ГУК
الذهاب إلى القناة على Telegram
Городская Управляющая Компания Чат-Робот для связи: @Company_Gukbot
إظهار المزيد518
المشتركون
-124 ساعات
لا توجد بيانات7 أيام
-230 أيام
جارٍ تحميل البيانات
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
نوفمبر '26نوفمبر '26
نوفمبر '26
+1
في 0 قنوات
أكتوبر '26
+5
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '26
+2
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '26
+6
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '26
+1
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '26
+4
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '26
+3
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '260
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '26
+9
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+21
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '26
+9
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+12
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+4
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+9
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+8
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+10
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+11
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+3
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '25
+20
في 1 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+10
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '25
+14
في 1 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+13
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '25
+25
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+30
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+13
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+19
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+34
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+157
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+35
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+27
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '24
+43
في 1 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+52
في 1 قنوات
Get PRO
مارس '24
+80
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+152
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '24
+212
في 1 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 07 نوفمبر | 0 | |||
| 06 نوفمبر | 0 | |||
| 05 نوفمبر | +1 | |||
| 04 نوفمبر | 0 | |||
| 03 نوفمبر | 0 | |||
| 02 نوفمبر | 0 | |||
| 01 نوفمبر | 0 |
منشورات القناة
+3
🚫 Стрессу – стоп!
ℹ️ Каждую первую среду ноября мир отмечает День осведомленности о стрессе. Эта дата – повод вспомнить, что проблема не нова: о разрушительном влиянии стресса на все сферы жизни официально заговорили еще в 1973 году.
👉 Что такое стресс и почему он опасен? Стресс – это естественная реакция организма на вызовы. Но когда он становится постоянным, это приводит к апатии, унынию и истощению. Именно длительный стресс часто становится спусковым крючком для многих заболеваний.
➡️ Ключ к управлению стрессом – в здоровом образе жизни и простых, но эффективных привычках: режим и сон, правильное питание, физическая активность, социальная поддержка, расстановка приоритетов.
🙌 И важное дополнение: не нужно держать эмоции в себе. Если тревожно, обидно или тяжело – это нормально. Дайте волю чувствам: выговоритесь, поплачьте, выпишите переживания на бумагу. Ищите поддержку у друзей и близких – просить о помощи не стыдно. Иногда самый простой разговор способен снять напряжение лучше любого пустырника.
| 2 |  🇷🇺Поздравляем с Днём народного единства!
Этот праздник напоминает нам о том, что наша сила — в единстве, взаимной поддержке и уважении друг к другу. В умении слышать, помогать и вместе двигаться вперёд, сохраняя общие ценности и традиции.
Желаем вам и вашим близким мира, добра, душевного тепла и благополучия. Пусть рядом всегда будут люди, на которых можно положиться, в делах сопутствует успех, а в каждом доме царят согласие и уют.
С праздником! | 91 |
| 3 |  🛑 Осторожно: опасные находки!
❗ Каждый день на улице, в подъезде, в транспорте или даже на детской площадке мы можем увидеть оставленные кем-то вещи. Привлекательная на первый взгляд безобидная находка может таить в себе смертельную угрозу.
🔴 Спасатели напоминают: безопасных бесхозных предметов не бывает. Любой найденный предмет – потенциальная угроза, так как внешний вид может быть обманчив.
❓Что может быть опасным:
⭕сумки, пакеты, свертки, кошельки, оставленные в многолюдных местах;
⭕телефоны, планшеты, игрушки, особенно с проводами или необычным корпусом;
⭕украшения, деньги, сладости;
⭕ банки, канистры, аэрозоли с неизвестными жидкостями или веществами;
⭕ любые боеприпасы или похожие на них предметы, в том числе старые и ржавые.
❌ Главное правило: не трогать! Любое ваше действие: поднять, передвинуть, попытаться открыть – может привести к трагедии.
🙏 Обязательно проинструктируйте своих детей! Объясните ребенку, что любая найденная на улице вещь может быть опасна. | 127 |
| 4 |  +4⚡️ Как избежать электротравмы
⚡️ Электрический ток остается одним из самых коварных бытовых рисков, хотя мы привыкли считать взаимодействие с ним безопасным. Поражение может произойти дома, на улице, при зарядке гаджетов или использовании бытовой техники – и даже обычный смартфон способен стать причиной трагедии. Особенно уязвимы дети и подростки, которые не выпускают устройства из рук и не всегда осознают опасность.
❗️ Электротравма опасна не только ожогами: разряд вызывает спонтанные сокращения мышц и может спровоцировать остановку сердца. Даже короткий контакт с бытовой сетью способен привести к тяжелым последствиям, а иногда они проявляются позже, когда человек внешне выглядит нормально. Риск сохраняется и вне дома: оборванные провода, трансформаторные подстанции и контактные сети на железной дороге представляют смертельную угрозу. | 132 |
| 5 |  +3Сотрудники УК «ГУК» произвели комплексную уборку придомовой территории по адресам:
📍 Лаврентьева д. 11
📍 Ракетостроителей д. 9 к. 3
📍 Лихачевский проспект д. 68 к. 4
С уважением, Ваша УК «ГУК»! | 123 |
| 6 |  +4🏠🍂Золотая пора для консервации дачного дома — конец октября. Земля еще мягкая, основные ливни прошли, но ночные температуры уже стремятся к нулю. Что важно выполнить, чтобы подготовить дачу к зиме, — рассказываем в инфокарточках. | 163 |
| 7 |  +4➡️ Стали жертвой мошенников? Главное — действовать сразу
Чем быстрее вы обратитесь за помощью, тем больше шансов остановить злоумышленников. | 144 |
| 8 |  +3Сотрудники УК «ГУК» произвели комплексную уборку придомовой территории по адресам:
📍 Лихачевский проспект д. 68 к. 5
📍 Дирижабельная, д. 9
📍 Ракетостроителей д. 5 к. 2
📍 Ракетостроителей д. 9 к. 3
С уважением, Ваша УК «ГУК»! | 191 |
| 9 |  📱 Смартфон – наш цифровой дом. Насколько надежны в нем замки?
Кибербезопасность – это не сложные коды, а простые правила👇
🔐 Вторая цепочка на дверь
Включите двухфакторную аутентификацию везде, где это возможно. Даже если мошенник узнает пароль, он не сможет войти без кода из СМС или пуш-уведомления. Никогда и никому его не сообщайте!
🚪 Не открывайте дверь незнакомцам
Фишинг – это когда мошенники стучатся к вам под видом почты, банка или техподдержки. Пришло странное письмо с просьбой «срочно пройти по ссылке»? Не открывайте!
🛠 Меняйте замки, если они устарели
Обновления системы – это не «напомнить завтра», а латание дыр в безопасности. Устаревшее ПО – лучший подарок для злоумышленника, поэтому его необходимо вовремя обновлять
🔑 Сложный ключ для каждой двери
Пароль «123456» или ваша дата рождения – это как ключ, который лежит под ковриком. Используйте разные и сложные пароли для разных сервисов и периодически их обновляйте
➡️ Пусть ваш цифровой дом будет крепостью! | 158 |
| 10 |  +8🚩 Всё чаще в криминальной хронике мелькают новости о подростках, которых обманом втянули в серьёзные преступления. За этими сообщениями — сломанные судьбы детей и их родителей.
В интернете вербовщики специально ищут подростков, чтобы манипуляциями и хитростью заставить их пойти на преступление.
Рассказываем, что делать взрослым, чтобы уберечь своих детей. | 184 |
| 11 |  🏍️ Сегодня на заседании Мособлдумы министр транспорта Подмосковья Марат Сибатулин предложил рассмотреть законопроект для владельцев мотоциклов, мотороллеров и другой двухколёсной мототехники, который предусматривает отмену обязанности вносить сведения о транспорте в реестр для бесплатной парковки на платных государственных парковках Московской области.
Определять тип транспортного средства система сможет автоматически: камеры распознают номер, а программный комплекс запросит данные в базах ГИБДД.
✅ В Мособлдуме поддержали инициативу Минтранса Подмосковья, а это значит сделан очередной шаг к более удобной городской среде.
Напомним, что на прошлой неделе вступил в силу закон, освобождающий владельцев электромобилей вносить сведения в реестр для получения права бесплатной парковки на территории Московской области. Данная инициатива также была предложена Минтрансом Подмосковья. | 167 |
| 12 |  +3Сотрудники УК «ГУК» произвели комплексную уборку придомовой территории по адресу:
📍 Ракетостроителей д. 9, к. 3
📍 Ракетостроителей д. 5 к. 1
📍 Лихачевский проспект д. 68 к. 4
📍 Лихачевский проспект д. 70 к. 2
С уважением, Ваша УК «ГУК»! | 177 |
| 13 |  +1Фишинговая рассылка под предлогом подарочной подписки Телеграм Премиум
Злоумышленники рассылают в мессенджере Телеграм сообщения с фишинговой ссылкой для «активации подписки». После перехода по ней появляется форма для ввода номера телефона и кода подтверждения, поступившего либо по SMS, либо в мессенджере.
На самом деле код предназначен для входа в аккаунт с нового устройства. Как только пользователь его вводит, преступники получают полный доступ к профилю, после чего могут рассылать с него аналогичные сообщения. | 189 |
| 14 |  +3Сотрудники УК «ГУК» произвели работы по покраске скамеек по адресу:
📍 Ракетостроителей д. 5 к. 2
Произвели комплексную уборку придомовой территории по адресу:
📍 Лихачевский проспект д. 68 к. 4
📍 Лаврентьева д. 9
С уважением, Ваша УК «ГУК»! | 158 |
| 15 |  🚩 Если вам в мессенджере пришло сообщение: «Вы записаны на прививку от гриппа, можно пройти без очереди. Подробнее — по ссылке...» — сразу удаляйте. Это мошенники!
Они рассылают электронные письма, СМС и сообщения в мессенджерах, маскируя их под уведомления с Госуслуг или из поликлиник.
➡️ Как устроена ловушка
Аферисты пугают нехваткой мест на прививки в вашем районе и предлагают выход — записаться якобы без очереди или забронировать импортную вакцину.
В сообщении — ссылка на поддельный сайт Госуслуг, где злоумышленники запрашивают логин, пароль, номер телефона и код подтверждения. Как только вы их введёте, они получат доступ к вашему аккаунту и личным данным.
➡️ Как отличить подделку
Настоящие письма от Госуслуг приходят только на почту, указанную в личном кабинете, и только с адресов:
— no-reply@gosuslugi.ru; — no-reply@pos.gosuslugi.ru; — noreply@dom.gosuslugi.ru.
➡️ Признаки подделки:
— сообщение пришло в иностранном мессенджере — Госуслуги не пишут в WhatsApp или «Телеграм» | 170 |
| 16 |  🍂 Осенняя дорога: памятка для водителей
Вот основные рекомендации от специалистов, которые стоит помнить.
❗️ Подготовка автомобиля
➖Перед началом осеннего сезона проверьте, хорошо ли дворники очищают стёкла и залейте в бачок незамерзающую жидкость.
➖Обязательно протрите фары, стоп-сигналы и противотуманные фонари, потому что грязь заметно ухудшает видимость.
➖Убедитесь, что глубина протектора шин достаточная, а давление соответствует норме, иначе сцепление с мокрой дорогой снизится.
➖Также стоит проверить тормозные колодки и аккумулятор, ведь осенью нагрузка на них возрастает.
🥰 Основные принципы вождения
➖Выбирайте скорость с учётом погоды и состояния дороги, а не только дорожных знаков.
➖ Увеличьте дистанцию и боковой интервал, чтобы у вас было больше времени для реакции.
➖Старайтесь двигаться плавно: резкие ускорения, торможения и повороты руля на скользкой дороге часто приводят к заносу.
➖Перед поворотом снижайте скорость заранее, а не в тот момент, когда машина уже входит в поворот. | 165 |
| 17 |  +5⚡️Мособлдума в ходе первого заседания нового созыва приняла закон, который направлен на упрощение административных процедур для владельцев электромобилей в Московской области
Владельцев электромобилей освобождают от обязанности вручную подавать сведения о своем транспортном средстве в специальный реестр для получения права на бесплатную парковку на государственных и муниципальных землях. Теперь эта льгота будет предоставляться автоматически на основе межведомственного взаимодействия. | 154 |
| 18 |  +3Осень — время уютных шарфов… и коварных туманов!
Туман на дороге — это как фильтр "размытие": вроде всё на месте, но предметы теряют цвета, а расстояние будто играет с нами в прятки: машина впереди может быть гораздо ближе, чем кажется.
Почему ещё туман опасен:
🌫️ видимость падает до нескольких метров, а тормозной путь заметно растёт
🌫️ повышается риск аквапланирования
Если видимость плохая — поездку лучше отложить, но если это невозможно, будьте предельно внимательны!
Не забудьте проверить фары перед выездом: неисправные огни ставят под удар и вас, и других водителей. | 142 |
| 19 |  +2Сотрудники УК «ГУК» произвели работы по покраске перил по адресу:
📍 Ракетостроителей д. 5 к. 2
Произвели покос травы на придомовой территории по адресу:
📍 Ракетостроителей д. 1 к. 1
Произвели комплексную уборку придомовой территории по адресу:
📍 Лаврентьева д. 9
С уважением, Ваша УК «ГУК»! | 152 |
| 20 |  +3🔥С приходом холодов и опадением листвы риск ландшафтных пожаров значительно возрастает. Статистика показывает, что именно осенью большинство возгораний происходит по вине человека во время наведения порядка на участках. 👆О главных рисках этого сезона - в наших инфокарточках. | 139 |
