Насибуллина Айгуль

Продолжение практики Далее 1 Что в вашей жизни изменилось бы , если бы вы перестали бояться этих чувств? (То, что ответили выше) 2 Какое небольшое действие вы можете предпринять прямо сейчас чтобы начать двигаться в сторону этих изменений? Чтоб вам легче было ответить Оставлю свои ответы Выше я написала свой пример в плане отчаяния И отвечая дальше 1 моя скорость в воплощение своих идей была бы выше еще. Для себя я здесь подробно расписала 2 Я запланировала проведение эфиров, эфир разбор в пятницу здесь сделаю, написала двум экспертам по маркетингу в плане консультаций, в пинтересте выбрала идеи какую фотосессию хочу , планирую написать соседке и узнать время сможет ли она придти ко мне домой и по фоткать меня 😀

В помощь таблица

И предлагаю Практику напишите как вы думаете какого чувства вы избегаете, когда откладываете то что вам важно ? С каким чувством страшно столкнуться ? Вы отвечайте, потом дам продолжение практики

Чувство бессилия, безысходности, чувство вины, стыда , уязвленность, зависть, печаль, отчаяние, унижение, душевная боль, боязнь и подобные чувства. Вот с этими большинство людей плохо контактируют и когда есть риск гипотетически столкнуться с теми чувствами которые нас могут «разрушить» Мы туда не идем. Пример Хочу работать на себя Но по опыту психики у Вас например есть риск столкнуться с бессилием и психика Вас будет защищать и говорить мы туда не пойдём. Бессилие нас разрушит. По своему опыту Могу сказать я с отчаянием часто сталкиваюсь, первое время было невыносимо от этого чувства, но терапия помогает каждый раз все легче и легче справляться с чувством отчаяния. Или другой пример Женщина хочет поговорить с мужем на важную для нее тему. И есть риск попросить и получить отказ и чувства стыда что я попросила, а он отказал , вовсе вас не пускает в серьезные разговоры и живут муж с женой , а неприятные темы обходят. Стыд может разрушить и психика защищает говоря не начинай разговор. В таком развороте , я думаю еще понятней будет.

Хочешь мужа, которого будешь уважать. Типа начни уже делать те действия из за которых я начну тебя уважать. Есть нюанс. Нужно УМЕТЬ УВАЖАТЬ. Если я этого не умею Хоть сколько действий от мужа, это не решить. А уважать другого, можно только через уважение к себе.

Место на завтра освободилось Клиентка перенеслась В 13:00 по мск кто хочет на консультацию ? Время не хочу терять. Поэтому срочное сообщение Возможно кто то в своих переживаниях и не знает решения. Пишите в личку или в комментариях Предложение как для новых клиентов так и для тех кто уже был у меня. Психологическая консультация Час по времени 4500 руб

Любой твой выбор - правильный. Мы не можем избежать плохого исхода, плохой исход это норма жизни как и хороший исход . Мы учимся - справляться 🙏