Еда без вреда с Евгенией Сурковой

Самые важные слова ❤️ Не откладывайте свою жизнь на завтра ❤️

Новое погружение Погружение в детокс мозга. В расслабление, в поддержку мозга Мне уже нравится, потому что вчера мой мозг просто расслабился к вечеру и лег спать в 22… удивительно, но факт PS кстати, есть мысль дать эту инфу в моем мини чатике. Стартуем 15 июля, мест уже мало ❤️ Запись в личку @evgeniasurkova

Мне очень вкусно 😍 Достала свои новые рецепты по Детоксу(их еще не было в программах)! Прям кайф! Кстати, муж с удовольствием присоединился 😍

Девушка в купальнике наслаждается солнцем и водичкой 😍

Я сделаю это завтра 🧐 Как часто мы откладываем что то новое на завтра/послезавтра/на следующий месяц Откладываем заботу о себе в первую очередь. И вообще откладываем свою жизнь 😢 - Весна, шашлыки начались, я летом начну менять питание - Ой, лето, мне вообще некогда думать о том, что я ем - Блин, сентябрь, дети в школу, забот вагон. Зимой начну питаться нормально - Зимой нет овощей, давай летом начну есть правильно В общем, идеальное время это всегда «когда то». Хорошо там, где нас нет Знакомо? 🙈 Но на самом деле, мозг всегда будет придумывать отговорки. Кстати, мой раньше тоже прекрасно придумывал 😂 И да, отмазки он тоже отлично находил Но сейчас такое не прокатит, поэтому я закупила зелени, купила себе скребок Гуаша, приготовила колючий коврик и кокосовое масло и ищу себе компанию 🔥🔥 Если ты хочешь 👇 ✅ изменить свое питание с моей поддержкой ✅ избавиться от вздутия и метеоризма ✅ решить проблему запоров ✅ вернуть энергию и активность ✅ понять, что жить можно и без головных болей ✅ И вообще хочешь настоящего активного, веселого, вкусного и кайфового лета - присоединяйся к нашей компании Запускаю мини чатик с моей поддержкой. Будем вместе внедрять противовоспалительный протокол и полезные привычки Кстати, стоимость будет чисто символическая за месяц работы 💣 Нет, анализы сдавать не нужно будет. Идем по лайту к новой себе Да, рецепты будут(оооочень много) ✍️ А ты готова подумать о себе сегодня или все откладываешь жизнь на потом? PS мест мало, все таки это мини чатик, очень тесный и дружный Стучись ко мне и я займу тебе местечко @evgeniasurkova

А у меня на завтра план по смузи! Будет вкусняшка! Зеленушка есть, ягодки есть, протеин и масло в наличии! Начинаю таки Детокс 😍 Мне будет вкусно 😍 Если готова со мной, то пиши в комментариях или в личку @evgeniasurkova И будем Детоксить вместе 😍

Девочки, у меня сегодня очень отчетливо появилась мысль о том, что лето это идеальный период для поддержки Детокса в организме! Вообще мысль посетила меня в момент перебирания 10 литров клубнички! ММММ, как же это вкусно! А если серьезно, то летом просто глаза разбегаются от овощей, фруктов, ягод. И все это свежее, с куста и грядки. А смузи? Для него вообще можно 100500 компонентов найти! К чему мысль возникла? А не сесть ли мне на месяц на Детокс протокол? Не кайфануть ли от чистого питания? Есть, кстати, мысль взять с собой единомышленников. В закрытый чатик. Без разборов анализов. С рецептами. Вместе идти по меню и рекомендациям.