Данила Якушев

Нарисуем лето)🌏☀️❤️

33 года назад,началась моя дорога во взрослую жизнь!📚 Жалко что это время дается нам лишь раз..❤️☀️

Лайк если хочешь узнать рецепт топовой каши )❤️☀️

Готовимся к осени!) Она обещает быть творчески продуктивной!) Всегда в конце лета уже прикидываешь в чем будешь ходить осенью) нашел для себя пару отличных брендов 🍁 Лето было дождливым, поэтому в осень вступаем закалёнными)⛈️🌧️

Отправь тому у кого почти погас огонь🔥☀️ Пусть это видео разлетится в 1 000 000 сердец в нашей стране и напомнить каждому, что все возможно если просто не сдаться🪁

На съёмочной площадке обед длится всего час, и всё, что ты съешь за это время, должно дать тебе энергию ещё примерно на 6 часов работы! 🎬⚡️ Уже два года я стараюсь питаться сбалансированно и правильно 🥗💪 Когда я ел что попало, выпивал алкоголь, курил, пропускал тренировки и спал до полудня, я тоже видел подобные посты — такие, какие сейчас пишу сам. И тогда я думал: «Какие же это душные люди, которые пытаются навязать мне скучный образ жизни!» 😄 Я говорил, что они не умеют ценить момент, жить на полную, расслабляться и получать удовольствие от жизни. Многие из вас сейчас читают этот текст, смотрят эти фотографии и, возможно, тоже думают, что я слишком правильный, душный и самовлюблённый старик 😂 Но поверьте: именно дисциплина полностью изменила меня и помогла раскрыть мою прайм-эру! 🔥 Я чувствую себя лет на 20. Сплю по 6 часов и высыпаюсь. У меня много энергии в течение всего дня ⚡️ После работы я успеваю сделать ещё несколько личных дел, включая видеосъёмку и монтаж контента для вас 🎥 Также физические тренировки в обед и вечером, не забывая о зарядке утром) Также я каждый день успеваю читать 📚, смотреть полезный контент, развиваться и узнавать для себя что-то новое. Если вам уже 30 лет — начинайте следить за своим «скафандром» 🚀 Под скафандром я подразумеваю ваше тело. Здоровье — это самое главное, что есть у человека для полноценной жизни ❤️ Всё остальное можно со временем нажить, купить или приобрести. А здоровье купить нельзя. Так же, как нельзя просто купить красивое, сильное и функциональное тело. Его нужно создавать самому — постепенно, каждый день, своими привычками, выбором и дисциплиной 💪🔥 Берегите свой «скафандр». Он у вас один. 🌍

Видео о том как мы с Виктором @karate_izmailovo_bogorodskoe провели 3 дня в лесу на рыбалке!) Это видео которое напоминает мне про мой путь в любой сфере, будь то кино или рыбалка, спорт или семья, строительство или творчество, только пройдя большой путь будешь ценить все по достоинству, мне все в жизни доставалось непросто, и до сих пор непросто достается. Но я благодарю за каждое испытание которое было на моем пути! Тот кто идёт и не сдаётся всегда получит свое, я искренне верю это! И ты не сдавайся, тот кто читает этот текст🌏✨☀️

Всем бодрое утро! Сегодня 271 день ледяного закаливания организма 🧊🧊🧊 Почти 1000 дней без сигарет🚬⛔️ 250 дней без алкоголя 🍻🥂🥃 Это только начало🌏 Всем сил в своих начинаниях!🤝 Поддерживаю любые ваши перемены к лучшему☀️

Ни один вечер не проходит даром. 🌙 Даже если я работаю днём, даже если я не дома, а где-то в экспедиции, в другом городе и, возможно, в тысячах километров от дома 🌍, каждый вечер я посвящаю изучению или познанию того, о чём ещё не знал. 🧠✨ Будь то биография, книга 📚 или подкаст 🎧, новый для меня фильм 🎬 — зачастую несовременный. Я бы даже сказал, что практически всегда в моём вечере присутствует какой-нибудь старый фильм. 🍿 Каждый день я пытаюсь что-то создать. ✍️ Создать так, чтобы в первую очередь это понравилось мне самому. Но прежде чем что-то создавать, нужно изучать то, чего ты ещё не знаешь. А чтобы изучать — нужно поглощать материал. 📖 В мире уже столько книг, что за одну жизнь не хватит времени прочитать даже самую малую часть этого огромного объёма. 📚🌎 Эта мысль меня всегда немного пугала. Просто хочу сказать: нужно обязательно находить время для себя ⏳ и посвящать хотя бы пару часов личного времени изучению и познанию чего-то нового. 💡 Это обязательно пригодится. В любом случае. Уверяю вас ❤️

С годами в мою жизнь входит всё больше эстетики. Естественно, её нужно создавать самому и уметь видеть! Любой возраст человека прекрасен — от рождения до смерти. После сорока я и правда вижу многие вещи иначе. Есть небольшое сожаление, что я не понял многих вещей раньше… Но, наверное, в этом и есть игра под названием «ЖИЗНЬ».

Вам на пол года 🌏✨ Измени всё Всё точно работает🪁

Вечерок дома) Обновил гриль зону от @bestmangal2022 🥩🥩🥩🥗❤️☀️✨🌏 Теперь готовить одно удовольствие 🤙🏽

Мало катался летом.. послезавтра опять улетаю, вернусь только 8 сентября. Надеюсь осень будет тёплой в Москве❤️🍁🍂

17 лет я шел к ней! 10 кг , один из самых лютых хищников 🌏💔🥁

Лучшее рыбное приключения ✨🌏🎣 Спасибо за эмоции и воспоминания 💔☀️ https://bylinkagroup.ru/?ysclid=mt144uq60950191321

Сбылась мечта к которой шел 15 лет… подробности завтра ✨🎣🌏🥁❤️

Обновил гриль зону от @bestmangal2022 🥩🥩🥩🥗❤️☀️✨🌏 Теперь готовить одно удовольствие 🤙🏽