ѕσυℓ вσσк💕
𝕎𝔼𝕃ℂ𝕆𝕄𝔼🌜 𝚅 𝚗𝚊𝚜𝚑 𝚖𝚊𝚕𝚎𝚗𝚔𝚒𝚢 𝚛𝚊𝚢 𝚍𝚕𝚢𝚊 𝚔𝚗𝚒𝚐✨ Ⲕⲁⲏⲁⲗ ⲇⲗя ⲇⲩⲱυ🕊️ Ⲧⲩⲧ ⲃⲥⲉⲅⲇⲁ ⲩюⲧⲏⲟ🤍 Цⲉⲗь🎯 1.ⲕ ⲕⲣⲁⲥⲟⲧⲟⲕ🛫 𝗂𝗇𝖿𝗈~ @infosoulbooks
إظهار المزيدلم يتم تحديد البلدلم يتم تحديد اللغةالفئة غير محددة
681
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
لا توجد بيانات7 أيام
لا توجد بيانات30 أيام
- المشتركون
- التغطية البريدية
- ER - نسبة المشاركة
جاري تحميل البيانات...
معدل نمو المشترك
جاري تحميل البيانات...
Всем привет наши дорогие зайки . 🩹 Хочу удалить канал 😫 Спасибо всем что вы остались сомной 🥺🔒 Берегите себя ❤️ Так что буду удалить сегодня 20:00 тшк . Всем пока 👋🩹
Soul books 🥺
By : Dildora’s 🩹
Photo unavailableShow in Telegram
12 шагов по уходу за собой:
1. Если что-то кажется неправильным, не делай этого
2. Выражайся конкретнее: говори, что ты имеешь в виду и чего хочешь
3. Не старайся угодить людям
4. Доверяй своим инстинктам
5. Никогда не говори о себе плохо
6. Никогда не отказывайся от своих мечт
7. Не бойся говорить “нет”
8. Не бойся говорить “да”
9. Будь добр к себе
10. Отпусти то, что не можешь контролировать
11. Держись подальше от драм и негатива
12. Люби
Soul booksPhoto unavailableShow in Telegram
3 привычки, которые можно завести сегодня, чтобы лучше жить завтра
🕊 Используйте любую возможность ходить пешком
🕊 Ограничьте время в социальных сетях
🕊 Если задача занимает меньше пяти минут, выполните её сразу
Soul books 🖇Photo unavailableShow in Telegram
Правильное саморазвитие
· Проведи неделю без социальных сетей.
· Прочитай 50 книг.
· Откажись от мата.
· Получи водительские права.
· Веди личный дневник ежедневно.
· Пройди 3 онлайн-курса в интересущих тебя сферах.
· Составь список из 100 желаний.
· Окружи себя положительными людьми.
Soul books🔓
Good morningPhoto unavailableShow in Telegram
📍Интуиция дана для того, чтобы провести вас по верному пути и дать ответы на волнующие вопросы🔮
У вас хороша развита интуиция?
Soul books 🖇Photo unavailableShow in Telegram
Как справляться с негативными эмоциями:
🌿физические упражнения
🌿арт-терапия
🌿прослушивание музыки
🌿игрушка антистресс
🌿выписывание обид, претензий
🌿голосовые практики – пение
🌿дыхательная гимнастика
Soul books📎Photo unavailableShow in Telegram
💫Любите себя
Перед тем как начать отношения с кем-то ещё, научитесь любить себя. Примите себя со всеми достоинствами и недостатками.
Чем комфортнее вам с самим с собой, тем лучше вы сможете проявить любовь к кому-то ещё.
Soul booksاختر خطة مختلفة
تسمح خطتك الحالية بتحليلات لما لا يزيد عن 5 قنوات. للحصول على المزيد، يُرجى اختيار خطة مختلفة.