Россия — мои горизонты

Выбирать ли траекторию образования сердцем — вот в чём вопрос! И поможет ли с этим интуиция? Конечно же, да! Продолжаем наш разговор о психологии выбора и о том, как помочь принять решение себе или выпускнику. Мы остановились на изучении интуиции как инструмента, окружённого предрассудками. В наше время ценятся рациональность, конкретика и научный подход. Мир говорит на языке результатов, но многие забывают, что большинство выборов и действий мы совершаем неосознанно, на автопилоте — пойти и почистить зубы, умыться, поесть, придерживаться привычного маршрута по пути на учёбу или работу и т. д. Становятся ли решения плохими или неудачными оттого, что их принимают, не обдумывая? Не всегда. Люди опираются на опыт, телесные ощущения, эмоции и многие другие факторы для того, чтобы принять решение. Если бы нам каждый раз приходилось выбирать, сделать вдох или выдох, то на более серьёзные и важные выборы не хватило бы ни времени, ни сил. Интуиция — это один из механизмов нашего мышления, который позволяет нам принимать решения на основе неявной, непосредственной информации, основанной на опыте и внутренних переживаниях. Она  может стать ключевым инструментом в принятии сложных решений, даже когда у школьников нет явного понимания своих интересов или профессиональных предпочтений. Как использовать этот инструмент? Для начала — перестать фиксироваться на задаче, требующей решения, и дать себе немного свободы. Интуиция работает на бессознательном уровне и часто проявляется через ощущения, предчувствия и эмоциональные реакции. Если выпускнику сложно анализировать информацию и осознавать себя и свои предпочтения, стоит обратиться к ней и ждать подсказку в виде ощущения, похожего на радостное притяжение. Есть шанс, что при посещении дней открытых дверей или в общении с преподавателями и студентами школьник почувствует «дурманящее» чувство уверенности или комфорта, указывающее на правильное решение. Скорее всего, выбор, сопровождаемый таким всплеском, будет удачным. Кроме того, интуиция может помочь школьнику распознать свои потребности. А это, в свою очередь, станет устойчивой опорой для принятия решений с помощью рациональных и логических подходов. Людской психике свойственно подавление всего, что может в теории представлять опасность, например воспоминаний, связанных со страхом, или желаний, ассоциирующихся с неприятными эмоциями. Пережив стресс на экзаменах, многие выпускники уже не захотят вспоминать или размышлять обо всём, что связано с ними, в том числе о выборе следующего этапа обучения. Разум и сердце могут указывать на разные вещи, но интуиция напрямую соотносится с истинными стремлениями и ценностями человека, поэтому способна указать на правильный выбор даже в условиях внешнего и внутреннего давления. При выборе колледжа или университета выпускнику стоит прислушаться к внутреннему голосу, обращать внимание на чувство восторга или радости при мысли о будущем обучении в определённом месте. Для того чтобы шанс найти тот самый вариант был выше, стоит посетить как можно больше учебных заведений, пообщаться со студентами и искать нужное до последнего. Важно помнить, что интуиция не исключает логического анализа и рационального обдумывания решений. При принятии важных выборов, включая поступление, полезно сочетать интуитивные подсказки с обдумыванием ситуации, чтобы принять наиболее информированное решение.

Всем приходится выбирать — и школьникам, и выпускникам, и взрослым. Сами того не замечая, мы выбираем что-то каждую секунду. Однако многим подросткам в ближайшее время придётся определиться, продолжат ли они обучение в колледже, вузе или пойдут по другому пути. В среднем каждый год более 70% школьников причисляют к «неосознанно некомпетентным», то есть тем, кто не имеет ни малейшего представления о предпочитаемых профессиях и интересных им занятиях. Однако сроки приёмной кампании неумолимо приближаются. Часть выпускников начинает сомневаться в собственном выборе или и вовсе обнаруживает, что было принято неверное решение. В иных случаях сформулированного ответа на вопрос: «Кем ты хочешь стать?» — может и вовсе не быть. На самом деле навык выбирать может быть недостаточно развитым, чтобы решать важные вопросы в жизни. Это не такая уж и редкая проблема: с ней сталкиваются не только выпускники, но и взрослые. Чтобы решить что-то, надо не просто знать, чего хочется, но и уметь ранжировать свои желания. Например: этого хочу больше, этого меньше, это сделаю сейчас, а это потом — и принимать ответственность за последствия. Сегодня мы расскажем вам о психологии выбора и о том, как облегчить жизнь себе и выпускникам. Умение решать и взвешивать опции — это навык, который всегда требует развития, но в этом нет ничего ужасного. Как и ошибки, выборы необходимы для личностного роста. Правда, даже если человек это понимает, чаще всего это его не успокаивает. Каждый к стрессу и выбору подходит по-разному: одни рубят сплеча, чтобы долго не мучиться, другие долго взвешивают все «за» и «против», чтобы ничего не упустить. Вне зависимости от того, как вы или выпускник привыкли делать выбор, для начала стоит освободиться от оков стресса любым приемлемым способом. Когда эмоциональное состояние оставляет желать лучшего, сложнее анализировать имеющуюся информацию, представлять возможные результаты и последствия выбранных решений. Можно попробовать заняться спортом, организовать поездку или поиграть в настольные игры — подойдёт любая активность, которая сможет отвлечь выпускника от навязчивых мыслей и ощущения внешнего давления. Если обычные методы выбора не помогают, попробуйте специальные методики по принятию решений. Например, может подойти SWOT-анализ — анализ сильных и слабых сторон, возможностей и угроз. Эту технику создали четыре профессора Гарвардского университета для разработки стратегии поведения фирмы в разных ситуациях. Система оказалась настолько гибкой и универсальной, что стала применяться везде, где нужно оценить имеющиеся материальные и неосязаемые активы, а также то, что происходит во внешнем мире. После чего на основе этой информации найти лучшую стратегию, держа в уме цель. SWOT-анализ поможет выпускнику структурировать информацию, выявить плюсы и минусы разных вариантов — например, какой вуз больше ему подойдёт, понять, какие шаги нужно предпринять для достижения поставленной цели, даже если цель звучит как «понять, какая сфера деятельности мне больше нравится». Не помогают структурированные методики по разработке стратегии? Выпускник или вы всё равно тревожитесь и себя изводите? Взвешивание плюсов и минусов не помогло вычленить самую удачную опцию? Попробуйте довериться интуиции и собственному мнению. Многие считают, что интуиция — это «пальцем в небо», однако осознанный выбор всегда затрачивает много внутренних ресурсов. Развитие интуиции помогает принимать верные решения даже тогда, когда у нас недостаточно данных для рационального анализа или нет времени анализировать. Скоро продолжим говорить о психологии выбора. 📌 Задайте нам свои вопросы, чтобы мы смогли на них ответить в следующих постах!

Страх праздника — почему школьники встречают выпускные с грустью и тревогой? Казалось бы, все экзамены уже позади, отметки проставлены и лишь немногим предстоит что-то досдавать в период дополнительных дней ЕГЭ. Праздник готовили уже несколько месяцев, всё организовано и забронировано для торжества — от развлекательной программы до списка блюд на фуршете. Остаётся только веселиться! Но, к сожалению, многим ученикам не удаётся расслабиться на их же празднике. Рассказываем вам, на что стоит обратить внимание, чтобы помочь школьникам получить больше удовольствия от заслуженного отдыха! 💃 Слишком много людей! Не всем нравится буйство выпускного вечера: столпотворение одноклассников, их родителей, чрезмерное внимание от учителей и бывших наставников, неуместное поведение персонала, помогающего с организацией праздника. Если ваш ребёнок столкнулся с подобной проблемой, стоит помочь ему адаптироваться к происходящему — например, не требовать от него активности и наигранной радости. Вполне возможно, что подросток ещё не отошёл от стресса экзаменов и не успел отдохнуть, но, несмотря на это, хочет присутствовать на выпускном и разделить праздник с другими. 🧍Выпускник может столкнуться и с обратным — страхом отвержения, недостатком популярности в глазах одноклассников и ощущением, что на него не обращают внимания. Даже самые открытые и лёгкие на подъём подростки иногда переживают, что не смогут найти общий язык с окружающими. Иногда стоит подтолкнуть школьника к социализации или привлечь к нему внимание. 🥋Большинство родителей очень серьёзно относится к подбору наряда для своих детей. И это не просто так! Юноши, как и девушки, часто переживают о том, что будут выглядеть неопрятно или несовременно на этом важном для всех мероприятии. Поэтому, если вы заметили подобное опасение в словах выпускника, стоит обсудить с ним этот вопрос: как именно он хотел бы выглядеть на своём празднике? Возможно, стоит позволить выпускнику надеть то, в чём он будет чувствовать себя более уверенно. 😱 Многих школьников охватывает паника и страх перед будущим. Дело даже не в том, что подростки неосознанно боятся отделения от привычного и родного — школы, друзей и прошлого образа жизни. Чем больше проходит дней, тем ближе поступление в вузы и колледжи. Навязчивые мысли об этом могут не давать покоя. Накапливается тревога и неуверенность в себе и том, что окружает школьника. Чтобы успокоить ученика, стоит обратить его внимание на то, что отдых необходим для эффективной работы, а перерыв на пару дней не станет катастрофой. Более того, с друзьями и учителями можно поддерживать контакт, а адаптация к новому — это естественный процесс. Стоит помнить, что страхи — это нормальная часть жизни каждого. Главное — не давать им править и влиять на самочувствие выпускников, которым ещё многое предстоит сделать этим летом. Ваша помощь в сохранении спокойствия подростков может быть решающим фактором их успеха! Поэтому не стесняйтесь спрашивать их о переживаниях и говорить с ними как со взрослыми — уважая их личное пространство и чувства. И пусть их выпускной вечер пройдёт отлично, запомнится на всю жизнь и оставит только тёплые воспоминания!

Наверняка многие из вас читали «Алые паруса» — повесть Александра Грина о непоколебимой вере и всепобеждающей возвышенной мечте. О том, что каждый может сделать для близкого чудо. Праздник, вдохновлённый этим произведением, появился в Ленинграде в 1968 году благодаря инициативе нескольких групп выпускников и председателя Ленинградского горисполкома Александра Сизова. Впервые он прошёл в Ленинградском дворце пионеров год спустя. Название такой выпускной получил не просто так — часть праздника проходила в акватории Невы между Кировским и Дворцовым мостами. Зрители собирались на набережных и мостах, чтобы посмотреть на украшенные к празднику катера и корабль «Ленинград». На судах располагались выпускники Суворовского и Нахимовского училищ. На адмиральском катере три выпускника держали праздничные вымпелы, ещё двое — зажжённые факелы. Эти факелы выполняли функцию олимпийского факела — от них зажигали Ростральные колонны. Огонь горел до конца праздника. С тех пор праздник отмечают в субботу, близкую к самой короткой ночи в году. Как правило, дата известна заранее, однако празднование никогда не ставят на 22 июня — день нападения фашистской Германии на Советский Союз. Корабли — символы праздника часто менялись, и сами «Алые паруса» претерпевали многократные перемены. Традиция укоренилась в городской культуре, но уже в 1977 году глава Ленинградского обкома КПСС решил отменить мероприятие. Он опасался, что массовые скопления выпускников могут спровоцировать волнения и привести к непоправимым последствиям. В том же году праздник прошёл уже без корабля — был перенесён на стадион, где днём состоялся камерный концерт. Так «Алые паруса» на время потеряли статус официальной выпускной традиции. Её «воскресили» только в 2005 году. Сейчас праздник состоит из двух частей — концерта на Дворцовой площади и пиротехнического шоу в акватории Невы. Парусник с красными парусами проплывает по реке в сопровождении музыки и фейерверков. Если вы из Санкт-Петербурга, поделитесь с нами своими мыслями о празднике!

⛲ Как связан День воздушно-десантных войск с историей выпускных у школьников? Мало кто знает, что хулиганская традиция купания в фонтанах появилась ещё в XIX веке, когда курсанты и кадеты выбрали новую своеобразную активность для празднования окончания обучения. Иногда веселье этим не ограничивалось — выпускники залезали на памятники, обливали их краской и буянили на улицах. На дворе уже XXI век, и выпускные проводятся иначе — ученики устраивают театральные представления и концерты для учителей и родителей, гуляют в парках или проводят более спокойные вечеринки. Мы не рекомендуем школьникам праздновать выпускной в стиле кадетов XIX века. Есть и другие старые традиции, которые при желании можно соблюсти в день праздника, не нарываясь на проблемы с законом, например — потанцевать! После революции 1917 года выпускные стали более строгими. Слово «бал» посчитали буржуазным штампом и поэтому заменили на «вечер». Выпускные проходили в форме торжественных линеек, на которых школьникам вручали аттестаты. И всё! Танцы вернулись в программу только в начале 1930-х. Выпускной вечер 1941 года проходил 20 и 21 июня — прямо перед началом Великой Отечественной войны. Потом выпускные перестали проводить, и они вернулись только после победы над фашистской Германией в 1945 году. А через пять лет — в 1950-х — снова наступил расцвет праздника. Появилась традиция гулять в парках. Обычно для выпускных выбирали крупные, например Воробьёвы горы и парк Горького в Москве. Или праздновали у водоёмов и рек, как школьники на набережных Невы. Завтра мы вернёмся к вам с рассказом об особенной традиции выпускных Санкт-Петербурга. Расскажите, как вы празднуете выпускной в вашем городе?

Благодаря Петру I в России появилась традиция выпускных! Впервые ученики школы отпраздновали его в 1718 году. Последние звонки по России уже отгремели, а выпускные 9-х и 11-х классов в 2024-ом году состоятся 28 и 29 июня. Давайте проверим, что вы знаете о самом грандиозном празднике для любого школьника? Мы наверняка сможем вас удивить. 🧑 Раньше выпускниками могли быть молодые люди совершенно разных возрастов! Всё дело в том, что на обучение принимали «детей» от 11 до 23 лет, а для того, чтобы окончить учебное заведение, могло понадобиться больше 10 лет. 🎉 Выпускные и последние звонки раньше были одним и тем же праздником. В начале церемонии учащимся выдавали аттестаты об окончании учебного заведения, потом преподаватели и директор произносили напутственные речи. После чего начинался праздничный банкет для выпускников и учителей. 💃Без девушек! Может быть, трудно в это поверить, но до XIX века выпускные были «мальчишниками». В то время не все могли себе позволить высшее образование, и девушек обычно обучали дома. Потом на праздник их стали приводить родители, чтобы приметить достойного жениха. 🔔 В прошлом ученики могли заказать одинаковые кольца, символизирующие принадлежность к своеобразному клубу своего выпускного класса. Уже будучи взрослыми, выпускники одного заведения узнавали друг друга по этим кольцам, даже если их дороги разошлись. Эта традиция затронула и известных всем героев. Например, у Вильгельма Кюхельбекера, Антона Дельвига и Александра Пушкина были чугунные кольца из осколков колокола лицейской церкви в виде сплетённых рук. Их подарил директор Царскосельского лицея Егор Антонович Энгельгардт первым выпускникам заведения. Так у лицеистов появилось и другое имя — «чугунники». Мы продолжим рассказ об истории выпускных и их традициях завтра. Поделитесь — какой факт удивил вас больше всего?

На всякий случай напомним, что с 2024 года любой ученик может пересдать ЕГЭ по одному выбранному им предмету до конца приёмной кампании. Раньше выпускник мог пересдать ЕГЭ только на следующий год. Ученик недоволен оценкой или не согласен с результатами апелляции? Тогда стоит обратить внимание на возможность пересдать и улучшить результат. В 2024 году подать заявку на пересдачу можно до 1 июля включительно, но лучше сделать это заранее — как только будут известны результаты сдачи экзаменов. Ученик посмотрел результаты и решился? Тогда следующий шаг — подать заявление в государственную экзаменационную комиссию. Обычно она находится в одной из школ. Все необходимые адреса можно найти на сайте регионального центра обработки информации (РЦОИ). ✏️ 4 и 5 июля — официальные дополнительные дни для сдачи ЕГЭ. В четверг, 4 июля, можно будет сдать письменную часть по всем иностранным языкам, информатику, обществознание, русский язык, физику и химию. В пятницу, 5 июля, биологию, географию, математику базового и профильного уровня, устную часть по всем иностранным языкам, историю и литературу. Важно помнить и о том, что при пересдаче результат прошлого тестирования аннулируют. Даже если выпускник на второй попытке наберёт меньше баллов, чем на первой, оставить изначальный результат не получится.

‼️ Осторожно! Мошенники шантажируют выпускников, сдавших ЕГЭ. Рассказываем вам о новой схеме аферистов. «За списывание — штраф»! Мошенники через мессенджеры связываются со школьниками, сдающими или уже сдавшими ЕГЭ. Потом представляются наблюдателями пунктов проведения экзаменов. В ходе разговора они запугивают подростков тем, что те якобы были замечены за списыванием во время тестирования. Сценарии шантажа могут быть разными: «Камера всё записала», «Есть свидетели» и не только. Чтобы результаты ЕГЭ не признали недействительными или не сняли часть баллов за списывание, мошенники требуют оплатить штраф или дать им взятку за удаление компрометирующих фото или видео. Школьников, родителей и учителей просят не переходить по подозрительным ссылкам и ничего не оплачивать! Если вы получили подобное сообщение, не отвечайте мошенникам сразу и возьмите паузу на то, чтобы трезво оценить ситуацию. Подобные письма приходят не только подросткам, но и взрослым! Мошенники используют распространённые страхи как инструмент влияния: никто не хочет обнуления результатов экзамена или выхода на пересдачу. В Минобре Свердловской области, первой столкнувшейся с аферой, подчеркнули, что ведомство, а также Роспотребнадзор и представители других органов власти никогда не сообщают выпускникам подобную информацию через мессенджеры. «Если вы получили подобное сообщение, обратитесь в вашу образовательную организацию», — отмечают в обращении. Будьте осторожны и на всякий случай узнайте у учеников, не приходили ли им подобные сообщения от мошенников. Берегите себя и близких 💚