Корпорация ЗОЖ

Делюсь опытом работы с смм-агенством в рамках bikki. Работа, которая не сложилась. Но ценный опыт, который забираю Да, в моменте от этого ценного опыта я часто бесилась, но очень люблю свой тг-канал, потому что могу порефлексировать и переложить опыт на буквы, тем самым переварив его Немного вводных для контекста: в январе я завершила работу со своим прошлым смм-специалистом по причине сдвигов сроков и нереализованных задач. Во время поиска нового специалиста пообщалась с девушкой, которая открывала свое смм-агенство. Подход такой, что на проект она дает своего ученика, но команда его направляет В итоге: мне дали человека без опыта, что меня не сильно смущало, т.к. я уверена, что при ответственности, желании и поддержке можно точно учиться в моменте. Но вот с выделенным специалистом я сразу почувствовала не совпадение по энергии, скажем так. Особенно это стало понятно, когда произошло мое «любимое» — задачи снова уехали по срокам в небеса 🙆🏽‍♀️ Ну ладно, я понимаю, что бывает сложно сходу влететь в проект: месяц проработали, что-то не то. Вошли во второй, и там уже все поняли, что не клеится Агентство было готово продолжить работу при увеличении бюджета. Найти нового спеца. Но как и везде в малом бизнесе: бюджет ограничен. Он ограничен не моими прихотями, а финансовой моделью. Будет результат, будут расти бюджеты. Поэтому продолжить мы не смогли Я вообще поняла, что все таки на моем уровне наличие инхаус человека — это верное решение. Но вот поиск нового смм— это, одна из самых сложных задач. Рынок переполнен людьми, кто считает, что смм — это просто красивые картинки. Но это ещё и стратегия, работа с цифрами, аналитика Помните в начале я сказала, что рассталась с прошлым смм-специалистом в январе? Так вот, я решила пойти по пути наименьшего сопротивления и написала Эле не хочет ли она вернуться в проект 😆 Можете посмеяться, но как раз энергетически Эля мой человек. Мы расстались на позитивной ноте, по работе не сошлись, но это было очень экологично с обоих сторон. Сейчас ещё оказалось, что Эля ушла из агентства (раньше совмещала фриланс и работу в агентстве), поэтому надеюсь на продуктивную работу И в конце хочется процитировать Полину, сооснователя Eggsellent, которая в нашем интервью сказала: «При найме вайб человека как будто бы важнее его скилов» Согласны?

Середина лета! Мои 1,5 месяца были наполнены записями подкастов (кажется, я записала выпусков 12, пишем наперед, так что скоро все будет!), работой над новинками в bikki и, конечно, семьей Планы на вторую половину лета: 🔼 съездить как минимум в 2 путешествия 🔼 начать разработку новогодних наборов 🔼 продолжать свои подъемы в 6 утра, спорт 5 раз в неделю и изучение испанского 2 р/неделю 🔼 провести офлайн-встречи предпринимателей (кто ждёт?!) 🔼 стабильно выходить с новыми выпусками в «Корпорации ЗОЖ» Делитесь картинками вашего лета в комментариях!

Я: перезапускаю ютуб и ровно сегодня еду писать видео для 5го сезона подкаста Новости: в России заблокируют ютуб! Ну что же, поставила себе напоминалку «завести аккаунт на rutube”. Кстати, внутри каналов в тг тоже можно смотреть видео, видимо, скоро ютуберы будут и сюда все заливать в том числе

⚡️Ютуб в России заблокируют к сентябрю, сообщает Газета.ру. За июль-август Роскомнадзор будет плавно замедлять работу сайта, а сама блокировка начнётся в сентябре. Кажется, разговоры о блокировке закончились — политическое решение убить Ютуб в России уже принято.

Очень нравится фраза моего преподавателя по йоге: «Ответственность нельзя передать, ее можно только взять» Подумайте об этом. Меня эта фраза привела к следующим выводам: 📝 только я отвечаю за свое состояние, хорошее настроение и получение удовольствия от этой жизни 📝 сколько человеку ни говори о необходимости/важности/срочности задачи или проекта, только в его силах взять на себя эту ответственность за результат. в моих задачах как руководителя — дать ему ресурсы и вводные для выполнения задачи, но только в его поле — ответственное выполнение этой задачи 📝 иногда нужно просто отстать от человека со своим «сделай», «купи», «изучи». пока человек сам не осознает, вы так и будете его «насиловать». иногда легче и эффективнее просто отпустить. это касается, скорее, отношений внутри семьи. перекладывая на бизнес — найти нового сотрудника В видео делюсь своим инструментом для отличного самочувствия в течение дня: мне просто нужно 40-60 минут для себя утром. Поймут ценность таких минут, пожалуй, только мамы 😁

В подкасте «нас этому не учили» урожай новых выпусков! Только за последнее время вышло три: Высыпания на коже: прыщи, акне, комедоны — что это и как справиться? Рассказывает косметолог Мария Лапина Кремы, уколы, массаж — как же бороться с морщинами? Пудровое покрытие ногтей как здоровая альтернатива гель-лаку. Разбираемся, что это такое Приятного прослушивания. И как всегда, буду очень благодарна за ваши отзывы на той платформе, где слушаете мой подкаст 🫶🏻

Часто слышу, что работа в стартапах — это работа на повышенных скоростях. Да. Но! Работа в корпорациязх зачастую про те же скорости. В Лореаль вот точно помню, что я неслась примерно также, как и сейчас со своим проектом Я бы эту мысль развила до: работа в стартапе — это про другой уровень ответственности со стороны сотрудника. В корпорациях есть куча отделов и ответственных лиц, иногда это минус, т.к. бывает недопонимание, в чьей компетененции та или иная задача. Но там ты всегда знаешь, что есть бэкап, ошибиться не так страшно, скорее всего, это не будет так сильно влиять на бизнес. В стартапах такого нет, каждый косяк чувствуется в разы сильнее Со стороны руководителя в стартапах происходит жесткая прокачка навыков переговоров и нахождения точек контакта. Вот пример у меня: смм 24 года, пекарю 60 лет. И понимаете, думаю, что коммуникация у нас очень разная :))) Это люди разных поколений со своими ценностями и ориентирами. Где-то ты просто принимаешь поколенческие особенности (например, что Светлана с техникой и вотсапом на Вы), а где-то пытаешься изменить (например, той же Светлане сегодня писала про экологичную коммуникацию, подбирала конечно другой вординг, чтобы донести, что я имею ввиду) А вывод какой? Знай свою ЦА! Касается и продуков, которые поизводишь, и команды, которую нанимаешь

Отличный материал от Наили, с кем мы недавно записали эпизод для подкаста про фэшн-рынок, обсудив тренды и покупательское поведение Говоря про время активности, я вот точно жаворонок! Люблю вставать рано и в тишине и спокойствии провести хотя бы час: читать, листать соц сети, пить кофе, потянуться и начать готовить завтрак. И очень стараюсь, чтобы такое время было у меня даже сейчас с 9ти месячным ребенком. Лайфхаков, как вставать в 6 утра, кроме как ложиться спать около 22х, у меня для вас нет. Ну а ещё нужно понять — оно вам точно надо? Такие подъемы дают вам энергию или отнимают? Если отнимают, спите на здоровье

биологическое пиковое время – это вообще что такое? вчера случайно встретилась с приятельницей в кафе – мы разболтались, а потом, в 21.30 она уехала домой спать, а я села ужинать. мы посмеялись над этим фактом, но не удивились – обе в курсе того, кто из нас ранний жаворонок, а кто – отъявленный полуночник. скажу честно, когда я приняла свои циркадные ритмы, я будто грехи себе отпустила. а когда начала выстраивать свой рабочий ритм вокруг биологических часов, то стала в разы энергичнее и продуктивнее. BPT (Biological Prime Time) – время, когда вы испытываете наивысший уровень бодрости, энергии и продуктивности. оно тесно связано с ультрадиановыми и циркадными ритмами — внутренними биологическими часами, регулирующими различные функции организма. для большинства людей биологическое пиковое время обычно наступает поздним утром или после обеда, однако это может значительно меняться от человека к человеку. биологическое пиковое время скорее представляет собой спектр, и продуктивность в течение дня никогда не достигает 100% или 0%. как определить свое биологическое пиковое время? отслеживайте уровни энергии в течение 1-2 недель фиксируйте уровень энергии в разные моменты дня, чтобы определить, когда он достигает пика и когда падает. используйте шкалу (например, от 1 до 5) для оценки уровней энергии. выявляйте паттерны через несколько недель сгруппируйте ваши оценки энергии по временным блокам (например, утро, полдень, день, вечер) и посмотрите на повторяющиеся паттерны уровней энергии. определите биологическое пиковое время теперь, на основе паттернов вы можете сделать график и увидеть, как меняется ваша энергия в течение дня. проверьте гипотезу протестируйте свою гипотезу, ориентируясь на свои естественные энергетические паттерны. во время выявленны пиков решайте задачи высокого приоритета и наблюдайте за своей производительностью. сравните это с тем, как вы выполняете те же функции в периоды низкой энергии. измените ваш график распределите ваши самые важные задачи на пиковые периоды энергии: оставьте периоды низкой энергии для рутинных или менее требовательных задач. и это реально работает! я, к примеру, не начинаю работать раньше 12.00 часов дня, а вечером всегда выделяю часовой слот на спокойные вдумчивые задачки. ну и напомню про валюту блога. если контент вам нравится, ставим ❤️‍🔥

Ну красота же?! Особое внимание обратите на состав и БЖУ: сиропа топинамбура даже меньше горохового белка, основные углеводы — не от него, а от безглютеновой овсянки