ngembaliin chat di tele yang udah dihapus, gimana? 🙏